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文档简介

舌尖上的内蒙古

—之蒙古族饮食文化蒙古族饮食习惯的形成蒙古族是一个在草原上存在的上千年的游牧民族,其主要经营五畜——牛、马、山羊、绵羊、驼。食其肉、饮其酪、衣其皮,是古代中原的自然环境里,长期从事狩猎和游牧经济的过程中,蒙古人用自己的智慧和技能创造了丰富独特的食品和饮品,从而形成了独特的饮食文化。蒙古族饮食分类蒙古族的饮食主要分为四大类:红食白食青食紫食根据不同的做法,红食又可分为:手把肉、火锅、肉肠、血肠、烤羊腿、烤牛排、烤全羊、全羊宴等白食蒙语“查干伊德”

(纯洁、吉祥、崇高之意)白食即牛马羊驼奶所致的奶食品:奶豆腐、奶酪、酸酪黄油、白油、奶皮奶糕等青食

青食”是指蔬菜瓜果类食品。古代蒙古人和现代生活在偏远牧区的蒙古族民众主要靠采集沙葱、沙芥、蕨菜、蘑菇、野果等作为“青食”。紫食“紫食”是指炒米(将糜米焖至半熟而后炒至干熟,去皮即成紫色香脆食品)和用面食炸制的紫色油饼、果条等茶点食品。炒米:又称“蒙古米”。是用

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