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食品健康与安全第1页，共24页。看图说说第2页，共24页。第3页，共24页。第4页，共24页。第5页，共24页。第6页，共24页。第7页，共24页。第8页，共24页。日常生活中怎样注意饮食卫生呢？

1．养成吃东西以前洗手的习惯。2．生吃瓜果要洗净。3．不随便吃野菜、野果。4．不吃腐烂变质的食物。5．不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。6．不喝生水。第9页，共24页。健康饮食第10页，共24页。健康食品垃圾食品第11页，共24页。第12页，共24页。back第13页，共24页。十大健康食品大豆（豆浆、豆奶等）十字花科蔬菜牛奶（酸奶）海鱼番茄绿茶菌菇类胡萝卜荞麦禽蛋蛋白back第14页，共24页。十大垃圾食品奶油制品方便面烧烤类食品冷冻甜点果脯、话梅和蜜饯类油炸食品罐头类食品腌制食品加工的肉类食品汽水、可乐类奶油制品方便面烧烤类食品冷冻甜点（冰淇淋、雪糕）果脯、话梅和蜜饯类油炸食品罐头类食品腌制食品加工的肉类食品第15页，共24页。一是看日期痕迹二是看包装袋三是看日期是否加贴、补印或篡改如何看食品生产日期第16页，共24页。back第17页，共24页。back第18页，共24页。第19页，共24页。牙齿健康牙齿健康牙齿健康和合理饮食有着密不可分的必然联系。多吃水果、蔬菜等粗纤维的天然食品多喝牛奶，补钙，坚固牙齿不偏食避免频繁进食牙齿健康牙齿健康牙齿健康第20页，共24页。每天刷牙第21页，共24页。牙齿健康歌

第22页，共24页。第23

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