劳动部催眠师考试教学课件

CETTIC催眠保健咨询师

＆高级催眠保健咨询师统一授课课件2009－12－5北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作

第一章催眠基础理论第一节催眠的发展史概况一、催眠的发展历史基本理论2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作（一）催眠的原始发展阶段最早起源，催眠技术是为宗教和神职人员所掌握，作为布道、传教或占卜的一种手段。当时催眠被人们看着是一种超自然的能力。如果我们现在去对原始阶段的催眠运用做解释，这些现象我们可以把它理解为是受暗示的结果。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作（三）布雷德与催眠术1841年，英国外科医生布雷德开始研究动物磁气说。他出版了《神经催眠学》，提出了“催眠术、催眠者”等概念。布雷德理论：他指出催眠现象是一种特殊的类睡眠状态，它与视觉的固有联系的高度集中相关。他还发现，不仅视觉的凝视会诱发催眠状态，思想或观念的专注同样会诱发催眠状态。詹姆斯·布雷德2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作布雷德与催眠术(续上）布雷德提出催眠的关键在于暗示。后来布雷德根据希腊文hypnos，提出了用英文hypnosis一词做为催眠的定义。因此，催眠术又被称为布雷德术，布雷德也被认为是现代催眠术的创始人。在他的理论基础上，当时人们对催眠技术的解释和理解转向了心理学领域。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作（四）南锡学派与沙可学派沙可学派的代表是法国有名的神经学家沙可。他认为催眠状态是一种人为的精神神经症状态，它与癔症性神经症之间有一致性，都是病理状态的表现。沙可对催眠状态的几种生理变化进行了研究，他提出催眠常呈三种状态，即嗜眠阶段、僵直性昏厥阶段和放松睡眠阶段。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作南锡学派与沙可学派(1)南锡派反对沙可把催眠状态看成是病理状态这一学说。他们继承布雷德的观点，认为催眠状态主要是因为暗示的原理。南锡派与沙可派不同，他们研究催眠技术，更偏重于心理的方面。南锡学派领袖人物伯恩海姆1886出版的《催眠与暗示》一书中。他给出了催眠新的定义：催眠是由于增加了暗示感受性的特殊心理情境引起的。伯恩海姆2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作（五）弗洛伊德与催眠作为心理学的鼻祖弗洛伊德，在其建立精神分析理论体系之前，也曾经对催眠进行了大量的研究和实践。佛洛伊德倾向于对于催眠的解释主要是心理方面的，而不是生理方面的。

后来，佛洛伊德认识到催眠的局限性。他开始放弃催眠，继续实践和探索，最终总结出了一些新的治疗方法。正是通过催眠技术的应用，佛洛伊德发现在人的意识背后，还深藏着另一种极其有力的心智过程：“潜意识”。催眠为佛洛伊德对“潜意识”的发现提供了一个重要线索，它为其潜意识理论以及精神分析体系的建立提供了重要的临床依据。弗洛伊德2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作催眠的新发展二十世纪三十年代后，实验心理学家作为一支新的生力军加入到对催眠的研究队伍中来，于是人们又开始了对催眠的关注。1933年，心理学家克拉克.赫尔出版了一本《催眠术和暗示》的书。此书以一种明确的方式说明了催眠技术是科学研究的一种合适的课题，它的出版使得美国成为了催眠技术的研究中心。1955年和1958年，英国医学协会和美国医学协会正式肯定了催眠技术。克拉克.莱昂那德.赫尔（Clark.Leonard.Hull1884－1952）美国心理学家，新行为主义代表人物之一。

2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作米尔顿.艾瑞克森（１）在50年的治疗生涯中，他创立了美国临床催眠学会并当选为创会主席(1957)，担任美国临床催眠杂志的创刊编辑(1958-1968)，并且成立了美国临床催眠学会教育及研究基金。可以说，艾瑞克森为催眠取得合法地位做出了不可磨灭的贡献。作为二十世纪催眠界的领军人物，艾瑞克森发展出了自然催眠法，即不需要正式的催眠诱导过程进行催眠治疗，他强调灵活弹性，富有创意的治疗方式。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作米尔顿.艾瑞克森（２）艾瑞克森治疗的前提建立在他对细微事物觉察力的培养上，同时他也擅长将故事和隐喻治疗用在催眠中，以此避免治疗过程中遇到的阻碍。艾瑞克森的治疗出神入化，完全摆脱了传统心理治疗方式的框架。他被认为是迄今为止最具创新力和灵活性的心理治疗大师和催眠治疗家。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作二、我国催眠的发展概况在我国，同样在古代时候就已经有催眠现象存在。跟国外催眠的发展一样，最早使用催眠技术的人都是一些神职人员。我国最早开始对催眠的研究是在二十世纪初。1909年余萍客等人成立了中国心灵俱乐部，后来改名为中国心灵研究会，他们开始了心理与催眠的研究。同时也出版了大量的关于催眠的刊物，培养了大批的学员。后来，因为一些人对催眠的滥用，我国催眠的发展受到了很大的阻碍。余萍客等人编写的《催眠学术问答》神职人员。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作

