安利基础产品课件

矿物质矿物质1钙钙是人体内最普遍的矿物质元素之一。体内约99%的钙存在于骨骼和牙齿中，1%存在于血液和肌肉中。Ca钙钙是人体内最普遍的矿物质元素之一。Ca2钙的作用

减少铅在体内的积聚。调节神经系统的正常运作。强健骨骼和牙齿；预防骨质疏松。受伤后凝血作用。帮助肌肉收缩于扩张，帮助调节心跳。补钙对降低血压有一定程度的作用。减少肠粘膜细胞的增生，降低结肠癌的发生率。钙的作用减少铅在体内的积聚。3钙的主要食物来源

牛奶、奶酪、虾皮、豆类、绿叶蔬菜等。

钙的主要食物来源牛奶、奶酪、虾皮、豆类、绿叶蔬菜等。4钙的缺乏症

1、缺钙主要引起骨骼病变。2、婴幼儿缺钙引致佝偻病。3、青年人及中老年人缺钙易患骨质疏松，易骨折。4、抽筋、腰酸背痛。5、失眠多梦。钙的缺乏症1、缺钙主要引起骨骼病变。5钙的每日适宜摄入量(AI)年龄(岁)钙(毫克)年龄钙(毫克)1-460050以上1,0004-11800孕中期1,00011-181,000孕后期1,20018-50800哺乳期1,200钙的每日适宜摄入量(AI)年龄(岁)钙(毫克)年龄钙(毫克)6镁镁被称为天然镇静剂。镁是人体内300多种酶的重要组成部分和催化剂。参与身体所有需要能量的活动，帮助释放能量。也是人体骨骼的另一组成成分。

Mg镁镁被称为天然镇静剂。Mg7镁的作用

1、激活多种酶的活性。2、改善血液循环，舒缓神经，维持正常的肌肉（包括心肌）及神经活动。3、促进人体钙的利用，预防和改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿。4、有利于蛋白质制造、脂肪代谢，以及DNA的组成。镁的作用1、激活多种酶的活性。8镁的主要食物来源

绿叶蔬菜、粗粮、豆类、谷类、淀粉类及海鲜类食物，香蕉、坚果及种子类。

镁的主要食物来源绿叶蔬菜、粗粮、豆类、谷类、淀粉类及海鲜9镁的缺乏症

1、钙代谢异常。2、影响心脏、骨骼及肠胃道等器官功能。3、造成神经系统问题，如记忆力减退、精神错乱、抑郁症、幻觉、肌肉震颤等。4、导致肌肉无力、抽筋、痛经等问题。

镁的缺乏症1、钙代谢异常。10镁的每日适宜摄入量(AI)年龄镁(毫克)年龄镁(毫克)1-310015-183504-615018以上3507-10350怀孕期45011-14350哺乳期450镁的每日适宜摄入量(AI)年龄镁(毫克)年龄镁(毫克)1-311锌人体内含锌总量约为2-2.5克，青少年每天平均需要量11-13毫克左右。锌对人的生殖和生长发育有至关重要的作用，有“生命之花”之称。锌分布于人体所有组织器官，前列腺的单位含锌量最高。Zn锌人体内含锌总量约为2-2.5克，青少年每天平均需要量1112锌的作用

1、促进生长发育与组织再生。2、促进生殖系统和性机能的发育。3、维持正常性功能。4、参与构成味觉素。5、保证免疫系统的完整性。6、促进维生素A的代谢和生理作用。锌的作用1、促进生长发育与组织再生。13锌的主要食物来源

海产品、红色肉类、动物内脏是锌的极好来源，干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌。一般植物性食物含锌比较低。

锌的主要食物来源海产品、红色肉类、动物内脏是锌的极好来源，14锌的缺乏症

1、生长迟缓、皮肤创伤不易愈合。2、易感染疾病。3、味觉迟钝，食欲不振。4、记忆力下降，认知行为改变。5、第二性征发育障碍。6、性功能减退。

锌的缺乏症1、生长迟缓、皮肤创伤不易愈合。15铜Cu人体内含铜总量约为50-120毫克。青少年和成年人每天适宜摄入量为2.0毫克。肝和脾是铜的储存器官，在肝和脑中浓度最高。铜Cu人体内含铜总量约为50-120毫克。16铜的作用

