9大心理咨询理论

九大咨询理论序号咨询治疗理论代表人物年代主要论点治疗方法及核心技术适应症不适用范围1精神分析弗洛伊德20年代初无意识和压抑的理论人格构成学说一一本我、自我、超我及心理防御机制（压抑、投射、否认、退行、固着、升华、转移、补偿、反向形成、合理化）性本能及性心理的发展神经症的心理病理学自由联想释梦阻抗分析移情处理解释、疏导及领悟催眠核心技术：洞察——将当事人潜意识、无意识中的东西挖掘出来使之意识化。（对自我行为类型的洞察；对自我行为意义的洞察；对自我行为产生原因的洞察）；净化一一让当事人将内心压抑的东西释放出来，然后产生新的自我认知，树立新的自我价值观。各种神经症癔症歇斯底里神经症环境适应障碍边缘性人格障碍其他非精神病性心理障碍慢性精神病的康复期2新精神分析阿德勒自卑情结论、追求优越、强调意识的作用、强调个体生活方式的形成对心理结构的影响。神经症癔症一歇斯底里神经症3行为主义斯金纳、桑代克、巴甫洛夫、华生、艾森克、沃尔普、班杜拉50年代利用学习心理学和行为科学的理论使人的行为发生变化、解决人的不适应问题。巴甫洛夫一条件反射理论；桑代克一操作条件反应；肯特利库运动学习理论放松训练系统脱敏法模仿学习角色扮演决断训练满灌疗法.g厌恶疗法焦虑恐怖症行为问题社会技能训练人格障碍

4来访者中心疗法（人本主义）罗杰斯、马斯洛50年代心理问题不是针对个人的具体问题和症状的解决，而是针对个人的成长、发展进行援助的。不给来访者任何忠告、指示及心理辅导和分析、解释、认真倾听、了解其行为背后感情，然后进行非心理指示性的心理咨询。肯定性关心共感性理解真实性人格问题行为情绪问题神经症5认知领悟疗法霍姆强调认知过程对人的情绪变化和行为动机的支配作用；主要探讨来访者当前认知方式对他行为行为表现的影响；强调来访者对自己问题症结中的非理性、非逻辑观念的深刻领悟。并以此帮助来访者重新认识自我、评价自我，建立合乎情理的认知模式，摆脱非理性观念对自我的干扰。工作的重心集中在来访者的意识领域启发来访者寻找不良认知协助来访者暴露认知曲解或逻辑错误，并加以讨论、检验、合理推论。通过反复启发分析改变来访者的负性思维，使其放弃原有错误认识，建立正确认知。抑郁症焦虑症身心疾病多动性行为障碍冲动性行为问题6理性情绪疗法（认知心理治疗或认知行为治疗）艾利斯50年代人的精神烦恼和情绪困扰大多来自其思维不合理、不符合逻辑的信念。人的不合理信念主要有三个特征：绝对化要求、过分概括、糟糕透顶。帮助来访者认清其思想中的不合理信念，建立合乎逻辑、理性的信念，以减少自我的挫败感，对个人和他人不再苛求，学会容忍自我和他人。与不合理信念辩论合理的情绪想象技术认知的家庭作业神经症人格障碍行为、情绪问题7格式塔疗法佩尔斯60年代人都有能力处理好他自己的事情，咨询的任务是帮助来访者从分认识到自我在现实中的存在和感受人应该将精神集中在现在的生活感受上，而不要对过去的事情念念不忘。C.帮助来访者由“环境支持”转向“自我支持”，使来访者从一开始就不依赖他人，尽量挖掘个人的潜能。空椅子法——宣泄情绪探讨计划承诺神经症人格障碍行为、情绪问题

8森田疗法森田正马20年代神经症纯属主观问题，而非客观产物。神经症与神经质症、普通神经症（所谓神经衰弱）、强迫观念症（包括恐怖症）发作性神经症疑病素质与神经症治疗原则：a顺其自然b.为所当为治疗方法：住院治疗（卧床期、轻工作期、重工作期、生活训练期）门诊治疗神经质症疑病症强迫观念为主的强迫症恐怖症焦虑症抑郁人格障碍9家庭治疗杰兰尔托、哈瓦托近代一改过去的咨询理念，把来访者家庭全体成员作为一个当事人来咨询，重视环境对人的影响。焦点在成员间的人际关系上。宣泄、个人心理面接、并行心理面接、协同心理面接、结构性家庭治疗、行为性家庭治疗、策略性（认知上）家庭治疗家庭生活中的不适应问题及身心障碍等子女有青少年适应障碍的家庭现实疗法格拉泽60年代人都有爱与被爱两种基本要求，咨询的目标在于减少来访者不符责任和自我毁灭的意向。人都有自主自立能力，也具成长动力，增加“成功的认同”体验，感受个人价值。重视现在超过重视过去重视承担责任对个人成长的重要性。心理问题源自对人生的目的和意义了解不够或不正确。主要引导来访者认识自我，作命运的主人，正确对待自己的经历和经验，也借鉴心理分析的有关技巧。神经症人格障碍行为、情绪问题父互分析法伯尔尼50年代人格有三种自我状态组成；成人式自我、父母式自我、儿童式自我人皆渴望得到他人的爱护与肯定，否则可能导致不良的人格表现，充满焦虑与自卑。咨询的目的在于使来访者成为一个统合的人，