什么是肥胖课件

关于肥胖肥胖的定义：肥胖（obesity）:指由多因素引起、因能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪积聚过多达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病。肥胖分类按病因分类：原发性肥胖和继发性肥胖

按脂肪分布部位：腹型肥胖和周围型肥胖腹型肥胖：又称向心性肥胖或内脏性肥胖，脂肪主要聚积在腹腔内，内脏脂肪增加，腰围大于臀围，此类肥胖者成年期发生各种并发症的危险性较高，更易患心脑血管疾病、糖尿病等疾病。

周围型肥胖：亦称全身匀称性肥胖或皮下脂肪型肥胖，肥胖者体内脂肪基本上呈匀称分布，青春期发育后臀部脂肪堆积明显多于腹部，臀围大于腰围。返回肥胖的形成当摄入的能量>消耗的能量，造成体内脂肪过多积聚，体重超过正常标准的20％时，即称为肥胖。肥胖形成的原因有多种，有：遗传、生活方式、缺乏锻炼、医疗和药物的因素等。遗传：人群中约有10%的人的肥胖发生由遗传因素决定，无论在任何环境下都会发生肥胖，同时，也有10%的人即使在肥胖的易感环境中也不会发生肥胖，而大多数人的肥胖是肥胖相关基因与环境因素共同作用的结果。遗传易感性好比一粒种子，只有在适宜的土壤、充足的阳光和雨水环境中（环境因素），肥胖才会快速增加。因此，只有在适宜的环境下遗传因素才对肥胖的发生起作用。生活方式：我们都生活在一个物质丰富的社会，快餐、酒宴、零食应有尽有。甜食、脂肪含量高的食物、淀粉类食物、甜饮料，少食、不食蔬菜。饭后不活动，食后即睡，进食次数少而过量，进食次数多而量少。肥胖的判定中国儿童青少年肥胖的筛查体重指数（bodymassindex,BMI），又称体脂指数。体重指数与人体体脂含量呈正相关，是目前世界上普遍应用的估计体脂含量的指标。其计算方法为体重（千克）除以身高（米）平方，即BMI＝体重（kg）/身高2（m2）年龄（岁）

超重肥胖男性

女性男性女性7~17.417.219.218.98~18.118.120.319.99~18.919.021.421.010~19.620.022.522.111~20.321.123.623.312~21.021.924.724.513~21.922.625.725.614~22.623.026.426.315~23.123.426.926.916~23.523.727.427.417~23.823.827.827.718~24.024.028.028.0导致的相关疾病危险

1、呼吸不顺2、心脏功能不佳

3、血管循环不好4、肺活量不足5、新陈代谢失调6、运动伤害对智商及学习能力的影响

肥胖儿童少年由于体胖而活动受限，对外界感知、注意和观察能力下降，影响学习效率。有研究发现，超重儿童在阅读和数学能力方面的得分低于正常体重儿童，肥胖儿童在体育成绩、学习成绩上低于正常儿童。对个性特征的影响

肥胖儿童少年经常表现出明显的抑郁和较低的自我评价，自信心不足、自卑感明显。在学校里，肥胖儿童少年常遭到冷落和成为同学取笑的对象，从而挫伤了他们的自尊心。由于缺乏自信，他们不能积极主动参加各种集体活动，害怕与人接触，逐渐产生退缩、回避、自卑心理，喜欢独处，形成内向性格，变现出社会适应能力和交往能力下降的个性心理特征和行为特征。一般行为问题肥胖儿童男性的多动、违纪、攻击性行为、强迫、敌意等行为变现突出，部分还有行为幼稚倾向，情绪稳定性差，易激惹。肥胖女童变现出抑郁焦虑、社会退缩、不成熟等行为。肥胖儿童的这些行为问题与肥胖发生年龄有正相关关系，并且有随年龄增长而增加的趋势。无节制的饮食失调症

超重肥胖儿童少年在同伴及环境的压力下，最求苗条体型，采取一些非正常的节食行为试图改变自己的体型，其中包括服用减肥药、催吐、长时间不进食及服用泻药等，长期节食，可转