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文档简介

小小少年小小少年1金郊初中杨珺洁敞开心扉学会沟通金郊初中杨珺洁敞开心扉学会沟通烦恼无处不在烦恼无处不在3难以打开的“心锁”情景一:莉莉的爸爸妈妈管教莉莉很严格,她十分苦恼,莉莉搬家了,她终于有了自己的一片天地,进了新卧室,她首先做一件事就是在门上贴了一张告示:早上7:15分之前不得入内;晚上7:00—10:00不得干扰;进门前,请敲们;进屋不得翻动任何东西。最后一句:请尊重个人隐私。难以打开的“心锁”情景一:莉莉的爸爸妈妈管教莉莉很严格,她十4问题小诊断一莉莉为什么不让父母进她的房间?

随着年龄的增长,青少年独立意识增强,对待身边发生的现象有了自己的想法,不想让父母过多干预自己的生活,希望有自己的隐私。问题小诊断一莉莉为什么不让父母进她的房间?随着年龄的增长5情景二:小玲过生日,同学们纷纷送上贺礼,有可爱的熊娃娃、厚厚的百科全书。莉莉也送去了自己花一晚上精心制作的贺卡。没想到,她在班里遭受了“白眼”……莉莉不明白,到底是不是自己错了?一位原来很活泼的女孩子在班里沉默了许多……情景二:小玲过生日,同学们纷纷送上贺礼,有可爱的熊娃娃、厚厚6问题小诊断二莉莉为什么会遭到“白眼”?她该怎么办?

莉莉应该坚信自己没有错,适当的时候向小玲说明送贺的心意,多与同学沟通,敞心扉,让别人了解自己。问题小诊断二莉莉为什么会遭到“白眼”?她该怎么办?7

青春期到来之际,有些人会不愿意与他人沟通,从而产生不同程度的孤独感。这是心理闭锁的表现。青春期到来之际,有些人会不愿意与他人沟通,从而产生不同程8心理闭锁处理不当产生的危害对我们的身心健康不利,产生不同程度的孤独感,任其发展下去会形成人格缺陷。(心理闭锁是青春期心理特征之一,这是正常的,大家不要惧怕哦。)心理闭锁处理不当产生的危害对我们的身心健康不利,9寻找一把金钥匙寻找一把金钥匙10折纸游戏

游戏规则:请大家拿出一张长方形的纸,大家不能相互商量,也不能询问老师,独立完成。

折一折:①把这张纸上下对折;②再把它左右对折;③在右上角撕掉一个等腰三角形;④然后把这张纸左右对折;⑤再上下对折;⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。议一议:为什么同样的材料、同样的指令,同学们撕出来的“作品”形状会如此“千差万别”?折纸游戏

游戏规则:请大家拿出一张长方形的纸,大家11到底怎么了?莉莉晚上有重要的事情想和爸爸商量,早晨出门时叮嘱爸爸早点回来。晚上6点爸爸准时到家,莉莉却抱怨爸爸回来得太晚,而爸爸认为他已经回来得够早了。问:为什么爸爸认为回来得够早了而莉莉却嫌爸爸回来得太晚了呢?莉莉该怎样对爸爸说才能避免误会?沟通也需要技巧到底怎么了?莉莉晚上有重要的事情想和爸爸商量,早晨出门时叮嘱星期天,莉莉终于把作业完成了,她和朋友小玲约了出去打排球。还没出家门,就被母亲拦在了门外。

母亲十分恼火:“下周就要考试了,你怎么只顾着玩,你应该好好在家复习!”莉莉:“我已经很认真地完成了作业了,为什么不能出去放松放松!”

情景剧:星期天,莉莉终于把作业完成了,她和朋友小玲约了出去打排这时莉莉该怎么办?要求:小组讨论,每个小组派两名同学扮演妈妈和孩子,续演这场情景剧,帮助这对母子解决问题。沟通技巧:善于体谅、创造机会、主动交流、学会理解、控制情绪、学会思考、学会让步、宽容。这时莉莉该怎么办?要求:小组讨论,每个小组派两名同学扮演妈妈情感冲浪情感冲浪沟通从现在开始:小测试:下面这些事情,你做了吗?你做到的,每题得15分,满分120分。沟通从现在开始:小测试:下面这些事情,你做了吗?你做161.每天离家前与父母说明事由及回家时间。2.父母亲下班回来,主动打招呼,并递上一杯水。3.主动询问父母工作的上的情况。4.主动告诉父母亲学习上的困惑。5.在父母亲生日那天,送礼物或为父母做一件事。6.有空的时候,主动陪父母亲散步或聊天。7.在与父母发生矛盾时,主动承认错误。8.节假日能陪父母走亲访友,或购物娱乐。20040601.每天离家前与父母说明事由及回家时间。200406017得分低于90分的同学,你要加油啊!!

