压力与情绪管理完整版课件

21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。压力与情绪管理完整版压力与情绪管理完整版21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。压力与情绪管理完整版压力与情绪管理完整版课前游戏000000000000000000011000000000000000001000000000000000000010000000000000000001000000000000000000100000000000000000001000Q000000000000000110000000000000000001这是静止的图片,图片与心理压力有关,你的心理压越头,图片转动越快。美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试,他看到高速旋转的,而大部分的儿童看到这幅图片是静止的。你是否应该让你心情休息一、《孙子兵法》的核心价值及其在英语教学实践中的意义《孙子兵法》是一部兵学经典，体现了人类社会所有竞争领域的根本特点和共同要求，同时也体现了思维方式的开放性和谋略艺术的灵活性。学习是一种以思维为主要特征的科学研究实践，不仅需要“思”，需要“想”，更需要正确的思想导航。没有指导思想的学习犹如一条没有导航灯的船行使在黑夜的大海上，找不到方向。可见，学习实践是不能没有思想导向的。英语教学自然也不能没有指导思想。二、“兵法”在英语教学中的应用可见在英语教学中吸收兵法里的一些思想和策略是有必要的，是迫在眉睫的，那么在英语教学中怎样将“兵法”里的战略思想转化成学习策略以实现其在英语教学中的运用呢？下面笔者摘取了“兵法”里的一些战略思想，并将其与英语教学实践相结合，总结出了以下几条新计：（一）四知《孙子兵法?地形篇》中说：“知己知彼胜乃不殆；知天知地胜乃无穷。”此句意思是：了解敌人，也了解自己，胜利就有把握；如果再了解天时和地利，那就可大获全胜了。在此我把“知己、知彼、知天、知地”称为“四知”。每节课对教师而言，何尝不是一场战斗，“知己知彼”是说教师要不断地反省自己是一个什么样的人，学生又是一个怎样的学生、怎样的群体。包括了解学生的身体差异、学习的方法、动机、态度、思想状况等。“知天知地”即了解当前考试的趋势与通晓教材。教师要研究考试趋势、题型、考点、答题技巧与心理战术。同样基于这个目的，教师也要通晓教材，大量地吃进去，细细咀嚼，再慢慢地吐出来，先胜后战，这样才能让学生更好地消化吸收。所以，教师只有在充分了解各个方面的情况后，才能成功地开展教学活动，达到预期的教学目的。（二）培养兴趣孙子说：“上下同欲者胜。”这里的“欲”指的是学生对英语的学习兴趣。英语老师在设计教案时，要根据每节课的目标语言设计一些英语活动，比如英语小短剧、讲故事等等，还可以利用电子白板进行形象生动地教学，以激发学生的学习兴趣。（三）温故而知新孙子说：“攻心为上，攻城为下。”此计为“攻城”。学生在学习过程中，不知道如何很好地复习，而后产生了很多弊端。我经常告诉我的学生每天晚上在睡觉前要“放映电影”，即课后回忆，又称作“尝试回忆”或“情景再现”。它是指在夜深人静时，一个人躺在床上，对一天所学的内容作一番回忆。如果能顺利回忆部分或全部内容，就证明预习和听课的效果不错；反之，就应该寻找原因，第二天起来马上翻书，查阅不能回忆起来的部分，这样能加深对所学知识的印象。（四）“集中精力各个击灭”的学习技巧毛泽东著名的军事著作之一是《集中优势兵力，各个歼灭敌人》。其精髓是集中我的兵力，分散敌人的兵力，将敌人各个歼灭。将“集中优势兵力，各个歼灭敌人”的制胜战术作为英语学习的技巧，就是要瞄准学习的目标，树立必胜信心。在学习中，必须要认识到学习的重难点，集中精力各个击破。“集中优势兵力，各个歼灭敌人”学习技巧的具体体现为：首先分析自己的实力，找出自己会的与不会的知识点；其次，罗列出自己不会的知识点，反复深入的研究；最后，就是要检查效果。可以通过做一些练习题来检查效果。