斯坦福急性应激反应问卷（SASRQ）-4附有答案

斯坦福急性应激反应问卷（SASRQ）[复制]事件：这个事件对您的烦扰程度如何?（请在如下选项中标出）

从无烦扰（）轻度烦扰（）中度烦扰（）重度烦扰（）极重度烦扰（）

下面列表中的内容是人们在经历应激性事件的过程中及事件之后有时会有的一些体验。请仔细阅读每一条，从“没有体验-总是体验”，勾出最适合您体验的症状。这个事件对您的烦扰程度如何[单选题]*○从无烦扰○轻度烦扰○中度烦扰○重度烦扰○极重度烦扰1.我入睡或维持睡眠困难[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验2.我感觉坐立不安[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验3.我有“无时间感的感觉”[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验4.我反应迟缓[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验5.我试图回避与事件有关的感受[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验6.我反复做与应激性事件有关的噩梦[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验7.如果暴露于使我想起应激性事件某方面的事件，我感到异常心烦[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验8.对于小事情我也经常出现惊跳反应[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验9.应激性事件使我完成工作或需要做的事情感到困难[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验10.我没有通常存在的我是谁的感觉[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验11.我试图回避使我想起应激性事件的活动[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验12.我感觉高度警惕或者“紧张兮兮”[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验13.我感觉自己好像是个陌生人[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验14.我试图回避交谈应激性事件[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验15.当暴露于与应激事件有关的提示时，我有身体上的反应[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验16.我回忆应激性事件的重要内容有困难[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验17.我试图回避与应激性事件有关的想法[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验18.我见到的事物与它们的实际情况感觉不同[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验19.我反复出现此事件的不必要的记忆[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验20.我感觉与自己的情感很疏远[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验21.我急躁易怒或者发脾气[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验22.我回避与使我想起应激性事件的人接触[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验23.我经常突然行动或感觉好像应激性事件又发生了[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验24.我的大脑一片空白[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验25.我忘记了事件的大部分过程[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验26.应激性事件导致我和其他人的关系出现问题[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验27.我集中注意力困难[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验28.我感觉和其他人疏远或分离[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验29.我有感觉事件又重新发生了一次的生动体验[单选题]*○没有体验○极少体验○偶尔体验○有时体验○经常体验○总是体验30.我试图远