苏教版科学三上5.2运动和呼吸（课件）

运动和呼吸江苏教育版上三年级上运动前后呼吸的变化观看视频

新知导入

新知导入运动前后呼吸有什么变化？人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，呼出和吸入气体的量也比平时多导致呼吸加快。运动后呼吸会加快。

实验探索测量在不同状态地下一分钟的呼吸次数实验材料：秒表或计时钟、记录表。（1）3~5名同学为一组,1名同学负责计时，其他同学保持在安静状态下，在规定时间内记录自己的呼吸次数。（2）小组成员轮流计时，多做几次实验,将得到的数据填入表格内。

实验探索测量在不同状态地下一分钟的呼吸次数（3）3~5名同学为一组,1名同学负责计时，其他同学高抬腿原地跑，逐渐加快，做此运动一分钟后停止。停止后，做运动的同学马上记录自己一分钟的呼吸次数。（4）休息3分钟后再测量自己一分钟的呼吸次数。（5）小组成员轮流计时，多做几次实验，将得到的数据填入表格内。

实验探索次数安静状态下运动结束时休息3分钟后第一次第二次第三次平均值252423243938373831293030在不同状态下一分钟的呼吸次数的测量记录实验结论：每个人剧烈运动后呼吸次数都会增多；相同条件下，男生和女生的呼吸次数相差不多，老师比同学的呼吸次数要少。通过分析测得的数据及算出的平均值可以发现，同学们的数据相差不多，一般一分钟呼吸24次左右。运动会使呼吸迅速加快，休息后呼吸又会慢慢恢复到原来的状态；男生和女生的数据差别也不大，但一分钟的呼吸男生一般比女生少两三次。比较同学和老师的数据，会发现老师一分钟的呼吸次数要比同学少一些。

实验探索在不同状态下一分钟的呼吸次数的测量记录认识肺活量人一次能呼出的最大气体量就是肺活量。肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明:人体各系统、器官、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，身体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。我们可以这样认为:肺是机体气体交换的中转站,这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量，这是检测肺功能最直观最客观的指标。

新知讲解刘老师教案课件人一次能呼出的最大气体量就是肺活量。小学生的肺活量不应低于1000毫升，成年人的肺活量一般在2500~4000毫升，有些运动员的肺活量可达6000毫升以上。肺活量大的人，身体供氧能力强。肺活量大小

新知讲解用排水法测量肺活量观看视频

实验探究（4）记录排出的水量。（2）把瓶子倒置在水槽里，插入弯头吸管。实验材料：塑料瓶（2升）、弯头吸管、装适量水的水槽。（1）在标好刻度的塑料瓶里装满水。（3）深吸一口气，通过吸管尽力向瓶里吹气。

实验探索用排水法测量肺活量刘老师教案课件

实验探索姓名排出的水里（小格数）第一次第二次第三次平均值王萌林涛刘天宇232526222425242324用排水法测量肺活量实验分析：肺活量大的同学，一次尽力呼出的气体体积也越大，因此从塑料瓶里排出的水量也越多。232425实验结论：排出水量越多的同学肺活量越大。

新知讲解用标准测试仪测量肺活量如果一个人的肺活量较小，就说明他的摄氧能力和排出废气的能力较差，那么一旦身体需要大量耗氧（如长时间工作、学习或者剧烈运动）时，就会出现供氧严重不足，从而出现头痛、头晕胸闷、精神菱靡、注意力不集中等症状。增大肺活量最显著的方法是多参加体育活动。此外，在生活和学习中要保持挺胸抬头的姿势,正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅,增大肺活量。我们还可以通过一些调整呼吸的方法来增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，每天坚持10分钟，就会有很好的效果。另外，我们要远离烟雾，尤其是香烟和手烟，香烟中的有毒成分会破坏肺部功能，导致肺活量严重下降。增大肺活量的方法

新知讲解增大肺活量的锻炼方法观看视频

实验探究

新知讲解保护呼吸器官

人体每时每刻都在呼吸,呼吸器官的好坏直接影响着我们的呼吸质量，因此我们要好好保护我们的呼吸器官。想一想，还有哪些做法可以保护我们的呼吸器官？扫地前洒水打预防针预防呼吸道传染病

