破冰及沟通游戏大全

-.z.管理中沟通及破冰游戏大全1.[破冰游戏]串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、**，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活泼气氛，打破僵局，加速学员之间的了解

2.[破冰游戏]面对面的介绍

游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。

考前须知：

〔1〕排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。

〔2〕歌声告一段落时停顿转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进展。

3.[沟通游戏]画图

规则：

(1)、图形贴于写字板后

(2)、人只能站在板后，不可走出来，有30秒思考时间。

(3)、描述第1图时，台下学员只允许听，不许提问。--单向沟通

(4)、描述第2图时，学员可以发问。--双向沟通

(5)、每次描述完，统计自认为对的人数和实际对的人数。

游戏说明的道理：

双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。

----对听者而言：

1〕自认为自己来做会做的更好----单向沟通时，听的比说的着急。

2〕自以为是----认为自己做对了的人，比实际做对了的人多

3〕想当然----没有提问，就认为是〔可根据学员出现的问题举例〕

4〕仅对对方提要求，不反求诸己----同样情况下，为什么有人做对了，有人做错了？我们为什么不能成为作对了的人？！

5〕不善于从别人的提问中接收信息

----对说者而言：

1〕要注意听众的兴趣所在

2〕要对所表达的内容有充分的理解与了解

3〕存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧

4〕要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解

4.[沟通游戏]商店打烊时

以下是一个简单的倾听测试。

1、先将习题〔一〕的内容发给学员，讲师说一个情节〔情节内容见习题二〕，让学员去答复下面的12个判断题

2、做完习题一之后，将习题二发给学员，让学员看刚刚说的情节进展判断，提醒学员不要受习题一答案的影响

3、最后公布答案

习题〔一〕：商店打烊时

请不要耽误时间正确错误不知道

1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达TF？

2、抢劫者是一男子TF？

3、来的那个男子没有索要钱款TF？

4、翻开收银机的那个男子是店主TF？

5、店主倒出收银机中的东西后逃离TF？

6、故事中提到了收银机，但没说里面具体有多少钱TF？

7、抢劫者向店主索要钱款TF？

8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙TF？

离开

9、抢劫者翻开了收银机TF？

10、店堂灯关掉后，一个男子来了TF？

11、抢劫者没有把钱随身带走TF？

12、故事涉及三个人物：店主，一个索要钱款的TF？

男子，以及一个警察

习题：商店打烊时

*商人刚关上店里的灯，一男子来到店堂并索要钱款，店主翻开收银机，收银机内的东西被倒了出来而那个男子逃走了，一位警察很快接到报案。

仔细阅读以下有关故事的提问，并在"对〞、"不对〞、或"不知道〞中作出选择，划圈。

请不要耽误时间正确错误不知道

1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达TF？

2、抢劫者是一男子TF？

3、来的那个男子没有索要钱款TF？

4、翻开收银机的那个男子是店主TF？

5、店主倒出收银机中的东西后逃离TF？

6、故事中提到了收银机，但没说里面具体有多少钱TF？

7、抢劫者向店主索要钱款TF？

8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙TF？

离开

9、抢劫者翻开了收银机TF？

10、店堂灯关掉后，一个男子来了TF？

11、抢劫者没有把钱随身带走TF？

12、故事涉及三个人物：店主，一个索要钱款的TF？

男子，以及一个警察

习题：商店打烊时〔答案〕

请不要耽误时间答案

1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达？商人不等于店主

2、抢劫者是一男子？不确定，索要钱款不一定是抢劫

3、来的那个男子没有索要钱款F

4、翻开收银机的那个男子是店主？店主不一定是男的

5、店主倒出收银机中的东西后逃离？

6、故事中提到了收银机，但没说里面具体有多少钱T

7、抢劫者向店主索要钱款？

8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙离开？

9、抢劫者翻开了收银机F

10、店堂灯关掉后，一个男子来了T

11、抢劫者没有把钱随身带走？

12、故事涉及三个人物：店主，一个索要钱款的男子，以及一个警察？

5.[破冰游戏]我是谁？

活动目标：

1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

活动程序：

〔一〕教师发给每位学生一*A4影印纸。

〔二〕学生两两分组，一人为甲，一人为乙〔最好是找不熟悉的同学为伴〕

(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

(2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。

(3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

(4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸*，在反面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

