八年级体育与健康学科：第三章 技术与运用之排球课件-排球正面双手垫球_第1页
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文档简介

排球正面双手垫球授课教师：陈云芳一、教学目标设计

运动参与目标：

通过教学使同学们掌握正面双手垫球动作，建立正确概念。

运动技能目标：

通过教学使80%的学生掌握排球的正面双手移动垫球技术，提高控球能力，发展学生的灵敏、果断、柔韧和耐力。

身体健康目标：

通过锻炼，提高学生的果断、灵敏、速度、柔韧和耐力等。

心理健康目标：

让学生在锻炼中建立吃苦耐劳的优良品质,增强集体荣誉感。1.运球绕场跑

要求：1、不能带球走。2、注意前后间距。2.徒手操

六列横队体操队形散开，教师领做，口令节奏。××××××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

▲正面双手垫球1、看老师的发力是由下向上还是有上到下2、看老师的手臂是直的还是弯的，3、手臂是伴送的还是不动的，手腕是向下

的还是向上的。徒手模仿练习两手叠掌或抱拳互握的垫球手型练习：要求前臂夹紧并伸直，形成垫球平面。注意蹬地，送手臂，压手腕。自抛练习各自抛球，体会抛球感觉要求：抛球时球落点在体前。组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○自垫球练习要求：击球正下方，利用身体协调力量，向上垫球。互相观看并提醒。组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

个别学生展示组织：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

素质练习（配音乐完成跨步练习）×××××××××××××××

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