【中医各家学说】绮石课件

【中医各家学说】绮石11、获得的成功越大，就越令人高兴。野心是使人勤奋的原因，节制使人枯萎。12、不问收获，只问耕耘。如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆孝懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人。(名言网)13、不怕，不悔(虽然只有四个字，但常看常新。14、我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识充实我的头脑。15、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。--马钉路德。【中医各家学说】绮石【中医各家学说】绮石11、获得的成功越大，就越令人高兴。野心是使人勤奋的原因，节制使人枯萎。12、不问收获，只问耕耘。如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆孝懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人。(名言网)13、不怕，不悔(虽然只有四个字，但常看常新。14、我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识充实我的头脑。15、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。--马钉路德。著名医家绮石生平著作绮石。明末人。姓氏籍贯,生卒年代均无可考,人称绮石先生,以善治虚劳著称于世著作《理虚元鉴》2卷初中学生体育与心理健康教育紧密联系在一起的，主要是因为学生的生理素质和心理素质紧密相关，由于中学生本来就面对自身的成长存在各种心理困扰，在体育教学过程中，一些心理问题更显得比较突出，有的甚至严重影响了体育教学。因此，在体育教学过程中，有必要加大心理干预的力度，以有效解决学生心理问题，促成学生体质健康和身心素质的全面发展。一、体育教学中学生突出的心理问题通过问卷调查法对金中南校800名初中学生进行问卷调查，统计得出有35%的中学生存在以下不同程度的心理问题，但都属于轻度心理问题。以上数据表明，体育教学中学生的突出心理问题大致表现为以下几个方面：（一）胆怯心态，畏难情绪在具有一定难度的新动作技能学习中，一些学生常常表现出优柔寡断，思维紊乱，缩手缩脚，忧心忡忡，相关肌肉紧张。这种现象常见于一些相对内向的学生或女生中，他们对某个体育活动不熟悉，缺少对学习内容的认知，或者曾经有过失败情境和体验。如在“背越式”跳高练习中，很多学生由于胆怯，无法完成挺髋、挺胸、肩后倒下等技术动作。无论老师怎样积极鼓励，还是其他同学成功越过的事实，都无法使其放下心理包袱。（二）过度紧张，考试焦虑适度的紧张，对于平时训练和检测都是必要的，特别是术科考试，有一定的紧张感往往能调动注意力和精力，能考出好成绩。而如果平时在训练过程中，也过分紧张，则是属于一种心理焦虑问题，是不利于心理健康的。（三）学习动机不强，注意力不集中学生普遍对体育价值认识不足。有些同学认为体育课是学习外的一种负担，“烦”、“累”、“随便混混”。出现这样的现象，原因有：认为是副科，对学业成绩影响不大；学生考不好，怕丢脸；身体素质差，动作做不好的，怕上课；独生子生活条件优越，怕吃苦，家长不重视等等。（四）厌倦，懒惰，兴趣单一化初中学生因为体育中考项目的设置，在课堂中学生主要以速度、力量、弹跳等训练，体育训练较为单一化，所以在课堂学生容易表现出厌倦、懒惰的学习状态。部分学生对体育训练的兴趣单一，不愿意参与更多的学习活动。在体育项目训练过程中，兴趣单调的学生，往往热衷于个别项目，对鲜明的、生动的、有较强刺激性的运动项目感兴趣，而置其它项目于不顾，特别是一些基础性动作和项目，不愿意付出精力和时间。这种兴趣单一化，不利于学习和训练的深入，不利于学生素质的全面发展。（五）自我中心，不和谐的人际关系这些学生做事情比较固执、任性、自负、爱逞强、喜欢坚持己见，听不进别人的意见，也不愿接受别人的帮助。这种心理问题表现在比较“擅长”某些体育项目的学生身上，这些学生认为自己是班上完成某些项目最棒的学生，当老师指出他们动作的不足之处时，他们立即表现出不服气、一意孤行等抵触情绪。