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文档简介

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款食谱缓解慢性咳嗽

慢性咳嗽是一种常反复发作的疾病，治愈起来十分困难。日常生活中，应从饮食着手。特别是怀孕女性更应该注意，那么慢性咳嗽吃什么好呢吃什么能缓解慢性咳嗽下面就由丽人专家为我们介绍一下丽人专家推荐

10

款能缓解慢性咳嗽的食谱：川贝粥

淘洗干净的粳米

100

克加适量砂糖煮粥，粥快熟时加入川贝母粉

5~10

克，煮沸。此方源于《资生录》，以温热服用，每天服两次，可做早、晚餐。0c58f4e

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适用于肺结核、肺气肿、支气管炎引起的咳嗽。蜂蜜藕粉饮

先用少许沸水将

30

克藕粉溶开，再用滚水冲，稍静置，加入

30

克蜂蜜搅拌均匀即可。本品宜温热时服用，每天服两

ji。杏仁粥

将去皮甜杏仁

10

克研成泥状，加到淘洗干净的

50

克粳（jing）米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。此方源于《食医心镜》，宜温热时服用，每天服两次，可做早、晚餐。0c58f4e

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百合银耳汤

百合

30

克，冰糖

30

克，银耳

2

个（用水浸半小时），水煮半小时食用。有润肺养阴作用。适用于阴虚肺燥手足心热，干咳、久咳的患者。山药粥0c58f4e

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注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。梨白萝卜方白萝卜

1

个，梨

1

个，白蜜

1

两，白胡椒少许，放入碗内，蒸熟即可服用。每天服两次。红糖红枣生姜饮

红糖

50

克，红枣

50

克，生姜

15

克混合。加水

3

碗，煮沸即可。宜趁热服食，每天服三次。百合粉粥百合粉

30

克（鲜百合

60

克，晾干后磨成粉），0c58f4e

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粳米

100

克淘洗净后加水煮粥，粥将熟时放入百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。此方源于《本草纲目》，可作早、晚餐服食，每天服

1~2

次。适用于老年慢性支气管炎、肺热干咳等症。罗汉果罗卜煲猪肺

罗汉果

1

只，白罗卜

250

克，猪肺

50

克。将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用。将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许同煮，吃肺喝汤。有清肺润肠化痰作用。适用于痰多久咳、大便秘结、咽喉不畅。川贝生梨炖冰糖0c58f4e

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生梨

1

只，川贝粉

1

克，冰糖

30

克。将生梨去皮，当中挖

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