1、参与铁代谢和红细胞生成，维持正常的造血功能。2、促进结缔组织中胶原蛋白和弹性蛋白的交联。3、保护细胞免受自由基的损伤。4、维持神经系统的正常功能。铜的作用1、参与铁代谢和红细胞生成，维持正常的造血功能。17铜的主要食物来源

贝类、动物肝肾、鱼类、坚果及干豆类，牡砺含铜量特别高。绿叶蔬菜、牛奶含铜量比较低。铜的主要食物来源贝类、动物肝肾、鱼类、坚果及干豆类，牡砺含18铜的缺乏症

1、不同程度的贫血。2、血管张力减退，骨质疏松。3、精神性运动障碍，反应迟钝。4、皮肤毛发脱色，少年白发。铜的缺乏症1、不同程度的贫血。19锰Mn锰在人体内含量甚微，人体总量为10-20毫克。成人每日适宜摄入量3.5毫克。金属酶的组成成分。多种酶的激活剂。

锰Mn锰在人体内含量甚微，人体总量为10-2020纽崔莱钙镁片含有独特的纽崔莱紫花苜蓿提取物。每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁。外层覆有NUTRILOCK片衣。不含香精、合成色素和防腐剂。纽崔莱钙镁片含有独特的纽崔莱紫花苜蓿提取物。21安利基础产品课件22纽崔莱钙镁片的卖点1、同时含有钙、镁、锌、铜、锰等五种矿物质，且均为骨骼发育所必需。满足正常生理需求。2、钙:镁＝２:１。吸收利用率高。3、崩解度快且彻底，易于吸收。4、含有植物浓缩素。5、纯净度高，性价比超值。纽崔莱钙镁片的卖点1、同时含有钙、镁、锌、铜、锰等五种矿物质23铁Fe铁是人体必需微量元素中含量最多的一种，总量为4-5克，主要存在于血红蛋白和肌红蛋白中。人体内铁的存在方式：1红血球2肌红蛋白3骨髓4铁血红蛋白5铁血红素6含铁的酶铁Fe铁是人体必需微量元素中含量最多的一种，总量为4-524铁的代谢

1、与VC同时服用，抗氧化，可以阻止2价氧化成3价2、体内储存的铁不多，易流失。如：失血，吸收障碍3、代谢旺盛。红血球寿命100-120天，大量的铁在做代谢；儿童生长期，肌肉、血液都需要大量的铁，35%-25%靠外来补充。4、尿床，平滑肌松了5、成年人便秘，小肠壁平滑肌蠕动下降铁的代谢1、与VC同时服用，抗氧化，可以阻止2价氧化成3价25铁的代谢

小肠7.5米长，肠粘膜平均2天换一次。成人男性0.5-1.0MG成年女性1.0-1.5MG。

铁的代谢小肠7.5米长，肠粘膜平均2天换一次。26铁的作用

1、铁为血红蛋白与肌红蛋白的构成成分，参与体内氧与二氧化碳的转运、交换等过程。2、催化和促进β-胡萝卜素转化为维生素A。

铁的作用1、铁为血红蛋白与肌红蛋白的构成成分，参与体内氧与27铁的主要食物来源

动物血、动物肝脏、红肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等。

铁的主要食物来源动物血、动物肝脏、红肉类、鱼类、油菜、苋28铁的吸收

牛肉:铁的吸收率39%猪肉：铁的吸收率20%菠菜：1%豆类：10%茶和咖啡破坏铁的吸收。铁的吸收牛肉:铁的吸收率39%29铁的缺乏

世界人口60亿，缺铁的人数20.5亿。发展中国家缺铁达到40-60%，发达国家达到18-20%6个月-2岁缺铁性贫血：男33.8%女45.7%铁缺乏：男75%女82.5%铁的缺乏世界人口60亿，缺铁的人数20.5亿。30铁的缺乏症

