糖尿病的营养调理课件

糖尿病的营养调理31、园日涉以成趣，门虽设而常关。32、鼓腹无所思。朝起暮归眠。33、倾壶绝余沥，窥灶不见烟。34、春秋满四泽，夏云多奇峰，秋月扬明辉，冬岭秀孤松。35、丈夫志四海，我愿不知老。糖尿病的营养调理糖尿病的营养调理31、园日涉以成趣，门虽设而常关。32、鼓腹无所思。朝起暮归眠。33、倾壶绝余沥，窥灶不见烟。34、春秋满四泽，夏云多奇峰，秋月扬明辉，冬岭秀孤松。35、丈夫志四海，我愿不知老。糖尿病的营养调理主讲人:徐新成糖琺還稠肅铵种境赓趱胺纛淤绝对或輔郑鑠飲糠惴升高莠病車夜糖脂肪蛋廒谢继癣。一、英语课堂教学的研究现状心理学家认为，观念是指人的思维意识，是客观事物在人脑里留下的概括的反映，它使人能够从客观现实中引出概念、思想、计划等来指导自己的行动，使行动具有目的性、方向性和预见性。正确的观念对事物有促进作用，错误的观念则有阻碍作用。现在我国正在使用的初中英语教材对教学目的和意义，教学内容和方法赋予了新的含义，这就要求我们的思想观念从旧的教学模式中解放出来，适应新形式发展的客观要求。从师生的主次关系上，由教师统领课堂，以教定学的观念转变到以学生为主体，教师指导，即将学生的主体地位贯穿到整个英语教学活动中。从制订教学方案到课堂内的教学活动，都应从学生的现实基础和需要出发，发挥教师的人梯作用，支撑着学生自己攀登；从英语教学内容的指导上，采用结构与功能注重，既重视运用语言进行交际的能力，又重视培养运用语言能力所需要的语言进行交际的能力，同时注重培养运用语言能力所需要的语言知识教学。只有通过思想观念的推陈出新，对英语教学产生巨大的能动作用，才能使英语教学收到事半功倍的效果。二、农村初中英语课堂教学有效性研究1.情趣教育是英语教学的前提。情趣包含性情、感情、兴趣、志趣等内容。我们所理解的情趣教育是指教师用自己的教育和爱心来培养和唤起学生对所学知识和学科的一种积极情感；同时，又指教师对学生参与学习过程中所蕴含着的一种好奇、好问、好学的求知热情和探索精神给予尊重、爱护和引导，使学习成为学生有情趣的活动。因此，情趣教育实质上是情感教育，它要求整个英语教学不仅是一种语音、语调、语句的传授和训练，也是一种温馨的情感交流和智慧潜能的开发，是社会交往能力的早期培养。（1）启迪和激发情趣是对农村初中学生进行性情陶冶和人格塑造的基础；（2）英语课堂教学中游戏活动的设置是学好语言的关键，激发并保持学生英语学习的兴趣是初中阶段英语教学的目的之一；（3）情趣教育模式建立的关键是教师。2.精心创设语言情境是实现课堂教学有效性的途径。语言是交际的工具，是客观情境的反映，没有情境就没有语言的意义，语言的交流活动离不开语言情境。所谓语言情境是指用语言进行听、说、读、写时相互交流信息的社会环境。任何有意义的，任何形式的语言交流，都是在特定的情境中进行的。语言只有通过交际活动才能真正掌握，交际是学习语言的目的，而情境是交际活动的基础，所以说创造良好的语言情境既是语言学习的基础，又是语言学习的途径。农村初中英语课程资源非常丰富，它包括课本资源、教师资源、学生资源，也包括农村蕴含的自然资源和人文资源，在英语课堂教学中，教师如能科学地运用这些课程资源，必能极大地激发农村初中学生学习英语的积极性，从而达到良好的英语学习效果。3.通过多元评价增强教学的有效性。新课程指出：通过评价，使学生在英语课程的学习过程中不断体验成功与进步，认识自我，建立自信，促进学生综合语言运用能力的全面发展。这就要求我们结合学生的实际，通过师生合作，对学生的情感态度，学习策略，文化意识，语言知识，语言技能等在学习过程中的发展和进步做综合评价。英语课程的评价体系要体现评价主体的多元化和评价形式的多样化。