〔三〕学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

(2).分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸〔空白面朝上〕传给右手边的同学。而拿到签名纸*的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸*传回到本人手上为止。

(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

〔四〕全班学生回到原来的位子

(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

(2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。

6.铁钉

说明:请问有没有人玩过这个"不是要大家吞铁钉，请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头，脑筋急转弯的答案就不必了。可能和不可能都是答案之一，取得共识就好。另外，说明一下，铁钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷，各位不用研究了。

规则:(1).不可以使用外力

(2).不可以使用暴力

(3).不可以使用念力

Debrief(举例):

1).答案很重要，但刚刚的过程更重要

2).到底可不可能，会不会因为别人的一句话，你就受影响"

3).或是自己就认为不可能，所以它永远都没有时机"

4).会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能"

7.沟通游戏]苹果与凤梨

道具：无

说明：

1)、全体学员围成一圈

2)、训练师先和相邻的人进展演示

训练师：这是苹果。

相邻的人答复：什么？

训练师：苹果

相邻的人答复：谢谢！

3)、答复完这一对话程序，由相邻的人〔甲〕开场问他的下一个同伴〔乙〕一样的问题：

甲：这是苹果。

乙：什么？

甲〔对训练师说〕：什么？

训练师：苹果

甲：苹果

乙：谢谢！

4)、将此对话一直持续下去，最终传到训练师；同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨，这样两句话就朝相反的方向进展传递。

5)、考前须知：

(1〕培训师要密切注意对话的流向，特别是苹果和凤梨的走向；

(2〕这是一个非常有趣和复杂的游戏，训练师应该提醒对话过程中的答复的规律，要求参加培训的人员要有特别高的注意力和反响能力

(3〕可做为晚会游戏或者暖场游戏。对于发生答复错误的学员，可以适当做些惩罚。

8[沟通游戏]囊中失物

形式：11-16个人为一组比拟适宜

材料与场地：有规律的一套玩具、眼罩

适用对象：所有人员

时间：30分钟

活动目的：

让学员们体验解决问题的方法，学员们之间面对同样一个问题所表现出来的态度，如何到达共识，并进展配合共同解决问题。

操作程序

1)、培训师用袋子装着有规律的一套玩具、眼罩，而后发出游戏规则：

我有一套物品，我抽出了一个，而后给了你们一人一个，现在你们通过沟通猜出我拿走的物品的颜色和形状。全过程每人只能问一个问题"这是什么颜色，〞我就会答复你，你手里拿着的物品什么颜色，但如果同时很多人问我就不会答复。全过程自己只能摸自己的物品，而不得摸其他人的物品。

2)、现在培训师让每位学员都戴上眼罩。

有关讨论

你的感觉如何，开场时你是不是认为这完全没有可能，后来又怎样呢？

你认为在解决这一问题的过程中，最大的障碍是什么？

你对执行过程中，大家的沟通表现的评价如何？

你认为还有什么改善的方法？

9.[破冰游戏]大树与松鼠

适合人数：10人以上

材料及场地：无

适用对象：所有学员

时间：5-10分钟

操作程序

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2)、培训师喊"松鼠〞，大树不动，扮演"松鼠〞的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3)、培训师喊"大树〞，松鼠不动，扮演"大树〞的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4)、培训师喊"地震〞，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

10.[破冰游戏]分组游戏

1)、寻找对象：

第一步：学员围成一个圆圈——组织者说LOOKUP、LOOKDOWN、LOCK——学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈——交谈3分钟——没对上的继续。

第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音，寻到对象〔不可用学员名字、公司名称〕

2)、左、中、右

组织者问以下问题：

早上起床时，是从左边下床？右边下床？

——从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间

早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？

——先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间

以此种方法将学员分成三大组。

3)、谁是勇士？

如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下方法：

请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。

然后提问：

(1)、谁愿意第一个站起来？

(2)、谁愿意第二个站起来？

由此，将学员分成三批。

11.[破冰游戏]训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称

Ａ--Ｆ狮子

Ｇ--Ｌ海豹

Ｍ--Ｒ猩猩

Ｓ--Ｚ热带鸟

现在选择一个伙伴〔最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴〕。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。

点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些为难？这个游戏尽管开场时会感到不舒服，很可能完毕时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是"傻驴〞一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到为难的心理却会使你羞于开口？假设你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