另外，一些学生个性太强，与他人格格不入，在体育运动中不会处理在激烈对抗中所产生的矛盾，不能与其他学生保持心理上的交融，因而造成心理上的对抗行为。二、体育教学中应对学生心理问题的干预对策（一）因材施教，以学生发展为目标对于有恐惧心理的学生，教师可以采用对策有：1.简化练习要求：可以在不影响动作结构和基本要素的情?r下适当降低练习的难度，以达到他们心理能承受的“最低标准”。2.语言暗示：教学中提出一些较简单的问题让他们来回答，让他们有勇气说出来，在心理上一步步接受动作。3.诱导过渡：增加辅助练习或诱导性练习，使内容由易到难，由表及里，循序渐进。4.优化情境：教师努力营造一种师生或生生互相尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛，创造适当的学习情景，激发练习兴趣，增强克服困难的勇气，减弱失败情绪带来的负面影响，回忆成功的喜悦心境，使他们用积极情绪逐渐代替消极影响。对于淡漠、无所谓、思想散漫、不认真进行活动的学生，首先建立和谐师生关系，学生“亲其师而信其道”；其次多利用游戏比赛的形式，唤起他们学习的激情和兴趣；同时也要注意发现他们的优点与长处，及时给予鼓励与表扬；再次，因材施教，设置不同的学习目标，充分发挥同学们之间的帮带作用，让学生成为课堂主体。对于心理急躁并伴有过激行为表现的学生，首先老师应理解这些学生在学习中出现的各种问题乃至错误行为，切不可在学生情绪上来时“针尖对麦芒”，使矛盾激发，应采取尊重、信任与鼓励的态度，缓解学生过激的情绪，使学生尽快恢复其理智，正确地控制和调节自己的行为。其次，老师在教学中应多组织一些游戏与竞赛活动，学生在活动中提高自控能力，在竞争和合作的交往情境中，激发斗志，经历失败与成功的磨练，逐渐提高意志力和抗挫能力。（二）建立和谐的师生关系，实施心理健康教育体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩一会儿就毫无兴趣。师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁，是建立师生之间友好关系的重要条件。（三）注重学生兴趣，激发学习动机多少年来，体育课的结构一直是开始、准备、基本、结束四个部分，或准备（含开始部分）、基本部分和结束几个部分。不管?n的任务和内容如何，在准备活动的安排上，都是跑两圈，做几节徒手操，学生感到枯燥乏味。兴趣是是推动学生学习的强大动力。因此，从课的开始就应以生动活泼的教学形式出现。如短跑教学，学生对跑的项目不感兴趣，在练习时，就不认真、不用力，结果达不到教学目的。为了引起学生的学习兴趣，在以发展速度为主的教学时，为了发展学生的速度，除做跑的专门练习外，根据中学生的特点，在提高体能的基础上，设置竞技游戏，“花样跑步”。在教学过程的组织安排上，根据不同情况，安排学生带领准备活动，教师将带领准备活动的方法、步骤教给学生；由学生组织教学比赛，通过比赛，培养学生担任裁判工作，并允许学生在实际锻炼中突出问题，由教师或学生进行解答。这样既激发了学生的学习积极性，又完成了教学内容（四）多种教学方法创新，提高教学艺术观察式教法是学生在教师的引导下，在体育活动中通过学习过程自己去观察体验学习的规律、动作的要点以及相应原理的一种方法。对于学生来说，他们发现和解决活动过程中遇到的问题，是一种创新。观察式教法用于体育活动，其突出特点是学生通过观察，对教师提出的线索会做出积极的思维反映，能调动学生的能动性、创造性、有可有效发挥学生的主观能动性，让学生在问题中观察，从而较快地掌握所学技术动作和相关知识、方法及原理。“情境”式教法是指在体育活动中，有意识引入或创设一定情绪色彩和形象生动的具体场面，以引导学生产生一定的体验。通过各种手段，以生活展现情境；以实物演示情境；以图画、录音、多媒体再现情境；以音乐渲染情境；以表演体会情境；以语言描述情境，帮助学生理解教材，促进学生全面素质和创新能力提高。“情境”式教法充分利用形象，创设典型场景，激起学生的学习情绪、认知活动与情感活动相结合的一种活动模式。多种教学方法创新，提高教学艺术，把学生的注意力拉到课堂上来。