五年级上册心理健康课件 第一课 了解真实的自己｜北师大版

了解真实的自己了解真实的自己五年级上册心理健康课件第一课了解真实的自己｜北师大版五年级上册心理健康课件第一课了解真实的自己｜北师大版1、谁能说一说青蛙为什么会涨破肚皮呢？2、但实际上呢？但它依然要证明自己比公牛大，你说是为什么呢？3、它不知道自己有多大,就说明它不能正确地认识自己，那么最后的结果怎么样了？4、通过这个故事你有什么想法或得到了什么启示呢？活动一1、谁能说一说青蛙为什么会涨破肚皮呢？2、但实际上呢？但它依小游戏

等下老师会说出一些个人特点，如果你具有老师说到的特点你就起立，没有的话你就坐下。小游戏等下老师会说出一些个人特点，如果你具有老师留着长发戴着眼镜个子高高喜欢吃零食喜欢运动性子急爱笑留着短发胆子比较小喜欢读书喜欢吃辣爱哭喜欢睡觉留着长发戴着眼镜个子高高喜欢吃零食喜欢运动性子急爱笑留着短发为什么会出现这种情况呢？小结：

这就像

世界上没有完

全相同的两片树

叶一样，我们同学们也都有各自的特点，所以说我们都是这个世界上独一无二的。没有人跟

你完全一样，我们都有自我存在的价值。因此，我们要认识自我，悦纳自我。为什么会出现这种情况呢？小结：1、刚才我们已经认识到每个人都有自己的特点，现在请同学们为自己写一写。请同学们用陈述句围绕着我是谁写，从三个角度来写。活动二生理自我

比如：我是一个高（矮）个子，我是男（女）孩子，我留长（短）头发等；心理自我

比如：我是一个胆大（胆小）的人，我是一个爱笑（爱哭）的人，我是一个安静（爱运动）的人；社会自我

比如：我是一个喜欢（不喜欢）交朋友的人，我是一个小学生，我是一个爱帮助同学的人等等。1、刚才我们已经认识到每个人都有自己的特点，现在请同学们为自2、开始自己写自己的特点。（小组讨论）3、哪位同学来介绍下自己？从哪些方面介绍自己的呢？4、小组内说一说自己的优点。（小组讨论）同学们都知道了自己的优点，那么在别人眼中自己有什么优点呢？5、小组内说一说在自己的眼中小组其它成员都有什么优点？（小组讨论）6、当别人说出自己的优点时，你有什么感受？平时有发现过自己的这些优点吗？当发现自己在别人眼中有这么多优点时，你又有什么感受呢？2、开始自己写自己的特点。（小组讨论）3、哪位同学来介绍下自

通过刚才的活动，我们发现当学会发现自己的优点、用欣赏的眼光看待自己时，会产生愉悦的情绪，使我们越来越喜欢自己。当用欣赏的眼光去发现别人的优点时，会增加对方的自信，同时也可以让自己向对方学习。因此，我们同学要学会欣赏自己，欣赏别人。7、小结：通过刚才的活动，我们发现当学会发现自己的优点活动三1、刚才我们发现了自己和别人许多的优点，那是不是我们只有优点呢？谁愿意大胆的说出自己的缺点呢？2、每个人的身上都可能有一些缺点，那么当我们发现自己身上的缺点时，我们应该怎么办呢？4、故事看完了，同学们仔细想一下，跳跳羊为什么会悲伤、不开心？后来呢？跳跳羊为什么又开心起来了？3、下面请同学们看一个关于“跳跳羊”的故事活动三1、刚才我们发现了自己和别人许多的优点，那是不是我们只5、小结：同学们，世界上没有十全十美的人，每个人都有优点和缺点。当发现自己身上的缺点时我们不应该只是关注自己身上的缺点，而是要改变想法，多看到自己身上的闪光点，克服自卑、增加自信，不过多的在意别人对我们的看法，认真接受我们自己，超越自己，这样才能不断完善自己，做的更加优秀。5、小结：全课总结