脸色苍白，容易出现疲劳、烦躁等。注意力不集中。行为智力异常。供血不足，免疫力低下。导致贫血，特别是婴幼儿、孕妇和乳母。食欲减退，严重者心力衰竭，抗寒能力差。铁的缺乏症脸色苍白，容易出现疲劳、烦躁等。注意力不集中。31铁的缺乏症

儿童：厌食，易激动，梦多，惊吓，尿床，愿吃土，便秘。白眼球发蓝。铁的缺乏症儿童：厌食，易激动，梦多，惊吓，尿床，愿吃土，便32缺铁性贫血第一阶段铁减少期存储铁耗竭，血清铁蛋白浓度下降食欲下降头晕易疲倦注意力不集中第二阶段红细胞生成缺铁期运铁蛋白饱和度下降第三阶段贫血期血红蛋白和红细胞压积下降贫血症状缺铁性贫血第一阶段铁减少期存储铁耗竭，血清铁蛋白浓度下降食欲33铁的每日适宜摄入量(AI)年龄(岁)铁(毫克)年龄(岁)铁(毫克)0～0.314～男12女150.5～1018～男12女181～1050～154～10孕中期287～10孕后期2811～12哺乳期28铁的每日适宜摄入量(AI)年龄(岁)铁(毫克)年龄(岁)铁(34叶酸的生理功能生理功能临床意义属维生素Ｂ族。促进红细胞和胎儿神经管的形成参与同型半胱氨酸代谢缺乏的症状：巨红细胞性贫血胎儿神经管畸形高同型半胱氨酸血症叶酸的生理功能生理功能临床意义属维生35纽崔莱铁质叶酸片来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。含有纽崔莱独有的菠菜提取物。每片提供10毫克铁，0.133毫克叶酸。不含香精、合成色素和防腐剂。外层覆有NUTRILOCK片衣。纽崔莱铁质叶酸片来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁36纽崔莱铁质叶酸片的卖点1、所含铁为二价铁，且来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。2、叶酸为极易被人体吸收的四氢叶酸。纽崔莱铁质叶酸片的卖点1、所含铁为二价铁，且来源于人体37平均需要量EAR：可满足50%人群需求推荐摄入量RNI：可满足97%－98%人群需求适宜摄入量AI：可满足特殊个体(如婴儿)需求最高耐受量UI：每日摄入营养素的最高限量参考摄入量DRIs：包括EAR、RNI、AI、UI

营养素摄入量名称、英文及意义平均需要量EAR：可满足50%人群需求营养素摄入量名称38推荐量、最高耐受量、纽崔莱含量一览表

名称推荐量/日UI/日纽崔莱/片.粒钙800mg2000mg216.7mg镁350mg700mg108.3mg锌15mg45mg3.3mg铜2.0mg8mg0.7mg锰3.5mg10mg0.8mg铁20mg50mg10mg硒50µg400µg-----维生素C100mg1000mg250mg维生素E14mg800mg18mg维生素A800µg3000µg750µg推荐量、最高耐受量、纽崔莱含量一览表39纤维素－人体的清道夫纤维素－人体的清道夫40纤维素的作用

一、防止便秘纤维素可令肠道中的食物增大、变软，促进肠道蠕动，从而增加排便速度，有效防止便秘。二、预防结肠癌纤维素可稀释大肠中的致癌物质，缩短其在肠道的停留时间，预防结肠癌。三、调节血糖预防糖尿病。四、降低胆固醇有助预防高血压，心脑血管疾病。纤维素可减少消化过程中对脂肪的吸收，从而降低血液中胆固醇，甘油三酯的水平。五、增加饱腹感，有助于控制体重。纤维素的作用41纤维素的食物来源水溶性纤维素：水果、蔬菜、麦麸、豌豆、干豆等。非水溶纤维素：水果的皮、根茎类蔬菜、全麦等。纤维素的食物来源水溶性纤维素：水果、蔬菜、麦麸、豌豆、干豆等42缺乏纤维素可能出现的症状1、便秘、痔疮、肛裂