总之，学校体育应坚持贯彻“健康第一”的指导思想，在体育教学中处理学生出现的各种心理问题，采取各种有效的应对措施，从而提高学生在课堂上的学习兴趣，增加学生学习的积极性，使学生能在快乐、愉快、轻松的学习环境下学习，让学生在良性情绪状况中提高学习效率，促进学生的心理健康。善用心理教学策略，能让学生更加了解自己在哪些方面有特长，对自己的能力、性格和优点做出恰当、客观的评价，对自己不会提出苛刻、非分的妄想，并能发展自身的潜能，体验到自己存在的价值，并端正自我意识。[在当前的化学课程中高度渗透绿色化学理念，加强环境友好型化学教育，这样十分有助于养成当代学生的绿色环保的意识，树立可持续发展的学习观念，从而为将来进行环保型的研究和工作打下坚实的理论基础。一、绿色化学的发展史及其概念（一）绿色化学的历史绿色化学这一理念出现于上世纪90年代初期的美国。当时美国化工行业发展十分迅速，达到了相对较高的水平，因此经济高速发展下的环境问题也逐渐暴露出来。美国首先于1990年颁布了一项关于防治化学工业污染的法令，该法令旨在让科学家思考新的合成技术和路径，重新研究出绿色环保的合成反应路线，减少有毒有害物质的产生。次年，美国ACS（AmericanChemicalSociety）组织率先提出了“绿色化学”这一概念，其核心理念就是利用化学原理从源头上减少和消除工业生产对环境的污染，实现从原料、触媒、反应容器到反应产物的反应路径全程绿色无污染。1995年，时任总统的克林顿设立“总统绿色科学挑战奖”奖项，该奖项通常颁给在化工领域为环保问题做出巨大贡献的科学家。1998年，美国化学研究界又提出“绿色化学12项原则”，逐渐被世界公认并引用。2000年，ACS组织出版了世界上第一本关于绿色化学的教材。绿色化学发展至今，已被世界各地的政府部门和化学研究组织所熟知和重视。（二）绿色化学的概念绿色化学是指在制生产和应用化工产品时有效的利用各类反应原料，尽最大可能减少有毒有害物质的使用和产生，也可称之为环境友好型化学。绿色化学的最理想条件就是将反应物的原子全部转化为期望的最终产物，可以将所有反应生成物利用起来，实现原子利用率为百分之百。因此，要想实现绿色化学这一理念，首先就要从反应源头开始，使用无公害无毒副作用的化工反应物，研究新的化学反应技术，真正实现反应污染的预防而不再是污染后的治理。二、化学教育中结合绿色化学理念的重要性（一）养成中学生的环境保护意识目前有相当一部分中学生环境保护意识较弱，在日常生活中对自己的行为不加注意，如公共场合随地吐痰、随意丢弃手中垃圾、践踏花草树木等，究其根本是因为当今绝大多数中学生为独生子女，在家中有?L辈溺爱难以养成良好的环境卫生习惯，因此树立当代中学生新的环境保护道德观、加强环境保护意识、用发展的眼光对待环境问题才是中学生环境保护教育的关键所在。中学是学生刚刚接触化学学科的阶段，又是学习生涯承前启后的关键性时期，在此阶段实行绿色化学教育，将绿色化学理念深入贯彻到中学化学学科教育中，能充实教师教学内容，使之成为学生素质教育的重要组成部分，这符合我国当前的可持续发展战略的要求，且对环境保护教育有着现实且深远的意义。（二）优化中学生实验观念和方法经过长期观察传统中学化学实验以及系统的统计数据，我们得出这样的结论：一名普通中学学生在化学学习阶段会产生庞大计量的副产物气体、实验残渣以及废弃溶液等各类实验废弃物，而这些实验废弃物中有相当一部分都直接排放到环境中，再推广到我国庞大的中学生群体，这类环境污染的量级是绝对不可轻视的。因此，让中学生明白绿色化学的基本原则，初步理解绿色化学的核心理念是十分必要的。在化学教学中结合绿色理念，让中学生实验新的化学反应或改用无污染的催化剂和环境试液，这样有助于培养学生新型的实验观念，优化传统的实验方法，又能丰富绿色化学的内涵，加深绿色化学理念的涉及力度。三、化学教学中结合绿色化学理念的方式和途径（一）加强中学教师的绿色化学理念培养教师是学生学习学科知识的引领者，也是教学体系的主导者，但部分化学教师经过多年的教学，思维已趋向固化，难以再接受新的教学理念，这对于绿色化学理念的推广和知识渗透是不利的。因此，要首先强化教师的绿色化学观念，真正能让中学化学教师理解其核心内涵，在审视与反思中不断地发展自我，完善自我，利用学科教学和生态环境来思考新的教学方式。（二）扎根课堂广泛普及绿色化学理念和知识中学生的大部分时间都用在课堂上，因此做好课上的绿色化学知识普及是关键所在。