《大学生心理健康教育（本科）》全书配套教学课件

第一章飞扬青春：重视心理健康

第一节心理健康概述第二节大学生心理健康发展特点及常见问题第三节大学生心理健康教育理论概述学习目标×文本

了解心理健康的基本知识；

了解大学生心理问题的常见症状，掌握大学生心理发展的特点；

掌握促进大学生心理健康的途径与方法。情境导入×文本某女大学生入校三个月被骗三千元，情绪出现异常，导致学习和生活受到影响情境导入×文本思考讨论：（1）大学生的健康包括心理健康方面吗？（2）你遇到过哪些心理问题？这些心理问题是怎么引起的？第一节心理健康概述一、健康×第一节心理健康概述二、心理健康的含义三、解密大学生的心理健康标准传统观念WHO标准现代观念一、健康×第一节心理健康概述二、心理健康的含义三、解密大学生的心理健康标准1.心理健康是指一个人在心理上表现出来的持续、积极、有效率的状态2.心理健康是相对而言的一个概念3.心理健康一词的提出历程4.心理健康的含义一、健康×第一节心理健康概述二、心理健康的含义三、解密大学生的心理健康标准(一)正常的智力水平(二)良好的情绪(三)和谐的人际关系(四)统一的人格(五)良好的意志品质(六)能够适应和改造现实环境(七)心理行为符合年龄特征第二节大学生心理健康发展特点及常见问题一、大学生的心理发展特点×第一节心理健康概述二、大学生常见的心理问题（一）抽象思维发展迅速，但极易带有主观片面性（二）情感丰富但情绪波动较大(三)自我意识增强但发展不成熟(四)意志水平明显提高但不平衡、不稳定(五)人格发展基本成熟但不完善一、大学生的心理发展特点×第一节心理健康概述二、大学生常见的心理问题大学生人格发展的三阶段1.入学适应阶段面临从中学到大学的转折，会感觉陌生，心理结构和心理定式被破坏2.稳定发展阶段对一些问题的处理有了主见和理智一、大学生的心理发展特点×第一节心理健康概述二、大学生常见的心理问题3.准备就业阶段走向社会，但对大学存在情感依恋；背负就业压力一、大学生的心理发展特点×第一节心理健康概述二、大学生常见的心理问题（一）环境适应不良（二）与学习有关的心理问题(三)人际交往问题(四)与恋爱和性有关的心理问题(五)与择业有关的心理问题（六）与自我发展和人格发展有关的心理问题第三节大学生心理健康教育理论概述一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则（一）认识发展教育（二）情绪稳定教育（三）意志力优化教育（四）个性健全教育（五）人际和谐教育（六）积极适应教育一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则认知发展教育认知发展的规律认知发展的特点了解自身认知发展水平进行认知调整一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则情绪优化教育了解情绪的正常值了解自身情绪变化特点科学调控自身情绪一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则意志力优化教育意志在成才中的作用了解自身意志品质的弱点增强抗挫力培养优良品质一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则个性健全教育修身养性自我教育完善人格矫正指导一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则人际和谐教育学会与人和睦相处尊重他人悦纳自己一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则积极适应教育适应自身、环境、社会的各种变化学会调节生活和学习的烦恼提升心理适应水平一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则知识层面：

掌握心理健康的有关理论和基本概念技能层面：

掌握心理调适的基本技能自我认识层面：

了解自身心理特点和性格特征一、大学生心理健康教育的主要内容×第三节大学生心理健康教育理论概述二、大学生心理健康教育的目标三、大学生心理健康教育遵循的原则（一）主体性原则（二）协调原则（三）点面结合原则（四）尊重与理解相结合原则（五）积极培养和及早防范相结合的原则本章小结×文本

本章介绍了健康、心理健康的含义，并对大学生的心理健康进行了阐述。学生需要掌握大学生心理健康的内容、目标、所遵循的准则。THANKYOU第二章转变角色：融入大学生活第一节大学生角色的适应与转变第二节大学生常见的适应问题第三节适应大学生活，是进入社会的关键学习目标×文本了解适应的含义认识角色适应与转变的重要性了解大学生常见的适应问题及产生原因掌握迅速适应大学环境的方法第一节大学生角色的适应与转变一、培养角色意识×第一节大学生角色的适应与转变二、培养交往能力1.具备合理的知识与能力结构2.具备高尚的道德情操3.实践能力与创新能力的养成一、培养角色意识×第一节大学生角色的适应与转变二、培养交往能力1.学会尊重和关心人2.学会协调关系，增进友谊3.学会诚恳待人，坦诚交流一、培养角色意识×第一节大学生角色的适应与转变二、培养交往能力2.1行为财务学概述2.理论出发点和大多数经济研究领域一样，现代财务学需要解决两个问题：利用最优决策模型刻画人们的最优决策问题；通过描述性决策模型来讨论投资者的实际决策过程。一、培养角色意识×第一节大学生角色的适应与转变二、培养交往能力现代财务学关于投资者行为的两个假设是：

