体育与健康-疾病专题-三大杀手

PAGEPAGE8三大杀手及遗传病、地方病学习目标1、掌握“三大恶习”的危害2、了解“三大杀手”的产生机制3、掌握“三大杀手”的预防措施4、掌握青少年健康的三大杀手5、了解遗传病预防与病因及常见地方病知识构建1、人类健康的三大恶习是、、。2、人类健康的三大杀手是、、。3、青少年健康的三大杀手是：、、。4、香烟中含有的三大有害物质是、、。其中具有成瘾性，剧烈毒性；具有致癌性。5.糖尿病的三多一少是指、、、。国际公认的预防糖尿病的五架马车是指、、、、。6.与氟相关的四姐妹是、、、。基础知识一、三大恶习吸烟、喝酒、吸毒1、香烟中所含物质对人体的危害：（1）尼古丁：使吸烟者成瘾，并具有极强的毒性（2）烟焦油：易沉积于肺及其他器官内，诱发癌变（3）一氧化碳：能竞争性结合血红蛋白，导致机体供氧不足2、饮酒的生理危害首先，消化道的疾病与长期大量饮酒有明显的相关。由于饮酒，对消化道的粘膜可引起充血，导致食道发炎、胃炎和胃溃疡。特别是在食道癌、胃癌、肝癌的发病中嗜酒都是重要因素之一。而长期过量饮酒的刺激可使心脏发生脂肪样变，减低心脏的弹性和收缩力，影响正常功能。长期大量饮啤酒，可使心脏扩大，医学上称“啤酒心”。大量饮酒还可致心律失常。此外，酒精是一种性腺毒素，过量或长期饮酒可使性腺中毒，引起性欲减退，精子畸型和阳萎，女性可出现月经不调，停止排卵。饮酒过量还可造成维生素B1的缺乏，产生口腔炎、口腔溃疡。甚至引起贫血和精神失常。3、吸毒的危害：1、吸毒对社会的危害

（1）对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

（2）对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。

（3）毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的身体都会造成极大的损害。

2.吸毒对身心的危害（1）身体依赖性，由于反复用药所造成的一种强烈的依赖性。毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。

（2）精神依赖性

毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者在一而在、再而三复吸毒的原因，也是世界医、药学界尚待解决的课题。