12.[破冰游戏]猜猜我是谁

目标：使初步认识的队员再次彼此认识

道具：不透明的幕布一条

规则：

1)、参加的人员分成两边

2)、依序说出每人的**或希望别人如何称呼自己

3)、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4)、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员**或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5)、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示〔不可说出**、绰号〕，以先说出对面成员之**或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6)、活动进展至其中一组人数少于三人即可停顿。

引导讨论：

(1)、各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？

(2)、我们所设计的这个游戏是noloser\nowinner

(3)、那这是什么意思，也就是双赢的概念

考前须知：

(1)、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

(2)、成员蹲在幕布前，防止踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。

(3)、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

(4)、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。

(5)、组员叫知名字时间差距短，训练员须注意公平性。

(6)、本活动不适用于不熟悉的团队。

变化：

(1)、可增加幕布前代表人数；

(2)、可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其**或绰号。

(3)、可在排球场进展，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友**或绰号，全部叫完前不可重复。

13.[破冰游戏]猜变化

概要：猜出排列顺序有无变化的游戏

方法：

1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。

2)、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。

3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜。

14.[破冰游戏]代号接龙

内容：这个游戏乃在于训练个人的反响力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。

方法：

〔1〕人数在10个人以内最适合

〔2〕参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

〔3〕参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开场算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号……

〔4〕游戏从鬼这里开场进展。如果鬼开场说"1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

〔5〕2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如"2、5”的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。

〔6〕如此一直进展比赛。

〔7〕如果自己的代号被叫到而却没有答复的人，就要做鬼。

〔8〕鬼的代号是从1开场，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反响速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反响。

15.[破冰游戏]交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但假设临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

〔1〕人数在10个人最适合

〔2〕参加者围成一个圆圈坐着。

〔3〕围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

〔4〕以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

〔5〕当主持人问及"*三先生，你今天早上几点起床？〞时，真正的*三不可以答复，而必须由更换成*三的名字的人来答复："恩，今天早上我7点钟起床！〞。。。。。。

〔6〕当自己该答复时却不答复，不是自己该答复的人就要被淘汰。

〔7〕最后剩下的一个人就是胜利者。

16.[沟通游戏]数字传递

游戏步骤：

1、将学员分成假设干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监视员；

2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监视员宣布游戏规则

3、游戏规则：

1〕各队代表到主席台来，培训师："我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上〔写上组名〕，看哪个队伍速度最快，最准确；〞

2〕全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进展表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上；

3〕比赛进展三局〔数字分别是0、900、0.01〕，每局休息1分15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

小组讨论：

1)、P〔方案〕D〔实施〕C〔检查〕A〔改善行动〕循环中，在这个游戏中如何得到表达？

2)、四个循环中，哪个步骤更为重要？

17.[沟通游戏]撕纸

形式：20人左右最为适宜

时间：15分钟

材料：准备总人数两倍的A4纸〔废纸亦可〕

适用对象：所有学员

活动目的

为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际情况而定。作为沟通的最正确方式要根据不同的场合及环境而定。

操作程序

1)、给每位学员发一*纸

2)、培训师发出单项指令：

—大家闭上眼睛

—全过程不许问问题

—把纸对折

—再对折

—再对折

—把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来

—争开眼睛，把纸翻开

培训师会发现各种答案。

3)、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可可以问问题。

有关讨论

完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果〔也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差〕

完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差〔希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程〕

18.[沟通游戏]瞎子摸号

活动目的

让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。

形式：14-16个人为一组比拟适宜

类型：问题解决方法及沟通

时间：30分钟

材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地

适用对象：参加团队建立训练的全体人员

操作程序

1)、让每位学员戴上眼罩

2)、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道

3)、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线

4)、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏完毕

5)、全过程录象，并在点评之前放给学员看

有关讨论：

你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？

沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？

你觉得还有什么更好的方法？魔法师变石头[破冰游戏]

活动目的:

藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离

透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度,融入课程

活动器材:

室内或室外平坦的场地均可

16～50人以内,人数不宜过少

2～5颗软性(或毛线球)平安球(球体比足球略小,以一手可掌握为佳)

活动规则:

1.一开场可由训练员或由一位学员自愿,担任『魔法师』,并发给一颗球施法

2.魔法师施法时,所有伙伴开场行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头

3.防止被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾着手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头

4.行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手

5.过程当中,不可以跑步,只可以快步走,防止学员产生碰撞,跌倒

6.活动进展几分钟后,魔法师可改变方式,把被碰触的学员,一样变成魔法师,并给予一颗球执行任务

活动分享:

短暂的暖身活动,通常不做分享,时间也不宜过长,主要让学员情绪可以high起来,并投入活动中即可.