例如，在讲解教材中的某种实验或反应物质时再加入些有关的绿色环保知识，既可以加深学生对这种物质的印象，又能使学生开拓视野、了解知识。在学生的化学启蒙阶段利用好参考资料和教材中的绿色环保内容，深入挖掘其中的绿色化学相关知识，将绿色化学理念渗透到课堂教学中，调动起学生自主学习绿色化学内容的积极性。（三）结合试题考查和习题测验加深学生对绿色化学的理解在测试中出现与环境保护相关的题目更能加深学生的印象，让学生深刻体会到绿色化学的重要性，养成优良的学科素养。在以往的高考试题中曾经出现过与绿色化学有关的内容：如06年的广东卷的纤维素相关内容考查以及上海卷的蛇纹石反应填空题考察等，这些都反映了绿色化学在当今化学教学中的重要地位。因此，做好绿色化学与习题的结合，是中学化学教育的大趋势，也是学科良好发展的必然要求。（四）养成妥善处理实验废弃物的良好习惯中学化学实验的废弃物中有一部分对人体巨大的毒害性，但在化学实验的实际操作过程中却很少被注意到，教师往往只注重学生在实验过程中的操作能力，忽视了实验后的相关物质的处理，但这些实验废弃物能对环境造成巨大的影响。化学教师要做好废弃物处理的教育工作，反复与学生强调妥善处置各类物质的重要性，防止因实验废弃物处置不当对人和环境造成难以预料的伤害。（五）联系实际生活，在日常中体会绿色化学理念绿色化学方向的学科知识与日常生活中的许多方面有着密切的联系，而绿色化学的根本目的就是服务于社会生产和人类生活，因此让学生多加关注绿色化学在实际生产生活当中的应用，体会高新技术对人类发展进步的巨大影响，如当今化学工业领域前沿的有机溶剂替代物技术等。其次，让学生将绿色环保理念结合到实际行动中，妥善处理废弃品、节约能源、不浪费食物、保护植被草地、积极利用新能源等。领会绿色化学实际应用内容，为环境保护做出应有的贡献。（六）开展绿色化学相关的知识普及活动除了课上学习绿色化学的相关内容，课下活动的开展也能让学生增强环境保护意识。例如，举办板报竞赛宣传绿色环保知识、开展绿色环保主题日向公众宣传、邀请专家进行绿色化学主题讲座等形式，这些能加深学生对环境保护和绿色化学的印象，也有利于普及绿色化学的有关知识，扩大绿色化学研究领域的影响力。四、结语绿色化学是保证社会可持续发展的必然要求，也是化学这一学科发展的整体趋势。绿色化学理念能让人类与环境友好共处，减小化工产品对人体伤害的同时又能防止自然环境的破坏。在中学教育阶段应用绿色环保思想，实现化学教学结合绿色化学理念，贯彻落实绿色化学理念，培养当代中学生的社会责任感和历史使命感，让学生成长为适应当今时代的新型人才。【中医各家学说】绮石11、获得的成功越大，就越令人高兴。野心1著名医家绮石著名医家绮石2生平著作绮石。明末人。姓氏籍贯,生卒年代均无可考,人称绮石先生,以善治虚劳著称于世著作《理虚元鉴》2卷生平著作3、虚劳成因学术思想1.先天之因2.后天之因3.痘疹及病后之因4.外感之因5.境遇之因6.医药之因、虚劳成因4二、虛劳病机阴虚阳亢伏火刑金●阳虚三夺中气不守由精血不足,水不夺糖:色欲过度,耗损济火,阴虚火亢,阴精,以致精竭相火上炎。伤共肺夺气:劳役太过,耗伤盒所致。真气。症必麽痰固膈,吸夺火:真阳耗散,命火短呼长,脉必细而三者因果相关,夺糖衰竭数。或痰中带血吐血、千咳、骨蒸、火主于肾,存气主学精梦泄詟。牌,凡此三夺悉归于牌。二、虛劳病机5三、虚劳证治1治虚三本—“治虚有三本。肺脾肾是也。肺为五脏之天,脾为百散之母,肾为性命之根。治廓、治肾、治脾。治虛之道毕矣”。“先以清金为主,金气少角,则以调脾为主,盒土咸调,则以补肾要终”。三、虚劳证治62治虛二統—“治虛二統,統之于脾而已。人之为病,或为阳虛,或为阴虛。阳虛之久者,阴亦虛,终是阳虛为本;阴虚之久者,阳亦虛,终是阴虚为本。凡阳虛为本者,治之有統,统于牌也;阴虛为本者,治之有统,统于肺也”。●阴虚之证统于肺;阳虚之证统于脾。2治虛二統—“治虛二統,統之于脾而已。7“前人治阳虚者,统之以命火,八味丸十全汤之类,不离桂附者是;前人治阴虚者,统之以肾水,六味丸、百补丸之类,不离知柏者是”。“专补肾水者,不如补肺以滋其源;专补命火者,不如补脾以建其中”。“前人治阳虚者,统之以命火,八味丸十全8“一以中和为治”,“余惟执两端以用中,合三部以平调。