①投资者是理性的和风险回避的；

②市场是有效的。第二个假设充分地反映了财务理论的研究脉络。一、培养角色意识×第一节大学生角色的适应与转变二、培养交往能力然而，行为财务学认为，投资者在市场上的实际投资行为与上述基本假设不相符合，主要表现在以下方面：第一，大量心理研究证明，人们的实际投资决策并不是理性的。一、培养角色意识×第一节大学生角色的适应与转变二、培养交往能力第二，行为财务学的研究者认为，假设证券市场上的投资者由两种类型的人组成：一种是完全理性的投资者；另一种是不那么理性的投资者。第二节大学生常见的适应问题一、嫉妒心理×第二节大学生常见的适应问题二、猜疑心理三、孤僻封锁心理嫉妒心理的特点：1.对等性2.潜隐性3.变化性四、恐惧心理一、嫉妒心理×第二节大学生常见的适应问题二、猜疑心理三、孤僻封锁心理大学生嫉妒心理的表现1.对他人的学习嫉妒2.对他人荣誉嫉妒3.对他人容貌衣着嫉妒四、恐惧心理一、嫉妒心理×第二节大学生常见的适应问题二、猜疑心理三、孤僻封锁心理猜疑心理的概念猜疑心理的表现猜疑心理的后果四、恐惧心理一、嫉妒心理×第二节大学生常见的适应问题二、猜疑心理三、孤僻封锁心理孤僻封锁心理的表现孤僻封锁心理的成因孤僻封锁心理的界定四、恐惧心理一、嫉妒心理×第二节大学生常见的适应问题二、猜疑心理三、孤僻封锁心理恐惧心理的界定恐惧心理的表现恐惧心理的产生原因四、恐惧心理一、嫉妒心理×第二节大学生常见的适应问题二、猜疑心理三、孤僻封锁心理大学生适应问题的其他表现——人际冲突1.人际冲突的概念2.人际冲突的表现3.人际冲突与大学生心理健康素质的联系4.以自我为中心的危害5.情绪调控力四、恐惧心理一、嫉妒心理×第二节大学生常见的适应问题二、猜疑心理三、孤僻封锁心理大学生适应问题的其他表现——交往恐惧1.交往恐惧与社交恐惧的区分2.交往恐惧的表现——自卑心理3.交往恐惧的表现——戒备心理四、恐惧心理第三节适应大学生活，是进入社会的关键一、大学生常见适应问题的调适×第三节适应大学生活，是进入社会的关键二、学会适应大学环境的意义（一）嫉妒心理的调适正确认识嫉妒心理树立正确的世界观、人生观和理想有意识地转移注意中心学会豁达开朗，乐观对人一、大学生常见适应问题的调适×第三节适应大学生活，是进入社会的关键二、学会适应大学环境的意义（二）猜疑心理的调适1.增进交往，增加信任2.提高情绪控制力3.提高自身修养4.增强自信一、大学生常见适应问题的调适×第三节适应大学生活，是进入社会的关键二、学会适应大学环境的意义（三）孤僻封锁心理的调适1.充分认识孤僻封锁心理的危害2.多参加集体活动，勇于与人交往一、大学生常见适应问题的调适×第三节适应大学生活，是进入社会的关键二、学会适应大学环境的意义（四）恐惧心理的调适1.分析恐惧心理产生的原因2.正确认识自己，增强自信心3.改善个性中的不良品质4.积极的自我暗示一、大学生常见适应问题的调适×第三节适应大学生活，是进入社会的关键二、学会适应大学环境的意义（一）有助于确立学生的独立生活意识（二）有助于提高学生的生活能力（三）有助于培养生活自理能力本章小结×文本介绍了大学生转变角色的相关知识介绍了大学生培养角色意识、培养交往能力的相关内容对大学生常见的心理适应问题进行了描述本章小结×文本提出了大学生心理问题调适的方法提出了适应大学生活的意义THANKYOU第三章情绪调控：人生的指明灯第一节情绪与情商第二节大学生的情绪困扰及调试第三节学会情绪管理学习目标×文本理解情绪与情商的含义

理解情商包括的内容

学会调控情绪的基本方法

第一节情绪与情商一、情绪与情感×第一节情绪与情商二、情商（一）情绪的概念情绪有其生理基础情绪是一种内心感受和体验情绪有其外在表现形式一、情绪与情感×第一节情绪与情商二、情商（二）情绪与情感的关系感情、情绪、情感情绪主要指感情过程情绪与情感彼此依存一、情绪与情感×第一节情绪与情商二、情商（三）情绪的简单分类1.心境2.激情3.应激一、情绪与情感×第一节情绪与情商二、情商情商包含以下五种能力。1.认识自己的情绪。2.妥善管理情绪。3.自我激励。4.认知他人的情绪。5.人际关系的管理。第二节大学生的情绪困扰及调试一、心境恶劣或情绪不稳定×第二节大学生的情绪困扰及调试二、自卑三、抑郁心境恶劣是常见的情绪障碍寻找原因是解决之道客观看待事物，稳定自身情绪一、心境恶劣或情绪不稳定×第二节大学生的情绪困扰及调试二、自卑三、抑郁自卑心理的表现自卑心理形成的原因如何克服自卑心理一、心境恶劣或情绪不稳定×第二节大学生的情绪困扰及调试二、自卑三、抑郁如何克服自卑感？1.正确认识自己，提高自我评价2.正确认识自卑感的利与弊，增强克服自卑感的自信3.进行积极的自我暗示4.积极与他人交往5.注意自我激励一、心境恶劣或情绪不稳定×第二节大学生的情绪困扰及调试二、自卑三、抑郁抑郁是大学生中常见的情绪问题抑郁是“习得性失助”的结果抑郁在行为上的表现引起抑郁的原因分析四、焦虑×第二节大学生的情绪困扰及调试五、冷漠六、嫉妒1.考试焦虑2.身体健康焦虑3.适应焦虑四、焦虑×第二节大学生的情绪困扰及调试五、冷漠六、嫉妒冷漠的表现形式冷漠是一种逃避式的退缩心理反应导致大学生冷漠的原因分析：

未能获得学习知识的气氛；学校忽略了爱的教育四、焦虑×第二节大学生的情绪困扰及调试五、冷漠六、嫉妒嫉妒的7种表现1.嫉妒别人在政治、思想上的进步2.嫉妒别人学习上的冒尖3.嫉妒别人某方面的专长4.嫉妒别人生活上的优裕5.嫉妒别人社交上的活跃四、焦虑×第二节大学生的情绪困扰及调试五、冷漠六、嫉妒6.嫉妒别人仪表上的出众7.嫉妒别人恋爱上的成功第三节学会情绪管理一、情绪管理×第三节学会情绪管理二、合理表达情绪——情绪管理的方法情绪管理的概念情绪管理的意义：①掌控自我②善于调节情绪③对矛盾进行适可而止的排解④排解紧张的状态一、情绪管理×第三节学会情绪管理二、合理表达情绪——情绪管理的方法（一）情绪管理的必要性（二）培养良好情绪的方法一、情绪管理×第三节学会情绪管理二、合理表达情绪——情绪管理的方法培养良好情绪的方法1.压抑2.放松3.转移4.宣泄5.升华一、情绪管理×第三节学会情绪管理二、合理表达情绪——情绪管理的方法6.调节7.转换8.文饰本章小结×文本本章着重介绍情绪调控的相关知识：首先阐述情绪与情感的概念其次对大学生的情绪困扰进行了分析说明，提出情绪调适方法，做情绪的主人THANKYOU第四章提升境界：自我意识的发展第一节树立自我意识第二节培育自我意识学习目标×文本了解自我意识的概念及作用。熟悉自我意识的发展过程。

