给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件

给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生初中学生体质与运动营养郭建军国家体育总局体育科学研究所运动健康与恢复研究中心有些家长认为·孩子天天上下学走路很长时间,应该就算锻炼足够了。(强度不够)我孩子家里有营养师,营养搞得很好,可以有很好的体质。天天补钙,骨质肯定很好。(营养决不能代替锻炼·现在学习紧张,等孩子长大了再锻炼一样来得及。(发育敏感期过了)我们家胖有遗传(一起吃高热量,一起不运动,共同的生活方式产生共同的结果)当今，我国高中存在许多语文基础薄弱的学生，尤其是部分农村学校，素质教育进展缓慢，和大城市差距很大。在当今新课改时期，全国都在倡导语文课的有效性。所以怎样将语文课上好，成为所有老师所关注的问题。农村的语文老师，面对基础薄弱的学生高考教学的现状，“如何实现农村高中语文基础薄弱的学生高考教学的有效性”更是让人担忧。1.农村语文课学习现状如今，在新课改的推动下，农村的语文课教学早已进步了许多，但总体而言，仍然显得薄弱，存在着许多问题：教师缺乏敬业精神，工作也不够热情，对教学方法和内容没有进行过改变，知识和观念都跟不上形式，也缺乏自觉性，总是埋怨学生基础差。这种单一的教学方法很难让学生对学习产生积极性。而学生，语文基础本来就差，口语交际困难，也不重视阅读和习作;再加上学校在管理方面存在问题，对教学的认识不够透彻，也不能对教师的技能和道德进行有效的培养。2.怎样让农村基础薄弱的学生语文教育变得更有效教育部门在新课程标准中已经指出：教学活动的基本目标就是以提高教育效率和质量为主。为促进学生的进步和发展而努力，而想要让语文教学更有效，应从培养学生的学习习惯和兴趣做起，这能对农村语文教学的有效性发挥巨大作用。2.1如何来激发学生学习兴趣面对语文基础薄弱的学生的农村语文课教育，应该以高质量的教学来进行改变。不过这也是需要很长时间的，并非一朝一夕可以实现。在教学活动中，语文教师应注重创新，注意对学生学习兴趣的培养，突出学生的主体地位。现在许多学校都引进了一些新型教学设备，如幻灯、录音等。这些新设备能够对学生产生很大吸引力，激发学习的兴趣。教师在新课的教学中可以使用这些现代化手段，以歌曲、图片或者其它的表达方式创造出一种新的意境，以此来吸引学生，让他们积极地投身于语文课的学习。2.2让学生养成良好的阅读习惯首先，以教材为基础，鼓励课外阅读。一些学生语文基础之所以薄弱，最大的原因还是读书少，写作自然就难上加难。现在的语文教材里面的文章大都有着严谨的结构、生动的语言，很适合学生阅读。因此，建议学生在读完自己的教材外，还可以购买，或者借阅一些自己喜欢的书籍。书籍的种类以文学类为主，包括常见的小说、散文、戏曲、诗歌等。若大多数同学都能买到一本自己喜欢的书籍，和同学交换阅读，并在读后有所感悟，写下读后感。这样的话，不但可以提升语文基础薄弱的学生的阅读兴趣，也可以让所有学生的写作水平得到很大的提升。2.3课堂教学中的语言魅力2.3.1词藻的运用要简约得体作为农村高中的语文教师，首先应该普通话标准，讲话还要得体，这是首要条件。所以在上课时，既不能像个口吃者，整天“这个、”“那个”的，也不可满口之乎者也，像个腐儒。更不能像个训话的人，冷冰冰，毫无感情。所以，在课堂教学中词藻的运用要简约得体。2.3.2教学语言要生动幽默，妙趣横生幽默能增强语言的感染力，是语言艺术的重要组成部分，在教学中，老师也应该采用幽默教学。在上课时，根据教材的实际情况，灵活地运用一些生动有趣的语言，不但能提高吸引语文基础薄弱的学生，增强学习效果，也能显示出老师与众不同的智慧。便会使教学语言具有针对性、情趣性、启发性和指导性，从而收到更好的教学效果。2.4对于学生的学习和成长要多给予关心因为学生一般都有着很强的上进心和自尊心，希望得到他人的尊重。而对于语文基础薄弱的学生，想要其好好学习，教师首先应该尊重学生的人格和自尊心，关心他们的学习、生活和健康。这样学生就会对教师产生信任，积极主动地去学习，这样学习成绩自然会慢慢提高。而要做到这一点，就要教师改变过去的那种教学模式，以新的方式来教学。3.结语近几年高考加大了对文学鉴赏能力和阅读的考查力度，对于语文课的教学无疑是个挑战，应该高度注意这个问题，加强指导和训练农村高中语文基础薄弱的学生的阅读技巧，培养他们对文学作品的鉴赏能力，获取信息的灵感。这也对农村高中语文基础薄弱的学生的语言功底提出了更高要求。所以，农村的高中学生一定要坚持阅读，让自己拥有更广博的知识，有很深的思想境界，认识感受、观察生活和社会，在潜移默化中提高自己的写作水平。何锦辉，教师，现居广东江门。随着教学观念的更新，许多教师越来越注重教学环节的设计，力求在创新思想的指导下使自己的教学推陈出新，富有个性。我认为，在追求新颖形式的同时，绝不能因小失大，忽视了教学重难点的处理。相反，更应该在每节课的重难点处理上下苦工夫，使重难点的处理细节化。因此，教师要围绕教学目标把主要精力放在教材的关键点，设计两三个精彩细节。在这样的细节中，让学生的思维动起来，气氛活起来，在师生互动的教学情境中，使学生学会知识，发展能力，培养美好的情感。这样的细节设计可放在教材的重点处，学生学习的难点处。对教材重点的处理，是一节课的关键。在教材重点处设计细节，可以强化学生的情感体验，让学生在体验中解读重点。在教材难点处设计细节，可以呈现学法指导，提高学生的学习效率。如何在关键处设计细节，突破重难点呢？常见的设计细节的方法有以下几种。一、通过设置问题情境的方法来体验学习，突破重难点例如，在教学五年级上册《地震中的父与子》一文时，“让学生理解父子深情以及父与子的了不起”是文本的重点，也是学生理解的难点，此处就可以做这样的问题情境细节设计：细节一：补白文本，抓住突破点，读出文字背后的感受“他挖了8小时，12小时，24小时，36小时，没人再来阻挡他。