同学们，我们这节课通过故事和思考使我们清楚的认识到自己身上的优点和缺点。在以后的人生道路上，老师希望同学们能够学会欣赏自己和他人，接纳自己生命中的不完美，在生活中不断完善自己，做一个健康、快乐、不断进步的人。全课总结同学们，我们这节课通过故事和思考使我们清楚的认识theendtheend了解真实的自己了解真实的自己五年级上册心理健康课件第一课了解真实的自己｜北师大版五年级上册心理健康课件第一课了解真实的自己｜北师大版1、谁能说一说青蛙为什么会涨破肚皮呢？2、但实际上呢？但它依然要证明自己比公牛大，你说是为什么呢？3、它不知道自己有多大,就说明它不能正确地认识自己，那么最后的结果怎么样了？4、通过这个故事你有什么想法或得到了什么启示呢？活动一1、谁能说一说青蛙为什么会涨破肚皮呢？2、但实际上呢？但它依小游戏

等下老师会说出一些个人特点，如果你具有老师说到的特点你就起立，没有的话你就坐下。小游戏等下老师会说出一些个人特点，如果你具有老师留着长发戴着眼镜个子高高喜欢吃零食喜欢运动性子急爱笑留着短发胆子比较小喜欢读书喜欢吃辣爱哭喜欢睡觉留着长发戴着眼镜个子高高喜欢吃零食喜欢运动性子急爱笑留着短发为什么会出现这种情况呢？小结：

这就像

世界上没有完

全相同的两片树

叶一样，我们同学们也都有各自的特点，所以说我们都是这个世界上独一无二的。没有人跟

你完全一样，我们都有自我存在的价值。因此，我们要认识自我，悦纳自我。为什么会出现这种情况呢？小结：1、刚才我们已经认识到每个人都有自己的特点，现在请同学们为自己写一写。请同学们用陈述句围绕着我是谁写，从三个角度来写。活动二生理自我

比如：我是一个高（矮）个子，我是男（女）孩子，我留长（短）头发等；心理自我

比如：我是一个胆大（胆小）的人，我是一个爱笑（爱哭）的人，我是一个安静（爱运动）的人；社会自我

比如：我是一个喜欢（不喜欢）交朋友的人，我是一个小学生，我是一个爱帮助同学的人等等。1、刚才我们已经认识到每个人都有自己的特点，现在请同学们为自2、开始自己写自己的特点。（小组讨论）3、哪位同学来介绍下自己？从哪些方面介绍自己的呢？4、小组内说一说自己的优点。（小组讨论）同学们都知道了自己的优点，那么在别人眼中自己有什么优点呢？5、小组内说一说在自己的眼中小组其它成员都有什么优点？（小组讨论）6、当别人说出自己的优点时，你有什么感受？平时有发现过自己的这些优点吗？当发现自己在别人眼中有这么多优点时，你又有什么感受呢？2、开始自己写自己的特点。（小组讨论）3、哪位同学来介绍下自

通过刚才的活动，我们发现当学会发现自己的优点、用欣赏的眼光看待自己时，会产生愉悦的情绪，使我们越来越喜欢自己。当用欣赏的眼光去发现别人的优点时，会增加对方的自信，同时也可以让自己向对方学习。因此，我们同学要学会欣赏自己，欣赏别人。7、小结：通过刚才的活动，我们发现当学会发现自己的优点活动三1、刚才我们发现了自己和别人许多的优点，那是不是我们只有优点呢？谁愿意大胆的说出自己的缺点呢？2、每个人的身上都可能有一些缺点，那么当我们发现自己身上的缺点时，我们应该怎么办呢？4、故事看完了，同学们仔细想一下，跳跳羊为什么会悲伤、不开心？后来呢？跳跳羊为什么又开心起来了？3、下面请同学们看一个关于“跳跳羊”的故事活动三1、刚才我们发现了自己和别人许多的优点，那是不是我们只5、小结：同学们，世界上没有十全十美的人，每个人都有优点和缺点。当发现自己身上的缺点时我们不应该只是关注自己身上的缺点，而是要改变想法，多看到自己身上的闪光点，克服自卑、增加自信，不过多的在意别人对我们的看法，认真接受我们自己，超越自己，这样才能不断完善自己，做的更