了解大学生自我意识存在的问题。了解大学生自我意识发展的主要途径。第一节树立自我意识一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（一）自我意识的概念及特点自我意识的特点：意识性社会性能动性同一性一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（二）自我意识在个体发展中的作用首先，自我意识是认识外界客观事物的条件其次，自我意识是树立人的自觉性、自控力的前提再次，自我意识是改造自身主管因素的途径一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（一）婴儿期1.婴儿自我的发展（1）主体我的自我意识（2）客体我的自我意识2.促进婴儿发展一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（二）幼儿期1.幼儿期的发展特点2.幼儿期的父母教育一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（三）童年期1.评价能力的特点（1）自我评价包括多方面内容（2）社会支持因素对儿童评价起着非常重要的作用（3）对自我价值的评价与情感有密切联系一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（4）童年期的自我评价与学业经验、同伴交往、自信心等都有密切关系2.自我控制能力（1）自我控制能力的发展（2）影响儿童自我控制能力的因素一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（四）少年期1.第二个飞跃期2.发展的特点（1）强烈关注自己的外貌和风度（2）深切重视自己的能力和学习成绩（3）强烈关心自己的个性成长（4）有很强的自尊心一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（五）逆反期1.少年期逆反期的表现2.反抗的主要对象3.反抗的主要形式4.两个逆反期的异同5.帮助少年儿童顺利度过逆反期一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（六）青年期1.自我概念的特点2.自我概念认识水平提高的主要途径（1）自我探索是自我认识发展的内动力（2）透过他人对自己的评价来认识自我（3）通过对同龄人的认同感来认识自己一、自我意识的概念及作用×第一节树立自我意识二、自我意识的发展过程（七）延缓偿付期（八）中年期1.关于自我的概念2.成年期的自我发展水平3.影响自我发展水平的因素第二节培育自我意识一、大学生的自我意识问题×第二节培育自我意识二、培育自我的途径（一）过度的自我接纳和自我拒绝（二）过强的自尊心和自卑感（三）过分的独立和逆反心理一、大学生的自我意识问题×第二节培育自我意识二、培育自我的途径（一）正确认识自我（二）客观对待自我（三）不断超越自我本章小结×文本本章阐述了自我意识发展的相关知识，对自我意识的概念和作用进行了分析说明，并对自我意识各个年龄阶段的发展过程进行了阐述介绍了大学生自我意识发展过程中存在的问题，并有针对性地提出了培育自我意识的方法THANKYOU第五章构建城堡：挫折的应对与意志的培养第一节生活中的挫折第二节大学生常见的心理挫折及应对第三节大学生意志培养概述学习目标×文本理解挫折的概念了解挫折产生的原因认识大学生常见的心理挫折了解提高耐挫能力的途径及方法第一节生活中的挫折一、挫折的概念×第一节生活中的挫折二、挫折产生的原因三、挫折的基本类型挫折包含的三个因素：

挫折情境、挫折认知、挫折反应一、挫折的概念×第一节生活中的挫折二、挫折产生的原因三、挫折的基本类型（一）客观原因1.自然因素2.社会因素3.家庭因素一、挫折的概念×第一节生活中的挫折二、挫折产生的原因三、挫折的基本类型（二）主观原因1.生理原因2.个体能力3.自我评价挫折感=自我期望值/实际有效的行动4.动机冲突5.认知因素一、挫折的概念×第一节生活中的挫折二、挫折产生的原因三、挫折的基本类型（一）依据挫折的现实性实际性挫折：

实际存在的挫折。想象性挫折：

挫折并未发生，而是个体想象未来可能出现的挫折。一、挫折的概念×第一节生活中的挫折二、挫折产生的原因三、挫折的基本类型（二）依据挫折的持续性短暂性挫折：

持续时间短、暂时性的挫折，对人的身心影响不大。持续性挫折：

持续时间较长或连续发生的挫折，使人处于长期的、持续的紧张状态和挫折感之中。一、挫折的概念×第一节生活中的挫折二、挫折产生的原因三、挫折的基本类型（三）依据挫折的严重性一般性挫折：

人们在不太重要的事情上遇到的挫折，对人们的身心影响不大。严重性挫折：

人们在与自己关系极为密切或意义重大的事件上受到的挫折，常常引起激烈的情绪反应，对人的影响较大。一、挫折的概念×第一节生活中的挫折二、挫折产生的原因三、挫折的基本类型（四）依据挫折产生的原因外部挫折：

由于外部条件限制所产生的挫折。内部挫折：

由于自身条件的限制而产生的挫折。第二节大学生常见的心理挫折及应对一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（一）学习挫折面对不断增加的新课程、日益加深的学习内容，加上学生中的激烈竞争，学校实行的淘汰制，不少学生的学习不得法，以致产生对学习的担心及对考试的焦虑。特别是一年级学生学习上的矛盾和苦恼比其他年级更多，有的甚至因考试不及格而产生悲观情绪。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（二）家庭挫折家庭经济收入的差异，必然导致学生经济状况的差异。据调查了解，学生之间每月生活费相差较大，家庭收入不丰，就可能造成学生的自卑感。经济条件好的学生可以把课余生活安排得丰富多彩一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对生活得很潇洒，而经济拮据的学生在与同学的交往中因囊中羞涩，特别害怕过周末。另外，家庭中的重大变故，如父母离异，对学生的不良影响也是不可低估的。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（三）恋爱挫折大学生渴望接触异性，向往美好的爱情。大学生中不少人会考虑恋爱问题，有的甚至处于热恋中。他们中有的人由于指导思想不正确，缺乏生活经历，在失恋时不能自拔，甚至造成不良后果。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（四）交往挫折

