高血脂的危害与防治课件整理-002

高血脂的危害与防治高血脂的危害与防治高血脂的危害与防治高回脂如何科血脂是什么血脂是血浆中含有的全部胆固醇。其中主要包括胆固醇和甘油三酯胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的,它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中,并在血中循环运输。(这就好比不会游泳的人只有坐上了船,才能在江河中来去自如)。五笔字型输入法以重码率低、输入速度快等优点而闻名，是专业录入人员使用最普遍、最广泛的汉字输入法之一。因此，五笔字型输入法也成为职业学校计算机教学的重要内容。但五笔字型录入法字根记忆量大，练习较枯燥，易使学生精神疲劳，丧失学习兴趣，从而影响教学效果。要提高五笔字型录入法的教学质量，创新探索教学方法就显得尤为重要。多年来，笔者在实践教学中，不断摸索五笔字型教学方法，取得了良好的教学效果。一、摸清学生情况，抓好“两个分层”职业学校的学生文化基础参差不齐，许多学生中学时已被边缘化，没有养成良好的学习习惯，文化素养不高；有些学生是在社会上工作几年之后又回到学校，知识素养可想而知。因此，摸清学生情况，因材施教、分层教学，是提高五笔字型录入教学质量的重要方法。在实践中，笔者探索了“两个分层”教学，取得了较好的效果。1.根据学生的文化基础、智力情况分层教学通过与学生交流、几次小测验之后，在摸清学生基本情况的基础上，笔者将学生分成三个层次，即基础知识较好、学习较认真的学生，基础知识和学习态度一般的学生，基础知识和学习兴趣较差的学生。按照“跷跷脚够得着”的原则，设定不同层次的教学目标，采用不同的教学方法。对基础好、态度认真的学生要高标准、严要求，“开小灶，加猛火”。例如，坐姿、指法等都严格按照标准执行，从字根到文章的打字速度、录入正确率等都要达到优秀的标准。对基础、态度一般的学生要积极鼓励，引导他们积极向上，并帮助他们确定目标，制订计划，让他们以基础好的同学为目标，奋力赶超。对基础较差的学生，要求其掌握最基本的五笔字型录入方法和打字技能，对极个别的学生允许其采用其他录入法。2.按拆字和文章的难易程度分层次练习五笔字型要练习内容很多，按照字根、键名字、键外字、词组、文章的顺序，进行分层次练习，循序渐进，步步为营。前一个项目过关方可进入下一个项目，让学生在上机过程中形成你追我赶的良好学习氛围。按照学生的知识层次进行五笔字型分层次教学，目标明确，有的放矢，因材施教，促进了学生个性特长的发展和优秀学生的脱颖而出，在实践教学中收益最大。分层练习，循序渐进，步步为营，成效明显。二、创设“趣境”，提高教学效果五笔字型练习有时机械地反复，容易造成学生一开始感觉新鲜有趣，积极性较高，一段时间后就兴趣索然，影响练习的积极性，从而影响教学效果。俗话说：“兴趣是最好的老师。”在教学中，笔者不断创设“趣境”，想方设法增加练习的趣味性，例如，下载字根练习游戏，让学生在游戏中练习盲打，看谁的正确率高；拆单字时，先对自己熟悉的人名、地名等感兴趣的字进行拆字练习；挑选学生熟悉的歌曲和名人的微博等文章进行练习，提高练习内容的趣味性。三、化繁为简，易记易学在学习拆字时，学生要背记大量单字的拆字编码，比较繁琐。在教学中，笔者在强调掌握拆字方法的基础上，编成口诀或顺口溜，朗朗上口，易学易记。例如：“键名字不用拆，照准键位敲四下；一级简码对键位，对号入座不会错；成字字根最特殊，看准‘家门’拆笔画”。其余的字全部符合基本的拆字原则：书写顺序、取大优先、兼顾直观、能散不连、能连不交。在拆字的过程中，强化学生对每个汉字字根键位的记忆，使字根更容易组合成汉字。四、强化训练，巩固提高学生在心理、协调性等方面存在个体差异，且练习量及持久性不同，学生练习到一定速度时，就会出现停滞不前的“高原现象”。这是就要强化学生的专注度，加强连续性和协调性训练，激发学生的练习兴趣，帮助学生克服厌烦心理。在这一阶段，设立个人成绩曲线表，坚持每天记录，两天一比赛。实行同层次晋级制，速度提高的学生便由低层次进入高层次，三次比赛成绩降低的学生退入下一级。分组比赛，组长选人，各组相互竞争。