体育锻炼主题班会范本

—体育锻炼主题班会范本每一种教学活动的开展，都需要一个活动主题确实定。敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？下面是由给大家带来的体育锤炼主题班会范本7篇，让我们一起来看看！体育锤炼主题班会范本篇1一、教学内容：1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学竞赛2、素养训练：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学竞赛，进一步提高同学2、通过素养搭配训练，进展同学力量、跳动、协调性、速度等素养，培育同学吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。三、教学过程：篮球根本技战术水平以及同学裁判工作力量。（一）开头部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。2、师生问好。3、老师宣布本次课内容：篮球、素养。4、布置见习生。要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，帮助老师工作。（二）准备部分（6分钟）同学熟识球性训练组织教法：1、老师讲解训练的方法，即同学运用已经学过的动作或者模拟所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟识球性训练。2、老师下到同学中间一起训练或做一些动作让同学模拟。要求：同学不能投篮。（三）根本部分（32分钟）1、行进间急停急起运球训练（8分钟）动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。教学重点：手、脚、身体重心协调全都。教学方法：（1）老师先进行示范并讲解动作要领。（2）同学分两边看示范听讲课。（3）同学成四列横队列于篮球场中线。（4）同学分组训练。训练方法：同学快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，依据自身力量调整快慢。（5）老师认真观看同学动作并按时订正错误。（6）请个别同学示范，老师进行讲评。2、急停跳投训练（8分钟）动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。留意事项：前臂与手腕要掌握好处手力量。教学关键：向上举球和起跳动作协调全都。组织教法：（1）老师讲解、示范动作，同学认真观看，留意听讲解。（2）同学分组列于中线（图2）。（3）同学分组进行急停跳投训练。要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。（4）投完篮的同球返回中线接到队伍的后面。（5）老师全场观看同学训练情况，按时个别订正错误。3、教学竞赛（10分钟）组织教法：同学分成人数相等的小组进行半场教学竞赛，由同学担任裁判，裁判可轮番担任。教学竞赛结束后，老师进行讲评。4、素养训练（6分钟）搭配训练：俯卧撑8次；加速跑；“火车前进”训练方法：由队伍排头同学开头在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开头做俯卧撑训练，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。（四）结束部分（4分钟）1、放松训练组织教法：同学成体操队形散开，听老师口令进行放松训练。2、师小结本次课情况。3、老师宣布下一节课内容、地点。4、布置值日生还器材。5、师生再见。体育锤炼主题班会范本篇2教学目标（一）认知目标：通过跳动的训练与游戏，激发同学主动参与体育活动的主动性，培育和提高同学自主学习的力量。（二）运动技能目标：1、根本把握单、双脚跳动的动作技能与方法，单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻松落地。2、通过游戏进展协调性和下肢力量及跳动力量。能精确的运用跳动的方法，使同学能很快把握单双脚交换跳地技术动作。