高中生新学期学习规划

Word———高中生新学期学习规划新学期开学象征着一个新的开头，经过一个假期的放松，信任同学们都对新学期布满了期盼，下面为大家整理了高中开学（学习方案），同时列出了高中生新学期学习规划表，盼望在新学期大家能够有一个新的开端。

高中开学学习方案详细内容有哪些？

1、远离电子产品

许多同学在假期里电视、手机成为了“必需品”，那么开学以后就要远离它们。要么是不用智能机，要么就把手机交给家长或同学保管，定期看一下。或许有的同学说我用手机来学习，那就建议大家用一部没有任何谈天工具和嬉戏程序的手机来学习，里面除了学习软件其他任何东西都不要装。

千万不要低估手机的诱惑力，也不要高估自己的自控力，许多成果特别好的同学就是由于过于自负，导致在新学期里成果严峻下滑。

2、掌握作息时间

有人说，能掌握时间才能掌握人生。假如连最基本的睡眠、吃饭、运动的时间都掌握不了，那么健康、精神状态都会出问题，也会直接影响学习。其实，掌握作息时间就是把碎片时间利用起来，合理进行支配，这样不仅不会影响睡眠、运动、方式的时间，还比熬夜、早起的同学更有效率。

3、提高学习效率

提高学习效率可以从几个方面来加强：选择宁静的环境学习，提高留意力，削减学习时的干扰；将学问形成（思维导图）或者结构图，通过图形记忆更高效；不要用“等一会儿”的态度学习，而是要用“立刻来”的态度，学学问容不得拖延；心情不好时，不妨出去散散心再学习，心情开心才能保证学习效率。

4、简化学习过程

许多同学过分注意（学习（方法）），而不是静下心来踏踏实实学习详细内容。其实学习的过程特别简洁，只有五步：预习、课堂、复习、作业、考试，无论是什么学科、在高几，把这几步做好，成果自然会提升。学习其实是一件轻松、欢乐的事情，只需要把简洁的事情，长期坚持下来就可以了。

5、加强体育熬炼

如今，大多数同学的身体素养都不是最抱负的状态，在体育熬炼方面也非常的欠缺，所以体育熬炼势在必行。体育熬炼对于增加同学体质、培育同学的意志都有乐观的作用。

高中生新学期怎么提成果？

1、巩固基础：基础学问是特别重要，又是最简单被忽视的部分，应当说基础是成果之本，没有基础就没有好成果。拿高考来说，大部分题目考查基础学问，假如在高考中能把基础学问的分数全部拿下，那么，一本基本上是没有问题的，所以，想要提升成果先从基础学问上入手，没有捷径，也没有比这更有用的方法！

2、培育习惯：阅读习惯、写作习惯、学习习惯，这些好习惯，都要在开学之初就有意识的进行重点培育。假如此前没有养成好习惯，肯定要在开学之初把“培育习惯”作为首要任务，学习就是要有好的学习习惯、好的学习方案、好的（学习态度）、好的学习方法，假如学习习惯不好，又怎么能取得好成果呢？

3、跟着老师走：高中阶段，同学们形成了自己的（思维方式）和学习方法，有的同学觉得老师讲的不好或者进度太慢而实行自学，其实，这种方法仅限于“学霸”级别的同学，大部分同学还是在学问的“海洋”中探究，与其“摸着石头过河”不如跟着老师这个“领路人”前进。究竟各科任老师都有着丰富的教学（阅历）和应试技巧，这些阅历和技巧能在关键时刻发挥重要作用。

新学期同学必需做的八件事

第一，转移留意力

假期，我们只关注电视、嬉戏、聚会，真正把留意力放在学习上的同学少之又少，新学期立刻开学，此时要做的第一件事就是和假期的陋俗说拜拜了。

把留意力放回到学习中，可能刚开头很难，不妨坐下来练练字、背背单词、即使不学习可以听听音乐，但是决不要再去玩手机。

其次，更改作息时间

信任许多同学假期的生物钟基本上是乱的，凌晨不睡、中午不起是许多同学的常态，假期末段就要把生物钟改到正确的轨道。比如：晚上10点上床睡觉，早上6点准时起床。这样，一个星期下来，基本上就能适应新的作息时间了。

第三，练习坐得住

玩了一个假期，先别说能不能学下去，就是简洁的坐45分钟，唯恐有的同学都做不到。所以，此时要静下心来阅读，尝试让自己浮躁的心静下来，找回学习的状态。

第四，制定学习方案

一份好的学习方案，就是自己的行动纲领，在新学期开头之前，要明确自己要达到什么样的目标，为这个目标要实行怎样的（措施）。假如您不知道怎么制定新学期目标，可以参考：

第五，预备好学习用品

为新学期预备好学习用品，比如：新的书包、新的文具、新的交通工具等，有的同学需要住校，那么，就需要提前把床单、被罩等生活用品预备好。“不打无预备之仗”，只有做足了预备，才能在新学期扬帆远航。

第六，做好预习与复习

虽然说上下学期隔着寒暑假，但是，学问都是相连的，假如由于寒暑假耽搁了学习，那么，此时就应当抓紧复习上学期内容，同时要预习下学期学问，做到温故知新、上下贯穿。

第七，打扫卫生

一屋不扫，何以扫天下。在条件允许的状况下，把自己的房间整理洁净，把课本根据肯定的挨次摆整齐，打扫卫生不仅能让四周环境井然有序，又可以让自己的心情愉悦，缓解新学期带来的焦虑。

第八，戒掉手机

无论是学渣还是学霸，都应当远离手机，据尼尔森的全球（调研（报告））显示，中国人平均每天在智能手机上花费170分钟，除去睡觉的8小时，也就是平均每5.6分钟看一次手机。所以，手机在旁边想要用心学习势必登天。

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