在实践中，笔者还建立了激励机制，设立“每日之星”“每周之星”“每月之星”“赶超之星”评比活动，举办“录入技能大比武”等，促进了教学效果的提升。通过教学实践可以看出，创新五笔字型教学可以提高学生的学习兴趣和学习效率，学生对操作技能的掌握上比以往有了更大的提高，也培养了更多的优秀学生。教学创新是一个传统而又现代的课题，将传统的教学内容与创新的教学手段方法相结合，合理地开发运用教学工具，是培养中职学生操作技能的必要途径。锻炼培养大学生的创新能力是高等教育的一项十分重要的任务。高校是培养人才的重要基地。创新教育是近年来高校综合素质教育的重要组成部分。高校创新教育是一项系统工程，必须进行全方位的教育改革，在每一个教育环节上实行创新，最终在全面的教育创新中建立起创新教育的新机制。[1]大学生创新工作室作为一个培养大学生创新能力的重要平台，已经在高校创新人才培养实践中体现出了其重要的价值。一、创新工作室的建设（一）创新工作室定位高校创新工作室的主要目的是让学生获取知识，培养他们的创新能力，从而提高学生的综合素质。工作室通过课题研究来培养学生的创新意识、创新精神和创新能力。我院创新工作室立足于机械行业的发展，面向全院各个专业的学生开放，在突出机电一体化设计制作特色的同时，积极引导学生将学科前沿知识与学生本专业知识相结合，鼓励不同学科的学生进行学术交流，推动他们针对特定课题进行跨学科探索和合作。建设创新工作室，就是完善学生、教师、创新环境和创新组织与管理这四个层面在创新教育中的作用。根据各层面之间相互作用的机制，建立“以学生为主体，以教师为主导，以组织管理和创新环境为支撑”的四位一体的动力机制结构模型。[2]（二）创新工作室的组织结构创新工作室作为一个开放式的教学实践窗口，能使教师和学生拥有更多的自主空间，通过工作室快速形成从课堂教学到社会实践的过渡阶段。工作室面向全校范围内对科研和制作有爱好的各专业学生，在一年级的第二学期接收新成员，这样能使学生有更多的时间在工作室得到培训和锻炼。经过一年左右的熟悉和锻炼后，新成员通过考核便可成为工作室的正式成员。这些成员分别根据自己的实际情况进入到发明制作小组、产品创新小组、软件应用小组和家电维修四个专业小组。大学生创新工作室的组织结构：1.学院领导重视支持，分管院长牵头，专业教师负责;2.专业教师担任专业小组的总负责人，主要完成一些日常管理工作;3.专业指导教师主要负责指导学生完成创新科研项目的理论和实际操作;4.各小组成员全部由各专业优秀的学生组成，通过每年定期组织选拔后根据考核结果实行末位淘汰制。（三）创新工作室的管理机制1.日常管理方面，实行新的管理模式。创新工作室制订出完善的管理制度，如《大学生创新工作室管理制度》、《大学生创新工作室安全管理制度》等，完全可以放手让学生对工作室进行自主管理。在创新工作室中，学生自主组合，一般4人为一组，在每组中产生1名小组长，在这4个研究开发小组中推选一名学生任学生创新工作室的责任联系人，由创新工作室负责教师与责任联系人直接联系，明确责任联系人的管理责任，教师只做一些辅助指导工作。责任联系人负责对创新工作室学生的日常及安全规范管理。工作室24小时开放，提倡民主开放的学习、工作氛围。非工作室成员也可以在工作室内进行科技发明创造等活动，工作室成员应积极配合。2.工作室的指导教师队伍知识结构要全面合理。在实践中，我们通过多种精神和物质的奖励办法来吸引高水平教师加入到指导教师的队伍中来。3.调动学生参与积极性，发挥学生的主体作用。创新实践活动的主体是学生，学院对在学科竞赛和科研项目中获奖的学生进行二次奖励，目的就是吸引学生积极参与工作室的科研项目。在管理模式中，每个小组都是各年级混搭，通过“传、帮、带”的工作模式，提倡师傅带徒弟的模式[3]，形成“教师和学生融为一体、高年级与低年级的学生融为一体、不同专业的学生融为一体，以自主学习与探索性学习为特征，以科技创新为重点”的新型实践模式。4.工作室采用编号制度。每位成员都有一个工作室的终身编号，成员在离校时需填写《大学生创新工作室成员档案》，这分为电子档案和纸质档案，电子档案会随着成员的发展而及时更新，纸质档案将封存于工作室。5.