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文档简介

幸福人生课堂导师：王成课堂规则手机调到静音或震动状态；课堂期间尽量不要随意走动；课堂期间不要交头接耳，窃窃私语；请您感受以下音乐及视频《三德歌》《跪羊图》《路过》幸福是什么？身心健康；夫妻和睦；家庭和谐；事业有成（金榜题名）；传承（文化）身心健康篇这里的“身”指身体。身体健康，要靠日常的饮食起居；一日三餐，营养均衡；不暴饮暴食，不酗酒、抽烟；每天早睡早起不居无定所；做一个生活有规律、有节制的人。这里的“心”指心灵。心灵健康：要靠性情、修养、处世态度等方面的培养。夫妻和睦篇夫妻又叫伴侣。伴侣的“侣”字很有意思它是由两个“口”字和一个“人”字组成的。繁体字的“侣”字是这样写的“侶”。这说明伴侣是由两口人紧密连结在一起而形成的缺一就不成其为伴侣了。那么夫妻关系究竟如何相处呢1、相互尊重，相互信任；2、学会角色的转换，共同分担家务劳动，闲者多劳；3、相互体谅做到矛盾不过夜；夫妻和睦篇建立平等的夫妻关系。夫妻要互相体贴理解夫妻感情要忠贞不渝事业有成篇知识；心态；技能；习惯；如何传承-----子女教育家庭观；了凡四训；了凡四训篇立志；改过；积善；谦德；健康养生

东西北南中

仁义礼智信（木）（金）（水）（火）（土）肝肺肾心脾四大养生术摄取术-----宇宙之气；引导术-----帮助摄取；补导术-----补充导入；饮食术-----正常导入；养生层次五流：在物质层面认识上的养生；四流：物质为主，精神为辅；三流：物质与精神相等；二流：精神为主，物质为辅；一流：纯以精神为主要的养生（得道）；养生三部曲清毒-----和调-----养正（相互影响，相互补充）一强（精气）；二强（气向通、肠道通）；三强（三平衡：营业平衡、酸碱平衡、免疫平衡）太极养正----正本清源（养心在静，养生在动）如何正确认识迷信迷:对生活环境、真相不了解，就会看错、想错、做错；破迷：了解真相、真理，识破骗术；改造命运心想事成----因果----安心----立命；招式：拒绝诱惑，不做物质、物欲奴隶；忍受：是为德功夫；不

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