评价关注学生综合语言运用能力的发展过程以及学习的效果，采用形成性评价与终结性评价相结合的方式，既关注结果，又关注过程，使对学习过程和对学习结果的评价达到和谐统一。多元评价是为指导教学过程顺利进行而对学生的学习结果和教师的教学效果的评价。多元评价的主要目的不是为了选拔少数优秀学生，而是为了发现每个学生的学习潜能，促进学生的学习，为教师提供反馈，也为个人提供有益的反馈，为学生所在的社区提供有用的资料，这样有利于学校，家长和社区的合作，帮助学生进步。多元评价重视从学生的日常表现中提取信息，通过收集学生日常的情况和教师指导的情况，以及课堂教学气氛的信息，帮助教师了解每个学生的学习情况和学习的需要，随时调整教学内容和方法，从而提高课堂教学效率。三、结语“教学有法无定法，贵在得法。”在课堂教学中，教师要注意以灵活多样的方式调动学生的学习兴趣，活跃课堂教学气氛。要以提高学生的实际语言应用能力为主，结合教材创设语言交流情境，让学生尝试用英语方式思维，争取让课堂教学更有效。波斯纳曾经提出一个教师成长的简要公式：经验+反思=成长，并指出“没有经过反思的经验是狭隘的经验，如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考，那么他的专业成长会受到极大的限制。”教学反思被认为是教师专业发展和自我成长的核心要素，是实施新课程教学的一个不可缺少的技能要求,也是提升教师素质和专业化水平的重要途径。伴随着新课程改革的进程，我们也高兴地看到，很多教师的教育教学观念、意识已发生了改变，许多新的教育理念已被慢慢认同，教师的课堂教学行为也在日益发生着变化。同样，我们也体会到，新课程理念积极倡导教师不仅是课程的实施者，更是教学反思的实践者。1教学反思是促进教师专业成长的必由之路教师的成长舞台在课堂，而教学反思，是改进课堂教学和提高教学质量的关键所在。教师只有通过不断的反思实践，才能使自己从“教书匠”逐步成长为教学的“研究者”。反思的目的是解决教学实践中出现的新问题，总结新经验，以提高教师自身业务能力。教学反思不是简单的回顾教学情况，而是教师针对教学中存在的问题与不是，进行理性思考。教学反思有助于积累教学经验教训，将教学理论与实践相结合，提高教学水平。反思性教学实践是促进教师素质提高的核心因素。只有经过反思，教师的有效经验才能上升到一定的理论高度，才会对后续的教学行为产生积极的影响。教师对教学经验的反思可分为四个环节，其基本流程为：确定内容――观察分析――重新概括――实际验证。教师通过对实际教学的感受，通过总结自己的经验，收集其他渠道的信息，意识到自己教学中存在的问题，并产生研究这些问题的欲望。教师既是各种信息的收集者，又是冷静的批判者，同时也是经验的描述者。首先，教师要围绕所要反思的问题，通过查阅文献、观摩研讨、专访等形式广泛地收集信息，特别是关于自己教学活动的信息，然后，教师要以批判的眼光反观自己，分析产生这个问题的原因，以及他人在解决这个问题时的经验与教训。在分析观察的基础上，教师必须重新审视自己教学活动中所依据的思想，积极主动地吸取新的信息，并寻找解决问题的新思想和新策略，在此基础上提出假设，制定新的实施方案，力图解决所面临的问题。将以上提出的假设和新的教学方案付之于教学实践，并根据实践的结果验证上阶段提出的假设和新的教学方案的合理性，将从验证中发现的新问题作为新一轮反思性教学实践的内容。如此反复，直至问题的解决。反思性教学实践的过程，既是一个从发现问题、分析问题到解决问题的循环往复的过程，也是一个教师素质持续发展的过程，更是经验型教师走向反思型教师必须经历的过程。2教师要坚持反思教学,以反思提升教学效益作为新课程的实施者,应自觉把写好教学反思作为日常教学工作中的一个“铁”的任务。既反思教的情况,也反思学的效果。2.1教学实践活动前的反思。这主要是在课前准备的备课阶段，它有助于发展教师的智慧技能。