人际交往是人生活动的重要部分。大学生重视人际交往，珍视友谊。曾有组织就学生在校感到最苦恼、最难处理的问题是什么作过调查，结果表明，认为人际关系难以处理的比较普遍。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对

有的学生由于性格内向怕交往；有的学生因难于适应学习、生活的新环境，出现和同学关系的不协调；也有的学生对他人和集体冷漠，甚至怀有敌意，造成人际关系紧张。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（五）病残挫折由于得病或身体的残疾感到痛苦，影响自尊心，使心理受挫。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（六）激情挫折

一些大学生自制力差，易冲动，不冷静，盲目狂热，情绪变化快、起落大，常会为一点小事而产生不理智的行为，因一时冲动，酿成大错。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（七）专业选择不当

由于种种原因，有的学生没能就读自己渴望的专业，或就读于冷门专业，感到没前途，学习没动力，情绪低落，不务正业，经常缺课，甚至因此退学。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（八）国家的政治经济状况及其政策对学生心理的影响

大学生勤于思考，勇于探索，对社会经济的发展非常关注，对社会问题十分敏感，对社会不正之风深恶痛绝。国家政治经济情况及其实行的政策与大学生切身利益休戚相关，并直接影响他们对社会的认识、对理想的追求。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（一）善于调节自我抱负水平自我抱负水平是指个人对未来可能达到的成功标准的心理需求，是指人们在从事某种实际活动之前，对自己所要达到目标规定的标准。如果一个人对自己规定的标准高，那么他的自我抱负水平就高；如果对自己规定的标准低，那么他的自我抱负水平就低。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对可见，自我抱负水平是自定的标准，仅仅是个人愿望，与个人的实际成就不一定相符合。一般而言，自我抱负水平直接影响个人的学习和生活。一个抱负水平较高的人，往往对自己的要求也较高，因而其学习、工作的效率也就较好；一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对一个抱负水平低的人，对自己的要求也就低，缺乏积极性、主动性，因而其学习、工作的效果也就较差。但是，个人的自我抱负水平必须建立在对自己的实际能力正确认知的基础之上，如果一个人的自我抱负水平总是高于自己的实际能力，那就很难达到预期的目标，很容易遭受挫折。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（二）正确认识自我和评价自我由于当代的大学生大多没有经历过艰苦生活的磨炼，社会阅历不够丰富，他们往往对自我的认识与评价不到位，要么高估，要么低估。他们一般有着极高的成就动机，总想出人头地、大展宏图，因而对自己的目标定位过高。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对但是，社会环境总是非常复杂的，面对激烈的竞争压力，大学生却又缺乏迎接挫折与困难的心理准备，常常在挫折面前又表现得信心不足而迷惘无措，情感表现得敏感、脆弱。因此，大学生必须正确地认识自我和评价自我。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对正确地认识自我和评价自我，就是指大学生应根据自己的学习要求、成长要求，恰当地分析自身的长处和不足，对自己的不足要有充分的理解，这样才能扬长避短、取长补短，实现自我价值。其次，要根据自己外部条件和内在条件的变化及时调整自己的期望水平、抱负水平，避免一些无谓的“碰壁”“撞墙”。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（三）确立合理的自我归因在生活中，人们对行为的成功与失败进行归因是一件很平常的事，然而在这一过程中形成的归因倾向则对人的心理承受力有很大的影响。心理学研究表明，在归因中，有些人倾向于情境归因，认为外部复杂且难以预料的力量是主宰行为的原因一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（四）增强挫折认知水平

心理研究表明，一个人越是能够获得与挫折事件相关的信息，就越能够有效地处理它，越是参加到他害怕面对的挫折情境中去，就越能够有效地对付这种情境。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对

可见，个体对挫折的反应和承受能力不仅取决于挫折情境本身，更重要的是取决于其对挫折的认知。既然挫折是社会生活的组成部分，是不可避免的人生经历，大学生就应该正确地认识挫折、战胜挫折，并把挫折作为成功的阶梯。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（五）构建成熟的心理防卫机制

心理防御机制是挫折发生后人在内部心理活动中所具备的有意或无意地摆脱挫折造成的心理压力、减少精神痛苦、维护正常情绪、平衡心理的种种自我保护方式。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对

心理防御机制的意义有积极和消极之分，其积极的意义在于能够使主体在遭受困难与挫折后减轻或免除精神压力，恢复心理平衡，甚至激发主体的主观能动性，激励主体以顽强的毅力克服困难，战胜挫折。其消极的意义在于使主体可能因压力的缓解而自足，或因出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对（六）建立和谐的人际关系心理学研究表明，一个人与他人一起处在挫折压力中时，可以降低消极情绪体验。因此，大学生在面对挫折时，除了积极改变自我之外，还应学会交往，与他人建立良好的人际关系，这对压力的缓解也是很有帮助的。一、大学生常见的心理挫折×第二节大学生常见的心理挫折及应对二、大学生心理挫折的应对交往是人们为了交流思想和感情而彼此间相互作用的过程，它使人们在关系互动过程中相互了解、相互依赖，形成稳定的心理联系，满足人们的情感需要。第三节大学生意志培养概述一、意志概述×第三节大学生意志培养概述二、大学生意志品质的培养

意志是人自觉地确定目的，并支配行动，克服困难，实现目的的心理过程。即人的思维过程见之于行动的心理过程。无意识的本能活动、盲目的冲动或一些习惯动作都不含有或很少有意志的成分。一、意志概述×第三节大学生意志培养概述二、大学生意志品质的培养

意志:意，心理活动的一种状态。志,对目的方向的坚信、坚持。意志，即对实现目的有方向、有信念地坚持的一种心理活动(含潜意识中的心理活动)。一、意志概述×第三节大学生意志培养概述二、大学生意志品质的培养一、意志概述×第三节大学生意志培养概述二、大学生意志品质的培养（一）树立高尚的理想，确立恰当的目标