他满脸灰尘，双眼布满血丝，衣服破烂不堪，到处都是血迹。”让学生自读这句话，体会其中的含义，并提问：“他挖了8小时，12小时，24小时，36小时”，36小时是多长时间？为什么不直接说他挖了36小时？这段话中还有对父亲的什么描写？请同学闭上眼睛，想象一下，你仿佛看到了一位怎样的父亲？【读写训练】父亲挖了8小时，12小时，24小时，36小时，废墟里满是_________，父亲的手_________，他满脸_________，双眼_________，他的嘴里不停的念叨着_________，他的脑子里不断浮现往日儿子_________，他的心中只有_________，他真是一位_________的父亲！带着这种感受再读这段话。细节二：创新文本，读出文本之外的情与智阿曼达在废墟下等了8小时，12小时，24小时，36小时，废墟里满是_________，他满脸_________，眼中只有_________，他的嘴里不停地念叨着_________，他的心中只有_________，他真是一个_________的孩子！带着这种理解再读这段话。通过学生的想象填空，把父亲救儿子的艰难与语言文字的训练结合起来，体现语文工具性和人文性的统一，从而让学生感悟父亲与儿子之间的深情，理解了父与子的了不起，巧妙突破了教学重难点，让学生产生思维的火花，让学生的情与智交相辉映。关于问题情景的设定，教师要注意准确、实用、巧妙，紧扣文本内容。所提的问题要巧妙新颖，有牵一发而动全身的效果。例如，扣住“文眼”发问，提出值得探究的问题等。二、通过有效的比较阅读让学生感悟重难点例如，在教学五年级上册《地震中的父与子》一文时，除了设计问题情境“让学生理解父子深情以及父与子的了不起”，还可以设计比较阅读，让学生读朱自清的《背影》，在平实的文字中读出拳拳父爱深情。三、通过学生的自主合作探究来达到对重难点的处理设计巧妙设计活动环节，让学生通过自主合作探究来实现对文本的解读，这也是课堂细节设计的精妙之处。例如，在教学《地震中的父与子》一课时，可以安排这样的自主学习环节：细读课文，感悟深情，培养学趣。1.读完全文，你觉得这是怎样的一对父子？（这对了不起的父与子，无比幸福地在一起。）2.看到这句话，你会产生什么疑问？预设：为什么说这是一对了不起的父与子呢？学习提示：①画一画，画出表现父亲了不起的句子；②读一读，在句子旁边写上感受；③品一品，体会作者采用的描写方法，想想这样写的好处。学生阅读课文，然后进行小组交流。这样，学生在画、读、品中感悟着父子深情，体验着父与子的“了不起”，在交流中合作探究，突破了重难点，有效提高了课堂效率。四、通过设计多种形式的朗读训练来处理重难点当然，教学重难点的细节化处理没有固定的模式，应根据课文的具体内容来安排。关注教学细节是提升教学智慧的必经之路，关注教学细节，就是要用新的教学理念去反思“过去”的教学细节，改造“惯常”的教学细节，创造崭新的教学细节。只要我们教师创新细节设计，应用巧妙到位，就一定能提高课堂实效。因为生活因细节而丰富，教育因细节而生动，课堂因细节而高效。给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿36、如果我们国家的1初中学生体质与运动营养郭建军国家体育总局体育科学研究所运动健康与恢复研究中心初中学生体质与运动营养2有些家长认为·孩子天天上下学走路很长时间,应该就算锻炼足够了。(强度不够)我孩子家里有营养师,营养搞得很好,可以有很好的体质。天天补钙,骨质肯定很好。(营养决不能代替锻炼·现在学习紧张,等孩子长大了再锻炼一样来得及。(发育敏感期过了)我们家胖有遗传(一起吃高热量,一起不运动,共同的生活方式产生共同的结果)有些家长认为3·小时候胖些没关系,长大了就长开了,就不胖了。(胖孩子成年后肥胖的比例、肥胖相关疾病的比例远远高于普通孩子)。·我的孩子不运动,但也不胖,所以不用刻意锻炼我们小时候也没有刻意锻炼,现在身体也挺好。(现代社会人们的生活方式发生了翻天覆地的变化,很多原来生活必须的活动都消失了。总活动量大大减少·小时候胖些没关系,长大了就长开了,就4现实情况很多老年疾病越来越年轻化:脂肪肝、颈椎病、高血压、代谢综合征等等。很多中老年病起源于青少年时期不良生活方式学校安排每天锻炼一小时,怎么充分利用最有利于提高学生体质?姚明的大脚趾头现实情况5初中阶段是成长关键阶段青春期开始启动,开始蹿个子骨骼、肌肉、神经系统生长发育敏感阶段不仅仅是外观,还有骨骼质量、神经控制的肌肉的能力、身体灵敏性等等。也是生活方式形成的关键时期。生活方式包括了怎么吃饭、怎么锻炼初中阶段是成长关键阶段6敏感期敏感期:身体的正常发育需要外界的刺激,适宜的刺激是身体发育的必须条件。在这个阶段,身体探测外界信息,了解外界对身体的要求,从而做出相适应的发育水平视力、听力、语言等等皆如此。在敏感期适宜的刺激为今后的发育打下坚实基础。过了敏感期,即使再悉心的呵护,体质都难以达到理想水平。敏感期712~15岁是身体快速力量、速度的发展敏感期。也是灵敏性、协调性的发育关键期。在此阶段,主要采用动力性力量练习,例如追逐跑、短跑、踢足球等等,锻炼支配肌肉的神经的控制力、反应速度等等。实际上,这个年龄段是神经系统功能快速发育期。动作协调是优美动作的前提。15~17岁可以锻炼肌肉。着重发展与提高专项竞技能力相关的肌肉力量。以增大肌肉横截面积,提高肌肉间的协调能力为主。12~15岁是身体快速力量、速度的发展敏感期。