教师的智慧技能主要体现在两个方面：一是看能否预测学生在学习某一教学内容时可能遇到哪些问题；二是看能否寻找到解决这些问题的策略和方法。著名的语文特级教师李镇西在《对话：平等中的引导》一文中说：“我常常给我的学生讲我在备课钻研教材时遇到的疑问。比如，《守财奴》结尾'这最后一句话证明基督教应是守财奴的宗教'究竟该怎么理解？又如，孙犁《好的语言和坏的语言》后半部分的结构是否不太严密?我就以此带动学生去钻研教材”大师的这些切肤的教学体验无不给我们以启迪：追求课堂教学之美，教师反思教材，沉到教材中去，对教材洞若观火，方能上出课的质量、课的内涵、课的吸引力、课的感染力、课的辐射力。2.2教学实践活动中的反思。这主要指向课堂教学，主要解决教师在课堂教学活动中出现的问题。教师在反思中必须具备驾驭课堂教学的调控能力，因为这一阶段的反思强调解决发生在课堂教学现场的问题。撰写教学随笔可以选取教学中的一些细小的、容易被忽略的细节，随时记录在备课笔记上，也可以把课堂的得失和教学灵感以随笔的形式加以记录，为撰写教学课例和论文积累素材。教师每次课后可以用五至十分钟的时间，通过教学日志的形式，记录对自己专业成长影响较大的关键事件以及对教学中存在问题的质疑、思考、灵感、顿悟等，及时总结在教育实践过程中成功的经验和失败的教训，并上升到理性的认识。同时要善于通过学生的课堂表现和课后作业观察来捕捉学生的反馈信息，从而有针对性地改进教学。另外学生在课堂上发表的独到见解，常可拓宽教师的教学思路，将此及时记录在案，师生相互学习，可以实现教学相长。2.3教学实践活动后的反思。这主要是课后教师对整个课堂教学行为过程进行思考性回忆，它包括对教师的教学观念、教学行为、学生的表现，以及教学的成功与失败进行理性的分析等。一节课、一天或一周的教学任务结束后,回顾教学过程,总会有许多成功的地方。诸如教学设计合理、教学方法灵活、启发诱导得当等等,不一而足。不论是哪方面的收获,都要及时做详实的记录,作为今后的教学之鉴。这样做不仅有助于改进教学方法,提高教学效益;而且经过不断的积累和梳理归类,对提高教学能力,形成自己的教学风格将大有裨益。2.4反思学生的学习困难及需求。在课堂教学过程中,学生是学习的主体,是教师反思的重要对象,其活动也是教师反思的重要内容。每个学生都有不同的特点、生活阅历和学习方式，一节课下来每个学生不理解的内容也有很大的差异，教师要培养学生学会并敢于和老师进行沟通交流，了解哪些学生懂了、哪些还有问题，从而不断调整自己的教学设计。2.5集体反思。优化听课、说课和评课。反思性的说课不能按课前准备好的说课稿通读一遍，而应结合课堂教学情境，以教育理论作为支点，理性地分析教学活动，分析自己的设想在教学中的体现情况，检验教学设计，回顾对课堂教学的组织与调控技巧，对突发事件的处理等进行总结，剖析教学中成功与失败之处，分析形成的原因。反思性的评课不仅仅是由评课者将自己的意见简单地传达给执教者，而是评课者、执教者、学生三者之间的交流与探讨。教师之间的交流可以是质疑-释疑式，即由评课者提出问题，执教者解释与说明，评课者进行补充说明或者提出不同的观点，从而使得听课者和评课者都能迸发出智慧的火花，使教学活动达到最优化。可以通过一周一次的教研会的形式进行教育教学的经验交流，对学术性问题进行讨论，彼此借鉴。另外，通过语文教师的集体听课、相互观摩、讨论分析，能从中学到优秀教师的教学常规和教学策略，达到共同提高、共同发展的目的。这也是一种“做中学”、“学中做”的过程。通过这个过程，教师可以在不断探究和反思中完善自己的知识结构，提升自己的教育教学理念。综上所述，“没有教师发展就没有教育发展”。持续进行教学反思，可以激发教师终身学习的自觉性，在实践中学习，在反思中提高。