其实沟通真的可以从很多很小的事情做起……得分低于90分的同学,你要加油啊!!其实沟通真的18莉莉与好朋友小玲打排球,一不小心把小玲的眼镜打了下来,摔坏了,小玲喊到:“喂,你怎么这么不小心,你赔我眼镜!”“是你先踩我,我手才碰到你的。”“你想甩赖!”“谁让你先踩我的!”两人闹的不可开交。

莉莉与好朋友小玲打排球,一不小心把小玲的眼镜打了下来,摔坏

沟通技巧:控制情绪、认真倾听、主动道歉、承担责任、宽容他人。

●大胆向别人倾诉●积极参加集体文体活动,放松心情●通过写日记进行宣泄●养成开朗、乐观的性格,积极与同学、朋友交往可以进行哪些心理按摩?●大胆向别人倾诉●积极参加集体文体活动,放松心情●通过写日记敞开心扉学会沟通01心里闭锁产生的原因以及危害02沟通是打开心锁的钥匙03进行心理按摩,健康成长敞开心扉学会沟通01心里闭锁产生的原因以及危害02沟通是打22

课堂小结:如果只有执著,没有困惑,青春就不会这样耐人寻味;如果只有快乐,没有忧愁,青春也不会如此绚丽多彩。青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,这是一个自然过程。我们要加强自我认识、自我体验、自我调节,为将来拥有一个成熟、稳定、健康的心理状态,拥有美好的人生迈好坚实的一步。课堂小结:如果只有执著,没有困惑,青春就不会这样耐人寻味大家一起唱一唱小小少年很少烦恼/眼望四周阳光照/小小少年很少烦恼/但愿永远这样好/一年一年时间飞跑/小小少年在长高/随着年岁由小变大/他的烦恼增加了/小小少年很少烦恼无忧无虑乐陶陶/但有一天/风波突起/忧虑烦恼都到了/现在的我有些烦恼/可是我终于明白了/勇敢面对烦恼就好/和快乐并肩跑。大家一起唱一唱小小少年很少烦恼/眼望四周阳光照/小小少年很少课后作业

制作详细的计划表多与父母或朋友沟通,贴近心与心的联系。课后作业制作详细的计划表多与父母或朋友沟通,贴近心与心的小小少年小小少年26金郊初中杨珺洁敞开心扉学会沟通金郊初中杨珺洁敞开心扉学会沟通烦恼无处不在烦恼无处不在28难以打开的“心锁”情景一:莉莉的爸爸妈妈管教莉莉很严格,她十分苦恼,莉莉搬家了,她终于有了自己的一片天地,进了新卧室,她首先做一件事就是在门上贴了一张告示:早上7:15分之前不得入内;晚上7:00—10:00不得干扰;进门前,请敲们;进屋不得翻动任何东西。最后一句:请尊重个人隐私。难以打开的“心锁”情景一:莉莉的爸爸妈妈管教莉莉很严格,她十29问题小诊断一莉莉为什么不让父母进她的房间?

随着年龄的增长,青少年独立意识增强,对待身边发生的现象有了自己的想法,不想让父母过多干预自己的生活,希望有自己的隐私。问题小诊断一莉莉为什么不让父母进她的房间?随着年龄的增长30情景二:小玲过生日,同学们纷纷送上贺礼,有可爱的熊娃娃、厚厚的百科全书。莉莉也送去了自己花一晚上精心制作的贺卡。没想到,她在班里遭受了“白眼”……莉莉不明白,到底是不是自己错了?一位原来很活泼的女孩子在班里沉默了许多……情景二:小玲过生日,同学们纷纷送上贺礼,有可爱的熊娃娃、厚厚31问题小诊断二莉莉为什么会遭到“白眼”?她该怎么办?

