高一下学期励志主题班会

高一下学期励志主题班会第1页，共53页。赢在高一

坚持就是成功高一（3）班主题班会史朝霞第2页，共53页。责任--我们共同的需要第3页，共53页。生命对于每个人来说，都只有一次，是最为宝贵的。而责任，在我们降生的那一刻起，便绑在我们的肩头！所以说，我们是也必须是扛着“责任”一路走来。责任融于生命之中，每时每刻都在追随着我们。第4页，共53页。什么是责任一、分内应做的事；二、因没有做好分内应做的事而应承担的过错第5页，共53页。对自己负责：努力学习，塑造自我对他人负责：关心爱护和帮助他人对集体负责：为集体增添荣誉和力量对社会负责：以良好行为创造美好的社会我们的责任第6页，共53页。对自己负责

"莫等闲，白了少年头，空悲切“只争朝夕一个人既然来到这个世界，就应该在合理的范围内，让自己好好地生存下去，并获得发展。当自己碰到任何困难的时候，应当不断地激励自己，勇往直前，坚持到底。这就是对自己负责第7页，共53页。家庭责任要建设好一个家庭，需要这个家庭里的每个人的共同努力；而要毁掉这个家庭，只需要其中的任何一个人。

----黑格尔并不是干轰轰烈烈的大事才算对家庭负责，生活中点点滴滴的小事，包括你的每一点进步都能体现出你是否对家庭负责，因为他能给父母带来最大的安慰。第8页，共53页。集体责任北京奥运会中美之战后姚明:“我们全队进场的时候，我们把手放在一起，把自己交给这支球队，同时也把这支球队扛在自己肩上，我们所有的人都在为这个球队努力。”正是全体队友的共同努力，创造了中美交战的最小分差。第9页，共53页。对集体负责---爱学校、爱班集体、为班集体增添荣誉和力量第10页，共53页。一个人做事，要先做自己应该要做的事，再做自己喜欢做的事。这就是责任。心灵寄语：第11页，共53页。成功的秘诀第12页，共53页。每个人都向往成功，但是只有少数人能够真正成功。原因就是只有少数人不怕吃苦，坚持不懈。想成功就得付出别人不愿付出的汗水,要利用好周围的一切资源,让自己获得成功。----全球首席成功学大师安东尼罗宾第13页，共53页。成功与失败成功的人分三种，一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气；二是快马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气；三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。第14页，共53页。成功与失败面对失败，也有三种人，第一种是逃避失败，不敢面对，一直生活在失败的阴影里，这种人成为被失败一次打垮的人；第二种是不屑于失败，无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不仁，必将重复失败；第三种人是勇于直面失败，在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取积极的行动，去迎接下一次的挑战，因为他明白，生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。第15页，共53页。不要羡慕别人，我们每个人都可以成功，只要我们奋力拼搏，坚持不懈！第16页，共53页。贵在坚持难在坚持成在坚持第17页，共53页。

摔倒了十次就再也不愿爬起来，他就永远是失败，但是他哪怕是摔倒了一万次，他一万零一次继续站起来，往前走实在站不起来了，我爬也要爬着往前走，这就叫成功。——俞敏洪第18页，共53页。坚

持

成

就

梦

想

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从一文不名的学生，到众人瞩目的微软终生名誉总裁，新华都公司总经理，号称“中国打工皇帝”的职业经理人，唐骏如今是一位不折不扣的职场明星。是什么成就了他的绚丽人生呢？第20页，共53页。

在微软，"技术功底"不是最主要的，而"执着精神"是最关键的。正如唐骏所说的那样："我们要的就是这样的人。"

第21页，共53页。坚持成功往往在于再坚持一下的努力当中！第22页，共53页。

许多时候，我们遭遇失败就是因为我们缺少了那一点点坚持、一点点韧劲、一点点执着、一点点不屈不挠的毅力。分明成功的曙光就在眼前，但是我们却没有信心和毅力再坚持下去，结果从前所遭受的艰难困苦也都白费了。

