6月高三心理健康主题班会教案文档

本文格式为Word版，下载可任意编辑——6月高三心理健康主题班会教案文档心理教导能培育学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态，促进学生健康成长成才。这里给大家共享一些关于6月高三心理健康班会，梦想对大家有所扶助。

6月高三心理健康班会1

一、活动目的

进一步推动全市心理健康教导工作，普及中小学心理健康教导根本学识，营造人人关切学校心理健康教导的空气，进而提高学生心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，珍爱生命，崇敬生命，促进学生人格的健全进展。

二、活动主题

珍爱生命，阳光成长。

三、活动形式

1.开展心理健康学识宣传活动。各校可利用黑板报、宣传栏、校报校刊、校园播送以及根据学生年龄特点开展主题班队会、心理剧展演、制作手抄报及心灵书签、绘制心理漫画、观看心理电影、写心灵成长小论文、初高中毕业班的考试心理辅导讲座等活动宣传心理健康学识，让学生懂得心理健康在人的成长过程中的重要性，学会学习，学会合作，学会做事，学会面对困难和挫折，使其健康成长，为将来走向社会打下良好根基。

2.举办专题讲座。各校心理健康教师或邀请有关专家对全校师生开展一次心理危机的预防和干预学识专题讲座，普及心理危机预防应对学识，引导学生珍惜生命，以积极的心态对待学习及生活。

3.做好学生心理危机预防和干预工作。各学校成立校园心理危机预防和干预工作小组，制定相关干预方案和校园突发心理危机事情应急工作预案，建立学生心理健康档案，对于严重心理问题学生举行定期跟踪、动态管理，加大干预力度。对于超出职责和专业才能范围的，学校要实时转介。更加是对于有疑似心理疾病的学生，学校应实时通知学生家长，建议其尽快到专业机构诊断就医。对经治疗医院认定可以复学的学生，学校应要求家庭供给医院证明，并与家长签订相关协议，做好跟踪接济工作。该项活动涉及学生个人隐私，务必留神工作方式，重点做好_。

4.观看心理健康微课视频。学校心理健康老师可根据不同年级学生心理年龄的特点和普遍存在的心理问题，确定授课内容，制成微课视频，利用主题班会，组织学生观看微课视频，举行学习议论，使学生了解更多心理健康常识，掌管解决自身存在的心理问题的方法。

5.开展家校心理健康学识座谈会或亲子辅导活动。向家长宣传心理健康学识，让家长了解一些心理健康教导的有关内容和形式，为学生的成长、学习创造良好的家庭空气，并且让家长通过了解学生心理进展的阶段性和特点，懂得用科学的方法建立亲子互动关系，促进孩子健康成长。

6.举办教师心理健康专题讲座或心理素质拓展活动,维护教师心理健康。

7.组织班级心理委员心理健康专题培训，扶助学生掌管朋辈心理辅导学识。

8.组织学生参观学校心理辅导室的活动，让学生了解体验学校心理辅导室的功能，察觉心理问题实时寻求心理扶助。

四、活动要求

1.各学校要高度重视活动月的组织开展，学校业务主管校长和政教主任负责指导活动月全程的各项工作，要充分发挥班主任、专兼职心理健康教师、团队辅导员和班级心理委员的作用，确保心理健康教导活动月的实施效果。

2.制定切实可行的活动方案，有筹划、有过程、有效果、有评价。并留神保存活动资料，做好活动总结。

3.心理健康教导要和学校的德育工作、班级管理工作及家长学校的工作结合起来，形成教导合力，巩固宣传教导效果。

6月高三心理健康班会2

结合学校实际，特制定本学期心理健康教导活动方案。

一、活动目标：

学校心理健康教导的宗旨是维护学生心理健康、巩固学生心理素质，解决学生心理问题，其概括目标为：

(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自主、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的告成。

(三)培养学生学会生活，巩固学生人格协调才能，生活适应才能，社会交往才能和竞争才能，促进学生生存才能的进展。

二、活动时间：

6月4日、6月5日

三、活动地点：

_教室

四、活动内容：

根据学生生理、心理进展的特点，运用有关切理教导方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心进展和素质全面提高的教导，其教导内容主要有以下几个方面：

(一)倾听心灵的声音——做心绪的仆人

小学生年龄小适应才能差，他们的心绪是多变的，学习劳绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讥讽、不对等的待遇都会产生各种心绪。他们的心绪具有很大的冲动性，不擅长掩饰，不擅长操纵自己的心绪，所以让学生掌管正确的调理心绪的方法是特别必要的。

