军训心得体验1000字12篇

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军训心得体验1000字篇1

轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。

云中谁寄锦书来?精致的入学通知书姗姗来迟，带着我渴望已久的通知书和我对大学的憧憬悄悄地跨入了这个美观的校园，大学生活正紧锣密鼓地举行着，而军训正是这巧妙生活的序幕，15号军训静静地拉开了帷幕。

军训让人痛楚，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力!”没手段，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸!

军训让人固执，李阳曾说过：“painpastispleasure”,是的，困难其实并不成怕，敢咬牙抑制困难的才是真的英雄，只有面对任何痛楚都能一笑置之心，才是真的喜悦之人。绿色军营令多少华夏青年弥漫神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有固执，超载了军训的痛楚，貌似每张稚气的脸都染上了固执的光芒，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。

军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令务必当机立断果敢地采取行动，除了按照命令我们别无选择!

军训使我们学会宽容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家理应有一颗宽容与教化的心，一个生活中的人，学会了宽容，就学会了最起码的为人处事哲学，宽容说来简朴，实那么高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度对付身边的人和事。

七天的军训生活一刺眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，由于我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，大胆地坚持毕竟。在这七天中，我们一起体验全体的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，彼此扶助，彼此激励。

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军训心得体验1000字篇2

在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境美好的科创校园。在这里，我们将开头自己的求学之路;在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。

古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，可能远大，可能平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。20天的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰苦、刻苦努力的钢铁意志。还记得《我是特种兵》里，军人们面对国旗许下的誓言“假设需要我将为国捐躯，假设必要请将结果一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆子和钢强。军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承受责任，怎样去赢得荣誉。

踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我会意到了那一身绿装下的钢强军魂!军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神资产，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种气力，鼓舞我们在今后的日子里自强不息，发愤向上。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!让军训的苦于累，化作日后大胆向前的坚韧气力，陪伴我们在结果的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，固执刻苦，永不言弃!

同学们，我们的青春由于有了这一段军旅生活而变得激扬发愤;我们的青春由于有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔!我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美观。

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军训心得体验1000字篇3

伴着八月蒸人的烈日，我跨入了中学的大门，成为了一名荣誉的初中生。但在这之前，我还要经受一次严峻的考验——军训。它能磨练了我的意志，让我能更好的迎接慌张又精彩的中学生活。

八月二十一日上午7：00，我准时来校加入军训。穿上昨天新发的军服，即刻油生一股骄傲之情。“我确定要比别人做得更好!”我暗暗对自已说。

7：10，军训正式开头。一排气宇轩昂的教官迈着方步入场。我们的教官一入队，就给了我们一个“下马威”——立军姿。只见他大吼一声：“立正!”我们马上都挺直了腰板，可个个都美中缺乏，不是脖子歪了，就是五指没并拢。教官上前，捏捏你的肩膀，压压你的肚子，整个队伍被整得容光焕发。一分钟，两分钟，五分钟，特别钟，炎热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都貌似被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿貌似已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做结果的拼搏。地面的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。“报告，我不行了!”“报告，我头晕!”“报告，我……”有的同学受不住灼热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的已经不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，休息休息。可转念一想，“不行，来军训就是来磨练意志的，那么么可以半途而废呢?这样不但达不到来军训的目的，还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧，我不会退缩的!”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。

军训，真让我受益非浅，放心，我不会惧怕你，我会大胆的挑战你，让你的每一个细节，成为我学习的动力，战胜困难的风帆!