当我们想要放弃的时候，我们要找的理由似乎也很充分，同事、朋友都已经准备好同情的安慰之词："别担心，下次会成功的。"但事实上你知道，他们也知道，"下一次"可远得很呢，也许再也不会有了。

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青春，是一个寻梦的过程。我们十几岁的生命中，总是充满五彩斑斓的梦境，沿着对未来的各种憧憬指向远方，给我们指明前进的道路。这些梦境就仿佛是暗夜中的灯火，即便不能带来足够的明亮和温暖，但也足以带给我们无限的希望。

有时候，心中能始终存有一线希望，便很珍贵。

因为在青春这条明媚而又略带迷茫的路上，总少不了风吹雨打，总饶不过各种弯路和挫折，总是难以避免失败和疼痛的侵袭。我们往往容易在这样的时刻放弃了对困苦的忍耐，放弃了对远方的追逐，也最终放弃了仅剩的希望。

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这个时候，我们就很需要对梦想的坚持。我们的内心深处需要始终留下这样一份空间，来永久存放我们的梦想。无论风多狂，雨多大，我们都需要坚定地仰望那一片梦想的天空，相信它会一如既往的湛蓝，相信风雨过后，那里会出现绚烂的彩虹，来慰藉我们曾经的累累伤痕，来慰藉那些坚强的永不破灭的梦。

然而，虽然很多人也明白，风雨过后会有美丽的彩虹，但是他们往往容易在大雨中迷失方向，在困难的重压下开始一蹶不振，在失败面前选择了止步不前。这样下去，他们就永远丧失了欣赏彩虹的机会。也就等于选择了与成功的一次次失之交臂。这样的结局，无疑令人痛惜。究其原因，不在于他们缺乏战胜困难的能力，而是他们缺少一种持久的坚持。这种坚持是对梦想的坚持，也是对自己的坚持。梦想在远方，始终指引着你，自信存在于内心，始终激励着你，只要你一直坚持，我相信，你定会在这个世界上看到美丽的彩虹。

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成功，往往在于你再多坚持一点点。也许是一年，也许只是一秒钟，你的生命便能得到升华，你的命运便能产生质变。

如果说梦想是一片纯净湛蓝的天空，那么坚持便是指向这片天空的利箭。要想抵达梦想，就需要利箭的不懈向前。逼近一点点，不仅是彩虹的美丽，更是一种生命的奇迹！！第26页，共53页。梦想成真第27页，共53页。2004雅典留下翔记录风之子第28页，共53页。★在2008年北京奥运会8月18日上午11点举行的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔由于右脚跟腱伤复发，遗憾地在首轮就退出了比赛。第29页，共53页。★2008年10月29日，刘翔在师傅孙海平等人的陪同下，踏上前往美国的班机，开始求医问诊之旅。★2008年12月5日晚，刘翔在美国休斯顿赫曼纪念医院进行脚部手术，这是中国飞人第一次被推上手术台。手术取得顺利成功。当地时间6日中午11时（北京时间7日凌晨），刘翔出院。这样，刘翔本次美国手术的第一阶段宣告顺利结束。★2009年3月7日19时，刘翔正式结束为期三个多月的美国疗伤，一行六人出现在休斯敦国际机场，提前踏上回国的航班。3月8日晚上，刘翔一行人飞抵上海浦东机场。★2009年04月21日刘翔捐出北京奥运火炬。★2009年9月12日下午，上海黄金大奖赛组委会对外正式宣布了刘翔将参加9月20日的上海黄金大奖赛的消息。这意味着刘翔在伤病13个月之后将在家乡的跑道上复出。第30页，共53页。复出首战那一刻飞人眼里充满泪水第31页，共53页。★2009年9月20日，上海国际田径黄金大奖赛上，刘翔跑出和冠军特拉梅尔同样的13秒15屈居亚军。（原因是慢镜头显示特拉内尔有效部位先撞线，刘翔可能比他慢千分之几秒。）这是刘翔在北京奥运会退赛后首次参加比赛。冠军的心第32页，共53页。第33页，共53页。王者归来