只有这样，各个击破的学习技巧才能真正体现出优势来。（五）视卒如爱子孙子说：“视卒如婴儿，故可与之赴深溪；视卒如爱子，故可与之俱死。”（《地形篇》）这段话的意思是说：将帅对待士兵像对待婴儿，士兵就可以跟他赴汤蹈火；对待士兵像对待爱子，士兵就能跟他生死与共。这在当时，是孔孟"仁爱"思想的继承；在当今，则是思想政治工作的发展。在抗日战争时期，毛泽东有过一段著名的论述：“武器是战争的重要因素，但不是决定的因素，决定的因素是人不是物。力量对比不但是军力和经济力的对比，而且是人力和人心的对比。军力和经济力是要人去掌握的。”共产党和它领导的八路军、解放军之所以能打败数倍于己的日本侵略者和国民党军队，就在于官兵一致，从首长到士兵亲如兄弟，情同父子；就在于党与人民，鱼水情深，患难与共。带兵打仗需要官兵同心，上下一致。教书育人也需要师生和谐，亲密无间。教育本身就是一种互动性的工作，在教学中，教师是主导，学生是主体，融洽的师生关系是课堂教学成功的可靠保障。当然，强调教师“视卒如爱子”，对学生付真情，并不是一味地宠爱，盲目地溺爱，无原则地偏爱，而是在从严要求，有利于学生健康成长基础上的关爱、热爱，是人民教师对党的教育事业的真情付出，是师长对学生的无私奉献。然而，在英语教学实践当中，常常会遇到师生间对立的局面。出现这种情况时，不能一味地从学生方面寻找原因，应多从自身角度分析，查找问题。所谓“卒未亲附而罚之，则不服，不服则难用也。卒已亲附而罚不行，则不可用也。故令之以文，齐之以武，是谓必取”。其身正不令而从，其身不正，虽令不从。曹操削发示众，诸葛亮挥泪斩马谡并自降三级。管理学生要求讲究方法，严慈并济、恩威并施。遇到问题要多观察学生情绪，采用合适的方式与学生交流，对学生动之以情，晓之以理，而不是单调空洞地“说教”。三、结语《虚实篇》中形容说：“夫兵形象水”，“兵无常势，水无常形”。战争像流动的水，时刻刻处于动势之中，水没有固定的形态，战争也没有固定的格局，都在永恒地变化着。教学的方法手段也要根据具体情况具体分析。也就是我们常说的“教无定法”。兵学是实用之学。赵普半部论语治天下；韩信用孙武一二条而结束楚汉战争；赵括熟读兵书不重实践导致大败。战争是一门艺术，教学也是一门艺术。孙子主张“不战而屈人之兵”，这是战争的理想状态。“全胜”也是教学的终极目标。教师要统筹全局，兼各家之所长，优化教学方法，真正把兵学应用于英语教学实践当中，带领好自己的士兵，在英语教学实践中求得“全胜”。教师是人类灵魂的工程师,当一位光荣的人民教师是我儿时的梦想,而当一名英语教师更是我梦寐以求的。如今愿望已实现,这几年来,我无时不刻地全身心投入所有的心力,努力走进孩子们的世界。但不管怎样努力,一分耕耘并没有换来一分收获。所教学生的成绩仍赶不上城里孩子。为此,我常常日思夜想,思考着这个问题:自己的失败在哪里呢?一、农村中学的特点农村中学的生源主要来自于附近的一些行政村,与城里小孩相比会有一定的差别。因而农村中学生在学习英语时存在一定的困难。通过调查,主要可分为以下几个原因:1、农村孩子比较胆小,羞于说英语。农村中学的学生土生土长,从小受周围特定环境与家庭教育的影响,与城市小孩相比,往往会显得更加胆小拘谨、不善言谈,缺少自信心理,又害怕会说错被老师批评,并且易落于机械的条文背诵的俗套,因而羞于说英语也不太敢说英语。2、农村中学教学方法、手段落后于城市中学,在农村中学中还存在传统英语教学方法的情况,而这种“满堂灌、英译汉”的教学方法,不仅使课堂气氛沉闷,学生处于被动接受状态,而且根本不符合中学生的生理、心理特征和年龄特征,也无法满足他们的学习兴趣,以致于学生产生厌倦心理,不愿意继续学习英语。二、中学英语课程所应遵循的若干原则(一)教师必须明确中学英语的教学目的和基本要求。中学英语应符合儿童生理和心理发展的实际,通过听、说、认、读、唱歌、游戏、表演、画画等活动,激发和培养学生对英语学习的兴趣和对语言的敏感性,使学生养成良好的语言学习习惯,初步形成较好的语音、语调基础,并使其具备用所学英语进行简单交际的初级能力。同时在教学过程中,努力开发学生的学习智力,发展他们的思维能力、想像能力和创造能力,为学生进一步的英语学习打好基础。