快乐工作yu团队精神

快乐工作

与团队精神主讲：上海市演讲学会副秘书长东方讲坛特聘讲师刘砚国主办：嘉定区总工会提纲

一、智商与情商二、快乐工作的6种方法三、团队建设必须遵循的8项准则四、讨人喜欢的10条建议

一、智商与情商

智商（IQ）情商（EQ）30%IQ+70%EQ=事业成功*求职主要靠智商，情商能确保成功*尽职更多靠情商情商的主要内容

一、能自我感知、自我觉察、了解自我二、能管理自我，自我调整、自我控制三、能激励自我，使自我服从于既定目标而调动情绪

情商的主要内容四、能识别他人情绪、适应环境五、能协调与处理好人际关系，尊重每一个人

*你只有5分钟

*期货公司电梯相遇

情商往往是决定命运的

情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。我们要多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。清华大学校长如是说

未来的世界：方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要。

二、快乐工作

的6种方法

快乐的的员工工可以以拥有有的优优势1.更多的的干劲劲和动动力2.更更和和谐的的同事事关系系3.更更多多更好好的创创造性性4.更更好好的健健康状状况5.更更少少的压压力6.更更多多的成成功快乐的的团队队通常常都具具有以以下特特征1.最优秀秀的员员工2.更更好好的工工作环环境3.更更多多的创创造力力和创创新4.更更好好的服服务质质量5.更更好好的业业绩和和更高高的利利润第一、、每天天做一一点你你喜欢欢的事事好好审审视你你的技技能，，你的的兴趣，尝尝试从从每天天的工工作中中寻找找乐趣，，挖掘掘你所所喜欢欢做的的事情情。如果你你每天天都做做一点点自己己喜欢欢的事情情，那那么你你目前前的工工作就就不会会看起起来那那么糟糟糕。。第二、、结交交高标标准的的朋友友你在工工作中中有最最要好好的朋朋友吗吗？花点时时间了了解你你的同同事吧吧，你你可能能会真真正地地喜欢欢和欣欣赏他他们。。这样样，你你的人人脉网网络将将为你你提供供了浓浓厚的的人情情味：：同事事之间间互相相扶持持，分分享资资源，，彼此此关心心，互互相关关怀。。这样样的工工作氛氛围将将为你你的工工作增增添不不少乐乐趣。。第三、、发现现工作作的意意义很多人人是因因为工工作失失去了了意义义。必须好好好地地问自自己，，到底底自己己想要追追求的的是什什么？？这个个工作作对你还还有没没有意意义？？如果果你连连一点点意义义都找找不到到，也也许就就真的的该考考虑换换工作作了。。第四、、不要要过度度承诺诺导致工工作压压力大大和不不快乐乐的一一个很很重要要的因因素就就是没没有实实现承承诺。。许多多人过过度承承诺自自己的的工作作量，，结果果他们们要花花更多多时间间为没没有兑兑现承承诺找找借口口，同同时为为没有有完成成任务务的后果果担忧忧。千千万不不要夸夸下海口口。第五、、避免免消极极情绪绪选择快快乐地地工作作，就就是要要尽可可能地避避免：：负面面情绪绪的谈谈话和和流言蜚蜚语。。悲观观的同同事总总是会会潜移默默化地地影响响到你你。最最重要要的是是，你你要坚坚持每每天都都带着着愉快快的心心情去去上班班！快快乐的的钥匙匙要好好好地地掌握握在你你自己己的手手里！！努力把把心态态调正正到最最佳20岁岁远大大理想想30岁岁登台台亮相相40岁岁处处处吃香香50岁岁基本本识相相60岁岁告老老还乡乡70岁岁搓搓搓麻将将80岁岁晒晒晒太阳阳90岁岁睡在在床上上100岁挂挂在墙墙上一口两两口咪咪咪三三步四四步跳跳跳五索六六索摸摸摸七七搭八八搭讲讲讲九张十十张翻翻翻第六、、增强强体能能，放放飞心心情强调要要充电电，饮饮食、、营养养、运运动以以及适适当的的医药药，保保持健健康的的身体体。所所有的的心理理健康康其实实是要要以身身体健健康为为基础础，一一个人人假如如能够够生活活作息息正常常、适适当运运动，，活力力充沛沛，就就会愉愉快工工作。。休假最好。。休假、散散心，暂时时离开这个个工作环境境。三、团队建建设必须遵遵循8项准则一、建设优优秀团队的的三要素1.主动性2.思考考能力3.