跑在最前面的是刘翔，依然是刘翔！这位110米栏的王者，从枪响那一刻起，就牢牢掌控赛场，虽然右侧的解放军队选手纪伟咬得很紧，左侧的河北选手史冬鹏奋勇争先，但刘翔只顾兀自翱翔，两条腿交替跨栏，落地与迈步衔接无痕。13秒34，王者归来！继上海黄金大奖赛后，刘翔再次完美演出。第34页，共53页。第35页，共53页。王者归来

★2009年10月24日第十一届全运会，男子110米栏预赛中，以13秒75小组第二的身份顺利晋级决赛。10道栏像10座山冈，8名运动员如飓风过岗，席卷而去。刹那间，场馆似乎消失了，观众似乎消失了，对手似乎消失了，存在的只有时间和速度。★2009年10月25日第十一届全运会，男子110米栏决赛中，以13秒34获得冠军。成为全运会史上第一位男子110米栏项目上的三连冠！第36页，共53页。第37页，共53页。精彩人生“从巅峰到低谷，又从低谷到巅峰，慢慢爬上来。很多人很可能就一蹶不振了。我很庆幸，能一步步爬上来。”面对跌宕起伏，刘翔感触颇多，“竞技体育很残酷。总有一天要退役，但一定要努力把最精彩的一刻留下。”第38页，共53页。要胜利，就要坚持到底！

成功后，要坚持；

失败时，更要坚持！

越是困难，越要坚持！第39页，共53页。我们现在坚持什么？坚持心中的目标坚持不懈的努力坚持持久的计划坚持良好的习惯坚持永不熄灭的热情坚持平静自己的心态坚持上好每节课坚持认真完成每一份作业坚持利用好每一分钟坚持到第二节晚自习的最后一秒钟成功在向你招手第40页，共53页。珍惜青春，莫让年华付水流第41页，共53页。正视自己

改变自己

走向成功第42页，共53页。

不是因为有些事情难以做到我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。

第43页，共53页。自我实现的预言：你想成为什么样的人，你自己就会不自觉地去证明你自己就是这样的人；你认为你是很有力量的，你就很有力量；你认为你是一个容易失败，被别人抛弃的人，你就会找很多的理由证明你是一个失败者。专家寄语第44页，共53页。小实验习惯是可以改变的。只要你不断地重复。第45页，共53页。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作。第46页，共53页。习惯形成的三个阶段

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，很不自然”第二阶段：7～21天左右，此阶段的特征是：“刻意，比较自然”第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”

我们的策略第47页，共53页。其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。

第48页，共53页。有个年轻人向理发师学理发，师父要徒弟先拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次剃完之后都会顺手把剃刀扎在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为顾客理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一扎。启示：我们一定要趁早改变坏习惯。成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。——美国成功哲学家金·洛恩第49页，共53页。学习方法1、最大的必要是积累。具体可归纳为“三步曲”（理解—识记—运用）2、听课中注意老师讲解时的思维，多问为什么要这样思考，这样的方法怎样是产生的？

建立纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。反复巩固，背熟公式，消灭前学后忘。

3、特殊学科的特殊性。例如英语：坚持听说练习，着重扩大词汇量和阅读量。多读，多背单词、词组、句型。4、记笔记。好记性不如烂笔头，眼过百遍不如手动十遍。第50页，共53页。结束语我们同学正值人生的花季。青春的血液在奔流，青春的心儿在跃动，青春的脚步在延伸。驻足青春的驿站，我们回味昨天，畅想明天，青春的岁月如火如花!青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望!来吧!让我们诵诗、唱歌、舞蹈，自由奔放地歌颂青春吧。飞扬的青春，飞扬的神采。青春就在那里，闪着光，向我们微笑。抓住她，跟随她的光芒，那么等待我们的将是奇迹。我们的足迹将化作一个个音符，我们要谱写壮丽的青春之歌。请跟我来，让我们一起踏上青春的快车，欣赏那一道道亮丽的风景线!第51页，共53页。奋战段考—舍我其谁接下来轮到我们表演了：最近的一次阶段性考试班上有些同学成绩