(二)在教学时,要重兴趣、重成就感、自信心的培养。1、中学生学习英语能否取得成功,很大程度上取决于他们对英语学习是否有浓厚的学习兴趣。因此,教师要对学生多做激励,使学生体验到成功的喜悦,并逐步树立他们的学习信心。2、托尔斯泰说过:“成功的教学所需要的不是强制,而是激发学生的兴趣。”考虑到儿童的心理、生理及年龄特点,通过这些活动激发学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性,增强学生的求知欲,让学生在轻松愉快的气氛中学习,使他们感到学习不是一种负担,而是一种乐趣。(三)在英语教学中要注重语言的交际性。1、布鲁姆认为“成功的外语课堂教学应当在课内创设更多的情境,让学生有机会动用已学到的语言材料”。这充分体现了小孩子爱新奇、好动的特点,突出了语言的实践性和交际性,使学生能够“学以致用”,同时有利于语言的记忆和巩固。2、语言是交际的工具,交际功能是语言最本质的功能。所以我们的英语学习决不能只停留在知识点的学习上,而应把英语学习的最终目的用于交流思想、交换信息和表达情感上去。而如果我们平常所学的都是在日常交际中根本不可能碰到的甚至不太可能会发生的,那我们就会觉得学了也是毫无用处,又何必去劳心劳力呢,中学生就更加,因为毕竟孩子爱玩是天生的本性,因此,我们的教学材料一定要有很强的交际性,并且教学者能用生动活泼的方式,将这些语言材料演译在学生面前,以引起他们的浓厚兴趣。三、教师教学缺少艺术,个人缺乏魅力改变这种局面,乃是整个社会的责任和义务,而不光只是某个教师所能做好的。作为英语教师,我们只能对着我们的受害者――学生进行更好的引导,教他们懂得学习的重要性。知识是无价的,而学习英语又是时代的需要。多年的教育教学工作的观察、探索、实践和积累,笔者认为,教师可以这样着手帮助可怜的农村孩子们脱离厌学的困境:1、入门引导,唤醒学生。农村孩子感觉不到学习英语的必要性,自然就不想学,如果我们强行教学,效果可想而知。而农村的教师并不比城里的教师差,他们同样有成就感,也想教出好学生,教出好成绩,也想和城市里的同行、自己昔日的同学体验成功的快乐感。而面对农村厌学的学生,如果没有给他们学习的理由,没有动力去学习,不管老师的教学水平有多高,课堂设计有多精彩,对厌学的学生来说只是对牛弹琴。特别是中国加入世界贸易组织后和2008年的北京奥运会的申办成功后,需要更多的英语人才。大量的事实证明,读书并不是无用的,学习英语并不是为了出国,而是为学到更多的知识,使人更聪明。通过这样的一堂学习英语动员课,学生了解了学习英语的目的,有了学习的目标,自然就会朝着目标努力去学习。2、教师魅力,感召学生。著名语言学家乔姆斯基说过,“教学成功与否,99%是如何使学生感兴趣,1%是教学法。”可见,兴趣是一切教学成功的条件。而学生的学习兴趣首先是对教师的兴趣,即所谓的“亲其师,则信其道”。而教师能否让学生“亲其师”,则取决于教师的自身修养和育人的艺术即教师的人格魅力。一个有魅力的英语教师,应具备高尚的师德、正确的言行,用人格的魅力去感召学生,让学生从各方面接受你,承认你,喜欢你。上课时能让学生课堂充满欢乐,学生就能轻松愉快地接受知识。作为一名教师,如果我们能够把精力放在教学上,把爱心放在学生身上,把责任放在自身身上,努力做个充满活力,富有魅力的现代教师。那么,我们农村的英语教学就会有所改观,学生也就会少一些“厌学”,多一些“愿学”、“乐学”,学习成绩也就会自然提高,我们英语教师离“三率奖”“先进”“十佳”也就不远了。【21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈1压力与情绪管理完整版压力与情绪管理完整版2压力与情绪管理完整版课件3压力与情绪管理完整版课件4压力与情绪管理完整版课件5压力与情绪管理完整版课件6解读压力与情绪解读压力与情绪7压力是什么?面临选择A:继续等待,可以等到车,但也可能会迟到你经常乘坐的那路你面临公交车迟迟不来B:避免迟到,坐出租车但要付出额外费用选择总是伴随着内在的心理冲突,给个人带来压力感受。