2021年暑期生活指南

*・市・・中学学生暑假生活指南根据江苏省教育厅有关文件精神,定于2021年7月1日开始放假,8月31日为新学期报名注册时间,9月1日正式上课。假期又到了,小神兽们归来了。也许有家长会说,我给孩子早早制订了完美的学习计划,孩子每天都安排满当当的,但做了这些就一定有效吗?如何帮助孩子安排好假期生活?我们给家长们制作了三个“版本”的暑期生活指南,ー起来看看。01孩子的假期真的有效吗?.假期休息了,不代表休整了假期是ー个短暂中场休息阶段。有些家长认为,孩子辛苦了一个学期,好不容易到了假期,让孩子休息休息,轻松轻松。可是,有的孩子用放纵代替了放松:打游戏打到凌晨,中午12点起床,假期与手机为伴,与电视为伍,开学狂赶作业。每一个放纵的假期就是孩子颓废的滑梯。.假期计划做了,不代表执行了放假前,以为时间足够充裕。制订计划的时候孩子都是总是雄心壮志,家长也是豪气满满,可是执行的时候,困难总是有的,行动还是怠慢的。又到开学时,家长突然惊觉和孩子ー起信誓旦旦许下的承诺,都化为泡影……这里面的原因,就是行动,要么拖延着没有行动,要么没有坚持行动。.假期补课了,不代表吸收了有些家长会说:“我的孩子假期去补习了,学习就不用操心了”。有的孩子是家长逼着上补习班,孩子内心是排斥的,厌倦的。那么,一个陷入了被动学习的孩子是不可能深度学习,深入钻研的。.假期作业做了,不代表掌握了我们父母有个误区:以为孩子一天到晩在做作业,就是在认真学习,以为完成作业就是做对作业了。但是大多数孩子的时间浪费在拖延上,有的孩子连完成作业都是问题,更别说作业质量了,所以,做了作业不代表掌握了!02观念决定行动,暑假家长如何做好角色定位?“神兽”回家,专门气妈。做父母,我们最怕的是“里外不是人”，明明是为了孩子过ー个有意义的假期,可最后换来的是却是不被理解,亲子冲突不断,身心俱疲。观念决定行动,改变我们假期的角色定位是当务之急!.从孩子的需求入手ー个优秀的推销员不会把产品做成强制推销,而是站在客户的角度去了解,去思考,去引导。所以,作为父母,我们是否像推销员了解客户ー样去了解自己的孩子:是否站在他的角度去体验孩子的感受,思考孩子的想法?我们要做的,不是唠叨劝说孩子接受我们的观点,满足我们的心愿,而是抱持尊重平和的态度,问问他的想法是什么。他想要什么样的假期?希望提升哪项技能?如果孩子的想法是我们赞同的,就可以的ー起细化执行;不赞同的,和他耐心地ー起商议,慢慢地达成共识,把我们的要求变成孩子的需求。这样,矛盾也就迎刃而解。.收放自如,拿捏有度管理孩子的过程,本身就是大小状况不断的过程,考验的是父母的耐心,处理问题的智慧,坚持管理的毅カ。教育孩子是长期坚持的过程,ー个优秀的孩子不是一朝一ター蹴而成的,而是千锤百炼ー如既往坚持下来的结果。管理的智慧是,对孩子要外松内紧,战术上忽略,战略上重视,不让孩子觉得是控制。同时我们要拿捏有度,暗暗地提示方向,适时地给出指引,传递父母的爱,表达父母的情,既不放弃,更不对抗,温和而坚定地定好规则,执行措施。.不要贪多,重在突破假期帮助孩子提升,不能什么都要,面面俱到,最后面面不到。所以,假期,我们只需要像钉钉子ー样突破一个点,帮助孩子提升一个方面,如此,孩子不累,也有效果。当然,钉子钉在哪儿,需要提前选择,和孩子商量目标在哪里,规划怎么做。同时,钉的过程需要掌握节奏,掌握力度,所以帮助孩子的过程,需要注意方法,也需要不断地检查跟进调整,这样才能真正把假期提升落到实处。03结合孩子实际,制定专属假期生活假期,需要我们家长根据孩子的个体实际、家庭的具体情况、假期的时间安排,最后采取适合自己孩子的行动。如此,才能让假期学有收获。基础版.制定计划——长计划和短计划结合假期计划可以由孩子自己拟好,家长建议的方式制订。制订的内容包括整个假期的大目标是什么、每周需要完成什么、每天需要落实什么。长短计划结合,同时需要家长进行监督,对每天的落实给予反馈,再复盘帮助孩子第二天措施改进。.安全到位——安全意识与安全防范结合重视安全,从我们家长做起。面对安全教育,我们不仅仅是签字了事,更不能心存侥幸,而是从生活细节中,保持对安全防范的敏感和警觉性:教给孩子必要的安全知识,明白必需的安全措施,排除自家的安全隐患,明确居家的安全边界,做足出门必备的安全攻略。如此,才能真正地把安全防范做到位。.作业有效——作业完成和作业检査结合用“蛋糕切分法”把作业进行整体规划,每天完成一点点,把大任务做成小切口,这样,才能避免开学狂赶作业情况发生。同时,每天,我们家长不是询问唠叨:“作业完成了吗?赶紧提前完成假期作业”，而是用检查孩子做了多少,做得如何进行代替。.锻炼身体ーー锻炼目标与每日坚持结合锻炼身体,不仅仅是打卡。比打卡更重要的是:锻炼的质量和每天的坚持。因此,给孩子提出可实现、能提高的锻炼目标,并督促孩子天天坚持不懈地完成。.管好手机——手机公约和手机使用结合堵塞不如疏导,与其武断地控制孩子玩手机,不如平心静气ー起商量假期“手机公约”:什么时候玩手机,玩手机的时间多长,玩手机的范围,如果违反哪些规则,家长可以将收回手机使用权。