建立工作室网站，利用QQ群和微信圈将工作室各成员组织起来，让成员相互交流，相互学习。同时可以向工作室反馈毕业成员在社会的发展情况，及时听取好的发展建议以完善工作室制度和创新培养模式。6.定期组织评估。定期举行月总结大会、学期（年）总结大会。这一方面是为了定期总结工作室的进度并解决在制作过程中遇到的问题，与各成员交流新想法、新体会。另一方面是为各成员提供一个演讲的机会，以此来锻炼成员的组织能力和表达能力，使自己能够清楚表达自己的想法。记录表每组一份，开会时由该组成员填写。7.建立完善健全的财务制度。各专业小组年终详细计算完成项目所花费的各项费用，上交年终财务报表以及下一年度的经费预算表。二、在创新工作室模式下培养大学生创新能力的基本思路创新工作室在培养学生的创新能力上可以归纳为以下4点。（一）对教学内容进行创新一个中心三个支撑点。一个中心就是以创新工作室为中心进行的专业教学，以新思维、新方法和专业训练为主，使学生获得更多的专业知识和技能。三个支撑点，就是通过技能竞赛、校企合作和科研项目的实施为主进行教学。在整个过程中，应该注意一个中心专业教育的前提是为三个支撑点服务的，需要教师和学生共同参与才能实现，只有这样才能使学生的创新能力有长足发展。（二）对教学方法进行创新创新工作室成立是以培养学生创新能力为目的的，这就要求在教学方法上要改变原有的教学模式，采用新的情景实践教育模式。这种新型的教育模式不仅有利于学生实践能力的提高，同时还能让大学生适应社会发展的需求。大学生是最容易接受新事物的群体，在实际的教学活动中应该建立一个开放性的课堂。在创新工作室模式下，课堂的氛围应是轻松自在的，教师和学生、学生与学生之间的交流以及课堂与企业、社会之间也是互动的。通过这种途径能拓展学生的视野，提高他们与社会交流的技能。创新工作室模式下的教学方式能够打破传统教学的局限，让学生不仅能够学习到相应的专业知识，同时还能进行实践活动，做到在实践中学习，在学习中实践。同时，在实践过程中学生也能将交叉学科的知识一并学习掌握，融会贯通，这比传统的课堂教学能更快速让学生掌握。由于在完成某一个项目的时候不可能只依靠单一学科，这就需要学习将一些相关学科的知识应用到实践当中去。这不仅能让学生更好地掌握本专业的相关知识，也利于和其他专业的学生合作，在彼此交流中共同进步，使学生的综合素质得到进一步的提升。在工作室中，学生之间的团结合作体现得非常明显，且越来越有默契，效率也越来越高。（三）对学生精神品质进行塑造工作室中学生之间互帮互助，有利于培养学生团队协作能力。[4]通过强化培养成员的参与意识、集体意识、和协作意识，使之成为未来社会需要的人才。（四）提高教师的综合素质学生创新能力的形成是与教师的指导分不开的。在创新工作室中，师生之间是平等互助的关系。创新工作室最终的目的是培养学生的创新能力。创新工作室模式下教师的角色应多样化，既是指导者，也是协调者、促进者。这就需要教师不断提升自身的综合素质，这样才能给学生提供相应的帮助，帮助学生解决实际问题。教师还要因人而异的教学，鼓励学生，让学生在这学习实践当中充分认识到自身已具备的素质，同时查找自身不足，有意识地提升自己的欠缺方面，以达到自身素质的全面发展。[5]三、结束语实践证明，创新工作室作为有效培养和提高学生创新实践能力的平台，在此平台上学生的团队协作能力以及分析和解决问题的能力都有显著的提高。各个学校应结合自身特点，进行有益的尝试，建立创新工作室来进一步探索创新人才培养的新模式、新思路，以达到为国家和社会培养综合素质高的人才的目的。[高血脂的危害与防治高血脂的危害与防治高血脂的危害与防治高回脂高回脂如何科高回脂2血脂是什么血脂是血浆中含有的全部胆固醇。其中主要包括胆固醇和甘油三酯胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的,它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中,并在血中循环运输。(这就好比不会游泳的人只有坐上了船,才能在江河中来去自如)。血脂是什么3血脂是指血清中各类脂质的总称。脂蛋白游离胆固酸磷腊甘油三脂胆固醇脂血脂是指血清中各类脂质的总称。4指肪的分类及其主要功能甘油三酯脂肪储存和提供能量(可变脂)提供必需脂肪酸脂类磷脂构成生物膜合成脂蛋白类脂(5%)胆固醇)一合成激素等构成生物膜合成脂蛋白指肪的分类及其主要功能5脂肪的供能