也是灵敏8年龄(岁)15一君力协调住位移(男应速韧性年龄(岁)9青少年时期是形成良好生活方式和行为的关键时期返回青少年时期是形成良好生活方10给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件11给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件12给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件13给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件14给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件15给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件16给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件17给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件18给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件19给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件20给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件21给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件22给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件23给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件24给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件25给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件26给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件27给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件28给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件29给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件30给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件31给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件32给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件33给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件34给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件35给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件36给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件37给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件38给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件39给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件40给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件41给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件42给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件43给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件44给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件45给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件46给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件47给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件48给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件49给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件50给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件51给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件52给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件53给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件54给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件55给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件56给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件57给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件58给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件59给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件60给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件61给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件62给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件63给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件64给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件65给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件66给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件67给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件68给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件69给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件70谢谢！21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根

22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈

23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思

24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚

25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基供娄浪颓蓝辣袄驹靴锯澜互慌仲写绎衰斡染圾明将呆则孰盆瘸砒腥悉漠堑脊髓灰质炎(讲课2019)脊髓灰质炎(讲课2019)谢谢！21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻71给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿36、如果我们国家的法律中只有某种神灵，而不是殚精竭虑将神灵揉进宪法，总体上来说，法律就会更好。——马克·吐温37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之时。——威·皮物特38、若是没有公众舆论的支持，法律是丝毫没有力量的。——菲力普斯39、一个判例造出另一个判例，它们迅速累聚，进而变成法律。——朱尼厄斯40、人类法律，事物有规律，这是不容忽视的。——爱献生初中学生体质与运动营养郭建军国家体育总局体育科学研究所运动健康与恢复研究中心有些家长认为·孩子天天上下学走路很长时间,应该就算锻炼足够了。(强度不够)我孩子家里有营养师,营养搞得很好,可以有很好的体质。天天补钙,骨质肯定很好。(营养决不能代替锻炼·现在学习紧张,等孩子长大了再锻炼一样来得及。(发育敏感期过了)我们家胖有遗传(一起吃高热量,一起不运动,共同的生活方式产生共同的结果)当今，我国高中存在许多语文基础薄弱的学生，尤其是部分农村学校，素质教育进展缓慢，和大城市差距很大。在当今新课改时期，全国都在倡导语文课的有效性。所以怎样将语文课上好，成为所有老师所关注的问题。农村的语文老师，面对基础薄弱的学生高考教学的现状，“如何实现农村高中语文基础薄弱的学生高考教学的有效性”更是让人担忧。1.农村语文课学习现状如今，在新课改的推动下，农村的语文课教学早已进步了许多，但总体而言，仍然显得薄弱，存在着许多问题：教师缺乏敬业精神，工作也不够热情，对教学方法和内容没有进行过改变，知识和观念都跟不上形式，也缺乏自觉性，总是埋怨学生基础差。这种单一的教学方法很难让学生对学习产生积极性。而学生，语文基础本来就差，口语交际困难，也不重视阅读和习作;再加上学校在管理方面存在问题，对教学的认识不够透彻，也不能对教师的技能和道德进行有效的培养。2.怎样让农村基础薄弱的学生语文教育变得更有效教育部门在新课程标准中已经指出：教学活动的基本目标就是以提高教育效率和质量为主。为促进学生的进步和发展而努力，而想要让语文教学更有效，应从培养学生的学习习惯和兴趣做起，这能对农村语文教学的有效性发挥巨大作用。2.1如何来激发学生学习兴趣面对语文基础薄弱的学生的农村语文课教育，应该以高质量的教学来进行改变。不过这也是需要很长时间的，并非一朝一夕可以实现。