小学四年级心理辅导课《你好干扰！》教学设计

你好，干扰！——四年级心理辅导课教学设计［设计理念］“干扰”是每个人在生活中都会面临的问题。四年级学生的注意力容易分散，因此需要帮助他们排除身边的干扰，学习抗干扰的方法。这也符合学生的心理成长规律。本课通过一系列活动让学生认识“干扰”，体验排除“干扰”的方法，学会在学习生活中使用这些方法，进而提升注意力水平和学习效率。［教学过程］一、破冰活动：听音拍掌教师：同学们，我们先来玩个游戏“听音拍掌二PPT展示游戏规则：请听老师口令，听到“水”时就拍一下掌,没有听到“水”时就不动。口令内容：水、火、冰、木、汽水、喝水、泡茶、水果。师生游戏。教师：看来，这个游戏难不倒大家，那我就讲个故事。从前有座山，山里有座庙，庙里有两个和尚，一个是老和尚，一个是小和尚。一天早上，老和尚对小和尚说：“小和尚，今天早上你下山去挑一挑一柴！”小和尚听了之后对老和尚说：“师父，以前每天早上不是都挑水吗？“老和尚生气地说：“你这个小和尚，怎么这么不听话！叫你挑什么，你就挑什么！”小和尚一听，就不敢再说话，拿起挑子下山去挑柴。走着走着，突然看到一潭水!小和尚心想，师父让我下山挑柴，我就坚决不挑水！可是，在挑柴的时候，他的心里想的还是水！师生游戏。教师：请游戏时动作全部正确的同学举手。教师：为什么开始的时候大家动作一致，后来有同学做错了呢？学生：“挑水”“挑柴”这两个词语干扰我们。设计意图：通过游戏“听音拍掌”，活跃课堂气氛，同时有助于引人课题。二、转换活动：生活中的“干扰”教师：刚才，老师故意在游戏中设置了一些干扰。干扰在学习和生活中也是很常见的。教师播放视频。视频内容：小甘、小杜、小轩正在看书。这时，其他同学喊小杜去打球，小杜拒绝了，可是他很向往窗外。小轩拿出玩具给小杜玩,小杜也拒绝了。小杜忍不住从抽屉里拿零食吃。小甘一直在认真地看书。教师：小杜在看书的时候受到了哪些干扰？学生：其他同学喊他去打球、同桌的玩具抽屉里的零食。教师：你在学习生活中曾经受到过哪些干扰？学生1：工地的噪音不断干扰我学习。学生2：我做作业的时候，妹妹会来抢笔。学生3：狗狗一叫，我就想去看看。教师：“干扰”是常见的，有时会影响到我们的学习和生活。今天，我们就来认识一下干扰，找找和它相处的小妙招。设计意图：通过视频，带领学生发现干扰在生活中很常见，会影响学习和生活。三、工作环节：玩游戏找妙招活动一：说一说，理一^里教师：刚才我们提到的这些“干扰”，哪些比较容易被排除？学生1:关上窗子，拉上窗帘，噪音会变小。学生2：我做作业的时候，让爸爸妈妈带妹妹出去玩。学生3：戴.上耳机，就听不到外面的噪声。教师：关窗、带妹妹出去玩、戴上耳机是一些简单快捷的方法，清除了干扰源。这个小妙招叫清除干扰源。设计意图：通过讨论，引导学生思考如何应对外部干扰，并发现对抗干扰的小妙招——清除干扰源。活动二：看动画，找答案教师播放视频。视频内容：在一片草地上，一群变形蛋在玩耍，其中包括彩虹蛋、草莓蛋、小熊蛋、天使蛋、炸蛋、小丑蛋。教师：视频中有哪几种变形蛋？学生1：我不能确定答案。教师：怎样才能确定答案？学生1：再看一次。教师：为什么再看一次就能答对？学生2：我们如果一开始就知道需要观察蛋的种类，那么就会答对。学生3：因为我们一开始没有目标。教师：有目标就可以很好地排除干扰。学生再次观看视频。教师：请问视频中有哪几种变形蛋？学生：彩虹蛋、草莓蛋、小熊蛋、天使蛋、炸蛋、小丑蛋。教师：如果给你目标让你再看一次，就一定能回答出来吗？请同学们单独回答，刚才彩虹蛋身上有几种颜色？蛋蛋们一共跳了几次?蛋蛋们脸上的表情分别有哪些？小丑蛋跳了几下？草莓蛋身上有几个斑点？视频中一共有几种颜色？一共有几朵云？小丑蛋身上有几种颜色？学生1:我要多看几次才行。学生2：做不到，目标太多了。教师：明确的、恰当的目标有助于我们更专注。这个小妙招叫什么呢？学生：确定明确的、恰当的目标。设计意图：通过观看视频，让学生在体验中感受到只有明确的恰当的目标才能有效地排除干扰。活动三：明察秋毫PPT展示游戏规则：在听到老师说“开始”时，打开任务卡，按任务卡中的要求完成任务：听到老师说“停”时，立刻放下笔。任各卡分为两种：一种是有时间限制和奖励机制的任务卡（见图1）;一是没有特殊要求的任务卡（见图2）。特殊任务卡请在90秒内找出方框里而全部的“小”字，全部找到的同学可状得神秘礼品OI少小少少小少小少少小少少小少小少少少小少小少少小少少小少小I