莉莉应该坚信自己没有错,适当的时候向小玲说明送贺的心意,多与同学沟通,敞心扉,让别人了解自己。问题小诊断二莉莉为什么会遭到“白眼”?她该怎么办?32

青春期到来之际,有些人会不愿意与他人沟通,从而产生不同程度的孤独感。这是心理闭锁的表现。青春期到来之际,有些人会不愿意与他人沟通,从而产生不同程33心理闭锁处理不当产生的危害对我们的身心健康不利,产生不同程度的孤独感,任其发展下去会形成人格缺陷。(心理闭锁是青春期心理特征之一,这是正常的,大家不要惧怕哦。)心理闭锁处理不当产生的危害对我们的身心健康不利,34寻找一把金钥匙寻找一把金钥匙35折纸游戏

游戏规则:请大家拿出一张长方形的纸,大家不能相互商量,也不能询问老师,独立完成。

折一折:①把这张纸上下对折;②再把它左右对折;③在右上角撕掉一个等腰三角形;④然后把这张纸左右对折;⑤再上下对折;⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。议一议:为什么同样的材料、同样的指令,同学们撕出来的“作品”形状会如此“千差万别”?折纸游戏

游戏规则:请大家拿出一张长方形的纸,大家36到底怎么了?莉莉晚上有重要的事情想和爸爸商量,早晨出门时叮嘱爸爸早点回来。晚上6点爸爸准时到家,莉莉却抱怨爸爸回来得太晚,而爸爸认为他已经回来得够早了。问:为什么爸爸认为回来得够早了而莉莉却嫌爸爸回来得太晚了呢?莉莉该怎样对爸爸说才能避免误会?沟通也需要技巧到底怎么了?莉莉晚上有重要的事情想和爸爸商量,早晨出门时叮嘱星期天,莉莉终于把作业完成了,她和朋友小玲约了出去打排球。还没出家门,就被母亲拦在了门外。

母亲十分恼火:“下周就要考试了,你怎么只顾着玩,你应该好好在家复习!”莉莉:“我已经很认真地完成了作业了,为什么不能出去放松放松!”

情景剧:星期天,莉莉终于把作业完成了,她和朋友小玲约了出去打排这时莉莉该怎么办?要求:小组讨论,每个小组派两名同学扮演妈妈和孩子,续演这场情景剧,帮助这对母子解决问题。沟通技巧:善于体谅、创造机会、主动交流、学会理解、控制情绪、学会思考、学会让步、宽容。这时莉莉该怎么办?要求:小组讨论,每个小组派两名同学扮演妈妈情感冲浪情感冲浪沟通从现在开始:小测试:下面这些事情,你做了吗?你做到的,每题得15分,满分120分。沟通从现在开始:小测试:下面这些事情,你做了吗?你做411.每天离家前与父母说明事由及回家时间。2.父母亲下班回来,主动打招呼,并递上一杯水。3.主动询问父母工作的上的情况。4.主动告诉父母亲学习上的困惑。5.在父母亲生日那天,送礼物或为父母做一件事。6.有空的时候,主动陪父母亲散步或聊天。7.在与父母发生矛盾时,主动承认错误。8.节假日能陪父母走亲访友,或购物娱乐。20040601.每天离家前与父母说明事由及回家时间。200406042得分低于90分的同学,你要加油啊!!

其实沟通真的可以从很多很小的事情做起……得分低于90分的同学,你要加油啊!!其实沟通真的43莉莉与好朋友小玲打排球,一不小心把小玲的眼镜打了下来,摔坏了,小玲喊到:“喂,你怎么这么不小心,你赔我眼镜!”“是你先踩我,我手才碰到你的。”“你想甩赖!”“谁让你先踩我的!”两人闹的不可开交。

莉莉与好朋友小玲打排球,一不小心把小玲的眼镜打了下来,摔坏

沟通技巧:控制情绪、认真倾听、主动道歉、承担责任、宽容他人。

●大胆向别人倾诉●积极参加集体文体活动,放松心情●通过写日记进行宣泄●养成开朗、乐观的性格,积极与同学、朋友交往可以进行哪些心理按摩?●大胆向别人倾诉●积极参加集体文体活动,放松心情●通过写日记敞开心扉学会沟通01心里闭锁产生的原因以及危害02沟通是打开心锁的钥匙03进行心理按摩,健康成长敞开心扉学会沟通01心里闭锁产生的原因以及危害02沟通是打47

课堂小结:如果只有执著,没有困惑,青春就不会这样耐人寻味;如果只有快乐,没有忧愁,青春也不会如此绚丽多彩。青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,这是一个自然过程。我们要加强自我认识、自我体验、自我调节,为将来拥有一个成熟、稳定、健康的心理状态,拥有美好的人生迈好坚实的一步。课堂小结:如果只有执著,没有困惑

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