能量储存(脂肪组织内三酰甘油)转运形式(脂蛋白,游离脂肪酸)绝缘层:器官保护层膜的组成成分(脂、蛋白共同构成细胞膜、神经髓鞘(绝缘体)、细胞表面磷酸甘油酯)、抗原性(糖脂类)免疫调节类花生酸如前列腺素(刺激平滑肌细胞收缩)前体

固醇类激素、胆盐、维生素D前体脂肪的6脂肪与健康■身体脂肪含量严重偏少的危害不能够很好的保护内脏器官起到防震的作用导致身体对脂溶性维生素的吸收效果不佳,身体不能够很好的吸收摄入的营养成分。体脂肪含量过少导致身体激素分泌不均匀,会抑制雄性激素的分泌,影响第二性征的正常发育脂肪与健康7血脂的来源(1)来自食物■主要来自动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼子、蚌螺、鹌鹑蛋、黄鳝等。(2)体内自己合成制造体内70%~80%的合成胆固醇来自肝脏,小肠合成约10%。可以这么说,人体除脑组织以及成熟的红细胞外,几乎各种组织都可以合成胆固醇。血脂的来源8血脂的去路体内的胆固醇在不断增加的时候,同时必须不断地排到体外去,以免胆固醇在体内过多、过高地堆积,危害人的健康、在肝脏中转化成胆汁酸胆汁酸暂时储存于胆囊内,当人体进食后,胆汁酸经胆管排人肠腔,促进食物中脂类物质的消化吸收,最终从大便中排出体2、在肾上腺皮质被合成为醛固酮、糖皮质激素、雄激素与雌激素;睾丸组织可直接以胆固醇为原料,合成雄激素;卵巢与胚胎组织则可将胆固醇合成为雌激素和孕激素。这些激素,医学个通用名字——类固醇激素。类固醇激素最终都在肝脏中被破坏,失去其生理、生化功能。这些被灭活的类固醇激素,90%在肾脏随小便排出体外。血脂的去路9血脂为什么会升高1、食物中过多的脂类成分,■如动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油、黄鳝、蚌螺就是引起高脂血症的外源性因素。■2、合成胆固醇的原料增多什么东西是合成胆固醇的原料呢?一是葡萄糖二是氨基酸,三是脂肪酸的分解代谢产物。血脂为什么会升高103、胆固醇(主要是低密度胆固醇)在肝脏中转化成胆汁酸的能力降低。■4、类固醇在肾上腺皮质、睾丸、卵巢和胎盘中合成量下降,从而使胆固醇含量增高,这也是高脂血症形成的原因之一。5、运动量过少。3、胆固醇(主要是低密度胆固醇)在肝脏中转11高血脂的危害与防治课件整理_00212高血脂的危害与防治课件整理_00213高血脂的危害与防治课件整理_00214高血脂的危害与防治课件整理_00215高血脂的危害与防治课件整理_00216高血脂的危害与防治课件整理_00217高血脂的危害与防治课件整理_00218高血脂的危害与防治课件整理_00219高血脂的危害与防治课件整理_00220高血脂的危害与防治课件整理_00221高血脂的危害与防治课件整理_00222高血脂的危害与防治课件整理_00223高血脂的危害与防治课件整理_00224高血脂的危害与防治课件整理_00225高血脂的危害与防治课件整理_00226高血脂的危害与防治课件整理_00227高血脂的危害与防治课件整理_00228高血脂的危害与防治课件整理_00229高血脂的危害与防治课件整理_00230高血脂的危害与防治课件整理_00231高血脂的危害与防治课件整理_00232高血脂的危害与防治课件整理_00233高血脂的危害与防治课件整理_00234高血脂的危害与防治课件整理_00235高血脂的危害与防治课件整理_00236高血脂的危害与防治课件整理_00237高血脂的危害与防治课件整理_00238高血脂的危害与防治课件整理_00239高血脂的危害与防治课件整理_00240高血脂的危害与防治课件整理_00241高血脂的危害与防治课件整理_00242高血脂的危害与防治课件整理_00243高血脂的危害与防治课件整理_00244高血脂的危害与防治课件整理_00245高血脂的危害与防治课件整理_00246高血脂的危害与防治