在教学活动中，语文教师应注重创新，注意对学生学习兴趣的培养，突出学生的主体地位。现在许多学校都引进了一些新型教学设备，如幻灯、录音等。这些新设备能够对学生产生很大吸引力，激发学习的兴趣。教师在新课的教学中可以使用这些现代化手段，以歌曲、图片或者其它的表达方式创造出一种新的意境，以此来吸引学生，让他们积极地投身于语文课的学习。2.2让学生养成良好的阅读习惯首先，以教材为基础，鼓励课外阅读。一些学生语文基础之所以薄弱，最大的原因还是读书少，写作自然就难上加难。现在的语文教材里面的文章大都有着严谨的结构、生动的语言，很适合学生阅读。因此，建议学生在读完自己的教材外，还可以购买，或者借阅一些自己喜欢的书籍。书籍的种类以文学类为主，包括常见的小说、散文、戏曲、诗歌等。若大多数同学都能买到一本自己喜欢的书籍，和同学交换阅读，并在读后有所感悟，写下读后感。这样的话，不但可以提升语文基础薄弱的学生的阅读兴趣，也可以让所有学生的写作水平得到很大的提升。2.3课堂教学中的语言魅力2.3.1词藻的运用要简约得体作为农村高中的语文教师，首先应该普通话标准，讲话还要得体，这是首要条件。所以在上课时，既不能像个口吃者，整天“这个、”“那个”的，也不可满口之乎者也，像个腐儒。更不能像个训话的人，冷冰冰，毫无感情。所以，在课堂教学中词藻的运用要简约得体。2.3.2教学语言要生动幽默，妙趣横生幽默能增强语言的感染力，是语言艺术的重要组成部分，在教学中，老师也应该采用幽默教学。在上课时，根据教材的实际情况，灵活地运用一些生动有趣的语言，不但能提高吸引语文基础薄弱的学生，增强学习效果，也能显示出老师与众不同的智慧。便会使教学语言具有针对性、情趣性、启发性和指导性，从而收到更好的教学效果。2.4对于学生的学习和成长要多给予关心因为学生一般都有着很强的上进心和自尊心，希望得到他人的尊重。而对于语文基础薄弱的学生，想要其好好学习，教师首先应该尊重学生的人格和自尊心，关心他们的学习、生活和健康。这样学生就会对教师产生信任，积极主动地去学习，这样学习成绩自然会慢慢提高。而要做到这一点，就要教师改变过去的那种教学模式，以新的方式来教学。3.结语近几年高考加大了对文学鉴赏能力和阅读的考查力度，对于语文课的教学无疑是个挑战，应该高度注意这个问题，加强指导和训练农村高中语文基础薄弱的学生的阅读技巧，培养他们对文学作品的鉴赏能力，获取信息的灵感。这也对农村高中语文基础薄弱的学生的语言功底提出了更高要求。所以，农村的高中学生一定要坚持阅读，让自己拥有更广博的知识，有很深的思想境界，认识感受、观察生活和社会，在潜移默化中提高自己的写作水平。何锦辉，教师，现居广东江门。随着教学观念的更新，许多教师越来越注重教学环节的设计，力求在创新思想的指导下使自己的教学推陈出新，富有个性。我认为，在追求新颖形式的同时，绝不能因小失大，忽视了教学重难点的处理。相反，更应该在每节课的重难点处理上下苦工夫，使重难点的处理细节化。因此，教师要围绕教学目标把主要精力放在教材的关键点，设计两三个精彩细节。在这样的细节中，让学生的思维动起来，气氛活起来，在师生互动的教学情境中，使学生学会知识，发展能力，培养美好的情感。这样的细节设计可放在教材的重点处，学生学习的难点处。对教材重点的处理，是一节课的关键。在教材重点处设计细节，可以强化学生的情感体验，让学生在体验中解读重点。在教材难点处设计细节，可以呈现学法指导，提高学生的学习效率。如何在关键处设计细节，突破重难点呢？常见的设计细节的方法有以下几种。一、通过设置问题情境的方法来体验学习，突破重难点例如，在教学五年级上册《地震中的父与子》一文时，“让学生理解父子深情以及父与子的了不起”是文本的重点，也是学生理解的难点，此处就可以做这样的问题情境细节设计：细节一：补白文本，抓住突破点，读出文字背后的感受“他挖了8小时，12小时，24小时，36小时，没人再来阻挡他。他满脸灰尘，双眼布满血丝，衣服破烂不堪，到处都是血迹。”让学生自读这句话，体会其中的含义，并提问：“他挖了8小时，12小时，24小时，36小时”，36小时是多长时间？为什么不直接说他挖了36小时？这段话中还有对父亲的什么描写？请同学闭上眼睛，想象一下，你仿佛看到了一位怎样的父亲？【读写训练】父亲挖了8小时，12小时，24小时，36小时，废墟里满是_________，父亲的手_________，他满脸_________，双眼_________，他的嘴里不停的念叨着_________，他的脑子里不断浮现往日儿子_________，他的心中只有_________，他真是一位_________的父亲！带着这种感受再读这段话。细节二：创新文本，读出文本之外的情与智阿曼达在废墟下等了8小时，12小时，24小时，36小时，废墟里满是_________，他满脸_________，眼中只有_________，他的嘴里不停地念叨着_________，他的心中只有_________，他真是一个_________的孩子！带着这种理解再读这段话。通过学生的想象填空，把父亲救儿子的艰难与语言文字的训练结合起来，体现语文工具性和人文性的统一，从而让学生感悟父亲与儿子之间的深情，理解了父与子的了不起，巧妙突破了教学重难点，让学生产生思维的火花，让学生的情与智交相辉映。关于问题情景的设定，教师要注意准确、实用、巧妙，紧扣文本内容。所提的问题要巧妙新颖，有牵一发而动全身的效果。例如，扣住“文眼”发问，提出值得探究的问题等。二、通过有效的比较阅读让学生感悟重难点例如，在教学五年级上册《地震中的父与子》一文时，除了设计问题情境“让学生理解父子深情以及父与子的了不起”，还可以设计比较阅读，让学生读朱自清的《背影》，在平实的文字中读出拳拳父爱深情。三、通过学生的自主合作探究来达到对重难点的处理设计巧妙设计活动环节，让学生通过自主合作探究来实现对文本的解读，这也是课堂细节设计的精妙之处。