一曰清金保肺,勿犯中州之土;一曰培土调中,不损至高之气;曰金行清化,不觉水自流长,乃合金水于一致也阴虚之证统于肺:阴虛之劳,约有数种,如劳嗽、吐血、骨蒸、极则成尸疰。病机皆为阴虛火旺伏火刑金,治以清金保肺为“一以中和为治”,“余惟执两端以用中,9要则。“未见骨燕、劳嗽、吐血者,预宜清金保肺;已见骨蒸、劳嗽、吐血者,急宜清金保肺;曾经骨蒸、劳嗽、吐血者,终身不可友护肺”立方用药:清润疏降为主。“虚劳之痰,由火逆而水泛,非二陈、平胃、砂仁等所开之痰;虚劳之火,由阴虚而火动,非知柏芩连栀子等所清之火;虚劳之要则。“未见骨燕、劳嗽、吐血者,预宜10·气,由肺薄而气窒,非青、枳、查、蔻、苏子等所豁之气。”丹皮、地骨皮、桑白皮、白前、桔梗、泽泻、生地、麦冬、五味子、茯苓之类。自创清金甘桔汤、琼玉膏等方。清金甘桔汤:桔梗、川贝、麦冬、花粉、生地、元参、白芍、丹皮、粉甘草、灯芯,治干咳有声无痰,喉中燥痒者。·气,由肺薄而气窒,非青、枳、查、蔻、11【中医各家学说】绮石课件12【中医各家学说】绮石课件13【中医各家学说】绮石课件14【中医各家学说】绮石课件15【中医各家学说】绮石课件16【中医各家学说】绮石课件17【中医各家学说】绮石课件18【中医各家学说】绮石课件1941、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

42、只有在人群中间，才能认识自己。——德国

43、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔

44、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

45、自己的饭量自己知道。——苏联41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜20【中医各家学说】绮石11、获得的成功越大，就越令人高兴。野心是使人勤奋的原因，节制使人枯萎。12、不问收获，只问耕耘。如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆孝懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人。(名言网)13、不怕，不悔(虽然只有四个字，但常看常新。14、我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识充实我的头脑。15、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。--马钉路德。【中医各家学说】绮石【中医各家学说】绮石11、获得的成功越大，就越令人高兴。野心是使人勤奋的原因，节制使人枯萎。12、不问收获，只问耕耘。如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆孝懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人。(名言网)13、不怕，不悔(虽然只有四个字，但常看常新。14、我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识充实我的头脑。15、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。--马钉路德。著名医家绮石生平著作绮石。明末人。姓氏籍贯,生卒年代均无可考,人称绮石先生,以善治虚劳著称于世著作《理虚元鉴》2卷初中学生体育与心理健康教育紧密联系在一起的，主要是因为学生的生理素质和心理素质紧密相关，由于中学生本来就面对自身的成长存在各种心理困扰，在体育教学过程中，一些心理问题更显得比较突出，有的甚至严重影响了体育教学。因此，在体育教学过程中，有必要加大心理干预的力度，以有效解决学生心理问题，促成学生体质健康和身心素质的全面发展。一、体育教学中学生突出的心理问题通过问卷调查法对金中南校800名初中学生进行问卷调查，统计得出有35%的中学生存在以下不同程度的心理问题，但都属于轻度心理问题。以上数据表明，体育教学中学生的突出心理问题大致表现为以下几个方面：（一）胆怯心态，畏难情绪在具有一定难度的新动作技能学习中，一些学生常常表现出优柔寡断，思维紊乱，缩手缩脚，忧心忡忡，相关肌肉紧张。