压力是什么?81.压力是环境要求你作出选择或改变时的个人感受面临选择面临改变o1.压力是环境要求你作出选择或改变时的个人感受92.压力是对未知事件悲观解释的结果中午到我办公室来,谈谈你的工作事件的不确定状态忐忑不安工作表现出色得到上级赞许增加责任或提高薪酬工假接错一压力2.压力是对未知事件悲观解释的结果103.压力是持续不断的精力消耗——心理衰竭burnout你已经连续不断地工作了8个小时,真想立刻就下班回家休息。但是,面前还有不少顾客排着队你不能走于是,你感到心烦、不满、压力重重3.压力是持续不断的精力消耗——心理衰竭11压力与情绪管理完整版课件12压力与情绪管理完整版课件13压力与情绪管理完整版课件14压力与情绪管理完整版课件15压力与情绪管理完整版课件16压力与情绪管理完整版课件17压力与情绪管理完整版课件18压力与情绪管理完整版课件19压力与情绪管理完整版课件20压力与情绪管理完整版课件21压力与情绪管理完整版课件22压力与情绪管理完整版课件23压力与情绪管理完整版课件24压力与情绪管理完整版课件25压力与情绪管理完整版课件26压力与情绪管理完整版课件27压力与情绪管理完整版课件28压力与情绪管理完整版课件29压力与情绪管理完整版课件30压力与情绪管理完整版课件31压力与情绪管理完整版课件32压力与情绪管理完整版课件33压力与情绪管理完整版课件34压力与情绪管理完整版课件35压力与情绪管理完整版课件36压力与情绪管理完整版课件37压力与情绪管理完整版课件38压力与情绪管理完整版课件39压力与情绪管理完整版课件40压力与情绪管理完整版课件41压力与情绪管理完整版课件42压力与情绪管理完整版课件43压力与情绪管理完整版课件44压力与情绪管理完整版课件45压力与情绪管理完整版课件46压力与情绪管理完整版课件47压力与情绪管理完整版课件48压力与情绪管理完整版课件49压力与情绪管理完整版课件50压力与情绪管理完整版课件51压力与情绪管理完整版课件52压力与情绪管理完整版课件53压力与情绪管理完整版课件54压力与情绪管理完整版课件55压力与情绪管理完整版课件56压力与情绪管理完整版课件57压力与情绪管理完整版课件58压力与情绪管理完整版课件59压力与情绪管理完整版课件60压力与情绪管理完整版课件61压力与情绪管理完整版课件62压力与情绪管理完整版课件63压力与情绪管理完整版课件64压力与情绪管理完整版课件65压力与情绪管理完整版课件66压力与情绪管理完整版课件67压力与情绪管理完整版课件68压力与情绪管理完整版课件69压力与情绪管理完整版课件70压力与情绪管理完整版课件71压力与情绪管理完整版课件72压力与情绪管理完整版课件73压力与情绪管理完整版课件7441、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

42、只有在人群中间，才能认识自己。——德国

43、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔

44、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

45、自己的饭量自己知道。——苏联41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜7521、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。压力与情绪管理完整版压力与情绪管理完整版21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。23、要改变命运，首先改变自己。24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。--温斯顿．丘吉尔。25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。