梦与脑科学课件

梦能否提高智力

组长:王汉武副组长:孟新怡组员:胡伟达李冰陈萧你是否喜欢做梦，你都梦到过一些什么东西，想不想知道梦的秘密？让我们一起来探索吧！

梦的学说梦是预言家梦能抚慰创伤梦与脑科学梦的解析梦的学说——问题的提出曹植梦遇洛水女神，心驰神往，作《洛神赋》寄情愫。才子江淹，梦见神人给了他一只五色笔，从此才思如泉，笔下生花；后来在梦中神人收回了五色笔，遂使江郎才尽。李白从未到过天姥山，心向往之，于是在梦中领略了“云为衣兮风为马，云之君兮纷纷而来下”的神仙境界，醒后记其梦境，写成了脍炙人口的长诗《梦游天姥吟留别》

梦是预言家

有许多人注意到梦的预言性，象征性，弗洛依德学派更是特别强调这一点。梦境可以预言到人们白天没有满足的欲望。有许多人认为：梦境内容经常是对日间体验的调节与补偿，或认为梦境是做梦人的愿望的实现。应该说部分梦境的确如此，如果同有一类似的噩梦，不断的重复的出现，那就必须提高警惕，因为着可能是某些身体隐藏疾病的讯号。在国外的文献上，也记载了一些重大灾难事故如火灾，沉船事件之前许多人早已在数日前做了类似的梦，但当时不以为意，事后在发现梦带有预见性。过于这种现象，还有待进一步的研究。对此，我们收集了一些资料仅作参考

梦境

预言咽喉被异物堵住，欲喊不出咽喉发炎被疯狗咬了脚有肿块吃进烂鱼将患肠胃病胸腔被炸开主动脉血管瘤听到怪响、怪声音听觉中枢或附近血管硬化走路时步态不稳并伴有窒息感可能是心绞痛从高处落下总落不到地上便惊醒隐匿性心脏病置身于熊熊烈火中，口渴咽燥有高血压病洪水泛滥，人淹其中肝胆系统的疾病常在梦中打人打架可能要患热性病梦能抚慰创伤

近年的观察研究也许叫人更感兴趣和惊讶。梦出了可以预报疾病，迸发灵感外，还有第三个独特的本领--抚慰创伤。有人做过一次十分有趣的实验，12名大腹便便的志愿者被特意策划的侮辱性言语所激怒。他们白说成是"蠢猪"，是人群中最不屑一顾的"丑角"，为了给孩子们节约美食，他们全都应该装进棺材。当胖子们个个暴跳如雷后，他们立刻被分成两组。6人进了一个放有杂物的大厅，任他们摔砸发泄，另6个人进入一个安静的大厅睡觉，随后，分阶段测试个人的脑电波。结果发泄组的脑电波很长时间处在亢奋和紊乱状态，而睡觉组的脑电波很长时间趋于缓和与平稳。好多人从自己的切身体会中能够感受到着一点，不愉快的事情难免要遇到，但没有什么比埋头大睡更易化解气愤及伤心的了。若是再做一个美梦，那恢复的效果就更好。做梦越多就越容易治愈人们心灵上的伤痕，我们不必为多梦自添烦恼。相反，如果没有梦，紧张的压力真的有可能使人们崩溃，使人歇斯底里。