2、增加患结肠癌的可能缺乏纤维素可能出现的症状43

纤维素的卖点含有10种独特的植物纤维素，提供均衡的水溶性和非水溶性纤维。其中的胍尔胶是世界上最好的一种胶，很难从日常食物中获得。胍尔胶在小肠会变成粘稠状物质，粘附脂肪从大肠排出体外，防止其被重新吸收回到血液。胍尔胶还可吸附铅、铝、汞等重金属，排出体外起到解毒的作用。

纤维素的卖点44产品类型：功能性保健食品保健功能：增强免疫力适用人群：免疫力低下者纽崔莱薄荷香蒜片产品类型：功能性保健食品纽崔莱薄荷香蒜片45蒜素的生理作用（一）增强免疫1）作用于T细胞：大蒜素溶液可促进T细胞的增殖和分裂

提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫蒜素的生理作用（一）增强免疫1）作用于T细胞：提高细胞免462）作用于B细胞：促进B细胞增殖、分化提高免疫球蛋白IgG、IgM、IgA的浓度蒜素的生理作用（一）增强免疫2）作用于B细胞：促进B细胞增殖、分化蒜素的生理作用473）作用于巨噬细胞和自然杀伤细胞：提高巨噬细胞的吞噬能力。增强自然杀伤细胞的活性。促进白介素-2、肿瘤坏死因子-α等细胞因子释放蒜素的生理作用（一）增强免疫3）作用于巨噬细胞和自然杀伤细胞：提高巨噬细胞的吞噬能力。蒜48大肠杆菌沙门氏菌金黄色葡萄球菌幽门螺旋杆菌霉菌/真菌等蒜素的生理作用（二）抗病原微生物大肠杆菌蒜素的生理作用（二）抗病原微生物49蒜素的生理作用作用机制：（三）抗肿瘤降低亚硝酸盐含量调节细胞基因表达影响细胞周期诱导癌细胞凋亡蒜素的生理作用作用机制：（三）抗肿瘤降低亚硝酸盐含量50蒜素的生理作用（四）调节血糖作用机制：促进胰岛素分泌增加机体细胞对葡萄糖的吸收利用蒜素的生理作用（四）调节血糖作用机制：促进胰岛素分泌51蒜素的生理作用（五）其它调节血脂(降低血总胆固醇）抗血栓（抑制血小板活性，降低血液粘度）抗氧化…蒜素的生理作用（五）其它调节血脂(降低血总胆固醇）52影响大蒜食用效果的因素生吃的刺激和气味烹饪等加工过程破坏蒜素结构pH值影响蒜素稳定性等影响大蒜食用效果的因素生吃的刺激和气味53每片含:

蒜氨酸：6.9毫克（蒜素：3.3毫克）标志性成分成分稳定每片含:标志性成分成分稳定54采用肠溶包衣防止胃酸破坏功效成分为蒜酶提供适宜的作用环境提高功效成分的稳定性和吸收率减少大蒜气味的散发薄荷的妙用刺激性小吸收率高采用肠溶包衣防止胃酸破坏功效成分刺激性小吸收率高55产品适用人群----免疫力低下者产品适用人群----免疫力低下者56多宝11种维生素和4种矿物质。含纽崔莱五种热带水果：番石榴，菠萝，百香果，腰果，针叶樱桃。A\C\D\E\B1\B2\B6\B12\烟酸、泛酸、叶酸、钙、铁、锌、铜

多宝11种维生素和4种矿物质。57知识就是财富

健康才是未来知识就是财富58

谢谢!谢谢!59演讲完毕，谢谢观看！演讲完毕，谢谢观看！60矿物质矿物质61钙钙是人体内最普遍的矿物质元素之一。体内约99%的钙存在于骨骼和牙齿中，1%存在于血液和肌肉中。Ca钙钙是人体内最普遍的矿物质元素之一。Ca62钙的作用

减少铅在体内的积聚。调节神经系统的正常运作。强健骨骼和牙齿；预防骨质疏松。受伤后凝血作用。帮助肌肉收缩于扩张，帮助调节心跳。补钙对降低血压有一定程度的作用。减少肠粘膜细胞的增生，降低结肠癌的发生率。钙的作用减少铅在体内的积聚。63钙的主要食物来源