压力与情绪管理完整版压力与情绪管理完整版课前游戏000000000000000000011000000000000000001000000000000000000010000000000000000001000000000000000000100000000000000000001000Q000000000000000110000000000000000001这是静止的图片,图片与心理压力有关,你的心理压越头,图片转动越快。美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试,他看到高速旋转的,而大部分的儿童看到这幅图片是静止的。你是否应该让你心情休息一、《孙子兵法》的核心价值及其在英语教学实践中的意义《孙子兵法》是一部兵学经典，体现了人类社会所有竞争领域的根本特点和共同要求，同时也体现了思维方式的开放性和谋略艺术的灵活性。学习是一种以思维为主要特征的科学研究实践，不仅需要“思”，需要“想”，更需要正确的思想导航。没有指导思想的学习犹如一条没有导航灯的船行使在黑夜的大海上，找不到方向。可见，学习实践是不能没有思想导向的。英语教学自然也不能没有指导思想。二、“兵法”在英语教学中的应用可见在英语教学中吸收兵法里的一些思想和策略是有必要的，是迫在眉睫的，那么在英语教学中怎样将“兵法”里的战略思想转化成学习策略以实现其在英语教学中的运用呢？下面笔者摘取了“兵法”里的一些战略思想，并将其与英语教学实践相结合，总结出了以下几条新计：（一）四知《孙子兵法?地形篇》中说：“知己知彼胜乃不殆；知天知地胜乃无穷。”此句意思是：了解敌人，也了解自己，胜利就有把握；如果再了解天时和地利，那就可大获全胜了。在此我把“知己、知彼、知天、知地”称为“四知”。每节课对教师而言，何尝不是一场战斗，“知己知彼”是说教师要不断地反省自己是一个什么样的人，学生又是一个怎样的学生、怎样的群体。包括了解学生的身体差异、学习的方法、动机、态度、思想状况等。“知天知地”即了解当前考试的趋势与通晓教材。教师要研究考试趋势、题型、考点、答题技巧与心理战术。同样基于这个目的，教师也要通晓教材，大量地吃进去，细细咀嚼，再慢慢地吐出来，先胜后战，这样才能让学生更好地消化吸收。所以，教师只有在充分了解各个方面的情况后，才能成功地开展教学活动，达到预期的教学目的。（二）培养兴趣孙子说：“上下同欲者胜。”这里的“欲”指的是学生对英语的学习兴趣。英语老师在设计教案时，要根据每节课的目标语言设计一些英语活动，比如英语小短剧、讲故事等等，还可以利用电子白板进行形象生动地教学，以激发学生的学习兴趣。（三）温故而知新孙子说：“攻心为上，攻城为下。”此计为“攻城”。学生在学习过程中，不知道如何很好地复习，而后产生了很多弊端。我经常告诉我的学生每天晚上在睡觉前要“放映电影”，即课后回忆，又称作“尝试回忆”或“情景再现”。它是指在夜深人静时，一个人躺在床上，对一天所学的内容作一番回忆。如果能顺利回忆部分或全部内容，就证明预习和听课的效果不错；反之，就应该寻找原因，第二天起来马上翻书，查阅不能回忆起来的部分，这样能加深对所学知识的印象。（四）“集中精力各个击灭”的学习技巧毛泽东著名的军事著作之一是《集中优势兵力，各个歼灭敌人》。其精髓是集中我的兵力，分散敌人的兵力，将敌人各个歼灭。将“集中优势兵力，各个歼灭敌人”的制胜战术作为英语学习的技巧，就是要瞄准学习的目标，树立必胜信心。在学习中，必须要认识到学习的重难点，集中精力各个击破。“集中优势兵力，各个歼灭敌人”学习技巧的具体体现为：首先分析自己的实力，找出自己会的与不会的知识点；其次，罗列出自己不会的知识点，反复深入的研究；最后，就是要检查效果。可以通过做一些练习题来检查效果。只有这样，各个击破的学习技巧才能真正体现出优势来。（五）视卒如爱子孙子说：“视卒如婴儿，故可与之赴深溪；视卒如爱子，故可与之俱死。”（《地形篇》）这段话的意思是说：将帅对待士兵像对待婴儿，士兵就可以跟他赴汤蹈火；对待士兵像对待爱子，士兵就能跟他生死与共。这在当时，是孔孟"仁爱"思想的继承；在当今，则是思想政治工作的发展。