（二）提高对意志品质的认识，树立正确的挫折观

（三）积极参加各种实践活动，积累经验和磨炼意志

（四）利用集体生活锻炼意志力

一、意志概述×第三节大学生意志培养概述二、大学生意志品质的培养（五）通过体育锻炼增强意志品质

（六）加强自我训练培养意志品质

（七）运用榜样的力量提高意志品质

本章小结×文本本章介绍了挫折的应对与意志的培养的相关知识，介绍了挫折的概念，分析了挫折产生的原因，并对挫折的类型进行了分析阐述。在此基础上，讲述了大学生常见的心理挫折及应对方法，并对大学生的意志培养进行了说明。THANKYOU第六章正视爱情：树立正确的恋爱观第一节揭秘爱情第二节恋爱与性第三节大学生恋爱的心理调适学习目标×文本

了解爱情的含义。

掌握爱情的特点。

正视恋爱行为，对性有正确的认知。

正视恋爱的心理困扰，并学会调适。

正确面对性行为失当和性心理调适。第一节揭秘爱情一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析（一）什么是爱情

爱情是指男女双方基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈、最专一和最稳定的情感，是人类特有的一种高尚的精神生活，是精神升华的产物。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析

也就是说，爱情包含三个层面的内容：生理层面、心理层面和社会层面。生理层面是指爱情是两性之间的生物本能，这种本能促使强烈的相互结合的愿望的形成；心理层面是指爱情是一种高尚的情操，健康的爱情使人身心愉悦；社会层面是指爱情是一种社会现象，受社会道德和法律规范的约束。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析（二）鲜活生动的爱情特点

爱情作为人与人之间，特别是两性之间的一种特殊关系，有着不同于其他人与人之间关系的一般特点。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析1.冲动性

冲动性是爱情力量和魅力的重要表现。恋爱中的人，往往带有很强的非理智因素。当爱情受到外来阻力时，对爱的强烈的激情能使双方做出令人敬佩和果断的抉择，当然也会容易使双方感情用事，丧失理智。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析2.专一排他性专一排他性是爱情不同于其他情感的最大的特点。男女两人之间一旦形成爱情关系，就只存在恋爱中的两者，不容许有第三者介入，也不容许其中的任何一方同时涉足第三者，要求恋爱双方真诚对待。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析排他性的形成受人类动物本能的影响，更重要的是受社会因素的影响，是人类文明进步的产物，使人类的婚姻摆脱了道德上的混乱，开始了具有专一性的倾向。但是对于爱情的这一特性理解过于狭隘，就会出现独占的自私心理，这是一种不健康的心理状态。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析3.直觉性直觉在爱情的产生中起着重要的作用。青年人对人、对是非已有了评判标准，但往往对人的外显部分如外貌、体态、在文体上的才华、文采、口才、工作能力等更易引起关注，予以评价，而对人的思想、追求、品质、道德、性格、爱好一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析文化修养、生活习惯、心理健康等反映其内涵的部分，尚缺乏较明智的判断能力，往往容易“一见钟情”或相处时间很短就发展为爱情关系。爱情的直觉性，往往容易迷住人的眼睛，导致肤浅性和盲目性。因此，要合理把握直觉在爱情中的作用。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析4.专注执着性沉浸于爱情甜蜜中的人都十分专注和投入，无时无刻不在关注对方，正所谓“一日不见，如隔三秋”。对待爱情也很执着，在两个相爱的人眼中，没有什么困难挫折可以挡得住他们恋爱的步伐，有着冲破一切阻碍而走向幸福彼岸的豪情。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析但是对于爱情过于专注和执着容易影响工作和学习，容易导致偏执、偏激甚至失控的情形，无法理智地处理事情。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析（三）爱情的实质

1.性本能和性欲望是爱情的基础；

2.爱情是一种相互依恋的炽烈情感，具有相对的稳定性；

3.爱情具有深刻的社会性，这是爱情的本质属性。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析(一)自卑1．自我评价出现偏差这样的学生往往过于关注别人对自己怎么看，却从未认真考虑过自己如何给自己一个客观的评价。2．对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知表面上看，似乎人们的择偶心理倾向于外在魅力一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析实际上男女大学生，在选择异性对象的条件上大多认为性格、才能、心理、人品和兴趣爱好更具吸引力。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析(二)嫉妒从心理学的角度去分析，恋爱中的嫉妒心表现在两个方面：

一是对自己缺乏信心，如“我配不上他(她)”“他(她)的条件比我好得多”“我会失去她(他)”等；一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析二是猜忌心比较重，总是处在不安的提防状态，目光游移不定，言谈冷淡刻薄，老觉得对方干了亏心事，自己是受害者，这些毫无根据的攻击起初带给人的是委屈和厌倦，后来就会变成侮辱而令人难以忍受。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析从主观愿望上讲，嫉妒可能是出于恋爱之心，唯恐失去对方，但客观的效果往往与嫉妒者的愿望相反，恋人之间的感情不仅不会因此而加深，而只能一步一步地由亲密走向疏远、厌烦、憎恨。一、爱情心理概述×第一节揭秘爱情二、大学生恋爱中的常见心理问题及分析为了防止嫉妒的产生，相爱双方都要注意自我修养，不但要允许对方独自与异性同学、朋友正常交往，而且自己也要走出狭窄的天地，扩大自己的交往活动、保持双方的相对独立。第二节恋爱与性一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现

泰戈尔说过：“友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。”在友谊中一加一等于二，在爱情中一加一还是一。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现1.性性，是生物学上的词汇，常指男女两性在生物学上的差异。它包括男女两性染色体不同，性腺不同，性激素不同，生殖道与外生殖器不同和第二性征不同。性的生理因素是指人类性行为是性器官及其他系统协同活动的生理过程，是人类性活动的基础。性的需要是人的一种自然本能。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现