在新世纪，只有具备实践反思能力和创新能力的语文教师，才能够不断地通过教学实践与理论研究的结合，探索最佳的教学模式，促进自己的专业发展。糖尿病的营养调理31、园日涉以成趣，门虽设而常关。糖尿病的营1糖尿病的营养调理主讲人:徐新成糖尿病的营养调理2糖琺還稠肅铵种境赓趱胺纛淤绝对或輔郑鑠飲糠惴升高莠病車夜糖脂肪蛋廒谢继癣。糖琺還稠肅铵种3糖尿病的起因;患者由于体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高。而血糖升高到一定程度,超过了患者肾脏的承受能力,超过正常肾糖阈′,致使糖大量从尿中排出,才会出现尿糖阳性。糖尿病不定是尿中有糖,主要诊断是看血糖有多高。糖尿病的起因;4糖尿病的分类型糖尿病二型糖尿病其它型糖尿病■妊娠糖尿病糖尿病的分类5血糖的判别标准;正常人的血糖浓度空腹波动在3,9-6,1MMOI/L■餐后二小时血糖应小于■7,8MMOI/L毫摩尔/升高血糖的空腹血糖在6,1-7,0MMoI/L餐后任意时间血糖在;7,8-11,1MMoI/L血糖的判别标准;6糖尿病的营养调理课件7旦得了糖尿病根据现在医学还没法治愈将终身为病。就象颗炸弹随时有爆炸的可能。它的主要危害不在本身而在并发症;心脑血管疾病,高血压,冠心病,动脉粥样硬化,心肌梗死,中风,糖尿病眼病,糖尿病足,糖尿病肾病。旦得了糖尿病根据现在医学8糖尿病患者70-80%死于心血管系统并发症。■心血管发病率高于常人3倍。肾病高于常人17倍,尿毒症高于常人80%。■失明高于常人23倍,截肢高于常人20倍。糖尿病患者70-80%死于心血9糖尿病足日星病的足部病变(糖尿病足)是糖尿病最常见而又严重的并发症之一,临床主要表现为足部溃疡、感染和坏疽,常给病人带来巨大的痛苦和沉重的经济负担,其后果会导致截肢甚至危及生命其诱发因素:剪甲伤,新鞋擦伤,碰伤,异物磨伤,痒抓破皮肤,烫伤、冻伤、皮肤干裂、自发水疱糖尿病足10坏疽溃疡感染坏疽11糖尿病的营养调理课件12糖尿病的营养调理课件13糖尿病的营养调理课件14糖尿病的营养调理课件15糖尿病的营养调理课件16糖尿病的营养调理课件17糖尿病的营养调理课件18糖尿病的营养调理课件19糖尿病的营养调理课件20糖尿病的营养调理课件21糖尿病的营养调理课件22糖尿病的营养调理课件23糖尿病的营养调理课件24糖尿病的营养调理课件25糖尿病的营养调理课件26糖尿病的营养调理课件27糖尿病的营养调理课件28糖尿病的营养调理课件29糖尿病的营养调理课件30糖尿病的营养调理课件31糖尿病的营养调理课件32糖尿病的营养调理课件33糖尿病的营养调理课件34糖尿病的营养调理课件35谢谢！61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。——CocoChanel

62、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔丘

64、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。——海贝尔

65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿谢谢！61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。——CocoCha36糖尿病的营养调理31、园日涉以成趣，门虽设而常关。32、鼓腹无所思。朝起暮归眠。33、倾壶绝余沥，窥灶不见烟。34、春秋满四泽，夏云多奇峰，秋月扬明辉，冬岭秀孤松。35、丈夫志四海，我愿不知老。糖尿病的营养调理糖尿病的营养调理31、园日涉以成趣，门虽设而常关。32、鼓腹无所思。朝起暮归眠。33、倾壶绝余沥，窥灶不见烟。