课件整理_00247高血脂的危害与防治课件整理_00248高血脂的危害与防治课件整理_00249高血脂的危害与防治课件整理_00250高血脂的危害与防治课件整理_00251高血脂的危害与防治课件整理_00252高血脂的危害与防治课件整理_00253高血脂的危害与防治课件整理_00254高血脂的危害与防治课件整理_00255高血脂的危害与防治课件整理_00256高血脂的危害与防治课件整理_00257高血脂的危害与防治课件整理_00258高血脂的危害与防治课件整理_00259高血脂的危害与防治课件整理_00260高血脂的危害与防治课件整理_00261高血脂的危害与防治课件整理_00262高血脂的危害与防治课件整理_00263高血脂的危害与防治课件整理_00264高血脂的危害与防治课件整理_00265高血脂的危害与防治课件整理_00266高血脂的危害与防治课件整理_00267高血脂的危害与防治课件整理_00268高血脂的危害与防治课件整理_00269高血脂的危害与防治课件整理_00270高血脂的危害与防治课件整理_00271高血脂的危害与防治课件整理_0027256、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。——库法耶夫

57、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

58、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹

59、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉56、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。—73高血脂的危害与防治高血脂的危害与防治高血脂的危害与防治高回脂如何科血脂是什么血脂是血浆中含有的全部胆固醇。其中主要包括胆固醇和甘油三酯胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的,它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中,并在血中循环运输。(这就好比不会游泳的人只有坐上了船,才能在江河中来去自如)。五笔字型输入法以重码率低、输入速度快等优点而闻名，是专业录入人员使用最普遍、最广泛的汉字输入法之一。因此，五笔字型输入法也成为职业学校计算机教学的重要内容。但五笔字型录入法字根记忆量大，练习较枯燥，易使学生精神疲劳，丧失学习兴趣，从而影响教学效果。要提高五笔字型录入法的教学质量，创新探索教学方法就显得尤为重要。多年来，笔者在实践教学中，不断摸索五笔字型教学方法，取得了良好的教学效果。一、摸清学生情况，抓好“两个分层”职业学校的学生文化基础参差不齐，许多学生中学时已被边缘化，没有养成良好的学习习惯，文化素养不高；有些学生是在社会上工作几年之后又回到学校，知识素养可想而知。因此，摸清学生情况，因材施教、分层教学，是提高五笔字型录入教学质量的重要方法。在实践中，笔者探索了“两个分层”教学，取得了较好的效果。1.根据学生的文化基础、智力情况分层教学通过与学生交流、几次小测验之后，在摸清学生基本情况的基础上，笔者将学生分成三个层次，即基础知识较好、学习较认真的学生，基础知识和学习态度一般的学生，基础知识和学习兴趣较差的学生。按照“跷跷脚够得着”的原则，设定不同层次的教学目标，采用不同的教学方法。对基础好、态度认真的学生要高标准、严要求，“开小灶，加猛火”。例如，坐姿、指法等都严格按照标准执行，从字根到文章的打字速度、录入正确率等都要达到优秀的标准。对基础、态度一般的学生要积极鼓励，引导他们积极向上，并帮助他们确定目标，制订计划，让他们以基础好的同学为目标，奋力赶超。对基础较差的学生，要求其掌握最基本的五笔字型录入方法和打字技能，对极个别的学生允许其采用其他录入法。2.按拆字和文章的难易程度分层次练习五笔字型要练习内容很多，按照字根、键名字、键外字、词组、文章的顺序，进行分层次练习，循序渐进，步步为营。