活动目的：

1、懂得调控自己的心绪对于个人行为和生活的重要性。

2、学会合理宣泄不良心绪，保持积极、乐观、向上的心绪状态。

3、逐步掌管一些心绪调理的有效方法，形成自我调适、自我操纵的才能，继而能够较理智地调控自己的心绪，做自己心绪的仆人。

(二)送上一缕阳光——学会宽容

现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系慌张。因此，培养学生学会宽容，与他人和气相处，提高学生人际交往才能是至关重要的。

活动目的：

1、引导学生斟酌心胸狭窄给自己带来的不良心绪，理解宽容的实质是为了让自己喜悦。

2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。

(三)生活对我说——做一个自信的小学生

自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，学生有时会遇到好多困惑，不能够正确熟悉自己，缺乏自信仰，导致消沉、消极、自卑，心理负担很重。梦想通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，扶助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康喜悦地成长。

活动目的：

1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向进展，正确对付生活中的告成与失败。

2、使学生掌管树立自信仰的方法，不断调整自己，树立自信，健康喜悦地生活。

6月高三心理健康班会3

一、教学目的?

1、指导学生学会清理并表达自己的心绪和情感。

2、指导学生学会供认并正视自己的心绪和情感。

3、指导学生熟悉心绪对自己身心的影响，并学会调理和操纵自己的心绪，做心绪的仆人。

二、教学方式?

1、教师陈述与学生议论?

2、自我测试?

三、教学过程

〈一〉导入：最近我觉得自己在教学、班级管理上存在不少问题，我深感务必连忙调整，反思之余我想到两个心理学效应——?

超限效应

美国出名幽默作家马克?吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，打定捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，抉择只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他抉择，1分钱也不捐。到牧师终究终止了冗长的演讲，开头募捐时，马克?吐温由于愤怒，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。

这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或抵挡的心理现象，称之为“超限效应”。

作为班主任，我恨铁不成钢，对同学们缺乏的地方，一次、两次、不断地罗嗦，导致同学们，从内疚担心到不耐烦结果反感厌恶。被“逼急”了“被逼晕”了。很对不起，爱，有时候太沉重了，就走到反面。

蝴蝶效应

一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它扇动起来的小小旋涡与其它气流会集，可能在一个月后的美国得克萨斯洲会引起一场风暴――这就是混沌学中出名的“蝴蝶效应”。

人们在心绪上也有类似的“蝴蝶效应”。一丝不快的心情或许会导致一天的心境不快，或许不啻会引起诸多烦扰，或许还会引来一连串的厄运。

有这样一绊脚石漫画，一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家后冲妻子发起了脾气，妻子莫名其妙的被训，也很生气，就摔门而去。

走在街上，一条宠物狗挡在了她的面前，还“汪汪”叫唤，妻子更生气了，就一脚踢过去，宠物狗从来没受过如此待遇，恐慌地狂奔而去，路过一个老人面前，把老人吓了一跳，恰好这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。

一种不良心绪的发泄，导致一位老人丧生，说起来貌似像天方夜谈，现实生活中却不乏实例。由此可见，不良的心绪具有极大的、可怕的、不成预料的破坏能量。同学们，你们过去、尤其是现在，都有那些不良心绪，加紧抖出来，实时把它们解决了，为高三的蓝天扫清心绪的阴霾。

“蝴蝶效应”的理论告诫我们：要坚持留神初始条件的微小区别，要对这方面的微小区别保持高度的“敏感性”，实时调整自己的心态和心绪，时刻保持一种健康清楚的心态。假设你有一个健康的心态面对生活，你的生活自然会弥漫阳光。

人生不成制止地会产生负面心绪，但只要明白了“蝴蝶效应”的危害，你就会实时留神调整，防微杜渐；

即使遇到意外的委屈，甚至屈辱，你也确定会处理的大度、得体。那么，你的生活自然就会阳光璀璨了！

心理学中还有好多表述目前我们高三学生常见的非健康状态的心理效应，如：夹生饭效应、天花板效应、高原效应、抚慰剂效应。

〈二〉高三学生常见的几种心理障碍：

梦想型心理障碍

自卑型心理障碍

焦虑型碍心理障

妒忌型碍心理障

心绪型心理障碍

习惯型心理障碍

厌倦型心理障碍

排他型心理障碍

逆反型心理障碍

冷漠型心理障碍

人非草木，孰能无情。心绪是人的精神活动的重要组成片面，在人类的心理生活和社会实践中，有着极为重要的作用，对心绪举行自我操纵、引导、调理和适当的发泄，有利于学习的进步，也有益身心健康。要能把握自己的心绪，就务必了解、正视自己的心绪，并能恰当地表达自己的心