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军训心得体验1000字篇4

夏末的黄昏，从校园的大门口，涌出一群身着绿色迷彩服的少年，一个个身疲力尽地迎着余晖，踏着晚霞，拖着长长的背影，走在回家的路上

这几日，毕业于各个小学的九百多个初一新生开展了为期5天的军训生活。相信这段日子将会成为每个同学一段刻骨铭心的回忆

军训第一天，我们满怀奇怪地踏进广阔的绿茵场。一开头，我们还不停地嘻嘻哈哈，交头接耳地说着什么，一会儿，我们这些祖国的花朵便被太阳晒蔫了似的，一个个无精打采，垂头丧气。

在烈日下曝晒的滋味可真不好受：无情的太阳涨红了脸，使出九牛二虎之力，散发着身体里的全部气力，炙烤着大地。我们在烈日下练站军姿5分钟，老师在队伍中穿梭，还不停地陈述站军姿的要领："头放正，眼平视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边"时间一分一秒地过去了，每一分钟都像一年，蜗牛似的一步一步、慢条斯理地从身边爬过，我不禁慨叹：为什么要说"时光匆促如流水"呢?而不说"时光漫漫如蜗牛"?5分钟逐渐悠悠地过去，我却感觉度过了5个春秋。当老师宣布全体休息的时候，班里叫苦声响成一片。全体人迫不及待地做起了运动：踢踢腿，弯弯腰，扭扭头以后的每天都是这样：老师反反复复地训话，教官一遍一遍地演示，我们也为命是从，同时也学到了不少

青翠的松树，假设没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有阳光，那么，小松树又如何能长成屹立的翠松呢?可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧!我相信，现在在军营中的辛苦与劳累，最终会变成我成长道路上一座坚固的桥梁!

军训心得体验1000字篇5

4天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的四天里，我懂得了军训的真正意义，知道了__为何确定要每届新生举行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。

在4天的军训生活中，每天我们都务必采纳七到八个小时的军事训练，还要自己清洁宿舍，自己洗衣服……这对于大量在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种繁重考验。

就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿。虽说只是几特别钟，但在烈日当空下，同学们都被晒的两眼发麻。还好，教官们也是会关怀的让身体不好的同学到阴凉处休息，并给满脸汗水的同学们纸巾。可是，军令如山，当你想在训练时，动弹动弹，活动活动时，务必得打报告，否那么，教官姐姐就会有点生气的质问你为何不打报告，所以大家只好按照。

当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬仰。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。

我热爱为军训终止的时间倒计时，由于军训终止也就终结了我原以为残酷的身体训练。军训终止了我就可以回家，我苦苦渴望着这一天的到来，但当我只需用小时来计算它的时候，我猛然察觉，[莲山~课件]我感受更多的是留恋与不舍。

不当兵难知道当兵的苦，不当兵，难知道当兵的辛酸，当兵是苦的，苦在脚上磨出的泡，苦在为，苦在晨练时迷茫的双眼，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，由于每当这个时候，我都要以军人的准那么来警醒自己，换句话说，我真的把自己当成了一个兵，一名军人，我感叹于这样的自己，可能成熟就在脚上的泡中孕育，最终磨成厚厚的老茧。可能踢正步的麻痛刺激了我每根神经，最终成为警钟，不时的指点我。可能明显正向迷茫的双眼渗透，最终将洞察整个世界。可能坚毅在累酸的腰间屯集，结果将坚实、屹立与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是大胆，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰苦险阻都变得无所谓了。

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军训心得体验1000字篇6

军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个好多人都敬仰的字眼。

心目中的军训弥漫教官的训斥;心目中的军训是慌张与繁重的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信仰地去拥抱我的军训生活。

还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，其次天被教官罚面对太阳站军姿，豆大的汗珠宛如雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的根本模样，而立正又是作为一名军人的根本动作。趁着教官巡查后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳貌似惦记我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位)，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里连忙展现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很轻易变更方法的人，连忙又下了要坚持毕竟的决心。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

璀璨明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，其次次军训会操比赛终止。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是气力》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声明显地留在我的记忆里，由于团结就是气力!团结让我们这40几个目生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻拦我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不成能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的气力，合作的气力，以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的气力，感动了周边的一切，细细想想，幸福，喜悦时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们精心去体会，精心去察觉，便能找到瞬间的幸福与喜悦。

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军训心得体验1000字篇7

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

时间就如飞箭一样转瞬间三年的时间久这样滴滴答答的走过，如今的自己已不是好玩地初中生，而是个准高中生了，上了高中就离大学梦更进一步了，但也意味这学校上就要加倍地努力，一切地一切就是为了要考上梦想的大学。栀子花开，大学前进。

