部编版七年级下册道德与法治第四课揭开情绪的面纱课时作业题

部编版七年级下册道德与法治第四课揭开情绪的面纱课时作业题选择题1、“神舟”十一号发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与的科研人员和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松……这些感受就是我们所说的（）A.意志B.情绪C.情趣D.情操2.“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是()A.悲伤是一种不良的情绪B.情绪需要调节C.我们只能悲伤,不能伤心D.只有愚蠢的人才会悲伤3.负面情绪容易让人觉得“心累”，“累”积在心里可能会变成“心毒”，影响工作和人际交往。专家表示，森林、海边、湖泊等自然景致，能让我们返璞归真，扫除“心毒”。这是借助的方法调节情绪。（）A.改变认知评价B.合理宣泄C.转移注意D.放松训练4、你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。每天都有一些人因为情绪失控，用暴力对待他人，更多的人则活在纠结、焦虑中。情绪的表达（）①不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往②情绪的表达要随心所欲，不受压抑③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。④要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好①②③B.①②④C.①③④D.②③④5、现在的“路怒族”越来越多，调查显示，76.1%的人一遇堵车就着急上火，63.4%的人被别人超车、“插队”就开骂。“路怒族”的情绪（）①是一种不良情绪②不利于身心健康③会使其精神焕发④一定会让其做出违法行为A①②B③④C①④D②④6.小明被同学误解感到很委屈，放学后他去打了一场篮球，感觉心情好多了。小明调节情绪的方法是（）A.合理宣泄B.改变认知评价C.自我暗示D.与人倾诉7.七年级女孩丽丽在观看某电视剧的过程中，长时间地陷入剧情，有时她觉得自己就是主人公；有时想想某些剧情，她会不自主的陶醉于自己的思考与遐想中。丽丽的表现体现了青春期什么样的情绪特点？(）A.情绪反应强烈B．情绪的细腻性C.情绪的闭锁性D．情绪的表现性8.一个境外回国、刻意隐瞒疫情的人，导致多人感染，这则消息让我们义愤填膺。这表明（）A.情感与情绪一样，都是复杂的B.我们通过情感体验生活C.情感让我们做出错误的判断和选择D.情绪反映我对人和对事的态度、观念9.面临考试，不少同学发现自己在学习时，容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师的辅导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们这种调节情绪的方法是（

）A.改变认知评价

B.转移注意C.放松训练D.合理宣泄10.某同学被冤枉后，心里很难过。她向老师诉说了事情的真相，之后心情好多了。这种调节情绪的方法是（）A.自我暗示法B.倾诉法C.转移注意法D.升华法11.人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。下列属于“喜”的是（）A.开心、欣喜、扬眉吐气B.气愤、盛怒、愤愤不平C.哀伤、悲哀、伤心不已D.害怕、心悸、不寒而栗12.有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们()A.人的情绪丰富多彩、复杂多变 B.中学生的情绪是成年人不具有的C.失败时才会产生复杂的情绪 D.中学生热情奔放，不能自我控制二、非选择题13、有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获，所以能考出正常成绩。”请结合七年级“情绪”的有关知识回答：（1）你面对考试时是怎样的情绪?（2）材料中两位同学的表现说明了什么?.14、期中考试后,老师正在给同学们发试卷。成绩优秀的刘刚从老师手中接过考了80分的试卷,无精打采,神情沮丧;中等成绩的郑涛拿到考了80分的试卷,兴高采烈,神采飞扬,“再努力,会考得更好”;李阳考了30分,趴在桌子上掉眼泪,“真丢人,回家还得挨训!”阅读以上材料,请回答:(1)面对试卷,这三名同学分别表现出怎样的情绪?(2)都是考了80分,为什么刘刚和郑涛表现出的情绪是不同的?15、众所周知，青少年正处于“多梦”的年龄阶段，有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来，青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。某校七年级(3)班组织了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容：⑴观察青少年的情绪世界，请列举出两种情绪。⑵影响情绪的因素有哪些？你认为负面情绪产生的影响又有哪些？⑶我们应该如何管理愤怒情绪？⑷请你推荐几种调控情绪的方法给同学们。答案1-5BBBCA6-10ABDBA11-12AA13、1）积极乐观或焦虑担心等，可根据自己的实际情况回答。（2）①情绪犹如双刃剑。②一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率与能力，促使我们健康成长；③另一方面，情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力。14、(1)刘刚无精打采,神情沮丧;郑涛兴高采烈,神采飞扬;李阳担心、害怕。(2)人的情绪受多方面因素的影响,如对某件事情的预期、周围的舆论氛围等。成绩优秀的刘刚和中等成绩的郑涛显然对成绩的预期是不一样的。同样都是80分,对于刘刚来说没有达到自己的预期,对于郑涛来说可能超出了自己的预期,所以两人表现出不同的情绪反应是正常的。15、⑴如：遇到老师批评时就想哭，不高兴(哀)；遇到老师表扬时就高兴(喜)。⑵①我们的情绪受多方面因素影响。例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。②适度的负面情绪，