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实验六按摩基本手法实验六按摩基本手法1实验目的】通过本实验正确掌握按摩的基本手法,体会手法的功力有力,即均匀,柔和,持久,深透实验目的】2实验原理】按摩主要是凭借术者的双手(或身体的其他部位,或器械)刺激人体体表部位或穴位,以达到调节人体生理机能和防治疾病的作实验原理】3实验器材】按摩床、爽身粉、按摩油等实验器材】4实验内容】,推法用手或掌等部分着力于被按摩的部位上,进行单方向的直线推动为推法。轻推法具有镇静止痛,缓和不适感等作用,用于按摩的开始和结束时,以及插用其他手法之间。重推法具有疏通经络,理筋整复,活血散瘀,缓解痉挛,加速静脉血和淋巴液回流等作用可用于按摩的不同阶段。实验内容】5(-)方法与步骋1用指或掌等部位着力于被按摩的部位上。2根据推法用力的大小,可分为轻推法和重推法。选定力度后进行单方向的直线推动。般推3~5次。(-)方法与步骋6)动作要领工轻推法时用的压力较轻;重推法时用的压力较重。作全掌重推法时,四指并拢,拇指分开,要求掌根着力,虎口稍抬起必要时可用另一手掌重叠按压于手背上,欢手同时向下加压,沿着淋巴流动的方向向前推动2指、掌等着力部分要紧贴皮肤,用力要稳,推进的速度要缓慢而均匀,但不要硬用压力,以免损伤皮肤。)动作要领7二、擦法用手的不同部位着力,紧贴在皮肤上,作来回直线的摩动为擦法。具有温经通络,行气活血,镇静止痛,能提高皮肤温度强关节韧带的柔韧性等作用。轻擦法多用手按摩开始和结束时,以减轻疼痛或不适感。重擦法多插用于其他手法之间二、擦法8图82掌、小鱼际、夫鱼际探法图82掌、小鱼际、夫鱼际探法9(-)方法与步骋1用手掌、大鱼际、小鱼际或掌根部位着力手皮肤上。2根据力量大小选择轻重手法作来回直线的摩动。(-)方法与步骋10实验六-按摩基本手法课件11实验六-按摩基本手法课件12实验六-按摩基本手法课件13实验六-按摩基本手法课件14实验六-按摩基本手法课件15实验六-按摩基本手法课件16实验六-按摩基本手法课件17实验六-按摩基本手法课件18实验六-按摩基本手法课件19实验六-按摩基本手法课件20实验六-按摩基本手法课件21实验六-按摩基本手法课件22实验六-按摩基本手法课件23实验六-按摩基本手法课件24实验六-按摩基本手法课件25实验六-按摩基本手法课件26实验六-按摩基本手法课件27实验六-按摩基本手法课件28实验六-按摩基本手法课件29实验六-按摩基本手法课件30实验六-按摩基本手法课件31实验六-按摩基本手法课件32实验六-按摩基本手法课件33实验六-按摩基本手法课件34实验六-按摩基本手法课件35实验六-按摩基本手法课件36实验六-按摩基本手法课件37实验六-按摩基本手法课件38实验六-按摩基本手法课件39实验六-按摩基本手法课件40实验六-按摩基本手法课件41实验六-按摩基本手法课件42实验六-按摩基本手法课件43实验六-按摩基本手法课件44实验六-按摩基本手法课件45实验六-按摩基本手法课件46实验六-按摩基本手法课件47实验六-按摩基本手法课件48实验六-按摩基本手法课件49实验六-按摩基本手法课件50实验六-按摩基本手法课件51实验六-按摩基本手法课件52实验六-按摩基本手法课件53实验六按摩基本手法实验六按摩基本手法54实验目的】通过本实验正确掌握按摩的基本手法,体会手法的功力有力,即均匀,柔和,持久,深透实验目的】55实验原理】按摩主要是凭借术者的双手(或身体的其他部位,或器械)刺激人体体表部位或穴位,以达到调节人体生理机能和防治疾病的作实验原理】56实验器材】按摩床、爽身粉、按摩油等实验器材】57实验内容】,推法用手或掌等部分着力于被按摩的部位上,进行单方向的直线推动为推法。轻推法具有镇静止痛,缓和不适感等作用,用于按摩的开始和结束时,以及插用其他手法之间。重推法具有疏通经络,理筋整复,活血散瘀,缓解痉挛,加速静脉血和淋巴液回流等作用可用于按摩的不同阶段。实验内容】58(-)方法与步骋1用指或掌等部位着力于被按摩的部位上。2根据推法用力的大小,可分为轻推法和重推法。选定力度后进行单方向的直线推动。般推3~5次。(-)方法与步骋59)动作要领工轻推法时用的压力较轻;重推法时用的压力较重。作全掌重推法时,四指并拢,拇指分开,要求掌根着力,虎口稍抬起必要时可用另一手掌重叠按压于手背上,欢手同时向下加压,沿着淋巴流动的方向向前推动2指、掌等着力部分要紧贴皮肤,用力要稳,推进的速度要缓慢而均匀,但不要硬用压力,以免损伤皮肤。)动作要领60二、擦法用手的不同部位着力,紧贴在皮肤上,作来回直线的摩动为擦法。具有温经通络,行气活血,镇静止痛,能提高皮肤温度强关节韧带的柔韧性等作用。轻擦法多用手按摩开始和结束时,以减轻疼痛或不适感。重擦法多插用于其他手法之间二、擦法61图82掌、小鱼际、夫鱼际探法图82掌、小鱼际、夫鱼际探法62(-)方法与步骋1用手掌、大鱼际、小鱼际或掌根部位着力手皮肤上。2根据力量大小选择轻重手法作来回直线的摩动。(-)方法与步骋63实验六-按摩基本手法课件64实验六-按摩基本手法课件65实验六-按摩基本手法课件66实验六-按摩基本手法课件67实验六-按摩基本手法课件68实验六-按摩基本手法课件69实验六-按摩基本手法课件70实验六-按摩基本手法课件71实验六-按摩基本手法课件72实验六-按摩基本手法课件73实验六-按摩基本手法课件74实验六-按摩基本手法课件75实验六-按摩基本手法课件76实验六-按摩基本手法课件77实验六-按摩基本手法课件78实验六-按摩基本手法课件79实验六-按摩基本手法课件80实验六-按摩基本手法课件81实验六-按摩基本手法课件82实验六-按摩基本手法课件83实验六-按摩基本手法课件84实验六-按摩基本手法课件85实验六-按摩基本手法课件86实验六-按摩基本手法课件87实验六-按摩基本手法课件88实验六-按摩基本手法课件89实验六-按摩基本手法课件90实验六-按摩基本手法课件91实验六-按摩基本手法课件92实验六-按摩基本手法课件93实验六-按摩基本手法课件94实验六-按摩基本手法课件95实验六-按摩基本手法课件96实验六-按摩基本手法课件97实
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