毕业实习报告总结(五篇)

毕业实习报告总结(五篇)在没有完全进入.之前，我们会经过一段实习，来体会各个工作的辛苦，来提升自己的各项力量。下面是的我整理毕业实习报告总结(五篇精选)，盼望能关心到大家!

毕业实习报告总结篇1

一、实习目的

1透过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的学问。

2透过本次实习使我能够亲身感受到由一个同学转变到一个职业人的过程。

3本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

二、实习时间

__

三、实习地点

__

四、实习单位

__

五、实习主要资料

1、支配来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。

（来访时需协作客服在前台做好登记，依据会员的特征及需要引导会员选取适合的熬炼及卡种）

2、我在工作期间务必熟识会所的设施，包括内部环境及器械的数量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和进展。

3、在工作中我要学会推崇教练及同事养成良好的心态及习惯，有会员聘请私人教练时，帮忙该会员联系推举私人教练。

六、实习总结和体会

回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨日。由对会籍顾问工作的一窍不通进展到此刻能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我熟悉到作为新领域的一员是值得傲慢的，由于我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣扬者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无好处。

在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜蜜的微笑能够给顾客带来一天完善的心情，一句轻声的问候消退了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在那里，顾客享受到的不仅仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的暖和，在身体得到有效熬炼的同时，心里也得到了甜美的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满足的时候，自己心里也感到了前所未有的满意和傲慢。

健身行业是一个布满朝气的行业，新领域是一个蓬勃进展的团体，信任在我们业务潜力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选取新领域，信任新领域。

诚心的期望公司蓬勃进展，日新月异，也期望越来越多的人加入我们，让我们共同期盼新领域完善的明天！

毕业实习报告总结篇2

份工作应当很简单，只是打打电话而已，可是当我真正从事这份工作时，我才了解到其中的不易和艰辛。

一、工作介绍

公司主要做的是农产品资讯信息服务的，记得刚来这家公司时，发觉它与别处的不一样之处在于，公司规模大，有一百多人，办公区域的面积也大，应当算是一家中型以上的公司了，公司主要由两个部门组织，一个是电话营销部，就是我所在的这个部门，大约有快一百人了，另一个是技术部，主要做的是信息，如：把握国内各大粮油期贷市场的价格信息，国外各地大豆、粮油的市场价格变动，国内各地市场价格信息等。

而我们主要负责的是，连系客户，让他办理我们网站的会员，一年费用是7000元，我们能够给他供应全国各地的粮、油、棉花等农产品的价格报价和市场行情分析。一般的工作流程是，我们经过网络查找相关农产品企业，拨打电话联系负责人，向他推销我们的服务，并且给他供应一个免费的用户账号，并让他试用一个星期。假如客户满足的话，双方就进行合作，他出钱办理睬员。

二、电话销售工作资料

刚开头工作时，我们这些新来的员工，会被分批集中到会议试开会，主要由人事部经理给我们讲解公司的一些制度，和奖惩罚打算，由于刚来这家公司，所以我们都要先进行一个星期的试用，假如合格的话，公司会与员工签署一份一年期的劳动合同。会议结束后，我们被支配到各个小组，就这样，我正式开头了自我的电话销售工作。

当我进入到小组以后，组长会发给我们一份客户电话表，这份电话表是由小组负责电话查询的工作人员在网上搜集到的，然后，组长还会给我们一份对话单，主要写了如何与客户沟通沟通的对话示例，如：我们先问，“请问，您这是____公司吗”。对方回答是的话，我们会介绍自我：“您好，我们是北京____科技有限公司的，主要是给您供应粮油询问信息服务的”。对方有可能会连续与我们通话，或直接拒绝，这份对话单上都做了说明，让我们这些新人进行参考。而第一天的工作就是，拿着这份用来参考的对话单，把电话表上的电话全打完，我精略看了一下，电话表上有大约100多个电话呢。而我的办公桌上仅有一部电话，我只好先把对话单看了个明白，然后，拿起电话表打出了第一个电话。电话接通时，难免有些紧急，嘴巴有些颤抖，说话接接巴巴的，但好在我准时掌握住了，把要说的话都和对方讲了，可是和我预料的一样，对方说他们公司目前不需要，很有礼貌的谢绝了我。