领到入选通知书的那一刻心里即刻乐开了花，那一刻的我流下了久违的眼泪，那时流下的泪虽然是咸的，但心却如蜂蜜一样甜，那一刻证领略自己的努力没有白费，证领略在为这高中付出的每一滴汗水都是值得的，看完了被"矿区中学"入选这一栏后，紧接着往下看，突然看到了令我毛骨悚然二字——军训。

听挚友们说，军训就像得了癌症一样让你求生不得，求死不能。曾经的那一个个小白脸。去军训了几天就被晒成了"非洲人",还有那些教官和"冷血动物"没什么两样，光听这些我就起鸡皮疙瘩了不过是福不是祸，是祸躲不过，我也不是那么娇气地，我报告自己不管再苦再累我都要去迎接挑战。

军训的第一天教官教了我们站军姿，蹲姿，跨立这几个工程，可是缺乏磨练的我站了不久就申请了休息。接下来的几天我对站军姿不再惧怕，反而站得还不错，虽然有点累，但我想我累别人就不累吗?为什么人家能坚持我就不能，靠了这个念头我坚持下来了。

记得到了第三天的下午我对军训有了新的看法，军训有点累这是真的，但其实我察觉教官只是在训练时对我们严肃，原来教官还有另一面他那天和我们玩嬉戏教我们唱军歌，让我察觉教官他人很和气，很活泼，很心爱，同时我也察觉同学们很团结，很开朗，很幽默，男生们总是说些笑话逗得我们哈哈大笑，突然，感觉军训挺好玩的。

时间总是不等人的，五天的军训生活快要终止了。在这五天里大家还由于向左转向右转回响不过来教官还笑好好地说我们分不领会左右呢。可是喜悦地时光总是稀里哗啦地溜走，现在是军训的结果一天了，在军训终止后学校还有个会操比赛，虽然大家没拿名次，但我们学会了坚持，学会了去面对以后人生路上的种种困难，学会了去挑战困难而不是去逃避。

在与教官说再见的那一刻，我有些鼻子酸酸的，有点想哭的欲动，但是我忍住了，人总到了离别的那一刻才懂得去憧憬。那我们就把那些感恩都埋藏在心里让它化最美好的回忆。

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军训心得体验1000字篇8

这次难忘的军训正逐渐离我们远去，可能再也不成能穿越到当时的场面、再也见不到教官肃穆的面孔了，不过这次军训带给我的收获和感受照旧深深地印在我的脑海里，它们是那样的明显和深刻。

加入军训的这六天里我切实提高了不少：

第一，体质上提高了。刚到的第一天教官让我们站军姿，才站那么特别钟就有同学东倒西歪，且站立不稳，甚至还有一些同学坚持不住了，走到旁边休息，又有呕吐的，一个个看上去很虚弱，]有一点力气，真是惭愧;其次天，又有的同学发烧了，脸庞红彤彤的，有朝气的眼神刹时间变成了昏暗的眼光，有些不得不叫老师给家长打电话，让把她们接回去，走的时候还依依不舍的，走几步就回头看一眼，唉，多怅然呀!只怪自已体质太差了。可是到了第三天，处境就开头转变了，个个同学都精神饱满，神气十足地站在那里，就跟小树一样挺直，打拳时也都使出最大的力气，气势辉宏，声音惊天动地的，使得我们坚持的信念巩固了，相信确定会顺遂完成任务的!

其次，就是我们的宿舍卫生和个人卫生都会整理了。经过训练，我们叠的被子就像用锋利的宝刀切出来的一样，方方正正的，这里包含了教官和老师还有同学们互帮互助的汗水和努力!