牛奶、奶酪、虾皮、豆类、绿叶蔬菜等。

钙的主要食物来源牛奶、奶酪、虾皮、豆类、绿叶蔬菜等。64钙的缺乏症

1、缺钙主要引起骨骼病变。2、婴幼儿缺钙引致佝偻病。3、青年人及中老年人缺钙易患骨质疏松，易骨折。4、抽筋、腰酸背痛。5、失眠多梦。钙的缺乏症1、缺钙主要引起骨骼病变。65钙的每日适宜摄入量(AI)年龄(岁)钙(毫克)年龄钙(毫克)1-460050以上1,0004-11800孕中期1,00011-181,000孕后期1,20018-50800哺乳期1,200钙的每日适宜摄入量(AI)年龄(岁)钙(毫克)年龄钙(毫克)66镁镁被称为天然镇静剂。镁是人体内300多种酶的重要组成部分和催化剂。参与身体所有需要能量的活动，帮助释放能量。也是人体骨骼的另一组成成分。

Mg镁镁被称为天然镇静剂。Mg67镁的作用

1、激活多种酶的活性。2、改善血液循环，舒缓神经，维持正常的肌肉（包括心肌）及神经活动。3、促进人体钙的利用，预防和改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿。4、有利于蛋白质制造、脂肪代谢，以及DNA的组成。镁的作用1、激活多种酶的活性。68镁的主要食物来源

绿叶蔬菜、粗粮、豆类、谷类、淀粉类及海鲜类食物，香蕉、坚果及种子类。

镁的主要食物来源绿叶蔬菜、粗粮、豆类、谷类、淀粉类及海鲜69镁的缺乏症

1、钙代谢异常。2、影响心脏、骨骼及肠胃道等器官功能。3、造成神经系统问题，如记忆力减退、精神错乱、抑郁症、幻觉、肌肉震颤等。4、导致肌肉无力、抽筋、痛经等问题。

镁的缺乏症1、钙代谢异常。70镁的每日适宜摄入量(AI)年龄镁(毫克)年龄镁(毫克)1-310015-183504-615018以上3507-10350怀孕期45011-14350哺乳期450镁的每日适宜摄入量(AI)年龄镁(毫克)年龄镁(毫克)1-371锌人体内含锌总量约为2-2.5克，青少年每天平均需要量11-13毫克左右。锌对人的生殖和生长发育有至关重要的作用，有“生命之花”之称。锌分布于人体所有组织器官，前列腺的单位含锌量最高。Zn锌人体内含锌总量约为2-2.5克，青少年每天平均需要量1172锌的作用

1、促进生长发育与组织再生。2、促进生殖系统和性机能的发育。3、维持正常性功能。4、参与构成味觉素。5、保证免疫系统的完整性。6、促进维生素A的代谢和生理作用。锌的作用1、促进生长发育与组织再生。73锌的主要食物来源

海产品、红色肉类、动物内脏是锌的极好来源，干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌。一般植物性食物含锌比较低。

锌的主要食物来源海产品、红色肉类、动物内脏是锌的极好来源，74锌的缺乏症

1、生长迟缓、皮肤创伤不易愈合。2、易感染疾病。3、味觉迟钝，食欲不振。4、记忆力下降，认知行为改变。5、第二性征发育障碍。6、性功能减退。

锌的缺乏症1、生长迟缓、皮肤创伤不易愈合。75铜Cu人体内含铜总量约为50-120毫克。青少年和成年人每天适宜摄入量为2.0毫克。肝和脾是铜的储存器官，在肝和脑中浓度最高。铜Cu人体内含铜总量约为50-120毫克。76铜的作用

1、参与铁代谢和红细胞生成，维持正常的造血功能。2、促进结缔组织中胶原蛋白和弹性蛋白的交联。3、保护细胞免受自由基的损伤。4、维持神经系统的正常功能。铜的作用1、参与铁代谢和红细胞生成，维持正常的造血功能。77铜的主要食物来源