前一个项目过关方可进入下一个项目，让学生在上机过程中形成你追我赶的良好学习氛围。按照学生的知识层次进行五笔字型分层次教学，目标明确，有的放矢，因材施教，促进了学生个性特长的发展和优秀学生的脱颖而出，在实践教学中收益最大。分层练习，循序渐进，步步为营，成效明显。二、创设“趣境”，提高教学效果五笔字型练习有时机械地反复，容易造成学生一开始感觉新鲜有趣，积极性较高，一段时间后就兴趣索然，影响练习的积极性，从而影响教学效果。俗话说：“兴趣是最好的老师。”在教学中，笔者不断创设“趣境”，想方设法增加练习的趣味性，例如，下载字根练习游戏，让学生在游戏中练习盲打，看谁的正确率高；拆单字时，先对自己熟悉的人名、地名等感兴趣的字进行拆字练习；挑选学生熟悉的歌曲和名人的微博等文章进行练习，提高练习内容的趣味性。三、化繁为简，易记易学在学习拆字时，学生要背记大量单字的拆字编码，比较繁琐。在教学中，笔者在强调掌握拆字方法的基础上，编成口诀或顺口溜，朗朗上口，易学易记。例如：“键名字不用拆，照准键位敲四下；一级简码对键位，对号入座不会错；成字字根最特殊，看准‘家门’拆笔画”。其余的字全部符合基本的拆字原则：书写顺序、取大优先、兼顾直观、能散不连、能连不交。在拆字的过程中，强化学生对每个汉字字根键位的记忆，使字根更容易组合成汉字。四、强化训练，巩固提高学生在心理、协调性等方面存在个体差异，且练习量及持久性不同，学生练习到一定速度时，就会出现停滞不前的“高原现象”。这是就要强化学生的专注度，加强连续性和协调性训练，激发学生的练习兴趣，帮助学生克服厌烦心理。在这一阶段，设立个人成绩曲线表，坚持每天记录，两天一比赛。实行同层次晋级制，速度提高的学生便由低层次进入高层次，三次比赛成绩降低的学生退入下一级。分组比赛，组长选人，各组相互竞争。在实践中，笔者还建立了激励机制，设立“每日之星”“每周之星”“每月之星”“赶超之星”评比活动，举办“录入技能大比武”等，促进了教学效果的提升。通过教学实践可以看出，创新五笔字型教学可以提高学生的学习兴趣和学习效率，学生对操作技能的掌握上比以往有了更大的提高，也培养了更多的优秀学生。教学创新是一个传统而又现代的课题，将传统的教学内容与创新的教学手段方法相结合，合理地开发运用教学工具，是培养中职学生操作技能的必要途径。锻炼培养大学生的创新能力是高等教育的一项十分重要的任务。高校是培养人才的重要基地。创新教育是近年来高校综合素质教育的重要组成部分。高校创新教育是一项系统工程，必须进行全方位的教育改革，在每一个教育环节上实行创新，最终在全面的教育创新中建立起创新教育的新机制。[1]大学生创新工作室作为一个培养大学生创新能力的重要平台，已经在高校创新人才培养实践中体现出了其重要的价值。一、创新工作室的建设（一）创新工作室定位高校创新工作室的主要目的是让学生获取知识，培养他们的创新能力，从而提高学生的综合素质。工作室通过课题研究来培养学生的创新意识、创新精神和创新能力。我院创新工作室立足于机械行业的发展，面向全院各个专业的学生开放，在突出机电一体化设计制作特色的同时，积极引导学生将学科前沿知识与学生本专业知识相结合，鼓励不同学科的学生进行学术交流，推动他们针对特定课题进行跨学科探索和合作。建设创新工作室，就是完善学生、教师、创新环境和创新组织与管理这四个层面在创新教育中的作用。根据各层面之间相互作用的机制，建立“以学生为主体，以教师为主导，以组织管理和创新环境为支撑”的四位一体的动力机制结构模型。[2]（二）创新工作室的组织结构创新工作室作为一个开放式的教学实践窗口，能使教师和学生拥有更多的自主空间，通过工作室快速形成从课堂教学到社会实践的过渡阶段。工作室面向全校范围内对科研和制作有爱好的各专业学生，在一年级的第二学期接收新成员，这样能使学生有更多的时间在工作室得到培训和锻炼。经过一年左右的熟悉和锻炼后，新成员通过考核便可成为工作室的正式成员。这些成员分别根据自己的实际情况进入到发明制作小组、产品创新小组、软件应用小组和家电维修四个专业小组。大学生创新工作室的组织结构：1.学院领导重视支持，分管院长牵头，专业教师负责;2.专业教师担任专业小组的总负责人，主要完成一些日常管理工作;3.