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小少小少少少少小少少少少少小少小少少少少少少小少小少少共有（）个“小”字。图1有时间限制和奖励机制的任务卡

任务卡请找出方框里面的“小”字。少小少少小少小少少小少少小少小少少少小少小少少小少少小少小少少少小少小少少小少小少小少小少少小少小少少小少少少小少小I少少少少小少少少小少小少少小少小少少小少少小少少少小少少小I少小少小少少少少小少少少少少小少小少少少少少少小少小少少小小少少小少小少少少小少少少小少少小少小少少少少小少少小少少共有（）个“小”字。图2没有特殊要求的任务卡教师在学生完成任务卡的同时，播放视频《大梦想家》。教师：你在完成任务卡的时候有没有受到干扰？学生：我很想跟着音乐唱，但是一想到目标，我一定要集中注意力完成任务。教师：完成得很好的同学有什么秘诀？学生1:我希望得到奖励。学生2：我必须在规定时间内完成任努。教师：两张任务卡有什么不同？学生：一张任务卡有奖励和时间限制，另一张任务卡没有。教师：这对完成任务有什么影响？学生1:有奖励，让我更有动力。学生2：我要知道有时间限制，就会好好完成任务。教师：监督和奖励有助于排除干扰。这个妙招又叫什么呢？学生：设置监督和奖励。设计意图：通过设置有时间限制和奖励机制的任务卡，让学生明白这有利于排除干扰，完成任务。活动四：静心体验教师：干扰在生活中很常见，如刚才听到的音乐声或窗外飞来的一只蜜蜂，都会让我们“走神二老师走神时会在心里默默地说一快回来，或者做一个动作提醒自己。这是我的“小办法”，你会用什么办法提醒自己？学生1：对自己说一上课要认真。学生2：摸摸头提醒自己。学生3：拍拍腿。学生4：我会告诉自己一一认真的你最好看。教师：看来，每个人都有自己的“小办法”。请大家闭上眼睛，专注地想一想我们在课上学到了什么？如果走神，就用“小办法”提醒自己。学生体验并分享。学生L我刚才走神了，拍拍自己又能集中注意力了。学生2：我用鼓励的话语提醒自己。教师：我们要像朋友一样提醒自己，不能伤害自己。这个小妙招叫什么呢?学生：积极的自我提醒。设计意图：通过示范，引导学生找到专属自己的“小办法”，通过冥想并使用“小办法”，提升学生的抗干扰能力。四、结束环节：写妙招享经验PPT展示“写一写”活动要求：小组内讨论，每个人都说一说和“干扰”相处的小妙招，找一条最合适自己的写在“小妙招”卡上。学生活动。教师：你还有什么小妙招呢？学生1：让爸爸妈妈监督我。学生2：给自己小奖品。学生3：心里只想着目标。教师：今天，我们认识了调皮捣蛋的干扰“朋友”，在以后的学习和生活中可以用今天学习的小妙招与“干扰”好好相处，成为注意力集中的学生。设计意图：通过“写一写”活动，让学生选择适合自己的办法抗干扰，提升抗干扰的能力。［教学反思］本课用“听音拍掌"游戏导人，以身边故事为例，让学生说出身边的干扰。整节课根据四年级学生的注意力特点设计，教学环节循序渐进。笔者通过4个活动，带领学生体验抗“干扰”的方法，并能有选择地应用到学习生活中。与其他注意力训练的心理课堂相比，本课侧重引导学生意识到干扰的普遍性和如何抗干扰。但是，实施过程中，“明察秋毫”活动并未真正让学生体验到“设置监督和奖励”的有效性。另外，笔者在学生设置“小办法”时未提醒他们使用友好的方式，因而出现了学生弄疼自己的行为。一节课并不能立即提升学生的注意力，因此，需要持之以恒的课后训练。总体来说，笔者今后不仅要关注课堂，更要引导学生根据自己的情况进行课后训练。［点评］这是一节具有浓浓“心理味”的心理课，从课程设计到活动安排，处处体现了心理课的活动性和充分调动学生主体性两大特点。具体来说，这节课有以下3个亮点。.营造了开放和谐的课堂氛围。从学校心理健康教育对学生个性发展的影响来看，心理课不是严肃呆板的说教或居高临下的训导，而是心灵与心灵的沟通，是人与人之间的相互信任和相互帮助，是一种人性化氛围的感染和熏陶。课上，授课教师没有“说教”，只是提供了一些可供学生讨论的话题、故事，给时间让学生思考、甄别、表达、讨论甚至争辩。授课教师与学生的互动