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文档简介

饮食护理—催乳食疗方催乳的定义定义

又称通乳、下乳。专业人员采用的一种中医点穴为主的以及食疗安全有效的帮助产妇解决在哺乳期进行操作的一种过程对象

生理结构正常的，身体健康的，产后无法正常哺乳的产妇母乳喂养的优点母乳的营养成分好母乳中含有蛋白，（牛乳中是酪蛋白），乳糖，不仅容易被新生儿吸收，还可以防止肠道细菌的感染母乳中有不饱和脂肪酸，有利于婴儿的大脑和发育母乳中的钙与磷比例是恰当的，避免发生佝偻病，母乳中含有维生素和消化酶，有利于新生儿的成长和发育母乳喂养的好处提高婴儿的抗病能力母乳中含有抗体--乳铁蛋白，溶菌酶，能提高婴儿抗感染能力母乳比任何婴儿食品都更清洁，更方便，更经济，更新鲜能促进产妇的子宫复位，减少产后出血，降低乳腺癌和子宫癌的发病率母乳喂养能减少成年后肥胖率母乳喂养的好处增进母子感情母乳喂养能及时发现孩子的疾病中胆固醇的含量较多，对婴儿的大脑和发育有良好的作用，而且促进酶的产生，酶在婴儿成年后又具有降低胆固醇的作用有利于婴儿面部器官的正常发育，有利于婴儿乳牙的成长，防止蛀牙的产生，又有利于在哺乳期内降低怀孕率母乳不足的原因母亲喂奶次数过少喂养不当婴儿吸吮时间不够不适当地加辅食婴儿吸吮姿势不正确婴儿的口腔运动功能不良母亲缺乏信心与热情催乳食疗方目的：能通过食疗给与调节方法：鲤鱼粥制作方法：鲜鲤鱼（活的尤佳）500克，去鳞除内脏，切成小块与粳米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾，消除寒气，催生乳汁之功效，如果用鲤鱼1条（500－750克）煮汤（放入少许佐餐酱油，不放盐），吃肉喝汤催乳食疗方鲫鱼汤制作方法：鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加通草6克煮汤喝，每天两次，吃鱼喝汤，连服3－5天，鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀，利水通乳之功效。通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。催乳食疗方猪蹄通草汤

制作方法：猪蹄1只，通草3克，加水1500毫升，放入锅（以砂锅为佳）内共煮。先用武火，水开后改文火，煮1－2小时，分两次喝完。每天1只猪蹄，连续服3－5天。因猪蹄含丰实

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