口腔疾病与营养防治

口腔疾病与营养防治口臭 口腔溃 牙周病 磨牙癖 龋齿1.口臭口腔不洁等引起。一般常见的口臭以口腔不洁和肠胃热盛引起的为疾病营养成因像肠胃疾病，肝脏疾病等都会引起口臭。另外，吃某些辛辣食物，如大蒜、葱、韭菜、臭豆腐，亦能产生口臭。营养预防 脾胃受损，消化不良。 腐，某些已有腐酸臭味的泡菜等。 黏性糖。营养建议少吃脂肪类食物，多吃蔬菜、水果。多咀嚼薄荷，或是饭后嚼一块荷兰芹是治疗口臭的好方糖的重要成分。喝新鲜的柠檬水对清肠饮食有益处，可防治口臭。腺制造口水，也可防治口臭。多使用叶绿素漱口水。口臭往往是由于结肠和血液不净所造成的，如每次服用500～1000毫克苜蓿片剂或13理血液和肠道。每天放几片茶叶在口中不断咀嚼，使口中经常保持清香。三甲胺的食物，如海鱼、豌豆、蛋黄和乳制品。营养食谱老丝瓜汤[用料]老丝瓜1条，盐少许。[制作]将丝瓜洗净，连皮切断，加水煎煮半小时，放盐再煮半小时即成，每天喝两次。[功效]清热降火口味测病除口臭外，其他口腔异味也可提示某些疾病的存在，常见的有：口淡：自觉口发淡而无法尝出食物滋味，多属于脾胃虚寒。口甜：口中自觉有甜味，多为脾胃功能失常所致。常见于消增多，可感口中发甜。炎症，以肝、胆炎症为主。常与胆汁的代谢有关。口酸：即自觉口中有酸味，多属肝热导致脾胃气弱。常见于泌过多也可导致口酸。口腔溃疡调或某些微量元素、维生素代谢失常有关。口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害，好发于唇、颊、一年四季均能发生。溃疡有自限性，一般7～10日可自行痊愈。发病原因主要症状口腔溃疡的主要临床症状为口腔黏膜反复出现圆形或椭圆形小3劳累等因素而反复发作。本病可迁延数年、甚至数十年不愈。营养治疗原则 之物。如心火旺盛，宜吃清心降火，凉血利尿食物。 调理冲任。如患者有阴虚火旺，宜吃滋阴降火之物调理。 香化湿的食物。饮食指导 瘦肉、蛋类、花生、核桃等。 B1B2C萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。 辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。多喝开水，尽可能避免刺激。饮食要稀软、易消化，重者可给予半流质饮食。避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。营养食谱糖煮荸荠[用料]大荸荠20个，冰糖适量。[制作]把大荸荠洗净削皮后放到干净的搪瓷锅里捣碎，加冰糖和水煮熟。[功效]睡前引用，可治口腔溃疡。昆布海藻蚝豉羹[用料]蚝豉250克，昆布、海藻各150克，陈皮10克，红枣3个，马蹄粉50克。[制作]①将蚝豉洗净切碎，把昆布、海藻、陈皮浸软，陈皮刮2煲滚调味即成。[功效]清热化痰，软坚散结。用料含锌多，治口腔溃疡。治“口疮”小偏方定疗效。CC药片适量，用一纸对折，把药片一两次就有效。云南白药：用云南白药涂患处，连续涂3天可痊愈。二锅头酒：在口中含一口二锅头酒，用气将酒顶向“口疮”的部位，两三分钟后，咽下或吐掉都可以，一天2～3第二天疼痛消失，再治一两天“口疮”就会痊愈。花椒香油：用香油炸的花椒油涂于患处可治“口疮”。里，粘于患处，一日2～3次，三四天后可愈。蜂蜜：晚饭后用温开水漱口后，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜1～22～310分钟，两三次后，“口疮”可减轻。吃栗子：常食栗子，生的更好，可治口腔溃疡。牙周病牙周病多为不注意口腔卫生和饮食卫生造成的。营养影响 牙槽骨质疏松，或使正在矿化的骨质停止矿化。 D 蛋白质：营养不良可使牙周疾病严重，如供给含高蛋白牙齿松动程度变轻。 饮食习惯：比如过多食用软性食物，使牙齿和牙龈缺乏营养预防营养治疗 抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。 BCDEBC 锌的摄入量及其比例关系。锌可以抗感染，增强愈合。 具体饮食：少食油炸煎熬油腻食品以及糟货、海货、大如豆制品、鸡蛋、牛奶、绿豆、麦片、米仁和新鲜蔬菜和瓜果等，时常吃些肉食和全谷物，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。营养食谱石膏粳米汤[用料]生石膏60克，粳米60克，水3大碗。[制作]将生石膏、粳米入锅中加3大碗水煮至米熟烂，煮至汁剩约2碗时即可趁热食用。[功效]清热、泻火、消炎。磨牙癖与精神因素，身体疾病，职业因素等有关。B1、维生素B5、维生素CBB5C于治疗肌肉的不随意运动。营养防治 和纤维的小吃。不摄入酒精饮料，以防症状加重。 采用低糖饮食，即富含纤维和蛋白的饮食，包括新鲜蔬谷物。适量食用含淀粉的蔬菜和甘甜水果。 不食快餐、油煎类食物、成品食物、红肉、饱和脂肪及质的食品；可食用炼乳、酸乳酒和未加工的奶酪。少食多餐。 磨牙癖是可以完全治愈的，患此病的患者要减少顾虑增CB5会促进痊愈。营养食谱白鳝汤[用料]白鳝150克。[制作]先将白鳝放在水中禁食两天，锅内加水烧开，然后把活鳝鱼下锅速加盖煮熟，不加盐及调料。肉汤并食，可分两次吃完。[功效]治疗蛔虫性腹痛及虫病日久，脾胃损伤所致的面黄肌瘦，睡中咬牙等。双豆瘦肉汤[用料]瘦肉20010020151改用慢火煲约3小时，下盐调味即可出锅食用。[功效]除肠胃湿热积滞，能预防磨牙发生。龋齿要防治龋齿—定从饮食着手。龋齿早期预防可收到很好的效果，重点应放在儿童和少年。齿对致龋菌的敏感性而易患龋齿病。营养防治 在胎儿时期，就须注意孕妇的营养，供给足够的维生素也能为他日后长出健康的牙齿打下良好的基础。 少食糖类。蔗糖与龋齿的关系非常密切，它对龋齿的发 平衡饮食。特别是孕妇、婴幼儿以及患各种营养不良、BA、维生素C、维生素D生。 多吃含氟或其他矿物质的食物。氟进入组织后，能增强可引起氟斑牙，危及牙齿、骨关节和全身的健康。 多食粗糙性食物。这是因为食用粗糙食物需要较大的咀 自洁作用。 建议不要饮用碳酸软饮料，因其含有磷酸，可减少牙釉C品，以防腐蚀牙釉质。营养食谱胡萝卜炒鸡丝[用料]胡萝卜200克，鸡肉350克，蒜、姜、精盐、植物油、味精适量。[制作]①将鸡肉切成细丝，把胡萝卜切成细丝。②把姜、蒜分别切成小细丝状备用