最后,真正严格执行是关键。增值版.学习ー个特长——需要持之以恒假期是学习特长的最佳时机,有整块的时间进行强化训练。同时,学习特长,有兴趣仅仅是起点,而学得出色,是个长期的过程,需要耐得住寂寞,受得了清冷。忍耐和坚持,才能实现特长量变到质变的转换。.补好薄弱学科——保证学习时间假期补课,不需要全面开花,而是重点突破薄弱学科,再细化到突破学科中的薄弱内容,并需要付出足够的学习时间。如此,会有意想不到的收获。.提升阅读能カーー选择有品书籍“爱上阅读的孩子前途无量”,假期,是培养孩子阅读习惯的加油站。好书如好友,选择有品位的书籍,把平时没有时间看的好书,陪伴孩子ー起阅读。有节奏,有层次,有品味的阅读胜过浮光掠影的浅层次阅读,提升读书品味,才能实现美丽绽放。.提高自律能力——严格执行奖惩自律,オ是ー个人一生中最重要的财富。自律,是所有优秀的人的共性,是一个孩子最该拥有的品格。在孩子没有自律习惯之前,需要家长帮助孩子抵制诱惑,给孩子一个奖惩措施,并严格执行,帮助孩子体验自律带来的快乐。.增进亲子关系——创造陪伴机会假期是加强亲子关系的黄金期。所以,多给自己留一些亲子陪伴的时间,创造亲子陪伴的机会,多与孩子互动交流,如此,亲子关系オ会变得更加亲密。拓展版.增加视野见识ーー来一次大自然的亲密接触读万卷书不如行万里路,孩子生活的广度决定了他成长的视野,利用假期宽松的时间,来一次与大自然的亲密接触,来一次家庭的远行旅游,在旅游中收获对身心的愉悦,对世界的认识,对生活的观察,对生命的感悟。.增加实践能力——有一次打エ体验给孩子体验社会的机会,培养社会综合能力,去体验一次挣钱的艰辛,知道生活的艰辛。但是社会综合实践是否有效果,决定于家长的态度,需要家长狠得下心。.增加生活技能——当一次父母全能保姆日常生活中,父母ー边为生计奔跑上班,ー边照顾家庭,兼顾家务。在假期,让孩子给父母做一次全能保姆,负责家里各项事务:做饭、打扫房间,洗衣等,学习生活技能,也体会了父母的艰辛,更加懂得感恩父母。.增加耐挫能力——选一次有针对的研学营生活中总会遇到各种各样不如意的事情,学业的失败,感情的失败,现在的孩子心理脆弱,容易感情用事。所以在假期,创设条件增强孩子耐挫能力很有必要。我们可以根据孩子的实际情况,尊重孩子的兴趣,选择适合自己孩子的研学营,弥补平时学习生活无法进行的研学。.培养公益情怀ーー做一次爱心志愿者利用假期,做一次公益活动,当一次爱心志愿者,传播正能量,唤醒良知,唤醒善良,把爱心和温暖传递。到社区做一次服务者,去贫困山区帮助失学儿童,到敬老院献一次爱心等等,做ー个有担当的社会人,让自己的灵魂变得丰盈。祝福我们的家长朋友们,能陪伴孩子过ー个有意义有价值有快乐能幸福的暑假!新桥中学暑期安全教育提醒（一）出行安全.过马路走斑马线、天桥或地下通道,不闯红灯,不翻越隔离栏。注意要走人行道,靠右行。.未满12周岁不骑自行车,未满16周岁不骑电动自行车。.不在马路上、停放车辆周围玩耍,行走或骑车时不看手机、不听音乐,不在机动车道骑车。.不坐无客运资质的车辆（如农用车、三轮车等）,不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现立即报警。.关注天气预警,不在暴雨、雷电等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍。（二）防溺水安全.不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长或教师带领的情况下游泳。.不捡拾掉入河道等水域的物品,不在河道边洗东西、抓水草、鱼虾、青蛙等。.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳。.不在亲水平台、工地水坑等区域玩耍。到安全水域玩耍也要有大人陪同。.发现同伴溺水,立即寻求成人帮助,不手拉手盲目施救,要智慧救援。（三）外出活动安全.不在飘窗、阳台上嬉闹,不到无护栏的平台玩耍,不拥挤、攀爬、撞击护栏设施。.在公共场所出口、楼道要慢行、不拥挤,讲究通行秩序,远离拥挤场所和人群,避免拥挤踩踏。.不在设有危险标志处停留,不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。.不玩色情、暴力等不健康游戏,不沉迷网络和电子游戏,慎交网友,不与陌生网友见面。.防范电信、网络诈骗,不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。（四）心理健康安全.正直开朗、积极乐观,多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流。.积极参加健康、活泼的集体活动。不盲目参与社会辅导,不参与无资质社会培训机构培训。.遇到问题尽力自己解决,同时学会请他人帮助解决,遇到挫折不气馁，树立信心。.不欺凌他人,不打架斗殴,不抽烟、喝酒、打牌、吸毒。.不轻信网络信息,不传谣言,不参与迷信、邪教、传销等非法活动。（