34、春秋满四泽，夏云多奇峰，秋月扬明辉，冬岭秀孤松。35、丈夫志四海，我愿不知老。糖尿病的营养调理主讲人:徐新成糖琺還稠肅铵种境赓趱胺纛淤绝对或輔郑鑠飲糠惴升高莠病車夜糖脂肪蛋廒谢继癣。一、英语课堂教学的研究现状心理学家认为，观念是指人的思维意识，是客观事物在人脑里留下的概括的反映，它使人能够从客观现实中引出概念、思想、计划等来指导自己的行动，使行动具有目的性、方向性和预见性。正确的观念对事物有促进作用，错误的观念则有阻碍作用。现在我国正在使用的初中英语教材对教学目的和意义，教学内容和方法赋予了新的含义，这就要求我们的思想观念从旧的教学模式中解放出来，适应新形式发展的客观要求。从师生的主次关系上，由教师统领课堂，以教定学的观念转变到以学生为主体，教师指导，即将学生的主体地位贯穿到整个英语教学活动中。从制订教学方案到课堂内的教学活动，都应从学生的现实基础和需要出发，发挥教师的人梯作用，支撑着学生自己攀登；从英语教学内容的指导上，采用结构与功能注重，既重视运用语言进行交际的能力，又重视培养运用语言能力所需要的语言进行交际的能力，同时注重培养运用语言能力所需要的语言知识教学。只有通过思想观念的推陈出新，对英语教学产生巨大的能动作用，才能使英语教学收到事半功倍的效果。二、农村初中英语课堂教学有效性研究1.情趣教育是英语教学的前提。情趣包含性情、感情、兴趣、志趣等内容。我们所理解的情趣教育是指教师用自己的教育和爱心来培养和唤起学生对所学知识和学科的一种积极情感；同时，又指教师对学生参与学习过程中所蕴含着的一种好奇、好问、好学的求知热情和探索精神给予尊重、爱护和引导，使学习成为学生有情趣的活动。因此，情趣教育实质上是情感教育，它要求整个英语教学不仅是一种语音、语调、语句的传授和训练，也是一种温馨的情感交流和智慧潜能的开发，是社会交往能力的早期培养。（1）启迪和激发情趣是对农村初中学生进行性情陶冶和人格塑造的基础；（2）英语课堂教学中游戏活动的设置是学好语言的关键，激发并保持学生英语学习的兴趣是初中阶段英语教学的目的之一；（3）情趣教育模式建立的关键是教师。2.精心创设语言情境是实现课堂教学有效性的途径。语言是交际的工具，是客观情境的反映，没有情境就没有语言的意义，语言的交流活动离不开语言情境。所谓语言情境是指用语言进行听、说、读、写时相互交流信息的社会环境。任何有意义的，任何形式的语言交流，都是在特定的情境中进行的。语言只有通过交际活动才能真正掌握，交际是学习语言的目的，而情境是交际活动的基础，所以说创造良好的语言情境既是语言学习的基础，又是语言学习的途径。农村初中英语课程资源非常丰富，它包括课本资源、教师资源、学生资源，也包括农村蕴含的自然资源和人文资源，在英语课堂教学中，教师如能科学地运用这些课程资源，必能极大地激发农村初中学生学习英语的积极性，从而达到良好的英语学习效果。3.通过多元评价增强教学的有效性。新课程指出：通过评价，使学生在英语课程的学习过程中不断体验成功与进步，认识自我，建立自信，促进学生综合语言运用能力的全面发展。这就要求我们结合学生的实际，通过师生合作，对学生的情感态度，学习策略，文化意识，语言知识，语言技能等在学习过程中的发展和进步做综合评价。英语课程的评价体系要体现评价主体的多元化和评价形式的多样化。评价关注学生综合语言运用能力的发展过程以及学习的效果，采用形成性评价与终结性评价相结合的方式，既关注结果，又关注过程，使对学习过程和对学习结果的评价达到和谐统一。多元评价是为指导教学过程顺利进行而对学生的学习结果和教师的教学效果的评价。多元评价的主要目的不是为了选拔少数优秀学生，而是为了发现每个学生的学习潜能，促进学生的学习，为教师提供反馈，也为个人提供有益的反馈，为学生所在的社区提供有用的资料，这样有利于学校，家长和社区的合作，帮助学生进步。