近年来，随着我国跟国外学术交流的增加，人们对催眠的认识也逐步科学化系统化，越来越多的人开始从事催眠研究和催眠治疗工作。美国、英国、西班牙、澳大利亚等国家和香港台湾等地区，催眠师作为一种职业，已经受到越来越多的人追捧。他们不仅把催眠应用在心理学、医学等范畴，还逐渐扩大到企业管理、销售、运动、潜能开发等更多的领域。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作第二节什么是催眠

一、催眠的概念大不列颠百科全书对hypnosis一词的解释：Hypnosis(催眠状态)是指处于一种特殊的意识状态，介于半睡半醒之间，对各种刺激亦有反应的心理状态。催眠是一种让被催眠者逐渐处于类似睡眠恍惚状态的方法；催眠是催眠师运用具有较强暗示性且重复频率比较高的语言或动作、声音、物体等向被催眠者的感官进行刺激，诱使其意识状态和身体状态逐渐进入一种放松的特殊境界的技术；2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作什么是催眠(2)从狭义上讲，催眠指的是由催眠师做引导，带有一定目的性和明确指向性，把被催眠者带入一种特殊的状态，以帮助被催眠者解决问题。而广义的催眠指的是当我们从不同的渠道以不同的方式接受到各种各样的信息，这些信息或多或少会对我们有一些影响。这种产生影响的过程就是一种广义上的催眠。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作催眠状态下，身体会完全的放松；意识判断力、自主意识行为会明显减弱或丧失；有时候甚至会产生感觉、知觉的歪曲或丧失。潜意识会处于一种开放的状态，会主动接受催眠师给予的正面积极的对自己有益的指令。

催眠实际上是饶开了人的意识直接进入了潜意识什么是催眠(3)2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作二、催眠的分类从催眠的发展过程来看，可以分为权威式、标准式和现代式。从催眠的对象人数来看，可以分为一对一催眠、一对多催眠、二对一催眠和自我催眠。还有人也把催眠分为言语催眠和非言语催眠；直接催眠和间接催眠等。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作三、什么是催眠保健催眠保健，是指运用催眠理论及相关人体科学、心理学等专业知识，遵循催眠原理，通过催眠的专业技术和方法，能够预防和改善人们的各种心理及生理问题，促进身心健康，保持个人对社会生活的良好适应，帮助人们开发潜能和个人能力提高。催眠保健师就是运用催眠作为一种保健工具，帮助人们预防和治疗各种生理、心理疾病，提高免疫能力和心理健康水平的工作人员。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作（二）催眠与脑波我们对大脑生物电活动的研究结果显示：人有四种不同类型的脑波，即β、α、θ、δ,而每一种脑波类型都有其独特的特性。正常脑电图的波形2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作脑波人的脑波处于β时，大脑处于清醒时的正常运作状态，有意识的进行思考，人的注意力集中在外在世界的关注上；α波时，人像是处于一种心不在焉的状态，出现视觉冥想、幻想，像是做白日梦，身体感到松弛。这个时候人会打开心窗、处于一种愿意坦然接受外界信息的心理状态；θ波状态跟我们说的潜意识比较接近，潜意识中存贮有极丰富的记忆、感觉和情绪等。在这种状态下人比较能够掌控自己的态度、信念和行为；δ波就是人进入深睡状态时脑细胞活动出现的波段。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作催眠状态下脑波的变化在进入催眠状态以前，人的脑电图为有规则的、低幅高频的α波与频率、波幅均正常的β波。当进入浅度催眠状态时，脑电图上出现了α波的均等状态，低振幅的α波增高。随着催眠程度的加深，人的脑波出现了以α波纺锤相为特点的脑电活动，处于这种脑波状态的人经过有效暗示是无法睁开眼睛和进行随意行动的。随着催眠程度的继续加深，人的脑电活动愈来愈低，α波逐渐减弱。在催眠的最深阶段，出现了频率为4~7赫兹的θ波。从催眠状态逐渐唤醒之后，脑波又开始出现了在被催眠前一样的β波。脑波分布图2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作催眠，就是通过特定的方法，改变脑波状态，让人从清醒状态即β波状态，进入α波和潜意识即θ波状态。