（三）情感目标：1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培育集体意识与观念，与伙伴友好相处、团结合作、共同进步。2、通过游戏互动，老师激励同学强化自我表现的力量。3、树立安全意识，培育同学活泼快乐、主动向上的精神。教学重点和难点教学重点：跳动动作轻快、起跳有力，屈膝缓冲，轻松落地。。教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。教学过程1.准备部分：通过游戏找伙伴和呼拉圈操，老师语言启发，同学在场地上自由的跑动热身，并运用肢体语言自由展现出奥运主题的运动工程，充足的活动与舒展身体的各个关节，为同学学习单双脚连续跳做了良好的铺垫。2.根本部分：（1）创设自由的活动空间，建立明确的学习目标。通过呼拉圈的多种活动，同学自主尝试训练，激发同学学习爱好与欲望，老师运用语言提示、做一做、比一比等方式的进行师生间互相沟通，使师生关系更加融洽亲蜜。通过典型示范引导让同学明确本次课学习的主要内容，建立明确的学习目标。（2）利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合，解决学习的重难点。从同学的心理、生理特点动身，由浅入深的引导同学玩中学、玩中想，教会同学学习与锤炼的方法。利用呼拉圈与不同音乐节奏相结合的形式让同学进行动作训练，在老师的提示、互评、帮忙中建立对动作的把握。采纳两拍和三拍音乐，运用听节奏、打节奏、跳节奏的方法强化教学的重点，提高动作的质量。通过音乐旋律进一步提高同学动作的连贯性与协调性，突破动作的难点。（3）游戏稳固、培育力量。通过游戏“穿越时空隧道”、“同心协力”，进展同学爬行、奔跑、协调精确、合作等力量，充足发挥教具多用的特点，让同学在团结协作的活动过程中的动手实践、动脑参与等力量得到增加，体验坚强拼搏、团结全都、互相协作的集体主义精神。3.结束部分：在悠扬舒缓的音乐声中，同学跟随老师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体渐渐恢复到相对清静的状态。体育锤炼主题班会范本篇3活动意图：“推小车”是一项传统的体育游戏，也是幼儿非常喜爱的一项体育游戏活动。“推小车”可以训练幼儿的手臂肌肉力量，提高幼儿全身的协调性；让幼儿喜爱与伙伴玩游戏，体验合作游戏的欢乐。活动目标：1、训练幼儿的手臂肌肉力量，提高幼儿全身的协调性；2、让幼儿喜爱与伙伴玩游戏，体验合作游戏的欢乐。活动过程：一、热身运动。恰当参加了一些模拟开车、推车的动作，这样不仅可以很快的将幼儿带入欢乐的运动状态，也大大提高了幼儿参与活动的爱好。二、热身结束后，集中幼儿整理队形队列，将幼儿的队伍由四横队转变成一个大圆圈站好。通过导入谈话，让幼儿自由商量探究如何推小车。依据幼儿探究情况，我在圆圈内请一名幼儿进来协作，边讲解边示范：前面的小好友两手支撑地面，后面的小好友抱起前面小好友的双腿夹在腋下，前面的小好友的双手学脚走路，与后面的.小好友同时向前进。三、讲解完后请小好友自由选择自己的好好友，两人一组，在空地上尝试训练。四、“推小车”接力竞赛。首先我还是请一名幼儿上来协作，边介绍边示范“推小车”的游戏规章，每队第一组小好友从起点动身，（在竞赛的路途中我给他们设置了两道障碍物，宽20厘米的“小河”和凳子扮演的“假山”），幼儿推小车跨过“小河”，绕过“假山”，下一组小好友按他们的方法重复进行。活动反思：这个活动的气氛一直很轻松、活泼，每一名幼儿都很认真投入，并体会到与伙伴合作游戏的欢乐。体育锤炼主题班会范本篇4活动目标1、通过游戏“穿越森林”，训练幼儿绕过障碍物快跑。2、稳固训练幼儿的平衡力量。3、培育幼儿的规章性和团结协作的精神。活动准备1、音乐：小兔子2、小树（替代物）独木桥，场地布置。活动过程一、导入1、组织幼儿带好小兔头饰跟着“兔妈妈”跳进场地。2、随音乐做律动“小兔跳跳”，一起活动锤炼身体。二、绽开1、兔妈妈说：“孩子们，森林里常常会显现大灰狼，假如我们遇到大灰狼怎么办？（让幼儿自由的答复）打不过就赶快跑，可是森林里有许多树很难跑，也很难跑得快，我们今天就一起来训练一下穿越森林的本事，好吗？2、讲解游戏的方法并示范。