梦为什么回有如此奇特的本领呢？原因就在于梦有三种功能。第一：梦能反映人的潜意识。梦境并非白天思维的简单重复，而是白天思维的反复和延伸，是以意识和潜意识的双重角度，尤其以潜意识为主要表现。人体内部器官发生障碍时，由于意识思维多集中于白天里的工作与生活，便可能以潜意识思维通过梦境表露出来。第二：梦能演绎忽隐忽现的直觉。梦中情节杂乱无章，荒延离奇，但在毫无规则可言的场面里却又潜藏着又一把智慧的钥匙，着便是直觉。突然人们白天考虑问题时总喜欢强调它的合理性，可事物事物是在不断变化和发展的，许多问题无法用事先设定的道理来解释。既定的逻辑往往只符合以知，不一定符合未知。在常规逻辑思维难以解决的情况下，知觉则可能引导人们走出误区。第三：梦能储存和消除信息.白天里人们忙于事务,记忆是短暂,容易遗忘.夜间在一定的外间氛围下做梦时,有可能对白天获得的各种信息进行加工整理然后决定是保留还是舍弃.重要的有价值的内容被归纳强化成为长久记忆,而心灵上的创伤等便作为不愿接纳的部分,再梦中逐步清扫直至消失.梦表露的是潜意识,作为意识思维的补充,这有助于提高洞察力.梦演绎直觉,催化灵感,着有助于提高创造力.梦消除无益信息,强化有益信息的储存,这有助于提高记忆力.在此基础上说梦有可能提高智力,不会被看作天方夜谈,而是可以理解与接受.一:如果你觉得该关心健康了,不妨将思想依序短暂的停留在身体的各个部位,注意任何一个微小的不适反应.梦中惊醒或是起床后回顾梦境,特别是要留意再一段时期里反反复复一再出现的情节,它会带给你某些重要的启发.二:如果你为某件棘手的事6所深深困扰,不妨在床边放一支笔,一张纸,躺下后静静思考,不要焦虑,不要勉强,若是梦中情节像魔方一样突然组合引出引人入胜的画面.不论它多么荒诞离奇,惊醒或起床后都要尽可能详细的记录下来,它会告诉你问题的关键所在.三:如果你想牢牢的记住某些东西,上床后,思想不妨依序徘徊在需要牢记的内容上.留心每一个让你感兴趣的细节上,注意顺其自然,不急于求成,也不必担心失眠.经多次反复回自行入睡,这对增强你的记忆大有裨益.

梦与脑科学科学家经过大量的研究和实验证明，白日做梦往往是一种十分有益的智力活动，能促进人的智力发展。首先，白日做梦时能使人的思想变得十分专注，能够延长注意力集中的时间，能够使大脑活动变得格外活跃，思维活动变得更加细致。根据对前撑杆跳高冠军约翰·尤尔塞斯调查，他每次赛前都要做一次白日梦，梦想自己赢得了胜利。在梦中，他会把怎样成功地越过横杆的技术细节一遍一遍地在脑海里过电影。通过白日做梦，一些技术细节在他的脑海里留下了深深的印象，有助于他比赛时的临场发挥。其次，白日做梦还可以培养人的想象力和创造力。白日梦实际上是创造性想象的特殊形式，当人们做白日梦时，想象的翅膀无拘无束，自由翱翔，并常常会产生奇思妙想。19世纪德国气象学家魏格纳病中凝视世界轮廓图，使自己陷入白日梦中，他突然想象世界上大陆原是一个整体，后产生飘移，所以美洲和欧洲、非洲大陆轮廓开头才如此可以吻合。尽管当时人们讥笑他的大陆漂移理论是白日做梦，但随着时间的推移，他的理论已被世人接受。郭沫若曾说过："科学也需要创造，需要幻想，有幻想才能打破传统的束缚，才能发展科学。"

白日梦ZZZZZZZ在梦的心理学解释中，如果一个人梦到钟表停止，那么这的确可以象征死亡。因为死亡就是这个人的生命停止，这个人的时间停止。如果把人比做钟表，人死就仿佛钟表停了。而在现实的世界中，如果一个死亡对人的潜意识影响巨大，外边的真实的钟表也就会停止，仿佛是呼应人的心理。

心理学大师荣格称这个现象为“共时性“。

现象是存在的，但是如何解释呢？也许可以解释说：人有一种特异功能，可以用意念让钟表停止，只是他（她）自己不知道自己有这个能力。当一个人面临死亡时，她或者她的亲人的潜意识就自动地用这个能力把钟表停止了，以象征死亡。

佛教的解释是更简明的，但是和我们的日常观点却完全不同。佛教认为，我们以为是实际存在的真实世界，实际上也是一个梦。在我们睡觉时，我们在做梦，在我们醒的时候，也是在做梦，只不过是另一种梦而已。所以，上面的钟表停了一点不