1+X老年照护睡眠照护专项测试卷含答案

1+X老年照护睡眠照护专项测试卷含答案1.工作领域五睡眠照护

一、A1/A2型题

1.老年人生理睡眠特点是()。A.睡眠时间缩短，平均为6～7小时(正确答案)B.深睡眠期增多C.老年人睡眠不容易受到声、光、温度等外界因素影响响D.睡眠趋向早睡晚起E.老年人年龄越大，睡眠越深2.对老年人睡眠没有影响的因素是()。A.运动因素B.环境因素C.心理因素D.体重因素(正确答案)E.睡眠习惯3.睡眠过程中肌肉开始出现的表现可以是()A.全身肌肉开始收缩B.全身肌肉没有活动C.全身肌肉完全松弛D.全身肌肉十分紧张E.全身肌肉开始放松(正确答案)4.照护睡眠障碍老人的正确方法为()。A.任何情况下都不能服用安眠药B.饭后立即沐浴C.有睡眠障碍伴随症的老人不需要治疗伴随症D.必要时可按医嘱服用安眠药(正确答案)E.老人可以在睡前喝杯咖啡5.促进睡眠障碍老人入睡的正确方法为()。A.肌注镇静剂B.口服安眠药C.睡前做身体放松活动，如气功(正确答案)D.看电视E.喝绿茶6.下列不属于正常睡眠的叙述是()。A.觉醒后精力充沛B.觉醒后情绪愉快C.入睡容易，熟睡时间达要求D.睡眠按所需的时间睡E.睡眠中有梦游的现象(正确答案)7.老人睡眠时应穿()的内衣A.紧身内衣B.粗纤维内衣C.涤纶内衣D.宽松、柔软的棉质内衣(正确答案)E.有漂亮图案的内衣8.下列不是老年人睡眠障碍的表现形式的是()A.睡得早，第二天早晨醒得早(正确答案)B.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉C.入睡后没多久就醒来，以后就再也无法入睡D.持续几天或更久，想睡却很清醒E.夜间经常做梦，对梦境有断断续续不完整的记忆9.可引起老年人睡眠障碍的原因为()A.睡前服用消炎药B.进食高蛋白质饮食C.睡前按摩D.服用安眠药E.进食有兴奋作用的食物(正确答案)10.无法促进睡眠障碍老年人入睡的方法是()A.自我放松治疗B.长跑、踢球(正确答案)C.中医中药治疗，穴位按摩D.按摩、气功等E.听轻音乐11.下列关于失眠老人照护措施中，不妥的是()A.叮嘱老年人晚饭不宜吃得过饱B.睡前一小时，避免老年人进行剧烈运动C.协助老年人穿宽松、舒适的棉质睡衣D.根据老年人情况，采取适宜的睡眠姿势E.让老年人每晚睡前服用安眠药(正确答案)12.属于正常睡眠的是()A.睡眠周期中有一两次中断现象B.睡眠周期中有一两次时醒的现象C.觉醒后自觉得到了充分的休息，消除了疲劳(正确答案)D.觉醒后感觉有点头晕，还想再睡E.睡眠中梦到自己在外面跑步13.影响老年人睡眠的因素有()。A.性别、心理、体重B.疾病、外貌、运动C.环境、身高、运动D.睡眠习惯、环境、疾病(正确答案)E.睡眠习惯、活动、外貌14.下列关于老年人睡眠习惯的描述不正确的是()A.老年人应每天按时起床就寝B.老年人午睡时间因为30～60分钟，不宜多睡C.老年人晚餐应稍多吃点，尽量吃饱，避免晚上睡觉饿(正确答案)D.老年人入睡前应避免阅读有刺激性的书报、杂志E.老年人睡前可做身体放松活动，如按摩、推拿、气功、静坐等15.下列关于老年人对睡眠环境的要求不正确的是()A.老年人睡眠环境中夏季室内温度保持在26～30℃，冬季室温在18～22℃B.老年人睡眠居住环境要保持安静，光线要充足(正确答案)C.老年人睡眠环境中墙壁颜色应淡雅，可避免老年人情绪兴奋或焦虑D.在老年人入睡前进行居室的通风换气，清除室内异味及污浊空气E.老年人的卫生间应靠近卧室，内设置坐便器并有扶手，地面铺防滑砖二、A3/A4型题

（17-19题共用题干）

李爷爷，68岁，大学教师。患有高血压、冠心病。李爷爷喜欢喝浓茶，喜欢看书，常常看到凌晨。照护人员小张发现李爷爷白天总是打瞌睡，爱发脾气，但到了晚上临睡前精神很好，且不愿意入睡。16.李爷爷白天总是打瞌睡，爱发脾气的原因是()A.李爷爷不喜欢照护人员小张B.李爷爷不愿意住在养老院C.李爷爷认为白天打瞌睡好D.李爷爷有睡眠障碍，需要照护人员进行照护(正确答案)E.李爷爷所患高血压、冠心病的病情导致的17.针对以上情况，照护人员小张选择的最合适照护方式是()A.陪伴李爷爷，直到李爷爷睡着再离开房间B.建议李爷爷换个养老院C.逐步改掉李爷爷喝浓茶的习惯，帮助李爷爷形成良好的睡眠习惯(正确答案)D.请医生为李爷爷注射催眠的药物或开安眠药给李爷爷口服E.将李爷爷的书籍藏起来，通知家属来劝导晚上不李爷爷看书18.李爷爷若有下列习惯，哪项需要及时改掉()A.李爷爷每天中午喜欢午睡30分钟B.李爷爷在睡觉时喜欢打开电视，听着声音睡觉(正确答案)C.李爷爷每天晚上睡觉前都要去趟厕所D.李爷爷喜欢穿宽松的棉质衣服睡觉E.李爷爷在睡觉前半小时用热水泡脚（20-22题共用题干）

张奶奶，68岁，自理老人。张奶奶既往身体健康，喜欢跳广场舞。晚饭后照护人员来看张奶奶时，张奶奶反映自从前天调换了房间后，她一直晚上睡不着，白天精神不好，不想动。19.作为一名照护人员，首先应该怎样处理张奶奶的情况()A.帮张奶奶调回到以前住的房间B.安慰张奶奶，习惯就好了，不需要任何处理C.带着张奶奶去跳广场舞，跳累了就可以睡得着了D.帮助张奶奶重新找一间合适的房间E.帮助张奶奶布置睡眠环境(正确答案)20.照护人员夜间巡视应重点观察张奶奶的()A.张奶奶是否进行了睡前清洁工作B.张奶奶的入睡时间(正确答案)C.张奶奶房间的物品是否摆放整齐D.张奶奶房间的窗户是否关闭E.张奶奶晚上起来上