一块钱,两块钱[破冰游戏]

适合对象:10人以上

场地要求:无

游戏性质:破冰

游戏时间:10分钟

游戏操作:

1,根据男女学员不同比例,比方男生远远大于女生比例的话,女生就当"2块钱"而男生则是"1块钱";如果女生比例远远大于男生的话,女生就当"1块钱"而男生则是"2块钱".

2,根据培训师说的钱数,所有学员组成相应的数字,没组成符合要求的数字的,均被淘汰.比方,培训师喊7块钱,所有学员就组成一个小组,这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱,没有组成小组的学员将被淘汰.

3,剩下的人继续组合,直到4-5人为止,游戏完毕,可以给剩下来的人颁发奖品.

晋级[破冰游戏]

在工作之余同事之间做一些小的游戏,既有助于同事之间的情感沟通,又有助于活泼办公室的气氛,增强大家的工作积极性.

游戏规则和程序

1.让所有人都蹲下,扮演鸡蛋.

2.相互找同伴猜拳,或者其他一切可以决出胜负的游戏,由成员自己决定,获胜者进化为小鸡,可以站起来.

3.然后小鸡和小鸡猜拳,获胜者进化为凤凰,输者退化为鸡蛋,鸡蛋和鸡蛋猜拳,获胜者才能再进化为小鸡.

4.继续游戏,看看谁是最后一个变成的凤凰.

相关讨论

本游戏的主旨是什么

总结

1.这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏,在猜拳的过程中,可以让大家玩得津津有味,所以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏,让大家在玩乐中相互熟悉起来,相互更好的沟通.

2.游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活泼,自由的地方,有助于成员的创造性和积极性的发挥,因为良好的环境才能给人以良好的情绪,而良好的情绪又是努力工作的源泉.

参与人数:全体参与

时间:15分钟

场地:不限

道具:无

应用:(1)沟通刚开场时的相互熟悉

(2)用于制造出快乐,轻松的办公室气氛

画手[破冰游戏]

道具:每小组(5~6人)一*大白纸(不要太薄),两只油性笔

步骤1,每人把自己的右手按到纸上,手腕贴着纸的边缘局部,用油笔画出手的轮廓.

步骤2,在五个手指的轮廓空白处,依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容

大拇指:您的星座

食指:家乡(省份)

中指:工作年龄(0~2年填A2~5年填B5年以上填C)

无名指:您的兴趣和爱好,选一样

小指:国庆你有出游方案吗(准备出游填A在家呆着填B)

步骤3:在你的小组中寻找填写内容一样的两个大拇指进展连线;接着是一样内容的食指,中指,无名指和小指,但内容一样(比方都是"A")的不同指头之间不允许进展连线.

步骤4:每人数一数自己手上的线头数,并将这个数字填在手掌上,签上你的大名.

完毕:奖励没个小组的数字最大的学员.

猎人打兔子[破冰游戏]

游戏类型:破冰游戏

适合人数:不限

游戏道具:无

游戏步骤:

1,请伸出右手,握紧拳头,伸出食指和中指,形成一个"V"字样(代表兔子),面朝自己;然后伸出左手,握紧拳头,伸出大拇指和食指,形成一个"手枪"式样(代表猎人拿着手枪),面朝自己.

2,当左手(代表手枪)靠近右手(代表兔子)时,右手要跑,边跑边说:"猎人追,兔子跑;猎人追,兔子跑",当跑到最边的时候,左右手轮换,即左手突然变成兔子,右手突然变成手枪(本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反响).一直重复,直到学员全部能够熟练变换为止.

吸引力[破冰游戏]

游戏类型:破冰游戏

适合人数:不限

游戏道具:无

游戏步骤:

1,培训师问:"吸引力"

学员答复:"吸什么"

培训师答:"吸第三排的第一个女同学!"

2,根据培训师的指令,全场所有学员都伸出右手,搭在相邻同伴的肩上,形成一条或假设干条线路,这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上.

3,培训师继续问:"吸引力"

学员答复:"吸什么"

培训师答:"吸教师"

则所有人按上述步骤重新操作.