在抗日战争时期，毛泽东有过一段著名的论述：“武器是战争的重要因素，但不是决定的因素，决定的因素是人不是物。力量对比不但是军力和经济力的对比，而且是人力和人心的对比。军力和经济力是要人去掌握的。”共产党和它领导的八路军、解放军之所以能打败数倍于己的日本侵略者和国民党军队，就在于官兵一致，从首长到士兵亲如兄弟，情同父子；就在于党与人民，鱼水情深，患难与共。带兵打仗需要官兵同心，上下一致。教书育人也需要师生和谐，亲密无间。教育本身就是一种互动性的工作，在教学中，教师是主导，学生是主体，融洽的师生关系是课堂教学成功的可靠保障。当然，强调教师“视卒如爱子”，对学生付真情，并不是一味地宠爱，盲目地溺爱，无原则地偏爱，而是在从严要求，有利于学生健康成长基础上的关爱、热爱，是人民教师对党的教育事业的真情付出，是师长对学生的无私奉献。然而，在英语教学实践当中，常常会遇到师生间对立的局面。出现这种情况时，不能一味地从学生方面寻找原因，应多从自身角度分析，查找问题。所谓“卒未亲附而罚之，则不服，不服则难用也。卒已亲附而罚不行，则不可用也。故令之以文，齐之以武，是谓必取”。其身正不令而从，其身不正，虽令不从。曹操削发示众，诸葛亮挥泪斩马谡并自降三级。管理学生要求讲究方法，严慈并济、恩威并施。遇到问题要多观察学生情绪，采用合适的方式与学生交流，对学生动之以情，晓之以理，而不是单调空洞地“说教”。三、结语《虚实篇》中形容说：“夫兵形象水”，“兵无常势，水无常形”。战争像流动的水，时刻刻处于动势之中，水没有固定的形态，战争也没有固定的格局，都在永恒地变化着。教学的方法手段也要根据具体情况具体分析。也就是我们常说的“教无定法”。兵学是实用之学。赵普半部论语治天下；韩信用孙武一二条而结束楚汉战争；赵括熟读兵书不重实践导致大败。战争是一门艺术，教学也是一门艺术。孙子主张“不战而屈人之兵”，这是战争的理想状态。“全胜”也是教学的终极目标。教师要统筹全局，兼各家之所长，优化教学方法，真正把兵学应用于英语教学实践当中，带领好自己的士兵，在英语教学实践中求得“全胜”。教师是人类灵魂的工程师,当一位光荣的人民教师是我儿时的梦想,而当一名英语教师更是我梦寐以求的。如今愿望已实现,这几年来,我无时不刻地全身心投入所有的心力,努力走进孩子们的世界。但不管怎样努力,一分耕耘并没有换来一分收获。所教学生的成绩仍赶不上城里孩子。为此,我常常日思夜想,思考着这个问题:自己的失败在哪里呢?一、农村中学的特点农村中学的生源主要来自于附近的一些行政村,与城里小孩相比会有一定的差别。因而农村中学生在学习英语时存在一定的困难。通过调查,主要可分为以下几个原因:1、农村孩子比较胆小,羞于说英语。农村中学的学生土生土长,从小受周围特定环境与家庭教育的影响,与城市小孩相比,往往会显得更加胆小拘谨、不善言谈,缺少自信心理,又害怕会说错被老师批评,并且易落于机械的条文背诵的俗套,因而羞于说英语也不太敢说英语。2、农村中学教学方法、手段落后于城市中学,在农村中学中还存在传统英语教学方法的情况,而这种“满堂灌、英译汉”的教学方法,不仅使课堂气氛沉闷,学生处于被动接受状态,而且根本不符合中学生的生理、心理特征和年龄特征,也无法满足他们的学习兴趣,以致于学生产生厌倦心理,不愿意继续学习英语。二、中学英语课程所应遵循的若干原则(一)教师必须明确中学英语的教学目的和基本要求。中学英语应符合儿童生理和心理发展的实际,通过听、说、认、读、唱歌、游戏、表演、画画等活动,激发和培养学生对英语学习的兴趣和对语言的敏感性,使学生养成良好的语言学习习惯,初步形成较好的语音、语调基础,并使其具备用所学英语进行简单交际的初级能力。同时在教学过程中,努力开发学生的学习智力,发展他们的思维能力、想像能力和创造能力,为学生进一步的英语学习打好基础。(二)在教学时,要重兴趣、重成就感、自信心的培养。1、中学生学习英语能否取得成功,很大程度上取决于他们对英语学习是否有浓厚的学习兴趣。因此,教师要对学生多做激励,使学生体验到成功的喜悦,并逐步树立他们的学习信心。2、托尔斯泰说过:“成功的教学所需要的不是强制,而是激发学生的兴趣。”