这种现象常见于一些相对内向的学生或女生中，他们对某个体育活动不熟悉，缺少对学习内容的认知，或者曾经有过失败情境和体验。如在“背越式”跳高练习中，很多学生由于胆怯，无法完成挺髋、挺胸、肩后倒下等技术动作。无论老师怎样积极鼓励，还是其他同学成功越过的事实，都无法使其放下心理包袱。（二）过度紧张，考试焦虑适度的紧张，对于平时训练和检测都是必要的，特别是术科考试，有一定的紧张感往往能调动注意力和精力，能考出好成绩。而如果平时在训练过程中，也过分紧张，则是属于一种心理焦虑问题，是不利于心理健康的。（三）学习动机不强，注意力不集中学生普遍对体育价值认识不足。有些同学认为体育课是学习外的一种负担，“烦”、“累”、“随便混混”。出现这样的现象，原因有：认为是副科，对学业成绩影响不大；学生考不好，怕丢脸；身体素质差，动作做不好的，怕上课；独生子生活条件优越，怕吃苦，家长不重视等等。（四）厌倦，懒惰，兴趣单一化初中学生因为体育中考项目的设置，在课堂中学生主要以速度、力量、弹跳等训练，体育训练较为单一化，所以在课堂学生容易表现出厌倦、懒惰的学习状态。部分学生对体育训练的兴趣单一，不愿意参与更多的学习活动。在体育项目训练过程中，兴趣单调的学生，往往热衷于个别项目，对鲜明的、生动的、有较强刺激性的运动项目感兴趣，而置其它项目于不顾，特别是一些基础性动作和项目，不愿意付出精力和时间。这种兴趣单一化，不利于学习和训练的深入，不利于学生素质的全面发展。（五）自我中心，不和谐的人际关系这些学生做事情比较固执、任性、自负、爱逞强、喜欢坚持己见，听不进别人的意见，也不愿接受别人的帮助。这种心理问题表现在比较“擅长”某些体育项目的学生身上，这些学生认为自己是班上完成某些项目最棒的学生，当老师指出他们动作的不足之处时，他们立即表现出不服气、一意孤行等抵触情绪。另外，一些学生个性太强，与他人格格不入，在体育运动中不会处理在激烈对抗中所产生的矛盾，不能与其他学生保持心理上的交融，因而造成心理上的对抗行为。二、体育教学中应对学生心理问题的干预对策（一）因材施教，以学生发展为目标对于有恐惧心理的学生，教师可以采用对策有：1.简化练习要求：可以在不影响动作结构和基本要素的情?r下适当降低练习的难度，以达到他们心理能承受的“最低标准”。2.语言暗示：教学中提出一些较简单的问题让他们来回答，让他们有勇气说出来，在心理上一步步接受动作。3.诱导过渡：增加辅助练习或诱导性练习，使内容由易到难，由表及里，循序渐进。4.优化情境：教师努力营造一种师生或生生互相尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛，创造适当的学习情景，激发练习兴趣，增强克服困难的勇气，减弱失败情绪带来的负面影响，回忆成功的喜悦心境，使他们用积极情绪逐渐代替消极影响。对于淡漠、无所谓、思想散漫、不认真进行活动的学生，首先建立和谐师生关系，学生“亲其师而信其道”；其次多利用游戏比赛的形式，唤起他们学习的激情和兴趣；同时也要注意发现他们的优点与长处，及时给予鼓励与表扬；再次，因材施教，设置不同的学习目标，充分发挥同学们之间的帮带作用，让学生成为课堂主体。对于心理急躁并伴有过激行为表现的学生，首先老师应理解这些学生在学习中出现的各种问题乃至错误行为，切不可在学生情绪上来时“针尖对麦芒”，使矛盾激发，应采取尊重、信任与鼓励的态度，缓解学生过激的情绪，使学生尽快恢复其理智，正确地控制和调节自己的行为。其次，老师在教学中应多组织一些游戏与竞赛活动，学生在活动中提高自控能力，在竞争和合作的交往情境中，激发斗志，经历失败与成功的磨练，逐渐提高意志力和抗挫能力。（二）建立和谐的师生关系，实施心理健康教育体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩一会儿就毫无兴趣。师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁，是建立师生之间友好关系的重要条件。（三）注重学生兴趣，激发学习动机多少年来，体育课的结构一直是开始、准备、基本、结束四个部分，或准备（含开始部分）、基本部分和结束几个部分。