关节活动及功能位

关于关节活动及功能位第一页，共十五页，2022年，8月28日关节活动的常用术语

术语运动方向屈

曲弯曲关节，使关节的角度缩小，包括头向前弯伸

展由屈曲回复伸直外

展移动肢体离开身体中线内

收肢体移向身体中线旋

前转前臂合掌心朝下旋

后前臂朝外转掌心朝上外翻肢体转向外侧的移动内翻肢体转向内侧的移动第二页，共十五页，2022年，8月28日关节活动的常用术语术语运动方向转动或旋转骨骼饶中心轴移动外

旋旋转之方向远离身体中线内

旋朝向身体中线方向旋转回转或环行全臂伸直以肩部为圆心画一大圆的动作前伸下颏向前推出后缩下颏由前伸回到原来的位置上举耸肩下压放下肩膀第三页，共十五页，2022年，8月28日关节的功能位及活动度功能位

功能位是指肢体处于最能发挥最佳功能活动的体位关节活动度(Rangeofmotion,ROM)

又称关节活动范围，是指关节活动时可达到的运最大弧度第四页，共十五页，2022年，8月28日肩关节

功能位

外展45°～55°，外旋15°，前屈30°，肘关节

屈90°，肘与前胸平齐，前臂稍旋前

固定范围包括胸、肩、上臂、肘及前臂活动度

中立位为上臂下垂，屈肘90，前臂指向前方

前屈：70-90°

后伸：40°

外展：80-90°

内收：20-40°

中立位之旋转：内旋70-90°

外展位之旋转：与对侧比较

上举：160-180°第五页，共十五页，2022年，8月28日肘关节功能位

单侧固定时屈90°。如双侧固定时，一侧屈

110°，一侧屈70°，前臂中立位

固定范围：从腋部到手掌远侧横纹处活动度中立位为前臂伸直

屈曲：135-150°

过度伸直：10°

旋前：80-90°

旋后：80-90°第六页，共十五页，2022年，8月28日腕关节功能位

腕背曲20°～30°，手半握拳，拇指对掌位

固定范围：从肘到手掌远侧横纹活动度中立位为手与前臂成直线，手掌向下

背伸：30-60°

掌屈：50-60°

桡侧倾斜（桡屈）：25-30°

尺侧倾斜（尺屈）：30-40°第七页，共十五页，2022年，8月28日手指关节功能位

掌指关节屈60°，指间关节屈30°～45°

固定范围：前臂至指活动度手指关节中立位为手指伸直

掌指关节：伸为0。屈可达60-90°

近侧指间关节：伸为0。屈可达90°

远侧指间关节：伸为0。屈可达60-90°

拇指：拇指中立位为拇指沿食指方向伸直

外展：可达40°

屈曲：掌拇关节可达20-50。指间关节可达90°

对掌：不易量出度数，注意拇指横越手掌之程度

内收：伸直位可与食指桡侧并贴第八页，共十五页，2022年，8月28日颈椎活动范围

前屈：35-45°

后伸：35-45°

侧屈：左右各45°

旋转：左右各60-80°第九页，共十五页，2022年，8月28日腰椎活动范围

前屈：测量数值不易准确，患者直立，向

前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰椎呈弧形

一般称为90°

后伸：30°

侧屈：左右各30°

旋转：固定骨盆后脊柱左右旋转的程度。

正常为30°第十页，共十五页，2022年，8月28日髋关节功能位

一侧者屈15°～20°，外展10°～15°，旋转中立位；两侧

者，一侧全伸，另一侧稍屈

固定范围：自乳头达膝上部活动度中立位为髋关节伸直，髌骨向上

屈曲：仰卧位，被检查侧大腿屈曲膝关节，髋关节屈曲，可

达130-140°

后伸：俯卧位，一侧大腿垂于检查台边，髋关节屈曲90°，被

检查侧髋关节后伸，可达10-15°

外展：30-45°

内收：20-30°

伸位旋转：俯卧，将膝关节屈曲90°，外旋30-40°，内旋40-50°

屈曲位旋转：仰卧，髋、膝关节均屈曲90°，做髋关节旋转运

动，外旋30-40°，内旋40-50°第十一页，共十五页，2022年，8月28日膝关节功能位

屈膝10～15°

固定范围：大腿根至足趾活动度中立位为膝关节伸直

屈曲：120-150°

过伸：5-10°

旋转：屈膝时内旋约10°，外旋20°第十二页，共十五页，2022年，8月28日踝关节功能位

中立位，无内外翻

固定范围：小腿到足趾活动度中立位为足与小腿间呈90，无足内翻或外翻

踝关节背屈：20-30°

踝关节跖屈：约40-50°

距下关节之内翻30°，外翻30-35°

跗骨间关节（足前部外展或内收）之活动度，

采用被动活动，跟骨保持中立位。正常各约25