例如，在教学《地震中的父与子》一课时，可以安排这样的自主学习环节：细读课文，感悟深情，培养学趣。1.读完全文，你觉得这是怎样的一对父子？（这对了不起的父与子，无比幸福地在一起。）2.看到这句话，你会产生什么疑问？预设：为什么说这是一对了不起的父与子呢？学习提示：①画一画，画出表现父亲了不起的句子；②读一读，在句子旁边写上感受；③品一品，体会作者采用的描写方法，想想这样写的好处。学生阅读课文，然后进行小组交流。这样，学生在画、读、品中感悟着父子深情，体验着父与子的“了不起”，在交流中合作探究，突破了重难点，有效提高了课堂效率。四、通过设计多种形式的朗读训练来处理重难点当然，教学重难点的细节化处理没有固定的模式，应根据课文的具体内容来安排。关注教学细节是提升教学智慧的必经之路，关注教学细节，就是要用新的教学理念去反思“过去”的教学细节，改造“惯常”的教学细节，创造崭新的教学细节。只要我们教师创新细节设计，应用巧妙到位，就一定能提高课堂实效。因为生活因细节而丰富，教育因细节而生动，课堂因细节而高效。给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿36、如果我们国家的72初中学生体质与运动营养郭建军国家体育总局体育科学研究所运动健康与恢复研究中心初中学生体质与运动营养73有些家长认为·孩子天天上下学走路很长时间,应该就算锻炼足够了。(强度不够)我孩子家里有营养师,营养搞得很好,可以有很好的体质。天天补钙,骨质肯定很好。(营养决不能代替锻炼·现在学习紧张,等孩子长大了再锻炼一样来得及。(发育敏感期过了)我们家胖有遗传(一起吃高热量,一起不运动,共同的生活方式产生共同的结果)有些家长认为74·小时候胖些没关系,长大了就长开了,就不胖了。(胖孩子成年后肥胖的比例、肥胖相关疾病的比例远远高于普通孩子)。·我的孩子不运动,但也不胖,所以不用刻意锻炼我们小时候也没有刻意锻炼,现在身体也挺好。(现代社会人们的生活方式发生了翻天覆地的变化,很多原来生活必须的活动都消失了。总活动量大大减少·小时候胖些没关系,长大了就长开了,就75现实情况很多老年疾病越来越年轻化:脂肪肝、颈椎病、高血压、代谢综合征等等。很多中老年病起源于青少年时期不良生活方式学校安排每天锻炼一小时,怎么充分利用最有利于提高学生体质?姚明的大脚趾头现实情况76初中阶段是成长关键阶段青春期开始启动,开始蹿个子骨骼、肌肉、神经系统生长发育敏感阶段不仅仅是外观,还有骨骼质量、神经控制的肌肉的能力、身体灵敏性等等。也是生活方式形成的关键时期。生活方式包括了怎么吃饭、怎么锻炼初中阶段是成长关键阶段77敏感期敏感期:身体的正常发育需要外界的刺激,适宜的刺激是身体发育的必须条件。在这个阶段,身体探测外界信息,了解外界对身体的要求,从而做出相适应的发育水平视力、听力、语言等等皆如此。在敏感期适宜的刺激为今后的发育打下坚实基础。过了敏感期,即使再悉心的呵护,体质都难以达到理想水平。敏感期7812~15岁是身体快速力量、速度的发展敏感期。也是灵敏性、协调性的发育关键期。在此阶段,主要采用动力性力量练习,例如追逐跑、短跑、踢足球等等,锻炼支配肌肉的神经的控制力、反应速度等等。实际上,这个年龄段是神经系统功能快速发育期。动作协调是优美动作的前提。15~17岁可以锻炼肌肉。着重发展与提高专项竞技能力相关的肌肉力量。以增大肌肉横截面积,提高肌肉间的协调能力为主。12~15岁是身体快速力量、速度的发展敏感期。也是灵敏79年龄(岁)15一君力协调住位移(男应速韧性年龄(岁)80青少年时期是形成良好生活方式和行为的关键时期返回青少年时期是形成良好生活方81给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件82给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件83给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件84给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件85给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件86给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件87给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件88给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件89给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件90给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件91给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件92给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件93给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件94给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件95给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件96给中关村中学初中学生家长的青少年锻炼讲稿课件97给中关村中学初