不管?n的任务和内容如何，在准备活动的安排上，都是跑两圈，做几节徒手操，学生感到枯燥乏味。兴趣是是推动学生学习的强大动力。因此，从课的开始就应以生动活泼的教学形式出现。如短跑教学，学生对跑的项目不感兴趣，在练习时，就不认真、不用力，结果达不到教学目的。为了引起学生的学习兴趣，在以发展速度为主的教学时，为了发展学生的速度，除做跑的专门练习外，根据中学生的特点，在提高体能的基础上，设置竞技游戏，“花样跑步”。在教学过程的组织安排上，根据不同情况，安排学生带领准备活动，教师将带领准备活动的方法、步骤教给学生；由学生组织教学比赛，通过比赛，培养学生担任裁判工作，并允许学生在实际锻炼中突出问题，由教师或学生进行解答。这样既激发了学生的学习积极性，又完成了教学内容（四）多种教学方法创新，提高教学艺术观察式教法是学生在教师的引导下，在体育活动中通过学习过程自己去观察体验学习的规律、动作的要点以及相应原理的一种方法。对于学生来说，他们发现和解决活动过程中遇到的问题，是一种创新。观察式教法用于体育活动，其突出特点是学生通过观察，对教师提出的线索会做出积极的思维反映，能调动学生的能动性、创造性、有可有效发挥学生的主观能动性，让学生在问题中观察，从而较快地掌握所学技术动作和相关知识、方法及原理。“情境”式教法是指在体育活动中，有意识引入或创设一定情绪色彩和形象生动的具体场面，以引导学生产生一定的体验。通过各种手段，以生活展现情境；以实物演示情境；以图画、录音、多媒体再现情境；以音乐渲染情境；以表演体会情境；以语言描述情境，帮助学生理解教材，促进学生全面素质和创新能力提高。“情境”式教法充分利用形象，创设典型场景，激起学生的学习情绪、认知活动与情感活动相结合的一种活动模式。多种教学方法创新，提高教学艺术，把学生的注意力拉到课堂上来。总之，学校体育应坚持贯彻“健康第一”的指导思想，在体育教学中处理学生出现的各种心理问题，采取各种有效的应对措施，从而提高学生在课堂上的学习兴趣，增加学生学习的积极性，使学生能在快乐、愉快、轻松的学习环境下学习，让学生在良性情绪状况中提高学习效率，促进学生的心理健康。善用心理教学策略，能让学生更加了解自己在哪些方面有特长，对自己的能力、性格和优点做出恰当、客观的评价，对自己不会提出苛刻、非分的妄想，并能发展自身的潜能，体验到自己存在的价值，并端正自我意识。[在当前的化学课程中高度渗透绿色化学理念，加强环境友好型化学教育，这样十分有助于养成当代学生的绿色环保的意识，树立可持续发展的学习观念，从而为将来进行环保型的研究和工作打下坚实的理论基础。一、绿色化学的发展史及其概念（一）绿色化学的历史绿色化学这一理念出现于上世纪90年代初期的美国。当时美国化工行业发展十分迅速，达到了相对较高的水平，因此经济高速发展下的环境问题也逐渐暴露出来。美国首先于1990年颁布了一项关于防治化学工业污染的法令，该法令旨在让科学家思考新的合成技术和路径，重新研究出绿色环保的合成反应路线，减少有毒有害物质的产生。次年，美国ACS（AmericanChemicalSociety）组织率先提出了“绿色化学”这一概念，其核心理念就是利用化学原理从源头上减少和消除工业生产对环境的污染，实现从原料、触媒、反应容器到反应产物的反应路径全程绿色无污染。1995年，时任总统的克林顿设立“总统绿色科学挑战奖”奖项，该奖项通常颁给在化工领域为环保问题做出巨大贡献的科学家。1998年，美国化学研究界又提出“绿色化学12项原则”，逐渐被世界公认并引用。2000年，ACS组织出版了世界上第一本关于绿色化学的教材。绿色化学发展至今，已被世界各地的政府部门和化学研究组织所熟知和重视。（二）绿色化学的概念绿色化学是指在制生产和应用化工产品时有效的利用各类反应原料，尽最大可能减少有毒有害物质的使用和产生，也可称之为环境友好型化学。绿色化学的最理想条件就是将反应物的原子全部转化为期望的最终产物，可以将所有反应生成物利用起来，实现原子利用率为百分之百。因此，要想实现绿色化学这一理念，首先就要从反应源头开始，使用无公害无毒副作用的化工反应物，研究新的化学反应技术，真正实现反应污染的预防而不再是污染后的治理。