4,培训师可选择教室内所有的东西,比方空气,天花板等等.如果有人没有和别人连在一起,则培训师可进展相应的趣味惩罚.

应答自如[破冰游戏]

参与人数:4人一组

时间:15分钟

场地:不限

道具:无

应用:

(1)创造性解决问题能力的训练0

(2)应变能力的训练0

(3)培训,会议前活泼气氛使用0

在巨大压力的情况下,人们往往会面对大脑短路的情况,但是同时这种头脑风暴的方法也会让大家的创造性得到良好的训练.

游戏规则和程序

1.将每4个人组成一个组,在组内任意确定组员的发言顺序,两个组构成一个大组进展游戏.

2.让小组确定的第一个志愿者出来,对着另一个组喊出任何经过他脑子的词,比方:姐姐,鸭子,蓝天等等任何词.

3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进展回应,比方:哥哥,小鸡,白云等.

4.志愿者必须持续地喊,直到他不能想出任何词为止,一旦你发现自己在说"哦,嗯,哦……".你就必须宣告失败,回到座位上,换你们小组的下一位上.

5.哪个小组能坚持到最后,哪个小组算获胜.

相关讨论

这种给大脑巨大压力的做法对于你思考问题是否有帮助

总结

1.本游戏的关键是要学员在一个快速,紧*的气氛下进展,一旦有人答复速度变慢,开场有"嗯,哦"出现,立即宣布他被淘汰了,判其离场,这样才能保证游戏的成功.

2.你会发现在大脑短路的同时,你可能会有了一些以前连想都没想过的想法,而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题,所以这个游戏可以用于需要成员发挥想象力的热身运动,让大脑迅速地活泼起来.

看到自己[破冰游戏]

游戏类型:个人成长类,破冰类

道具:一*一面页眉贴有双面胶的A4白纸假设干*

游戏操作步骤

1,个人先在贴有双面胶的一面白纸上写下"自己认为自己在别人心目中的形象",例如"我认为我在别人眼里是亲和的"等句子,时间1分钟.

2,写完之后,交由其他人帮助将白纸贴在自己的身后

3,所有人都起身,在别人贴有白纸的背上写对别人的看法,尽可能的多给更多人写,同时,也让更多人为自己写,并保持客观的评价.时间3分钟.

4,写完之后,可选代表上台来说出自己对自己的评价和别人对自己的评价,并进展问题的探讨.――为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同

考前须知:

此类游戏非常适合在相互比拟熟悉的人之间进展,特别是在同一个部门或同一家公司里的同事之间进展,效果更好.

写的时候注意不要让墨水把衣服弄脏

游戏点评点:

1,大家可以讨论:为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同

2,因为这样认知的差距,会导致什么样的后果

3,同时,自己是否应该调整自己,是别人眼中的我和自己眼中的我保持一致

我们是一家[破冰游戏]

戏程序:

1.将全部人员分为几组,分别为A1,A2,B1,B2,C1,C2.每组3-4位成员.

2.先在组内进展学员间的自我介绍,要求是**,工作单位,职位和爱好等.然后推举一位小组成员代表小组进展介绍.要求将组内每一位学员的情况介绍完整,还可加上自己的评价.(大家可以提问)

3.当A1小组介绍完,B1,C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价.(只可以是正面的:如A1小组成员都很年轻,非常有朝气;或者A1小组成员看来经历很丰富;或者A1小组成员都是女孩子,都很漂亮.)当A2小组介绍完,B2,C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价.以此类推,直到所有小组介绍完毕.

4.每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人!

4.每组时间不超过2分钟.

相关讨论:

1.你是否容易记住别人用什么方法

2.自我介绍和介绍别人,哪一种方法更容易令你印象深刻

3.你是否善于赞扬别人

4.你是否善于寻找其他成员的共同点

四分之一感觉[破冰游戏]

大家在进入会场时,领到了一*卡片,但只是四分之一*卡片,进入会场后,需要去寻找其他三位会员手中的卡片,将其拼合成一副完整的图片.

2,大家要积极地寻找陌生人,询问,展示,合作,最终才能达成"联盟",只有找到其他的三位朋友,才可以找一个位置坐下来.

3,把组合成的图片放置到桌面前方.并要迅速熟悉本小组成员.