贝类、动物肝肾、鱼类、坚果及干豆类，牡砺含铜量特别高。绿叶蔬菜、牛奶含铜量比较低。铜的主要食物来源贝类、动物肝肾、鱼类、坚果及干豆类，牡砺含78铜的缺乏症

1、不同程度的贫血。2、血管张力减退，骨质疏松。3、精神性运动障碍，反应迟钝。4、皮肤毛发脱色，少年白发。铜的缺乏症1、不同程度的贫血。79锰Mn锰在人体内含量甚微，人体总量为10-20毫克。成人每日适宜摄入量3.5毫克。金属酶的组成成分。多种酶的激活剂。

锰Mn锰在人体内含量甚微，人体总量为10-2080纽崔莱钙镁片含有独特的纽崔莱紫花苜蓿提取物。每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁。外层覆有NUTRILOCK片衣。不含香精、合成色素和防腐剂。纽崔莱钙镁片含有独特的纽崔莱紫花苜蓿提取物。81安利基础产品课件82纽崔莱钙镁片的卖点1、同时含有钙、镁、锌、铜、锰等五种矿物质，且均为骨骼发育所必需。满足正常生理需求。2、钙:镁＝２:１。吸收利用率高。3、崩解度快且彻底，易于吸收。4、含有植物浓缩素。5、纯净度高，性价比超值。纽崔莱钙镁片的卖点1、同时含有钙、镁、锌、铜、锰等五种矿物质83铁Fe铁是人体必需微量元素中含量最多的一种，总量为4-5克，主要存在于血红蛋白和肌红蛋白中。人体内铁的存在方式：1红血球2肌红蛋白3骨髓4铁血红蛋白5铁血红素6含铁的酶铁Fe铁是人体必需微量元素中含量最多的一种，总量为4-584铁的代谢

1、与VC同时服用，抗氧化，可以阻止2价氧化成3价2、体内储存的铁不多，易流失。如：失血，吸收障碍3、代谢旺盛。红血球寿命100-120天，大量的铁在做代谢；儿童生长期，肌肉、血液都需要大量的铁，35%-25%靠外来补充。4、尿床，平滑肌松了5、成年人便秘，小肠壁平滑肌蠕动下降铁的代谢1、与VC同时服用，抗氧化，可以阻止2价氧化成3价85铁的代谢

小肠7.5米长，肠粘膜平均2天换一次。成人男性0.5-1.0MG成年女性1.0-1.5MG。

铁的代谢小肠7.5米长，肠粘膜平均2天换一次。86铁的作用

1、铁为血红蛋白与肌红蛋白的构成成分，参与体内氧与二氧化碳的转运、交换等过程。2、催化和促进β-胡萝卜素转化为维生素A。

铁的作用1、铁为血红蛋白与肌红蛋白的构成成分，参与体内氧与87铁的主要食物来源

动物血、动物肝脏、红肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等。

铁的主要食物来源动物血、动物肝脏、红肉类、鱼类、油菜、苋88铁的吸收

牛肉:铁的吸收率39%猪肉：铁的吸收率20%菠菜：1%豆类：10%茶和咖啡破坏铁的吸收。铁的吸收牛肉:铁的吸收率39%89铁的缺乏

世界人口60亿，缺铁的人数20.5亿。发展中国家缺铁达到40-60%，发达国家达到18-20%6个月-2岁缺铁性贫血：男33.8%女45.7%铁缺乏：男75%女82.5%铁的缺乏世界人口60亿，缺铁的人数20.5亿。90铁的缺乏症

脸色苍白，容易出现疲劳、烦躁等。注意力不集中。行为智力异常。供血不足，免疫力低下。导致贫血，特别是婴幼儿、孕妇和乳母。食欲减退，严重者心力衰竭，抗寒能力差。铁的缺乏症脸色苍白，容易出现疲劳、烦躁等。注意力不集中。91铁的缺乏症