专业指导教师主要负责指导学生完成创新科研项目的理论和实际操作;4.各小组成员全部由各专业优秀的学生组成，通过每年定期组织选拔后根据考核结果实行末位淘汰制。（三）创新工作室的管理机制1.日常管理方面，实行新的管理模式。创新工作室制订出完善的管理制度，如《大学生创新工作室管理制度》、《大学生创新工作室安全管理制度》等，完全可以放手让学生对工作室进行自主管理。在创新工作室中，学生自主组合，一般4人为一组，在每组中产生1名小组长，在这4个研究开发小组中推选一名学生任学生创新工作室的责任联系人，由创新工作室负责教师与责任联系人直接联系，明确责任联系人的管理责任，教师只做一些辅助指导工作。责任联系人负责对创新工作室学生的日常及安全规范管理。工作室24小时开放，提倡民主开放的学习、工作氛围。非工作室成员也可以在工作室内进行科技发明创造等活动，工作室成员应积极配合。2.工作室的指导教师队伍知识结构要全面合理。在实践中，我们通过多种精神和物质的奖励办法来吸引高水平教师加入到指导教师的队伍中来。3.调动学生参与积极性，发挥学生的主体作用。创新实践活动的主体是学生，学院对在学科竞赛和科研项目中获奖的学生进行二次奖励，目的就是吸引学生积极参与工作室的科研项目。在管理模式中，每个小组都是各年级混搭，通过“传、帮、带”的工作模式，提倡师傅带徒弟的模式[3]，形成“教师和学生融为一体、高年级与低年级的学生融为一体、不同专业的学生融为一体，以自主学习与探索性学习为特征，以科技创新为重点”的新型实践模式。4.工作室采用编号制度。每位成员都有一个工作室的终身编号，成员在离校时需填写《大学生创新工作室成员档案》，这分为电子档案和纸质档案，电子档案会随着成员的发展而及时更新，纸质档案将封存于工作室。5.建立工作室网站，利用QQ群和微信圈将工作室各成员组织起来，让成员相互交流，相互学习。同时可以向工作室反馈毕业成员在社会的发展情况，及时听取好的发展建议以完善工作室制度和创新培养模式。6.定期组织评估。定期举行月总结大会、学期（年）总结大会。这一方面是为了定期总结工作室的进度并解决在制作过程中遇到的问题，与各成员交流新想法、新体会。另一方面是为各成员提供一个演讲的机会，以此来锻炼成员的组织能力和表达能力，使自己能够清楚表达自己的想法。记录表每组一份，开会时由该组成员填写。7.建立完善健全的财务制度。各专业小组年终详细计算完成项目所花费的各项费用，上交年终财务报表以及下一年度的经费预算表。二、在创新工作室模式下培养大学生创新能力的基本思路创新工作室在培养学生的创新能力上可以归纳为以下4点。（一）对教学内容进行创新一个中心三个支撑点。一个中心就是以创新工作室为中心进行的专业教学，以新思维、新方法和专业训练为主，使学生获得更多的专业知识和技能。三个支撑点，就是通过技能竞赛、校企合作和科研项目的实施为主进行教学。在整个过程中，应该注意一个中心专业教育的前提是为三个支撑点服务的，需要教师和学生共同参与才能实现，只有这样才能使学生的创新能力有长足发展。（二）对教学方法进行创新创新工作室成立是以培养学生创新能力为目的的，这就要求在教学方法上要改变原有的教学模式，采用新的情景实践教育模式。这种新型的教育模式不仅有利于学生实践能力的提高，同时还能让大学生适应社会发展的需求。大学生是最容易接受新事物的群体，在实际的教学活动中应该建立一个开放性的课堂。在创新工作室模式下，课堂的氛围应是轻松自在的，教师和学生、学生与学生之间的交流以及课堂与企业、社会之间也是互动的。通过这种途径能拓展学生的视野，提高他们与社会交流的技能。创新工作室模式下的教学方式能够打破传统教学的局限，让学生不仅能够学习到相应的专业知识，同时还能进行实践活动，做到在实践中学习，在学习中实践。同时，在实践过程中学生也能将交叉学科的知识一并学习掌握，融会贯通，这比传统的课堂教学能更快速让学生掌握。由于在完成某一个项目的时候不可能只依靠单一学科，这就需要学习将一些相关学科的知识应用到实践当中去。这不仅能让学生更好地掌握本专业的相关知识，也利于和其他专业的学生合作，在彼此交流中共同进步，使学生的综合素质得到进一步的提升。