扑克分组(skyjean提供)[破冰游戏]

业的成功运作往往是发现最优绩效组合的过程,是否能在纷繁复杂的内部运营中理清思路,发现个人及各个部门相互配合的最正确方案,往往关系到一个企业的成败.

目标:培养在乱局中出头的主动性与矛盾本质的洞悉力,两利相权取其大,两弊相较取其轻;实现组织内部的信息共享,培养个人的团队及顾全大局的精神.

时间:30-40分钟(视探讨的深度需要而定)

对象:最宜于在24-36人*围内的管理类培训课程开场时使用.

教具:对开白纸1*(事先就固定在白板或教室墙上),双面胶1卷(事先就裁成40公分左右,每组一条,由上而下间隔地粘贴在白纸上),普通扑克1副(抽去大小"司令",一共为52*),红色白板笔1支

过程:

1、在3分钟之内,每人将自己摸到的一*扑克牌去与另外的4*(或5*或6*)牌组合成一副牌组(这就是你们未来的学习团队了),要力争最快地组成优胜牌组--

1).但凡按照同花顺子,同花,杂花顺子方式组合的,依次为第一,二,三优牌组.

2).由假设干对子组成的杂花牌组中,对子数少者(如一组5*的牌中3+2相比2+2+1;6*的牌中3+3相比2+2+2)为第四优牌组.

3).如果出现含"炸弹"的牌组,则"化腐朽为神奇",一跃为所有牌组中最优的.

4).*一组合类型中如出现两个以上同类牌组,则先组合成功(先上交)者为本类组合之优;

5).各牌组中如果出现了一副没有一条符合上述标准的最差的牌组,则说明了整个牌局的失败.

2,分发扑克牌(可请助手帮助).

每人自取一*,未得到"开场"指令时,不许看牌.

3,宣布"开场".

密切观察参与者表现,催促大家及时将组合好的牌组交来,分别放好.

4,公布成绩.

收齐各副牌后,依照交来的时间先后,依次将各牌组中的每*牌有规律地粘贴在一条双面胶上,按照规则评出各牌组的位次,将其标注在各牌组旁.可以向最优牌组颁发小奖品.如果出现最差牌组,则宣布本次组合失败.

讨论:

1.单个的牌有没有最好和最差的

2.怎样才能实现组合的最优化

点评:

在整个游戏的操作过程中我感觉最深的是单个的牌,无论是最好的牌还是最差的牌,只有在组合后,才能实现其价值,才能发现是优胜牌组还是最差牌组.个人的价值是无法单个显现出来的,只有在群体中,个人的价值才可能得到证实或者显现.比方孤立的一*K,或者一*3,是无所谓谁大谁小的,只有在组合后其价值才能得到最大实现,组成优胜牌组,或者最差牌组.

其次,在组合牌组的时候,也有可能出现这样的问题,比方有无可能适当调动假设干*牌,以消灭最差的牌组,或提升优胜位次较低的牌组,从而使整个大牌局改观.这时要注意尽量保存最优牌组或保存住其核心价值如保存quot;炸弹",调动最少的.需注意的是,这一环节要尽量防止冷落大局部学员.

摇动游戏[破冰游戏]

概述

参与者评价他们在鼓励锻炼前后的活力水平.

目的

发挥你的最正确水平;停顿拖延;当你精力不济的时候激发你的活力;减少压力;克制焦虑和对失败的担忧;克制厌烦情绪;鼓励员工发挥他们的最高水平;帮助别人杜绝拖延;鼓励长期表现欠佳的员工;鼓励大型组织中的成员;管理你的压力.

时间

15分钟.

你将学到

简短的锻炼可以极大地提高你的活力.

你需要

你需要为所有的参与者准备好活力测量表放音设备和动感的磁带或者CD唱盘."为了挣钱,她努力工作"是一个很好的歌曲!

怎样做

将活力度量表发给所有的参与者.然后让他们在1~10之间为自己的活力打分,最高为10分.

接着,用你的放音设备播放一些有趣的音乐,让人们原地跑或者原地踏步走(取决于他们能力)3分钟.当他们这样做的时候,鼓励他们互相加油.

现在让他们等30秒钟左右时间,让他们重新给自己的活力打分.迅速地计算平均分数,如果你愿意的话,可以将这个结果显示在幻灯片上.平均的活力水平提高了吗

最后,说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处.充满活力的体育锻炼通过提高整体的安康和舒适水平,可以作为鼓励的动力.