儿童：厌食，易激动，梦多，惊吓，尿床，愿吃土，便秘。白眼球发蓝。铁的缺乏症儿童：厌食，易激动，梦多，惊吓，尿床，愿吃土，便92缺铁性贫血第一阶段铁减少期存储铁耗竭，血清铁蛋白浓度下降食欲下降头晕易疲倦注意力不集中第二阶段红细胞生成缺铁期运铁蛋白饱和度下降第三阶段贫血期血红蛋白和红细胞压积下降贫血症状缺铁性贫血第一阶段铁减少期存储铁耗竭，血清铁蛋白浓度下降食欲93铁的每日适宜摄入量(AI)年龄(岁)铁(毫克)年龄(岁)铁(毫克)0～0.314～男12女150.5～1018～男12女181～1050～154～10孕中期287～10孕后期2811～12哺乳期28铁的每日适宜摄入量(AI)年龄(岁)铁(毫克)年龄(岁)铁(94叶酸的生理功能生理功能临床意义属维生素Ｂ族。促进红细胞和胎儿神经管的形成参与同型半胱氨酸代谢缺乏的症状：巨红细胞性贫血胎儿神经管畸形高同型半胱氨酸血症叶酸的生理功能生理功能临床意义属维生95纽崔莱铁质叶酸片来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。含有纽崔莱独有的菠菜提取物。每片提供10毫克铁，0.133毫克叶酸。不含香精、合成色素和防腐剂。外层覆有NUTRILOCK片衣。纽崔莱铁质叶酸片来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁96纽崔莱铁质叶酸片的卖点1、所含铁为二价铁，且来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。2、叶酸为极易被人体吸收的四氢叶酸。纽崔莱铁质叶酸片的卖点1、所含铁为二价铁，且来源于人体97平均需要量EAR：可满足50%人群需求推荐摄入量RNI：可满足97%－98%人群需求适宜摄入量AI：可满足特殊个体(如婴儿)需求最高耐受量UI：每日摄入营养素的最高限量参考摄入量DRIs：包括EAR、RNI、AI、UI

营养素摄入量名称、英文及意义平均需要量EAR：可满足50%人群需求营养素摄入量名称98推荐量、最高耐受量、纽崔莱含量一览表

名称推荐量/日UI/日纽崔莱/片.粒钙800mg2000mg216.7mg镁350mg700mg108.3mg锌15mg45mg3.3mg铜2.0mg8mg0.7mg锰3.5mg10mg0.8mg铁20mg50mg10mg硒50µg400µg-----维生素C100mg1000mg250mg维生素E14mg800mg18mg维生素A800µg3000µg750µg推荐量、最高耐受量、纽崔莱含量一览表99纤维素－人体的清道夫纤维素－人体的清道夫100纤维素的作用

一、防止便秘纤维素可令肠道中的食物增大、变软，促进肠道蠕动，从而增加排便速度，有效防止便秘。二、预防结肠癌纤维素可稀释大肠中的致癌物质，缩短其在肠道的停留时间，预防结肠癌。三、调节血糖预防糖尿病。四、降低胆固醇有助预防高血压，心脑血管疾病。纤维素可减少消化过程中对脂肪的吸收，从而降低血液中胆固醇，甘油三酯的水平。五、增加饱腹感，有助于控制体重。纤维素的作用101纤维素的食物来源水溶性纤维素：水果、蔬菜、麦麸、豌豆、干豆等。非水溶纤维素：水果的皮、根茎类蔬菜、全麦等。纤维素的食物来源水溶性纤维素：水果、蔬菜、麦麸、豌豆、干豆等102缺乏纤维素可能出现的症状1、便秘、痔疮、肛裂

2、增加患结肠癌的可能缺乏纤维素可能出现的症状103

纤维素的卖点含有10种独特的植物纤维素，提供均衡的水溶性和非水溶性纤维。其中的胍尔胶是世界上最好的一种胶，很难从日常食物中获得。胍尔胶在小肠会变成粘稠状物质，粘附脂肪从大肠排出体外，防止其被重新吸收回到血液。胍尔胶还可吸附铅、铝、汞等重金属，排出体外起到解毒的作用。