（3）毒品危害人体的机理

我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药，毁坏人的神经中枢。二、三大杀手心脑血管病（高血脂、高血压、冠心病）、癌症、糖尿病“三大杀手”通常是植根于青少年，形成于中青年，发病于中老年的慢性全身疾病，其形成并非一时“突发”的“偶然”。1.心脑血管病的诱发因素：所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的三高症”（即高血压、高血糖和高血脂）。泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病的通称。一般都是与动脉硬化有关。心脑血管病的预防措施（1）加强体育锻炼，促进血液循环，使血管年轻化。（2）防止病从口入，多吃碱性少吃酸性食品，少吃过咸食品，不吸烟不饮酒，多吃蔬菜水果少吃肉等2、糖尿病的诱发因素：它是体内糖代谢（胰岛素）发生了故障而引起糖、脂、蛋白质代谢紊乱的一种慢性疾病，属于终身性疾病。糖尿病的预防（1）国际公认的预防糖尿病的五架马车是指：合理膳食、心理平衡、保持体重、戒烟限酒、适量运动（2）糖尿病的三多一少是指：血糖多脂肪多蛋白质多胰岛素少3、癌症的诱发因素：癌症的成因包括分多方面，归纳起来有内因和外因2个方面，外因指周围环境中的多种致癌因素，包括化学性，物理性以及生物性致癌物质三大类；内因则指机体抵抗肿瘤能力的降低。癌症的预防（1）增强机体免疫功能（2）良好的饮食习惯（3）创造清洁环境四、青少年健康的三大“杀手”近视、肥胖、龋齿五、其他疾病1、遗传病的特点：家族性、先天性、罕见性、终身性常见的遗传病血友病、先天愚、白化病、色盲、蚕豆病等血友病是指缺乏凝血因子引起血浆凝结时间延长的遗传病。典型血友病患者自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍，出血不能自发停止；从而在外伤、手术时常出血不止，严重者在较剧烈活动后也可自发性出血，特别是出血关节、肌肉等出血，导致严重的关节肿胀及肌肉缺血坏死，长期发作可以影响骨关节的生长发育，导致关节畸形及肌肉萎缩，以致四肢（主要为下肢）活动困难，严重者不能行走。先天性愚型又称21三体综合症和唐氏综合症，是在人体首先被描述的染色体畸变，也是最常见先天性愚形患者的常染色体疾病。其临床表现为病儿智能落后，肌张力低下，皮肤呈大理石样色泽。白化病是一种较常见的皮肤及其附属器官黑色素缺乏所引起的疾病，由于先天性缺乏酪氨酸酶，或酪氨酸酶功能减退，黑色素合成发生障碍所导致的遗传性白斑病。这类病人通常是全身皮肤、毛发、眼睛缺乏黑色素，因此表现为眼睛视网膜五色素，虹膜和瞳孔呈现淡粉色，怕光，看东西时总是眯着眼睛。皮肤、眉毛、头发及其他体毛都呈白色或白里带黄。人们将这类病人俗称为“羊白头”。白化病属于家族遗传性疾病，为常染色体隐性遗传，常发生于近亲结婚的人群中。白化病全身皮肤缺乏黑色素而呈乳白或粉红色，柔嫩发干。毛发变为淡白或淡黄。由于缺乏黑色素的保护，患者皮肤对光线高度敏感，日晒后易发生晒斑和各种光感性皮炎而皮肤晒后不变黑。也常发生光照性唇炎、毛细血管扩张，有的发生日光性角化，并可发生基底细胞癌或鳞状细胞癌。眼部由于色素缺乏，虹膜为粉红或淡蓝色，常有畏光、流泪、眼球震颤及散光等症状。大多数白化病患者体力及智力发育较差。色盲是一种先天性色觉障碍疾病。色觉障碍有多种类型，最常见的是红绿色盲。蚕豆病是遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G6PD）缺乏症是最常见的一种遗传性酶缺乏病。G6PD缺乏症发病原因是由于G6PD基因突变，导致该酶活性降低，红细胞不能抵抗氧化损伤而遭受破坏，引起溶血性贫血。遗传病的预防1、优生工程（禁止近亲结婚、婚前检查、适龄生育、产前诊断、遗传咨询等）2、环境工程（产前确诊，通过饮食控制、药物治疗、手术治疗、酶的补给等治疗）3、遗传工程（基因修饰来纠正致病基因）六、常见地方病1、地方性甲状腺肿是由于一个地区存在特定的环境致甲状腺肿因素，该病主要多见于远离沿海及海拔高的山区，流行地区的土壤、水和食物中含碘量极少，地方性甲状腺肿与缺碘有密切关系。2、血吸虫病是一种严重危害人类健康的寄生虫病。血吸虫的传染源为人和哺乳类动物，此病的传播途径是中间宿主钉螺体内，易感者是对血吸虫有感受性的人或动物。所谓有感受性指宿主对血吸虫缺乏免疫力而处于易感状态。3、与氟相关的四姐妹大骨节病、龋齿、氟斑牙、氟骨症大骨节病是一种地方性、多发性、变形性骨关节病。中国又叫柳拐子病、水土病、算盘指病、骨节风等。本病基本病变是发育中儿童的关节透明软骨的变形与坏死继发的骨关节炎。龋齿是指以牙体被蛀蚀，逐渐毁坏而成龋洞为主要表现的牙病。龋病是含糖食物（特别是蔗糖）进入口腔后，在牙菌斑内经致龋菌的作用，发酵产酸，这些酸（主要是乳酸）从压面结构薄弱的地方侵入，溶解破坏牙的无机物而产生的。氟牙症又称斑釉牙，是牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的特殊型牙齿釉质发育不全，临床主要表现为釉质出现着色的斑块和缺损。氟斑牙是地区性慢性氟中毒的一种突出症状。地区性慢性氟中毒主要累及发育中的牙齿和骨胳。氟骨症是指长期饮食含氟量高的水或食物而引起慢性骨骼氟中毒，导致骨质非常致密、硬化，以腰腿痛，斑釉牙，全身关节疼痛，关节活动受限，骨骼变形，严重者可致瘫痪为主要表现的地方性关节病。学后检测1.高血压是与人体内脂、糖代谢等异常有关的一种代谢性疾病，诊断高血压时必须多次测量，至少连续两次测得舒张压均值在或以上才能确认为是高血压。2.5月2日A对香烟的错误认识B消愁心理C是记忆力减退D好奇模仿心理3．下列哪些不属于酗酒的危害（）A、麻醉效果，感觉迟钝、记忆力衰退、异常行为增多B、生理功能紊乱，不安、焦虑、忽冷忽热、流涕流汗、恶心呕吐C、损伤肝脏，导致严重的酒精性肝炎D、交通事故、意外伤害、刑事犯罪4.预防心血管疾病的措施有（）A、改变生活方式采用合理的饮食和坚持有氧运动B、做血管体操C、使机体摄入丰富的营养，补充大量动物性食物、蛋类等优质蛋白D、戒烟限酒，控制不良情绪5.下列属于糖尿病预防措施的是（）A、合理搭配膳食，注意荤素结合B、控制情绪，避免不良心理。C适量的体育锻炼，保持适量体重。D戒烟限酒，6.恶性肿瘤称癌症，其形态怪异，如“螃蟹”横行肆虐，导致其原因不包括（）A、大气污染，各种化学性、物理性致癌物质B、长期情绪郁闷C、不良饮食和不良作息D、常年坚持体育锻炼7.上世纪50年代，毛主席曾写下《七律送瘟神》一诗，诗中“借问瘟君欲何往，纸船明烛照天烧”一句传诵至今。这首诗歌颂的是我国人民防治（）疾病的壮举。A.鼠疫B.天花C.血吸虫病D.霍乱8.“冰冻三尺非一日之寒”，人类健康的“杀手”通常植根于青少年时期。下列有关预防疾病的叙述不正确的是A.控制食盐的摄入量，可以有效的预防心脑血管疾病B.预防糖尿病的有效措施是合理膳食、心理平衡、保持体重、戒烟限酒和适量运动。C.地方性氟病要采用低氟水源、药物除氟、减少食物中的含氟量以及限制含氟“三废”的排放进行预防D．特异性免疫预防是阻止肝炎传播的有效途径。9.下列属于遗传病的是A.孕妇缺碘,导致出生的婴儿的先天性呆小症B.由于缺乏维生素A父亲和儿子得了夜盲症C.一男子40岁发现自己开始秃发,据了解他的父亲40岁左右也开始秃发D.一家