2.性别

性别，是心理学意义上的性，它是指男女两性在生理差别基础上的心理差异，主要表现在性格、气质、感觉、情感、智能等方面。可以说是指人类性活动，是个体的动机、态度、情绪、人格及行为的综合体现。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现

如两个女同学牵着手走进教室去上课，老师和同学都不会觉得有什么不正常，但是，如果两个男生牵着手走进教室，估计教室里早已是“哇”声一片了。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现3.性别角色性别角色，是社会学上的词汇。它是社会按照人们的性别赋予人们不同的社会行为模式。性别角色是男女两性在生理差异的基础上，由社会期望不同所形成的。男女先天生理解剖上的差异，为性别分化提供了可能。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现但是，男女在家庭和社会生活中扮演什么角色，则主要由社会的伦理、道德、风俗、传统等社会文化所决定。现代人应具有传统男性角色和传统女性角色中所有的一切优良品质。两性角色互化的出现也是社会进步的一大表现。随着社会的发展，男女两性之间的心理和社会期望的差异都在逐步缩小。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现（一）性渴望进入青春期后，大学生由于性成熟而对性知识、生育现象有了探求的欲望和浓厚的兴趣。他们对自己的性器官十分关注，并且对“性”也十分好奇，渴望知道自己某些新生理需求产生的原因和满足的方式，也想知道异性身体的秘密，对性方面的问题有着强烈的渴求。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现（二）性冲动性冲动是一种对性行为的欲望或者冲动，它不仅限于性器官而且也连及整个身体和整个心灵。性冲动是随生理的发育，性功能的日趋成熟，性意识的产生而产生的。男女从青春期开始，都会产生性冲动，只是引起的原因有所不同。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现男性的性冲动容易被视觉刺激引起，如女性形象，或裸体的艺术品、图片等；女性的性冲动虽然也能被各种带有“性”色彩的视觉形象所激起，但她们的性冲动更易被触觉和听觉刺激所引起。性冲动是青少年青春期身心发展的结果，是正常的生理、心理现象，但同时也要理性地驾驭自己的行为。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现（三）性梦

性梦是指人在梦中与异性谈情说爱，甚至发生两性关系。性梦的本质是一种潜意识活动，是人类正常的性思维之一。性梦是不由人控制的，梦和现实的巨大差别，不代表人的真正意愿。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现

统计表明，性梦多发生于男性青少年当中，且性梦发生率有明显的年龄差异，一般随青少年年龄增长而增加。男女两性的性梦内容一般不同，男性的性梦常伴有射精，即梦遗。梦中情人多为不认识或仅仅见过面的女性，却很少梦见自己所爱的人，梦中的情景总有几分奇幻、几分恍惚，非普通语言能形容。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现

醒后往往回忆不起梦境的全部细节。未婚女性的性梦往往错落零乱，变化无常，很难有清晰的性梦。女性在醒后能够回忆起梦境的内容。有过性梦体验的大学生，也不必为自己的经历而焦虑和羞怯，应顺其自然，同时要把主要精力放在学习和工作上，避免过多地接受各种性信息和性干扰。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现（四）性幻想

性幻想是指以虚构的与性有关的遐想来满足自己对性的心理需求，是人类最常见的性现象。表现在日常生活中，经常出现无法摆脱的性幻觉。每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想，只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现

对于大学生来说，对异性爱慕，常常会想入非非，这种由于性冲动压抑偶尔产生性幻觉是一种正常现象。性幻想在入睡前及睡醒后卧床的那段时间，还有在闲暇时出现较多。性幻想属于性成熟的正常现象，但不可过分沉溺其中，否则容易给身心健康造成危害。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现（五）自慰自慰是指用手或其他工具刺激生殖器官而获得性快感的一种行为。在性冲动较为强烈而且无法找到合适的满足方式时，自慰在一定程度上可以缓解性紧张、宣泄能量、保持身心平衡。四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现自慰属于一种正常现象，适度、节制的自慰对身体是没有害处的，但不可过分沉浸其中，否则也会给身心带来极大危害。

四、大学生的性心理特征一、树立正确的恋爱观与恋爱行为×第二节恋爱与性二、对性概念的认知三、大学生常见的性行为表现（一）本能性和朦胧性（二）强烈性和不稳定性（三）冲动性和隐蔽性（四）压抑性和宣泄性四、大学生的性心理特征五、大学生常见的性困扰×第二节恋爱与性六、对性心理健康的判定七、大学生性心理健康的维护（一）性生理的困扰

1．性体像的困扰

2.遗精恐惧与月经困扰

（二）性心理的困扰

1．性别认同困扰

2．性交往的不适五、大学生常见的性困扰×第二节恋爱与性六、对性心理健康的判定七、大学生性心理健康的维护3．性幻想与性梦的困扰

4．自慰引起的心理困惑

5．性骚扰的恐惧五、大学生常见的性困扰×第二节恋爱与性六、对性心理健康的判定七、大学生性心理健康的维护1．性心理健康的概念世界卫生组织对性心理健康所下的定义是：通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。五、大学生常见的性困扰×第二节恋爱与性六、对性心理健康的判定七、大学生性心理健康的维护我国学者这样定义性心理健康：性心理健康是指个体具有正常的性欲望，能够正确认识性的有关问题，并且具有较强的性适应能力，能和异性进行恰当的交往，在免受性问题困扰的同时，还能使之增进自身人格的完善，促进自身身心健康的发展。五、大学生常见的性困扰×第二节恋爱与性六、对性心理健康的判定七、大学生性心理健康的维护2．性心理健康的标准心理学家达拉斯·罗杰斯认为，保持健康的性心理应遵循如下标准：具有良好的性知识；对于性没有由于恐惧和物质所造成的不良态度；性行为符合人道；五、大学生常见的性困扰×第二节恋爱与性六、对性心理健康的判定七、大学生性心理健康的维护在性方面能做到“自我实现”，即能学会拥有、体验、享受性的能力，在社会道德的允许下，最大限度地获得性活动的快乐与满足；能负责地做出有关性方面的决定；能较好地获得有关性方面的信息交流；接受社会道德和法律的制约。五、大学生常见的性困扰×第二节恋爱与性六、对性心理健康的判定七、大学生性心理健康的维护