考虑到儿童的心理、生理及年龄特点,通过这些活动激发学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性,增强学生的求知欲,让学生在轻松愉快的气氛中学习,使他们感到学习不是一种负担,而是一种乐趣。(三)在英语教学中要注重语言的交际性。1、布鲁姆认为“成功的外语课堂教学应当在课内创设更多的情境,让学生有机会动用已学到的语言材料”。这充分体现了小孩子爱新奇、好动的特点,突出了语言的实践性和交际性,使学生能够“学以致用”,同时有利于语言的记忆和巩固。2、语言是交际的工具,交际功能是语言最本质的功能。所以我们的英语学习决不能只停留在知识点的学习上,而应把英语学习的最终目的用于交流思想、交换信息和表达情感上去。而如果我们平常所学的都是在日常交际中根本不可能碰到的甚至不太可能会发生的,那我们就会觉得学了也是毫无用处,又何必去劳心劳力呢,中学生就更加,因为毕竟孩子爱玩是天生的本性,因此,我们的教学材料一定要有很强的交际性,并且教学者能用生动活泼的方式,将这些语言材料演译在学生面前,以引起他们的浓厚兴趣。三、教师教学缺少艺术,个人缺乏魅力改变这种局面,乃是整个社会的责任和义务,而不光只是某个教师所能做好的。作为英语教师,我们只能对着我们的受害者――学生进行更好的引导,教他们懂得学习的重要性。知识是无价的,而学习英语又是时代的需要。多年的教育教学工作的观察、探索、实践和积累,笔者认为,教师可以这样着手帮助可怜的农村孩子们脱离厌学的困境:1、入门引导,唤醒学生。农村孩子感觉不到学习英语的必要性,自然就不想学,如果我们强行教学,效果可想而知。而农村的教师并不比城里的教师差,他们同样有成就感,也想教出好学生,教出好成绩,也想和城市里的同行、自己昔日的同学体验成功的快乐感。而面对农村厌学的学生,如果没有给他们学习的理由,没有动力去学习,不管老师的教学水平有多高,课堂设计有多精彩,对厌学的学生来说只是对牛弹琴。特别是中国加入世界贸易组织后和2008年的北京奥运会的申办成功后,需要更多的英语人才。大量的事实证明,读书并不是无用的,学习英语并不是为了出国,而是为学到更多的知识,使人更聪明。通过这样的一堂学习英语动员课,学生了解了学习英语的目的,有了学习的目标,自然就会朝着目标努力去学习。2、教师魅力,感召学生。著名语言学家乔姆斯基说过,“教学成功与否,99%是如何使学生感兴趣,1%是教学法。”可见,兴趣是一切教学成功的条件。而学生的学习兴趣首先是对教师的兴趣,即所谓的“亲其师,则信其道”。而教师能否让学生“亲其师”,则取决于教师的自身修养和育人的艺术即教师的人格魅力。一个有魅力的英语教师,应具备高尚的师德、正确的言行,用人格的魅力去感召学生,让学生从各方面接受你,承认你,喜欢你。上课时能让学生课堂充满欢乐,学生就能轻松愉快地接受知识。作为一名教师,如果我们能够把精力放在教学上,把爱心放在学生身上,把责任放在自身身上,努力做个充满活力,富有魅力的现代教师。那么,我们农村的英语教学就会有所改观,学生也就会少一些“厌学”,多一些“愿学”、“乐学”,学习成绩也就会自然提高,我们英语教师离“三率奖”“先进”“十佳”也就不远了。【21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈76压力与情绪管理完整版压力与情绪管理完整版77压力与情绪管理完整版课件78压力与情绪管理完整版课件79压力与情绪管理完整版课件80压力与情绪管理完整版课件81解读压力与情绪解读压力与情绪82压力是什么?面临选择A:继续等待,可以等到车,但也可能会迟到你经常乘坐的那路你面临公交车迟迟不来B:避免迟到,坐出租车但要付出额外费用选择总是伴随着内在的心理冲突,给个人带来压力感受。压力是什么?831.压力是环境要求你作出选择或改变时的个人感受面临选择面临改变o1.压力是环境要求你作出选择或改变时的个人感受842.压力是对未知事件悲观解释的结果中午到我办公室来,谈谈你的工作事件的不确定状态忐忑不安工作表现出色得到上级赞许增加责任或提高薪酬工假接错一压力2.压力是对