第三，我的意志力提高了。就拿站军姿为例，经过这几天的繁重训练，只要一坐或一站，就会一动不动地，精神抖擞，意气风发。要是此时此刻爸爸妈妈在这里的话，确定会感到骄傲的。

当我告成归来，踏进家门的那一刻，断定的第一感觉就是家里是那么的温馨、惬意。不过，要是一回家我就恢复原状的话，那么这次军训就是白白地滥用了时间和金钱，教官对我们的心血也是白费了。所以，我抉择我在家时也理应像在军队里一样要求自已，约束自已。

我先到我的房间里将我的被子按军训时学到的“豆腐块”的叠法叠好，把床铺整理好。由于家里的被子和军队里的被子不同，军队里的被子又薄又好叠，而家里的被子很松软不好叠，不过，我还是认专心真地把我的被子叠成了“豆腐块”,得到了爸妈的表扬。晚上吃饭时，我狼吞虎咽的，吃得是三口人当中最快的了，妈妈不停地在一旁说：“慢点儿吃，别噎着……”,可我已经吃完了，端着碗筷到厨房洗碗去了，爸妈微笑着说：“看来军训还真起作用了，这么快就变化这么大啦…”

其次天是星期日，可我已经习惯六点多钟起床了，快速地穿好衣服，拉开窗帘，看看表，已经不再那么惊诧了，只是打了个懒懒的哈欠，便又开头“工作”了。这次军训虽然把我晒黑了大量，但是，学到了好多好的行为习惯，让自已的生活不再是没有条理，没有规律了，这次军训带给我的收获可真大呀!

军训它的历程虽然很繁重，可它带给我们的感受很深，我们站在烈日下，咬紧牙关地训练着，教官大声喊着口号，训练了好久，休息时间终究到了，但有些同学可没休息，他们在扶助一些不会做的同学们，他们一心一意地教，并细心地调整他们的模样，一次又一次地示范着、一次又一次地指导着，总会感觉这休息的30分钟就像半分钟似的，时间胜似光阴，觉得总是不够多。第一天时，就在我们快要晕倒的时候，是老师第一时间扶我们到旁边休息;是老师第一时间给我们端出一杯杯热乎乎的水给我们恢复体力，回归队伍。老师一向在台下给我们打气，这次军训的感受可不是一般的感受啊!是老师和我们之间的心心相通、互帮互助才换回一面金光闪闪的名贵的锦旗!

军训的点点滴滴始终驻扎在我的记忆中，我要感谢老师!感谢教官!感谢这次终身难忘的第一次军训!

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军训心得体验1000字篇9

前几天，我们每个同学体验了一个别具一格的考验--军训。

在未军训前我是开心的，但在军训后，我却觉得军训那么累呀。开心是可以想象的，但是累是可以想象出来的吗?

我感到最累的时候就是站军姿。军训第一天我还是怀着一身喜悦的，但在军训其次天有个老师却说：站军姿30分钟，我的心情突然间有块石头落了下来，早上愉悦的心情早飞到九霄月外去了，心里被一种沉重的气力占据着。走路的时候，就已经不会走路了，由于站军姿是一动不能动的站立，是要有军人的毅力的，但像我这样一点军人毅力都没有的怎么办呢?站军姿简直就像一个木头人一样，蚊子叮在身上能动吗?不能啊。我往往这样想：假设我真的是一个木头人那样没知觉该多好啊。时间连忙就要站军姿了，真梦想时间慢点吧。

军姿开头了，当教官的一声命令打响时，我们开头站军姿了，苦辣的感觉油然而生，这么苦的命运啊，但这一切实不能变更的由于有老师的命令啊我们这些孩子好可怜呀，真是上天有眼呀，天上下起了小雨，逐渐的下了起来，但雨的天气没过几分钟便停了。唉，这么扫兴呀。

眼睛也不听话，自己顺着汗珠滑了下来，压着也不是滋味呀，终究，“救命恩人”来了--孙老师，是她那慈祥的目光看着我，用天使的双手抚摩着我，这是一种美的享受，她又用勤劳的双手扶了一下我的眼睛，这是多么和暖呀，是安逸的感受。她用那双会说话的眼睛对我说：坚持，坚持，坚持就是告成，你连忙就要和告成握手了。之后，老师微笑着离去。我听了老师的话便弥漫了自信，持续一动不动的站立着······