讨论题

1,充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响

2,在工作时间,你有没有进展充满活力的锻炼是在工作场所还是在其他地方进展锻炼进展什么种类的锻炼,锻炼的次数多吗

3,你应该怎样把充满活力的锻炼融进自己的日常生活之中

如果有更多的时间

下面列出一些简短不费力的锻炼工程,这些锻炼可以在办公环境中进展.你可以添加其他你学会的锻炼,尤其是员工推荐的锻炼.

锻炼工程

抬膝散步

原地摇摆身体骑自行车

弯身跳划船

呼啦圈跳舞

自我操作

学习和实践你日常的运动,让你在[家里充满活力!

活力度量表

将锻炼前后的活力水平记录下来:

0昏迷状态

2气不接下气

4一般

6生龙活虎

8充满活力

10感觉棒极

把紧*吹跑[破冰游戏]

概述

参与者学习"清肺呼吸".

目的

停顿拖延;减小压力;克制焦虑和对失败和担忧;帮助别人停顿拖延;帮助别人度过难关;鼓励长期表现欠佳的员工;管理你的压力.

时间

5~10分钟.

你需要

不需要任何特别的材料.

怎样做

向参与者解释"清肺呼吸"的根本知识:

首先,我们要深吸气――实际上,我们只是尽力吸入一大口空气.其次,我要屏住这口气,慢慢地从一数到五.最后――这是精华局部――我们要很慢很慢地把气呼出,直到完全呼尽.在我们这样做的时候,我们将扫除我们体内的紧*.

现在示*清肺呼吸,然后让参与者做两三次这样的呼吸.问一下人们对清肺呼吸感觉如何.大多数人将会说他们感觉放松多了.

最后,就在日常生活中怎用清肺呼吸来克制影响鼓励的因素展开讨论.

讨论题

1,在工作过程中你愿意做清肺呼吸吗为什么

2,在什么样的场合下,清肺呼吸对你是有用的在什么样的场合下,你不愿意进展这样的清肺呼吸

3,作为压力管理技巧,清肺呼吸的优点少缺点是什么

自我操作

当你在家里的时候,清肺呼吸也是有用的.让令你神气清爽的深呼吸成为你早晨例行活动的一局部吧,为一天的工作做好准备.

摘自--

培训游戏宝典――鼓励游戏作者:[美]罗伯特・爱泼斯坦等著**科学技术(2003年1月第1版)

人体相机(网友德隆提供)[破冰游戏]

活动器材:无器材;2人一组

活动规则

1.两人一组,由学员自行选定一位伙伴,并决定谁先扮演相机,另一位则扮演摄影师

2.扮演相机者的眼睛代表镜头,耳朵代表快门按钮;摄影师请站在相机前方(面向扮演相机者的背部)

3.角色选定后,由摄影师按着相机的肩膀引导到各处取景;在按快门拍照前,相机的眼睛都是闭着,当摄影师按下快门后,相机的眼睛即快速翻开记录约一秒然后闭上,再由摄影师引导至他处取景

4.摄影师完成照片记录后,两人角色互换

5.在取景的过程中,请注意平安

活动分享:

1.通常此活动会安排在课程的最后,透过活动让学员对当次的学习过程做及时的回忆与归纳,此时可设定学员拍摄*数,并给予拍摄主题:

⊙例如邀请学员每人拍摄2*照片:一*是这次学习过程中,对自己影响最深(或最有意义的)的是另一*是在这次的学习过程中,最想送给团队的一*照片拍摄照片时,摄影师对扮演相机者描述照片的意义,再由相机的角色口述此*照片.

2.另外一种方式是采取多*数的拍摄方式(*数多寡训练员可设定),相机只需单纯且忠实的纪录影像,眼睛看到什幺就记什幺(就像一*白纸,没有任何先入为主的观念).以这种方式实际体会『不带有偏见的对待事物』～透过他人的观点,没有预设立场的『看见』,真正的了解什么才是事物的『真相』.当人在面临一个新的问题时,能不带任何偏见(经历),才会真正看到『问题』的真相,创意得以发挥,问题才能被解决.

团队节奏(网友凯文提供)[破冰游戏]

把大家随机分成假设干组,比方1,2月出生的人为A组,3,4月出生的人为B组等,然后每个组让他们用不同的方式发出声音,如A组鼓掌,B组跺脚,C组发出"哈哈"的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名.正式表演开场,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音.团队的交响乐开场神奇般地展现了.