（1）把全班幼儿分成人数相等的四队，站在起跑线后；当发出起跑信号后，两队的第一个幼儿就按图示向前跑，跑到终点后，再从旁边跑回拍一下下一个幼儿的手；依次进行，以先跑完的一队为胜。（游戏进行一次）（2）游戏规章~跑时不得碰倒小树，如碰倒，必需扶起后再跑。~接力的幼儿要被拍到手后才能跑出。游戏进行第二次。依据幼儿爱好，增加难度要走过独木桥再绕回来。三、结束1、表扬本事学得好的小兔子，并嘉奖小兔子，跟着妈妈到草地上去吃草。2、放轻松音乐，带幼儿放松到“草地”上去“吃草”，玩乐。“吃饱了，我们回家吧！”小兔子即伴着妈妈快乐地回教室。体育锤炼主题班会范本篇5活动目标：1、愿意与伙伴合作游戏，提高对事物的反应力量和机敏性。2、训练抛顶气球，增加手臂的力量。活动准备：1、把各色塑料代充气，扎紧成彩球，数量为幼儿人数的一半。2、球场若干个。中间拉一根绳子，离地面1.5米左右。活动过程：1、两人一组训练抛接彩球。两人一组抛接彩球，可用肩头膝脚等部位，尽量不让彩球掉到地上。2、分两队抛接彩球幼儿分成两队，分别站在横线的两边，相互抛接彩球（彩球要从横线上打过）。3、游戏打排球（1）玩法：幼儿每五人分一组，站在球场的两边。每组幼儿尽量将球打到对方的阵地上，并将打过来的球打回去，得1分，反之则对方得分。胜败由合计的得分确定，谁先得5分即为成功。（2）幼儿玩游戏，老师进行指导（3）小结，下课。活动建议日常生活中可让幼儿想出彩球的多种玩法。体育锤炼主题班会范本篇6设计思路：进入中班后，我们的孩子根本动作更为敏捷，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探究各种动作。《指南》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的力量。出于孩子们的动机、爱好，我们一起探究了不同形式的走、跑、跳。孩子们显现了很多新的创意。因此，我就开展了探究“身体、移动”的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的欢乐是本次活动的宗旨。活动目标：敢于运用自己身体各个部位来探究不同的动作，从中体验运动的欢乐。活动准备：孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探究。活动过程：1、准备活动幼儿绕场进行走、跑、跳的多种训练。走（慢走、快走、高个子走……）跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……）2、我的身体会移动。1）幼儿自由探究、尝试用不同方法来移动身体。要求：利用身体的移动，到达终点。但不能运用走、跑、跳三种动作。2）挑战个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判断该幼儿挑战胜利或失利。激励幼儿主动挑战，利用身体的全部可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝盖等）来尝试移动。和幼儿一起来主动尝试有创意、有难度的动作。3、放松运动游戏“雪人要化了”。体育锤炼主题班会范本篇7活动目标：1、通过多种平衡凳游戏，进展幼儿的灵敏、力量和协调性。2、培育幼儿主动思维、主动创想团结合作、富有责任感的品质及遇事沉着冷静、勇于克服困难的良好心理素养。3、让幼儿体验胜利的喜悦、运动的欢乐。4、体验人多力量大，伙伴间应当互相合作的情感。5、培育竞争意识，体验游戏带来的挑战与欢乐。活动准备：平衡凳12条活动过程：一、开头部分1、活动手腕、脚踝2、热身操二、根本部分1、幼儿自由选择平衡凳，探究制造平衡凳的各种玩法。2、老师组织幼儿集中展现比拟有新意和锤炼价值的几种玩法，并让幼儿选出三种感爱好的进行训练。3、将选出的三种动作串起来，幼儿分成四队进行平衡凳竞赛。（两遍）4、老师教授平衡凳趣味游戏①幼儿尝试十人同时站上一条平衡凳。（假如都胜利直接进入④）②择优示范，请他们谈谈为何能胜利，并总结归纳出如下几点：a、要稳住重心，不要摇晃，不要推挤。b、多想到伙伴，实行紧贴和侧站的方式，以增加空间。c、间隔幼儿手臂互拉的技巧。③请幼儿们再次活动，牢记伙伴获得胜利的经验：掌握平衡，站的姿态，要有序。④结合已有经验，增加难度，再次游戏。将两条平衡凳并在一起，减小空间，让二十名