多元评价重视从学生的日常表现中提取信息，通过收集学生日常的情况和教师指导的情况，以及课堂教学气氛的信息，帮助教师了解每个学生的学习情况和学习的需要，随时调整教学内容和方法，从而提高课堂教学效率。三、结语“教学有法无定法，贵在得法。”在课堂教学中，教师要注意以灵活多样的方式调动学生的学习兴趣，活跃课堂教学气氛。要以提高学生的实际语言应用能力为主，结合教材创设语言交流情境，让学生尝试用英语方式思维，争取让课堂教学更有效。波斯纳曾经提出一个教师成长的简要公式：经验+反思=成长，并指出“没有经过反思的经验是狭隘的经验，如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考，那么他的专业成长会受到极大的限制。”教学反思被认为是教师专业发展和自我成长的核心要素，是实施新课程教学的一个不可缺少的技能要求,也是提升教师素质和专业化水平的重要途径。伴随着新课程改革的进程，我们也高兴地看到，很多教师的教育教学观念、意识已发生了改变，许多新的教育理念已被慢慢认同，教师的课堂教学行为也在日益发生着变化。同样，我们也体会到，新课程理念积极倡导教师不仅是课程的实施者，更是教学反思的实践者。1教学反思是促进教师专业成长的必由之路教师的成长舞台在课堂，而教学反思，是改进课堂教学和提高教学质量的关键所在。教师只有通过不断的反思实践，才能使自己从“教书匠”逐步成长为教学的“研究者”。反思的目的是解决教学实践中出现的新问题，总结新经验，以提高教师自身业务能力。教学反思不是简单的回顾教学情况，而是教师针对教学中存在的问题与不是，进行理性思考。教学反思有助于积累教学经验教训，将教学理论与实践相结合，提高教学水平。反思性教学实践是促进教师素质提高的核心因素。只有经过反思，教师的有效经验才能上升到一定的理论高度，才会对后续的教学行为产生积极的影响。教师对教学经验的反思可分为四个环节，其基本流程为：确定内容――观察分析――重新概括――实际验证。教师通过对实际教学的感受，通过总结自己的经验，收集其他渠道的信息，意识到自己教学中存在的问题，并产生研究这些问题的欲望。教师既是各种信息的收集者，又是冷静的批判者，同时也是经验的描述者。首先，教师要围绕所要反思的问题，通过查阅文献、观摩研讨、专访等形式广泛地收集信息，特别是关于自己教学活动的信息，然后，教师要以批判的眼光反观自己，分析产生这个问题的原因，以及他人在解决这个问题时的经验与教训。在分析观察的基础上，教师必须重新审视自己教学活动中所依据的思想，积极主动地吸取新的信息，并寻找解决问题的新思想和新策略，在此基础上提出假设，制定新的实施方案，力图解决所面临的问题。将以上提出的假设和新的教学方案付之于教学实践，并根据实践的结果验证上阶段提出的假设和新的教学方案的合理性，将从验证中发现的新问题作为新一轮反思性教学实践的内容。如此反复，直至问题的解决。反思性教学实践的过程，既是一个从发现问题、分析问题到解决问题的循环往复的过程，也是一个教师素质持续发展的过程，更是经验型教师走向反思型教师必须经历的过程。2教师要坚持反思教学,以反思提升教学效益作为新课程的实施者,应自觉把写好教学反思作为日常教学工作中的一个“铁”的任务。既反思教的情况,也反思学的效果。2.1教学实践活动前的反思。这主要是在课前准备的备课阶段，它有助于发展教师的智慧技能。教师的智慧技能主要体现在两个方面：一是看能否预测学生在学习某一教学内容时可能遇到哪些问题；二是看能否寻找到解决这些问题的策略和方法。著名的语文特级教师李镇西在《对话：平等中的引导》一文中说：“我常常给我的学生讲我在备课钻研教材时遇到的疑问。比如，《守财奴》结尾'这最后一句话证明基督教应是守财奴的宗教'究竟该怎么理解？