催眠治疗最好在α波和θ波之间进行。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作二、催眠的心理学原理（一）暗示原理暗示是催眠现象的关键所在，是催眠重要的心理学基础。受暗示性是人类自身普遍具有的一种心理属性，据研究，人类的这种属性是与生俱来的。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作什么是暗示南希学派的伯恩海姆曾把暗示定义为：是大脑接受并唤起观念的能力，它使这种观念倾向于实现，使之化为行动。他称之为观念的动力学的规律。我国一位心理学家曾指出，颜色、语言、声音、气味，都可以对我们产生某种暗示，形成某种观念，转化为一定的行动或产生某种效果。用语言、文字或其他方法刺激，使他人不加争论或评议，而被动的、直接的接受其信念、意见或行为计划的过程。暗示是指用含蓄的、间接的方法，对人的心理状态产生某些影响的过程。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作暗示及分类暗示是一种用特定的手段，如语言、行为、味道、画面等，刺激被暗示者的感官系统，促使其接受相应的观点并将这种观点转化为行动的过程。暗示可分为：直接暗示与间接暗示；他人暗示或自我暗示；无意暗示与有意暗示；言语暗示与非言语暗示；触摸暗示与非触摸暗示等。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作暗示对我们的心理活动、生理活动及行为状态，都会产生深刻而持久的影响。消极的暗示会使人情绪低落甚至患上疾病或加重症状。而积极的暗示也能够使一个人的心理、行为及生理机能得到改善。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作催眠状态下的暗示接受暗示的能力叫做受暗示性。受暗示性的高低因人而异，通常我们说的催眠感受性也跟受暗示性密切相关，催眠感受性高的人受暗示性的程度也会比较高。在催眠状态下，暗示的内容进入我们的潜意识之后，作用会变得更加的强大和持久。在催眠状态下的暗示，不仅能够改变身体的感觉、意识和行为，而且还可以影响身体器官的机能。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作暗示的特点1暗示的双重使用一方面，暗示刺激通过我们的理性感觉通道，将符合实际情况以及个人的价值、伦理的信息纳入知觉范围，从而产生让被催眠者接受的实际体验。另一方面，暗示刺激也可以通过我们的非理性知觉通道让被催眠者产生体验。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作暗示的特点2.暗示效果的累加

暗示不断的重复，会使受暗示刺激发生的作用时间缩短，影响加深，效果累进。接受暗示的敏感度也会越来越高，使得暗示的作用具有累加的效果。3.暗示的从众性

人类具有受社会影响而采取与他人保持一致的基本特性，这种从众性在暗示中同样存在。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作催眠状态下的特点1.被催眠者的意识活动减低。2.注意层面狭窄化。3.记忆重现现象。4.知觉扭曲与幻觉。5.暗示接受程度明显提高。6.角色扮演。7.经验失忆。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作

不管是何种形式、何种派别的催眠，最基本和最重要的技巧就是暗示2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作（二）催眠与潜意识潜意识是相对于意识而言的一个心理学名词。意识，我们也称为显意识或主意识，是指当前注意到的，正在进行的心理活动。人们能够清楚感知外界和现实的各种刺激，能觉察到自己的思想，感情和行动的目的，这些都属于意识的范畴。作为精神分析理论的创始人佛洛伊德在早期对歇斯底里病人的治疗中曾经发现患者并不能意识到自己的一切情绪经验。佛洛伊德认为：这是患者经历过的情绪经验受到压抑，被排挤到意识之外，潜伏存贮在潜意识或无意识之中，到一定程度时便形成了病症。著名的冰山理论2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作佛洛伊德认为，意识是与直接感知有关的心理部分，它包括个人现在意识到的和现在虽然没有意识到但可以想起来的部分；无意识则是不能被本人意识到的，它包括个人的盲目冲动、各种本能以及和本能有关的欲望，如性意识或性本能。这些冲动、本能、欲望与社会风俗、习惯、道德、法律不相容而被压抑或排挤到意识之下，人在意识中不能感知到。人的潜意识是人们过去经验的一个“大仓库＂。意识与潜意识2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作潜意识与意识所掌管的功能是不同的。意识通常执行着思考、逻辑和分析的功能。潜意识掌管身体、情绪、习惯、能量、记忆、想像力等。2007－10－24北京蜀三和教育咨询有限公司聃文制作潜意识的运作方式

潜意识呈现有一种重要的方式，梦。潜意识会通过梦境来给予我们很多的提示。

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