二、化学教育中结合绿色化学理念的重要性（一）养成中学生的环境保护意识目前有相当一部分中学生环境保护意识较弱，在日常生活中对自己的行为不加注意，如公共场合随地吐痰、随意丢弃手中垃圾、践踏花草树木等，究其根本是因为当今绝大多数中学生为独生子女，在家中有?L辈溺爱难以养成良好的环境卫生习惯，因此树立当代中学生新的环境保护道德观、加强环境保护意识、用发展的眼光对待环境问题才是中学生环境保护教育的关键所在。中学是学生刚刚接触化学学科的阶段，又是学习生涯承前启后的关键性时期，在此阶段实行绿色化学教育，将绿色化学理念深入贯彻到中学化学学科教育中，能充实教师教学内容，使之成为学生素质教育的重要组成部分，这符合我国当前的可持续发展战略的要求，且对环境保护教育有着现实且深远的意义。（二）优化中学生实验观念和方法经过长期观察传统中学化学实验以及系统的统计数据，我们得出这样的结论：一名普通中学学生在化学学习阶段会产生庞大计量的副产物气体、实验残渣以及废弃溶液等各类实验废弃物，而这些实验废弃物中有相当一部分都直接排放到环境中，再推广到我国庞大的中学生群体，这类环境污染的量级是绝对不可轻视的。因此，让中学生明白绿色化学的基本原则，初步理解绿色化学的核心理念是十分必要的。在化学教学中结合绿色理念，让中学生实验新的化学反应或改用无污染的催化剂和环境试液，这样有助于培养学生新型的实验观念，优化传统的实验方法，又能丰富绿色化学的内涵，加深绿色化学理念的涉及力度。三、化学教学中结合绿色化学理念的方式和途径（一）加强中学教师的绿色化学理念培养教师是学生学习学科知识的引领者，也是教学体系的主导者，但部分化学教师经过多年的教学，思维已趋向固化，难以再接受新的教学理念，这对于绿色化学理念的推广和知识渗透是不利的。因此，要首先强化教师的绿色化学观念，真正能让中学化学教师理解其核心内涵，在审视与反思中不断地发展自我，完善自我，利用学科教学和生态环境来思考新的教学方式。（二）扎根课堂广泛普及绿色化学理念和知识中学生的大部分时间都用在课堂上，因此做好课上的绿色化学知识普及是关键所在。例如，在讲解教材中的某种实验或反应物质时再加入些有关的绿色环保知识，既可以加深学生对这种物质的印象，又能使学生开拓视野、了解知识。在学生的化学启蒙阶段利用好参考资料和教材中的绿色环保内容，深入挖掘其中的绿色化学相关知识，将绿色化学理念渗透到课堂教学中，调动起学生自主学习绿色化学内容的积极性。（三）结合试题考查和习题测验加深学生对绿色化学的理解在测试中出现与环境保护相关的题目更能加深学生的印象，让学生深刻体会到绿色化学的重要性，养成优良的学科素养。在以往的高考试题中曾经出现过与绿色化学有关的内容：如06年的广东卷的纤维素相关内容考查以及上海卷的蛇纹石反应填空题考察等，这些都反映了绿色化学在当今化学教学中的重要地位。因此，做好绿色化学与习题的结合，是中学化学教育的大趋势，也是学科良好发展的必然要求。（四）养成妥善处理实验废弃物的良好习惯中学化学实验的废弃物中有一部分对人体巨大的毒害性，但在化学实验的实际操作过程中却很少被注意到，教师往往只注重学生在实验过程中的操作能力，忽视了实验后的相关物质的处理，但这些实验废弃物能对环境造成巨大的影响。化学教师要做好废弃物处理的教育工作，反复与学生强调妥善处置各类物质的重要性，防止因实验废弃物处置不当对人和环境造成难以预料的伤害。（五）联系实际生活，在日常中体会绿色化学理念绿色化学方向的学科知识与日常生活中的许多方面有着密切的联系，而绿色化学的根本目的就是服务于社会生产和人类生活，因此让学生多加关注绿色化学在实际生产生活当中的应用，体会高新技术对人类发展进步的巨大影响，如当今化学工业领域前沿的有机溶剂替代物技术等。其次，让学生将绿色环保理念结合到实际行动中，妥善处理废弃品、节约能源、不浪费食物、保护植被草地、积极利用新能源等。领会绿色化学实际应用内容，为环境保护做出应有的贡献。（六）开展绿色化学相关的知识普及活动除了课上学习绿色化学的相关内容，课下活动的开展也能让学生增强环境保护意识。例如，举办板报竞赛宣传绿色环保知识、开展绿色环保主题日向公众宣传、邀请专家进行绿色化学主题讲座等形式，这些能加深学生对环境保护和绿色化学的印象，也有利于普及绿色化学的有关知识，扩大绿色化学研究领域的影响力。四、结语绿色化学是保证社会可持续发展的必然要求，也是化学这一学科发展的整体趋势。绿色化学理念能让人类与环境友好共处，减小化工产品对人体伤害的同时又能防止自然环境的破坏。在中学教育阶段应用绿色环保思想