注:A.每组规定各自的节奏

B.正式开场前一定要分组反复演练,否则全场噪音一片,你失去威信,下面的人也会失去兴趣

C.同时可举好几快牌子,有变化(可找人来帮助举)

D.事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要

E.中途找些学员来担任你的角色指挥

F..有很多理念可分享,如团队精神,个人与团队,分工协作,领导力等

奇数偶数[破冰游戏]

人数队形:没有限制,人越多越好;围成一个圆圈.

游戏方法:

1,将全队人分成红白两对.

2,所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下.

3,然后依圆中央的主持人的口令逐次报数.但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进展.

4,如果主持人说:"报奇数",就是1,3,5,7,主持人换成说:"报偶数",则接在刚刚的数字报8,10,12,14......

5,如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈.

6,玩到最后人越来越少,就可以完毕游戏.

7,由主持人计算人剩下较多的那一组优胜.

言不由衷[破冰游戏]

人数队形:10-20人,男女对半更佳

游戏方法:

1,此游戏是用"是""不是"答复的游戏.但答复必须要言不由衷,颠倒事实来答复.

2,如:对一位男生说:"你常擦口红"男生必须答复"是"

3,指定一个人当鬼,由鬼依次发问,答错的人就换当鬼.

注意:如果对一个人各问两个问题,则会相当有趣.

顾客至上[破冰游戏]

数队形:6-10人

游戏方法:

1,先选一位领袖当老板

2,老板要先将自己生意的定单报告给店员知道,再让店员报告定单的内容――订货人的**和货物.

3,例如:老板指着其中一人说:"鱼店",被指到的人就要立刻说"X先生订红龙两条",如果顾客所订的东西有重复的话,那人就输了.

4,这样生意的内容可不断变化,使游戏继续玩下去.第四个：画手[破冰游戏]

道具：每小组〔5~6人〕一*大白纸〔不要太薄〕，两只油性笔

步骤1、每人把自己的右手按到纸上，手腕贴着纸的边缘局部，用油笔画出手的轮廓。

步骤2、在五个手指的轮廓空白处，依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容

大拇指：您的星座

食指：家乡〔省份〕

中指：工作年龄〔0~2年填A2~5年填B5年以上填C〕

无名指：您的兴趣和爱好，选一样

小指：国庆你有出游方案吗？〔准备出游填A在家呆着填B〕

步骤3：在你的小组中寻找填写内容一样的两个大拇指进展连线；接着是一样内容的食指、中指、无名指和小指，但内容一样〔比方都是"A〞〕的不同指头之间不允许进展连线。

步骤4：每人数一数自己手上的线头数，并将这个数字填在手掌上，签上你的大名。

完毕：奖励没个小组的数字最大的学员。第八个：看到自己[破冰游戏]

游戏类型：个人成长类、破冰类

道具：一*一面页眉贴有双面胶的A4白纸假设干*

游戏操作步骤

1、个人先在贴有双面胶的一面白纸上写下"自己认为自己在别人心目中的形象〞，例如"我认为我在别人眼里是亲和的〞等句子，时间1分钟。

2、写完之后，交由其他人帮助将白纸贴在自己的身后

3、所有人都起身，在别人贴有白纸的背上写对别人的看法，尽可能的多给更多人写，同时，也让更多人为自己写，并保持客观的评价。时间3分钟。

4、写完之后，可选代表上台来说出自己对自己的评价和别人对自己的评价，并进展问题的探讨。——为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同？

考前须知：

此类游戏非常适合在相互比拟熟悉的人之间进展，特别是在同一个部门或同一家公司里的同事之间进展，效果更好。

写的时候注意不要让墨水把衣服弄脏

游戏点评点：

1、大家可以讨论：为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同？

2、因为这样认知的差距，会导致什么样的后果？

3、同时，自己是否应该调整自己，是别人眼中的我和自己眼中的我保持一致？

第十一个：扑克分组(skyjean提供)[破冰游戏]

企业的成功运作往往是发现最优绩效组合的过程，是否能在纷繁复杂的内部运营中理清思路，发现个人及各个部门相互配合的最正确方案，往往关系到一个企业的成败。

目标：培养在乱局中出