在工作室中，学生之间的团结合作体现得非常明显，且越来越有默契，效率也越来越高。（三）对学生精神品质进行塑造工作室中学生之间互帮互助，有利于培养学生团队协作能力。[4]通过强化培养成员的参与意识、集体意识、和协作意识，使之成为未来社会需要的人才。（四）提高教师的综合素质学生创新能力的形成是与教师的指导分不开的。在创新工作室中，师生之间是平等互助的关系。创新工作室最终的目的是培养学生的创新能力。创新工作室模式下教师的角色应多样化，既是指导者，也是协调者、促进者。这就需要教师不断提升自身的综合素质，这样才能给学生提供相应的帮助，帮助学生解决实际问题。教师还要因人而异的教学，鼓励学生，让学生在这学习实践当中充分认识到自身已具备的素质，同时查找自身不足，有意识地提升自己的欠缺方面，以达到自身素质的全面发展。[5]三、结束语实践证明，创新工作室作为有效培养和提高学生创新实践能力的平台，在此平台上学生的团队协作能力以及分析和解决问题的能力都有显著的提高。各个学校应结合自身特点，进行有益的尝试，建立创新工作室来进一步探索创新人才培养的新模式、新思路，以达到为国家和社会培养综合素质高的人才的目的。[高血脂的危害与防治高血脂的危害与防治高血脂的危害与防治高回脂高回脂如何科高回脂75血脂是什么血脂是血浆中含有的全部胆固醇。其中主要包括胆固醇和甘油三酯胆固醇和甘油三酯都是不溶于水的,它们必须被能溶于水的磷脂和蛋白质包裹才能存在于血液中,并在血中循环运输。(这就好比不会游泳的人只有坐上了船,才能在江河中来去自如)。血脂是什么76血脂是指血清中各类脂质的总称。脂蛋白游离胆固酸磷腊甘油三脂胆固醇脂血脂是指血清中各类脂质的总称。77指肪的分类及其主要功能甘油三酯脂肪储存和提供能量(可变脂)提供必需脂肪酸脂类磷脂构成生物膜合成脂蛋白类脂(5%)胆固醇)一合成激素等构成生物膜合成脂蛋白指肪的分类及其主要功能78脂肪的供能

能量储存(脂肪组织内三酰甘油)转运形式(脂蛋白,游离脂肪酸)绝缘层:器官保护层膜的组成成分(脂、蛋白共同构成细胞膜、神经髓鞘(绝缘体)、细胞表面磷酸甘油酯)、抗原性(糖脂类)免疫调节类花生酸如前列腺素(刺激平滑肌细胞收缩)前体

固醇类激素、胆盐、维生素D前体脂肪的79脂肪与健康■身体脂肪含量严重偏少的危害不能够很好的保护内脏器官起到防震的作用导致身体对脂溶性维生素的吸收效果不佳,身体不能够很好的吸收摄入的营养成分。体脂肪含量过少导致身体激素分泌不均匀,会抑制雄性激素的分泌,影响第二性征的正常发育脂肪与健康80血脂的来源(1)来自食物■主要来自动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼子、蚌螺、鹌鹑蛋、黄鳝等。(2)体内自己合成制造体内70%~80%的合成胆固醇来自肝脏,小肠合成约10%。可以这么说,人体除脑组织以及成熟的红细胞外,几乎各种组织都可以合成胆固醇。血脂的来源81血脂的去路体内的胆固醇在不断增加的时候,同时必须不断地排到体外去,以免胆固醇在体内过多、过高地堆积,危害人的健康、在肝脏中转化成胆汁酸胆汁酸暂时储存于胆囊内,当人体进食后,胆汁酸经胆管排人肠腔,促进食物中脂类物质的消化吸收,最终从大便中排出体2、在肾上腺皮质被合成为醛固酮、糖皮质激素、雄激素与雌激素;睾丸组织可直接以胆固醇为原料,合成雄激素;卵巢与胚胎组织则可将胆固醇合成为雌激素和孕激素。这些激素,医学个通用名字——类固醇激素。类固醇激素最终都在肝脏中被破坏,失去其生理、生化功能。这些被灭活的类固醇激素,90%在肾脏随小便排出体外。血脂的去路82血脂为什么会升高1、食物中过多的脂类成分,■如动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油、黄鳝、蚌螺就是引起高脂血症的外源性因素。■2、合成胆固醇的原料增多什么东西是合成胆固醇的原料呢?一是葡萄糖二是氨基酸,三是脂肪酸的分解代谢产物。血脂为什么会升高833、胆固醇(主要是低密度胆固醇)在肝脏中转化成胆汁酸的能力降低。■4、类固醇在肾上腺皮质、睾丸、卵巢和胎盘中合成量下降,从而使胆固醇含量增高,这也是高脂血症形成的原因之一。5