新知讲解吸烟的危害医学研究早已证明，香烟中含有害物质达几百种。这些有害物质对呼吸器官的天然防病机能有很大的破坏作用。烟雾中的有害物质进入细支气管及肺泡，麻痹呼吸道黏膜上的纤毛，使纤毛失去排除异物的能力，肺内巨噬细胞对异物的吞噬危害人的脑、心脏、胃、肝脏等能力也会因此而被抑制。因此呼吸道的防御能力被削弱了，各种疾病也会随之接踵而至。据研究，吸烟会使人们患咳嗽、多痰、肺部感染及肺功能损害的几率显著增加。如果吸烟成为习惯，还会得慢性支气管炎、肺气肿、甚至肺心病，严重影响健康，缩短寿命。通过这节课的学习，我们值了运动会加快呼吸，能够用测量的方法收集三种状态下呼吸次数的数据，通过分析数据知道运动对呼吸有影响；能够使用简易的装置测量肺活量，知道运动可以增大肺活量；了解保护呼吸器官的方法，提高健康意识。

课堂总结运动和呼吸运动对呼吸有影响肺活量保护呼吸器官

板书设计完成同步练习题

作业布置食物的旅行江苏教育版上三年级上

新知导入它可能会发生哪些变化？食物在我们体内是怎样旅行的？我们吃进去的食物到哪儿去了？

新知导入在左图上（活动手册）画出食物的“旅行图”用文字标注消化器官的名称用箭头表示食物前进的路线分小组交流，选出认为画得合理的食物“旅行图”，说出“合理”的理由。

新知讲解认识人体的消化器官食物的“旅行”路线称为消化道，“旅行”所到达的每一个地点叫做消化器官。将食物磨碎，与唾液混合。（）（）（）（）（）（）（）食道胃大肠肛门口腔肝小肠传送食物至胃咽部（）吞咽食物储存和搅拌食物，吸收一些营养完成消化和吸收储存难以消化的食物残渣，生成粪便将粪便排出体外产生胆汁用排水法测量肺活量观看视频

新知探索

新知讲解口腔咽部食道胃小肠大肠（）（）（）（）（）（）（）食道胃大肠肛门口腔肝小肠肛门食物在口腔内经过牙齿的咀嚼及舌的搅拌，使食物和唾液混合构成食团，然后借助吞咽活动，将食团经食道送入胃中。在胃里通过胃壁的蠕动以及胃液的化学性消化，使食团成为粥样的食糜。食糜进入小肠后，在小肠内完成消化和吸收营养物质。余下的残渣进入大肠，其中的水分等被吸收，剩余的残渣逐渐腐化成粪便，最后经过肛门排出体外。食物在人体内的“旅行”路线咽部（）

实验探索模拟食物在消化道里的运动实验材料：漏斗、软塑料管、气球、胡萝卜块、透明胶带等。（1）在圆气球的底部一侧剪开。（2）依次连接各个“消化器官”。（3）用胡萝卜块表示吃进去的食物，让它从“口腔”开始旅行，直至从“肠道”钻出。

实验探索实验分析：当我们将胡萝卜块（食物）送入漏斗（口腔）后，它无法直接自动移动，需要我们用手向前捏，才可以使胡萝卜块向前移动。这就好像消化道的管壁通过蠕动等方式使食物前进，完成消化。实验结论：消化道需要通过蠕动等方式使食物前进，完成消化。模拟食物在消化道里的运动实验现象：胡萝卜块不能直接从弯弯曲曲的消化道中直接自动钻出。

新知讲解人倒立时能吃东西吗？人能倒立时吃东西，原因是胃肠的逐段蠕动，推进食物向下一个目标前进。

新知讲解××√什么样的饮食习惯有利于消化器官的健康？

新知讲解（1）饮食注意卫生，饭前便后要洗手。（2）吃饭宜细嚼慢咽，忌狼吞虎咽,饭后适当走一走。（3）不吃过冷或过热的食物。（4）不暴饮暴食。（5）蔬菜、水果类食物含有丰富的维生素和无机盐，是我们保持健康不可缺少的食物。（6）每天足量饮水，吸收营养、排出废物都需要水的帮助。（7）粗粮、蔬菜、豆类食物含有大量的膳食纤维，可以帮助排除人体内的有害物质和废物。（8）三餐分配要合理,零食要适当。（9）多吃清淡少盐的膳食，少吃油腻、油炸的食物。（10）吃新鲜