又如，孙犁《好的语言和坏的语言》后半部分的结构是否不太严密?我就以此带动学生去钻研教材”大师的这些切肤的教学体验无不给我们以启迪：追求课堂教学之美，教师反思教材，沉到教材中去，对教材洞若观火，方能上出课的质量、课的内涵、课的吸引力、课的感染力、课的辐射力。2.2教学实践活动中的反思。这主要指向课堂教学，主要解决教师在课堂教学活动中出现的问题。教师在反思中必须具备驾驭课堂教学的调控能力，因为这一阶段的反思强调解决发生在课堂教学现场的问题。撰写教学随笔可以选取教学中的一些细小的、容易被忽略的细节，随时记录在备课笔记上，也可以把课堂的得失和教学灵感以随笔的形式加以记录，为撰写教学课例和论文积累素材。教师每次课后可以用五至十分钟的时间，通过教学日志的形式，记录对自己专业成长影响较大的关键事件以及对教学中存在问题的质疑、思考、灵感、顿悟等，及时总结在教育实践过程中成功的经验和失败的教训，并上升到理性的认识。同时要善于通过学生的课堂表现和课后作业观察来捕捉学生的反馈信息，从而有针对性地改进教学。另外学生在课堂上发表的独到见解，常可拓宽教师的教学思路，将此及时记录在案，师生相互学习，可以实现教学相长。2.3教学实践活动后的反思。这主要是课后教师对整个课堂教学行为过程进行思考性回忆，它包括对教师的教学观念、教学行为、学生的表现，以及教学的成功与失败进行理性的分析等。一节课、一天或一周的教学任务结束后,回顾教学过程,总会有许多成功的地方。诸如教学设计合理、教学方法灵活、启发诱导得当等等,不一而足。不论是哪方面的收获,都要及时做详实的记录,作为今后的教学之鉴。这样做不仅有助于改进教学方法,提高教学效益;而且经过不断的积累和梳理归类,对提高教学能力,形成自己的教学风格将大有裨益。2.4反思学生的学习困难及需求。在课堂教学过程中,学生是学习的主体,是教师反思的重要对象,其活动也是教师反思的重要内容。每个学生都有不同的特点、生活阅历和学习方式，一节课下来每个学生不理解的内容也有很大的差异，教师要培养学生学会并敢于和老师进行沟通交流，了解哪些学生懂了、哪些还有问题，从而不断调整自己的教学设计。2.5集体反思。优化听课、说课和评课。反思性的说课不能按课前准备好的说课稿通读一遍，而应结合课堂教学情境，以教育理论作为支点，理性地分析教学活动，分析自己的设想在教学中的体现情况，检验教学设计，回顾对课堂教学的组织与调控技巧，对突发事件的处理等进行总结，剖析教学中成功与失败之处，分析形成的原因。反思性的评课不仅仅是由评课者将自己的意见简单地传达给执教者，而是评课者、执教者、学生三者之间的交流与探讨。教师之间的交流可以是质疑-释疑式，即由评课者提出问题，执教者解释与说明，评课者进行补充说明或者提出不同的观点，从而使得听课者和评课者都能迸发出智慧的火花，使教学活动达到最优化。可以通过一周一次的教研会的形式进行教育教学的经验交流，对学术性问题进行讨论，彼此借鉴。另外，通过语文教师的集体听课、相互观摩、讨论分析，能从中学到优秀教师的教学常规和教学策略，达到共同提高、共同发展的目的。这也是一种“做中学”、“学中做”的过程。通过这个过程，教师可以在不断探究和反思中完善自己的知识结构，提升自己的教育教学理念。综上所述，“没有教师发展就没有教育发展”。持续进行教学反思，可以激发教师终身学习的自觉性，在实践中学习，在反思中提高。在新世纪，只有具备实践反思能力和创新能力的语文教师，才能够不断地通过教学实践与理论研究的结合，探索最佳的教学模式，促进自己的专业发展。糖尿病的营养调理31、园日涉以成趣，门虽设而常关。糖尿病的营37糖尿病的营养调理主讲人:徐新成糖尿病的营养调理38糖琺還稠肅铵种境赓趱胺纛淤绝对或輔郑鑠飲糠惴升高莠病車夜糖脂肪蛋廒谢继癣。糖琺還稠肅铵种39糖尿病的起因;患者由于体内胰岛素绝对或相对