(1)认识到身体的亲密并不一定代表心理的亲密。

(2)思考在两性关系中自己所能承担的责任。

(3)拒绝黄色诱惑。五、大学生常见的性困扰×第二节恋爱与性六、对性心理健康的判定七、大学生性心理健康的维护

(4)学会自我保护的方式，如恋爱时环境场所的选择、学会使用安全套等。

(5)当发生因为性造成的心理冲突时，能主动解决或寻求专业的帮助等。第三节大学生恋爱的心理调适一、正视恋爱常见的心理困扰×第三节大学生恋爱的心理调适二、客观面对爱情三、正确面对性行为失当和性心理障碍

(一)爱情观和恋爱动机的误区(二)爱的判断误区一、正视恋爱常见的心理困扰×第三节大学生恋爱的心理调适二、客观面对爱情三、正确面对性行为失当和性心理障碍（一）单相思（二）失恋（三）多角恋

(三)如何拒绝不喜欢的人一、正视恋爱常见的心理困扰×第三节大学生恋爱的心理调适二、客观面对爱情三、正确面对性行为失当和性心理障碍（一）身体亲密代替心理亲密（二）婚前性行为（1）性指向障碍。（2）性偏好障碍。（3）性身份障碍。一、正视恋爱常见的心理困扰×第三节大学生恋爱的心理调适二、客观面对爱情三、正确面对性行为失当和性心理障碍本章小结×文本

本章讲述了树立正确的恋爱观的相关知识，介绍了爱情的含义、恋爱的特点，对大学生恋爱中常见的心理问题进行了阐述及分析；介绍了树立正确的恋爱观及恋爱行为的相关知识，对性行为的表现进行了简单叙述；本章小结×文本

对大学生的性行为特征及常见的性困扰进行了简要阐释，力求使大学生正视恋爱与性，树立正确的恋爱观念与性观念。THANKYOU第七章积极疏导：大学生心理危机的预防与干预第一节大学生常见的心理异常第二节大学生心理咨询的分类与主要形式第三节自杀式危机的干预学习目标×文本了解大学生心理疏导的重要性。掌握心理疾病的概念，了解大学生心理异常的原因。掌握大学生心理危机干预的途径与方法。第一节大学生常见的心理异常一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述

心理疾病，是一种病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述

心理疾病是很普遍的，只不过存在着程度区别而已，而且现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等，都使心理疾病逐渐增多并恶化。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述

心理疾病种类很多，表现各异，而且有可能出现更多的以前都没有注意到，或已经合理化（不认为是心理疾病）。随着时代变化新发现的心理疾病也不少。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述心理疾病学术上大致可分为以下几类：

可根据不同的标准或其严重程度分类，可分为感觉障碍、知觉障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、行为障碍、意识障碍、智力障碍、人格障碍等。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（一）儿童常见心理疾病儿童常见的心理疾病主要有拔毛癖、多动症、习惯性尿裤、屎裤（儿童遗便症）、夜尿症、自闭症、精神发育迟滞、口吃、言语技能发育障碍、学习技能发育障碍、儿童抽动症、儿童退缩行为、一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述Asperger综合征、Heller综合征（婴儿痴呆）、Rett综合征、品行障碍、儿童选择性缄默、偏食、咬指甲、异食癖，以及一些具有儿童特点的儿童性别偏差（包括儿童异装癖）、儿童精神分裂症、儿童恐怖症、儿童情绪障碍（如焦虑症、抑郁症）等。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（二）青少年常见心理疾病青少年常见的心理疾病主要有考试综合症、严格管束引发的反抗性焦虑症、恐怖症、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、师生恋（单相思）、恋爱挫折综合征、大学生常见的心理障碍、网络综合症等。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（三）成年人常见心理问题工作适应疾病：过度成就压力、物质金钱关系不当（如致富后的空虚症、吝啬癖等）。职业性心理疾病：教师的精神障碍、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理疾病、夜班和心理问题、高温作业的神经心理影响。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述性心理疾病：花痴（色情狂）、露阴癖、窥阴癖、窥淫癖、异装癖、自恋癖、性厌恶、恋物癖、阳痿、早泄、过度手淫等。针对中老年的：更年期精神病、更年期综合征、痴呆、阿尔采莫氏病、老年期谵妄、退离休综合症一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述神经症是一组由于精神因素造成的非器质性的心理障碍，是临床上最常见的心理疾病，以18岁到30岁的青年患者居多。神经症一般没有任何可以查明的器质性病变，但又确实有心理异常表现，甚至表现得非常严重。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述大学生中最常见的神经症主要是神经衰弱、强迫症、抑郁症、恐怖症等。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（一）神经衰弱

神经衰弱是大学生中最常见的一种心理疾病。在休、退学病因统计中占30%~60%，一般开始发生在中学阶段，到大学阶段发病率增加。患者症状主要有如下四个特征:一是感情控制能力降低:易激动，易怒，烦躁不安;一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述二是睡眠障碍:入睡困难，睡眠表浅，多梦，易惊醒或早醒等;三是精神活动功能下降:注意力涣散，记忆力减退，学习和工作效率降低;四是植物神经功能失调:心悸，胸闷，多汗，食欲不良，易疲劳。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（二）强迫症强迫症是以强迫症状为特征的神经官能症。大学生的强迫症，通常表现为强迫观念、强迫意向和强迫行为。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述所谓强迫观念，是指患者常常在脑海里不由自主地反复呈现出某种想法或某句话而影响正常的生活，或对自己做过的事情产生不必要的怀疑而反复确认后仍不放心，如反复锁门等;或对以前的事反复回忆而产生的联想，如看到树就联想到森林、野兽等。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述所谓强迫意向，是指患者常被一些与正常心理状态相反的欲望和意向纠缠而产生一些可能导致可怕后果的冲动，如到河边就出现想跳下去的意向，拿刀时会出现砍人的意向等。所谓强迫行为，是指患者可以表现为强迫计数，不由自主地去数台阶、脚步、楼层、电线杆等;也可以表现为强迫洗手、洗衣服等行为。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述强迫症的致病因素与心理和社会因素密切相关。强烈或持久的精神因素的作用及激烈的情绪体验的影响，往往是此病发生的直接诱因。同时，患强迫症的学生，在性格上常常表现出主观任性、胆小怕事、优柔寡断、过分拘谨、生活刻板、思虑过多等特点。强迫症一般以心理治疗为主，并辅之以适当的药物治疗。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（三）抑郁症患者表现为：一是认知效能下降，注意力不集中，悲观厌世、思维迟钝;