合作作性第一、主动动性★主主动性增增添团队队活力★主主动性提提升团队队素质具有主动动性的韩韩国空姐充满满活力第二、思思考能力力两种人永永远不会会有大的的发展：：一是不肯肯听命行行事的人人；二是只肯肯听命行行事的人人。前一种人人没有团团队精神神不为组织所容容，后一一种人没没有主动精神不不被组织织所用。。联邦快递递墙上标标语：我们还可可以更快快吗？第三、合合作性众人拾柴柴火焰高高1+1>2上海出入入境检验验检疫局局的企业业文化：：合心、合合力、合合作二、建设设优秀团团队的四四条建议议团队就像像冰山，，人们看看到的部部分往往往只有1/9，，而看不不到的则则占8/9。要建设优优秀的团队，，就要从这四四个方面着手手。建设优秀秀团队的的四条建建议1.企业业文化是是团队的的灵魂2.建立立必要的的激励机机制3.弘扬扬集体主主义精神神4.让员员工具有有“共同同目标””1.企业业文化是是团队的的灵魂企业文化化是团队队的灵魂魂。在优秀的的企业，，文化的的建设一定占占有重要要的位置置，并最最终融入入到团队队的思想想和行为为中。企业文化化说到底底，是一一把手的的文化。。2.建立立必要的的激励机机制在团队建建设中，，企业的的激励机机制起着着至关重重要的作作用。企业团队队成员的的离开，，很大程程度上就就是因为为内部激激励机制制存在问问题。3.弘扬扬集体主主义精神神以集体利利益为出出发点考考虑问题题韩国人讲讲究家庭庭伦理日本人讲讲究纪律律美国人讲讲究规章章制度德国人讲讲究社会会秩序职场不变变的规律律融入团队队，你才才会成功功。你有有多少能能力不重重要，重重要的是是谁认可可你，谁谁愿意用用你。聪聪明工作作的人懂懂得融入入团队，，因为他他们明白白：人在在职场往往上走的的过程，，其实就就是被团团队认可可的过程程。4.让员员工有““共同目目标”比尔·盖盖茨永远远把企业的倒倒闭定在在18个个月后，因因此微软软的员工具有很很强的危危机意识，有了了这个共共识，他他们会奋奋不顾身身地为企业打拼拼。三、加强强忠诚度度管理越来越多多的企业业开始意意识到高高忠诚度度员工的的价值，，并不断断加强对对员工忠忠诚度的管理理。四、新观观念—树树立团队队意识鹰一样的的个人，，狼一样样的团队队。没有完美美的个人，只只有完美的团团队。单打独斗斗的时代已经经过去。。我们需要要高效的团队队。哈佛大学学的入学学考试—登登山一滴水怎怎样才能能不干涸涸？释迦牟尼尼说：把把它放到到海里。。五、遵循循八条准准则（1）服服从没有有借口（2）责责任所在在，请勿勿推辞（3）全全力以赴赴，支持持领导（4）不不单为薪薪水工作作（5）把工作视视为生命命的信仰仰（6）精精于思考考，做事事高效（7）学学会不抱抱怨（8）热热情使你你更杰出出（1）服服从没有有借口“没有任任何借口口”是美美国西点点军校200年来奉奉行的最最重要的的行为准准则。一个小小小的借口口，会毁毁掉公司司的一桩大生生意。*借口口是一种种恶劣的的传染病病，很快快蔓延到到其他人人。（2）责任所在在，请勿勿推辞美国总统统杜鲁门门有一句句著名的的座右铭铭：责任任在此，，请勿推推辞。既然你选选择了这这个职业业，选择择了这个个岗位，，就必须须接受它它的全部部。（3）全力以赴赴，支持持领导山不过来来，我过过去。领导是各各式各样样的，要要适应领领导，支持持领导支持领导导，尊重重领导，，你也会得得到尊重重和支持持。（4）不单为薪薪水工作作*三个个泥水匠匠的不同同追求*避谈谈金钱是是一种虚虚伪，只只谈金钱是一一种浅薄薄。（5）把工作视视为生命命的信仰仰*尽尽责尽力力，把工工作视为生命的的信仰。。*从从本职做做起，从从岗位做做起。*全全心全意意为企业业服务、、为团队队服务。。（6）精精于思考考，做事事高效精于思考考，带着着思想来来工作做事高效效，忙要要忙到点点子上凡事追求求最好，，成为企企业里最受欢迎迎的人（7）学学会不抱抱怨*优优秀的人人，都是是不抱怨怨的人。。*庸庸人是因因为自己己而平庸庸的，也也是因为不断断抱怨而而平庸的的。成功功只垂青积极主主动的人人。*悲悲观者埋埋怨刮风风，乐观观者静候候风变，现实实者调整整风帆。。（8）热热情使你你更杰出出工作要有有激情管理大师师德鲁克克认为：：要调动职工的的积极性性，重要要的是使使职工能能发现自自己所从从事的工工作的乐趣和和价值。。全国劳动动模范、、地铁人人民广场场站站长长马珏说说：工作就像像一座煤煤山，热情就是是火种，，用热情情点燃这煤煤山，工工作就会会燃烧起来来，并释释放出巨巨大的能能量。