五天军训完毕了，我收获了大量，虽然很累，但获得了真正的开心。五天的军训，虽然我被太阳晒黑了，但我变得强健了;虽然我很累，但是我却有了顽强的毅力;虽然脚疼了，但走出的步伐是那么坚强······

这是我人生中的第一次，但也是我最难忘的第一次。

五天后我们和和蔼可亲，搞笑好玩······的教官说再见了，但我们想起军训就不会忘却教官们，以为他为我们付出的太多，虽然是五天，到那我们也不会忘却教官的音容笑貌。

军训心得体验1000字篇10

回想起师兄说的，我们的军训真幸运，没有那么大的太阳，但是我也是感受到军训的辛苦，此次军训终止，自己也是挺不舍，还是收获好多也是让我得到了很好的一个磨练，自己也是成长了。

之前的自己也是加入过军训，不过和这次相比，以前的军训感觉就有些小儿科了，当然也是此次军训的时间更长，同时训练的工程也是更多的。在训练中，教练对我们很是严格从站军姿开头，可以说给了我们一个下马威，也是让我们真的进入到军训的状态里面来了，而站军姿刚开头的时候，真的更加的痛楚，每一次都是要一动不动的，但是经过了几天确是察觉站军姿反而是最轻松的，也是训练量的加大才有这样的结果，当然自己也是知道，这次的磨练真的让我身体上有了好多的变更，也是瘦了好多，从假期的状态中回复过来了，大学的日子也是这么艰苦的开头了，当然也是熟悉了好多的挚友，大家都是来自不同的地方，也是有着不同的喜好和不同的体验，但大家也是彼此接触相互的去熟谙了解。从一个人来到这个城市上大学，到军训毕业，我也是有了好多的挚友，不再孤独。

专心的加入军训，在军训里面，我也是感受到自己其实对于这些磨练也是从开头的厌恶到后面觉得享受的，更加是同学们也是一起团结在一起，教练也是教我们唱歌，让我们更加的懂得团队的重要性，而且在结果会操的时候我们也是取得不错的劳绩。拉歌也是赢了几次可以说也是促进了我们班级的团结，从原本目生的同学到而今的挚友，军训让我们收获满满的。坚持真的很不轻易，其实开头也是想过放弃的，但是严肃的教官，以及同学们都是在坚持我也是不想做第一个懦夫，结果坚持后也是察觉其实并没有那么的难，主要也是自己要去行动才行的，而不是说不做，而军训严格的要求，也是让我一些在假期不好的习惯得到了变更，会早起，不再那么晚的玩手机，也是会多和同学交流，去更熟谙大学的生活。

新的学期开头了，我也是要拿出好的状态来学习，在军训中的收获以及好的习惯也是要持续的坚持下去，我也是相信大学我会收获更多，也是感谢教官让我们成长，离别也是更加的不舍，但也是更加的不舍此次的军训，虽然终止，但收获的也是会去在以后学习生活中用好，不负教官的指导。

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军训心得体验1000字篇11

对于军训二字，绝大多数的人都是反感的，太苦、太累也是好多人都不想体验的，但是体验过后才会知道风雨后的甘露是多甘甜。我们不仅得到了体质上的进一步强健，也是意志上的一种烁达。

婆娑的树荫与我们无缘，但却有着南湖清风相送。烈日当头，每个人的皮肤都被晒得宛如被溅起的火星洗过一般火辣辣的。即使零度总与我们擦边，可是我们这些新生都在用嘶哑的喉咙叫出不累二字。不仅是皮肤上的磨折，脚底、小腿、大腿都是在为标准的军姿而紧绷着，带来的是一丝丝的酸痛。班助都知道我们的痛楚，一个个用着诱惑的语气叫我们累的话就休息，我们都知道他们的好意，但我们是男人、是男子汉!轻易说不，不是我们的风格。我们都有着挥斥方遒，指示江山的气魄，岂能被