二是动力缺失，对事物的兴趣下降，萎靡不振，常感精力不足;

三是消极的情感活动，消沉、悲观、沮丧甚至绝望;一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述四是自我评价下降，患者常感自卑，常会自罪自责，消极颓废，不少人想过自杀。自杀是抑郁症最危险的症状之一，患者自杀率比一般人群高20倍。抑郁症的致病因素，一般来说与负性生活事件的刺激或超负荷压力以及人格特征有关。其主要治疗手段是心理治疗，辅之以抗抑郁药物治疗。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（四）恐怖症恐怖症是指患者对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐惧感，且让人难以理解。患者一般女性多于男性，常见的主要有以下四种：一是社交恐怖，害怕在众人面前出现，害怕会出现脸红、发抖、出汗或行为笨拙，因此逃避与人谈话；一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述二是旷野恐怖，经过空旷的地方时会恐怖，并伴有强烈的焦虑和不安，如高空恐怖、墓地恐怖等；三是动物恐怖，害怕看见或接触某种动物，如狗、猫、鼠、蛇、昆虫等；四是疾病恐怖，害怕得某种疾病。恐怖症发病与个体的心理特点和后天的社会活动经验有关，主要与个体的早期体验有关。恐怖症的治疗一般以心理治疗为主，辅之以适当的药物治疗。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述二是旷野恐怖，经过空旷的地方时会恐怖，并伴有强烈的焦虑和不安，如高空恐怖、墓地恐怖等；

三是动物恐怖，害怕看见或接触某种动物，如狗、猫、鼠、蛇、昆虫等；一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述四是疾病恐怖，害怕得某种疾病。恐怖症发病与个体的心理特点和后天的社会活动经验有关，主要与个体的早期体验有关。恐怖症的治疗一般以心理治疗为主，辅之以适当的药物治疗。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述精神病是指人脑机能活动失调、丧失自知力、不能应付正常生活和现实的严重心理障碍。据资料统计，我国现有精神病患者约1000万人，已成为常见病。当前我国大学生中常见的主要有情感性精神病、精神分裂症以及反应性精神病。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（一）情感性精神病情感性精神病是以情感障碍为主要症状的一种精神病，又称躁狂抑郁性精神病，主要表现为情感的高涨或低沉，有时两种状态交替出现。在大学生中，某些强烈的心理刺激，如惊吓、失恋、尖锐的批评、考研的失败等引起的过度焦虑与紧张等都是其致病的诱因。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（二）精神分裂症

精神分裂症是一种常见的重性精神病，其发病率在精神病中居首位。此病心理异常的表现主要是精神活动分裂，表现为联想散乱、思维混乱、情感迷乱、行为错乱、出现幻觉幻听等，早期表现为懒散、淡漠、一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述自语、猜疑、孤僻、恐惧不安、莫名其妙的身体不舒服等。一般以药物治疗为主，辅之以心理治疗。一、心理疾病的概念×第一节大学生常见的心理异常二、神经症概述三、精神病概述（三）反应性精神病反应性精神病是一种心因性精神病，由急剧或持久的精神刺激所引发。大学生中由于意外事件的突然降临(如亲人突然死亡及严重伤害等)及持久的精神痛苦(如失恋、学习挫折、人际纠纷等)而导致反应性精神病，一般病程较短，以心理治疗为主。治疗越及时、得当，效果越好。

四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异常的原因分析

这类心理异常问题主要包括行为偏离、人格障碍、性行为变态等。四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异常的原因分析（一）行为偏离

这类问题，是指患者在没有智力迟滞和精神失常症状的情况下而与其所处的社会情景及公众评价相违背，在行为上显著地异于常态，且妨碍了对正常社会生活的适应。它主要包括饮食方面的怪癖行为、吸毒行为、药物依赖行为、盗窃行为、暴力行为、逃学行为等。四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异常的原因分析（二）人格障碍

这类障碍，是指患者明显偏离正常人格并与他人和社会相悖的一种持久、牢固的适应不良的情绪和行为反应方式，主要有偏执型、分裂型、情感高涨或低落型、冲动型、强迫型、病痛型、衰弱型、反社会型等四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异常的原因分析表现为情绪极不稳定，对人感情淡薄甚至冷酷无情，极易受冲动、偶然动机和本能欲望所支配，缺乏目的性和计划性，自制力差，常与周围的人甚至亲人发生冲突，人际关系协调能力较差。四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异常的原因分析（三）性行为变态

这种变态，是指患者在寻求性满足的对象和方式上与常人不同，且违反社会习俗。患者对于正常的性生活通常没有要求甚至心怀恐惧，其行为常带有强迫性、反复性，受惩罚后也会感到悔恨，但又难以自控而往往屡犯难改。四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异常的原因分析

最常见的有同性恋、异装癖、异性癖、恋物癖、裸露癖、窥视癖、施虐癖等。在高校，性变态行为常常易与作风不正、流氓滋扰、偷窃行为相混淆。四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异常的原因分析

因此，学校要注意进行科学的性教育，大学生应正确对待性欲望，要以健康、正常的心态与异性交往，并建立和谐融洽的人际关系。所谓心理异常，是指影响人的正常学习、工作、生活和交往的异样或病态的心理与行为表现。四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异常的原因分析大学生心理异常的产生，是其生理、心理所处的特殊年龄阶段与特殊学习环境以及社会诸因素共同作用于个体的结果。四、行为及人格偏离×第一节大学生常见的心理异常五、大学生心理异