管理大师师德鲁克克:能从工作作的完成中享享受到一种满足足感。四、讨人人喜欢的的10条建议1.长相相不令人人讨厌：：如果长长得不好好，就让让自己有有才气；；如果才才气也没没有，那那就总是是微笑。。2.不要要向朋友友借钱。。3.自己己开小车车，不要要特地停停下来和和一个骑骑自行车车的同事事打招呼呼。人家家会以为为你在炫炫耀。4.同事事生病了了，去探望他他，很自自然地坐在在他病床床上，回家家再认真真洗手。5.不不要吝惜惜你的喝喝彩声。。分享他人人的成功功，你的的心情也也会好。。6.不不要把别别人对你你的好，，视为理理所当然然，要懂懂得感恩恩。7.尊重重传达室室里的师师傅和小小区的安安保人员员，尊重重搞卫生生的阿姨姨。8.有人人在你面面前说某某人坏话话时，你你只微笑。9.坚持持在背后后说别人好话话，别担担心这好话传传不到当当事人耳朵里里。10.不不要期望望所有的的人都喜喜欢你，，那是不可能能的，让让大多数数人喜欢欢你就是是成功的表表现。与大家共共勉低调就是是腔调忍耐就是是能耐摆平就是是水平搞定就是是稳定激情就是是感情大气就是是人气谢谢！！9、静夜四四无邻，，荒居旧旧业贫。。。12月-2212月-22Thursday,December8,202210、雨中黄黄叶树，，灯下白白头人。。。16:07:0516:07:0516:0712/8/20224:07:05PM11、以以我我独独沈沈久久，，愧愧君君相相见见频频。。。。12月月-2216:07:0516:07Dec-2208-Dec-2212、故故人人江江海海别别，，几几度度隔隔山山川川。。。。16:07:0516:07:0516:07Thursday,December8,202213、乍见见翻疑疑梦，，相悲悲各问问年。。。12月月-2212月月-2216:07:0516:07:05December8,202214、他乡生生白发，，旧国见见青山。。。08十十二月20224:07:05下午午16:07:0512月-2215、比不了了得就不不比，得得不到的的就不要要。。。。十二月224:07下午午12月-2216:07December8,202216、行动出出成果，，工作出出财富。。。2022/12/816:07:0516:07:0508December202217、做前，能能够环视四四周；做时时，你只能能或者最好好沿着以脚脚为起点的的射线向前前。。4:07:05下下午4:07下下午16:07:0512月-229、没没有有失失败败，，只只有有暂暂时时停停止止成成功功！！。。12月月-2212月月-22Thursday,December8,202210、很很多多事事情情努努力力了了未未必必有有结结果果，，但但是是不不努努力力却却什什么么改改变变也也没没有有。。。。16:07:0516:07:0516:0712/8/20224:07:05PM11、成功就是日日复一日那一一点点小小努努力的积累。。。12月-2216:07:0516:07Dec-2208-Dec-2212、世间间成事事，不不求其其绝对对圆满满，留留一份份不足足，可可得无无限完完美。。。16:07:0516:07:0516:07Thursday,December8,202213、不知香香积寺，，数里入入云峰。。。12月-2212月-2216:07:0516:07:05December8,202214、意志坚强的的人能把世界界放在手中像像泥块一样任任意揉捏。08十二月月20224:07:05下午16:07:0512月-2215、楚塞三湘湘接，荆门门九派通。。。。十二月224:07下下午12月-2216:07December8,202216、少少年年十十五五二二十十时时，，步步行行夺夺得得胡胡马马骑骑。。。。2022/12/816:07:0516:07:0508December202217、空空山山新新雨雨后后，，天天气气晚晚来来秋秋。。。。4:07:05下下午午4:07下下午午16:07:0512月月-229、杨柳散散和风，，青山澹澹吾虑。。。12月-2212月-22Thursday,December8,202210、阅读一一切好书书如同和和过去最最杰出的的人谈话话。16:07:0516:07:0516:0712