打完了第一个电话，我绝的有了些底气，于是又照着电话表打了下去，这其中有的电话打不通，或者是空号，这种情景许多，或者就是电话号是别的公司的，估量是以前的公司不干了，网上的信息又没有更新，这种情景也许多的，还有的就是对方客服人员接电话，可能她们常常接这样的电话吧，所以总是想法设法的敷衍你，把你打发掉，比如：他们说领导没上班，或者经理出差了，当我说要找别的负责人时，她会说全部负责人都出差了，总之，就是想尽快的把你打发掉。还有的就是对方的负责人态度比较恶劣，我想，应当是常常接这样的销售电话，可是也不能用这种不好的态度对待我们呀，可是这种情景还是少的，由于大部份经理负责人还是很有素养的，他们会比较友好的拒绝你，或者临时先试用你的服务。

我们组长何伟伟对我说，每一天要尽可能的多打电话，这样潜在的客户就能发掘出来，就会有收益了，她让我把那些对产品感爱好的用户名字单独列出来，然后隔两天在给对方回电话，进行沟通，这样会好一点。由于电话销售这个工作，有点像守株待兔，或者通俗的说就是碰死耗子，我们除了要有良好的口才与沟通本领外，自身的运气成份也很重要，由于有可能对方就急需你的产品服务，可就是找不到，这个时候，你一个电话打过去了，对方会非常兴奋的和你合作，并且把钱给你汇过来，而对那些感爱好的客户进行反复沟通，他极有可能就心动了，并且最终打算和你合作，当然，电话销售工作对于女孩子来说优势很大，由于女孩子可能更擅长和人沟通，由其是男老板，对方准时不做，也会很耐心的和你聊几分钟，说不定在这几分钟里，机会就来了。

同时，当我们打的电话数量越多，潜在的机会也就越多，由于在.上，有了一种产品，确定就会有需要的人，只可是，你要把消息告知他，这样他才会打算是否购买你的产品或者服务，所以我们每一天都要打超过100个电话，工作强度非常大。

三、工作心得

每一天来到公司后，我们都要从组长手里拿最新的电话单，在全天打超过100个电话，有时候会突然觉的好无聊，由于感觉电话单上的东西，很有点虚无缥缈的感觉，你不明白什么时候才能有客户会与你合作，而这个时期也是最难渡过的时期，组长对我说，“今日工作不努力，明天努力找工作”，仅有拼明的工作，才能在公司生存下来，并且为公司制造的利益，是啊，我想了想，组长说的很对，于是我就

重新鼓舞起斗志来了，和客户谈天、唠家常，总之让客户对你有一种认同感，放心感，安全感，仅有这样他才能信任你不是骗子，不是坏人，你只是一个和他合作的生意伙伴，一个值的信任的好伴侣，仅有这样才能得到出单，为公司制造经济利益的同时，也为自我增加了收入。

经过一段时期的电话销售工作，我的口才本领得到了极大熬炼，和生疏人谈天的时候也不会感到可怕了，和人沟通上的本领得到了极大提高，我会好好努力下去的。

毕业实习报告总结篇3

一、实习单位简介

实习单位：__。

二、对实习工作的熟悉及态度

从前在学校里，我是一个比较散漫的人，对身边的事和物的态度总是被动接受的，没有压力，也不会想到要为自己乐观争取什么表现的机会。但是来到该公司后，公司何总时刻不在提示我们，我们来到这里已经不再是一个同学的身份了，而是一个.工，我们应当放快乐中的害怕和猥琐，大胆、努力的争取表现自己的机会。“只有时刻.挑战自己，你才能不断进步，才能在往后的工作中获得好成果；只有不断挑战自己，你才有可能会邂逅胜利的机遇，才能更好的实现自己的价值”。他的这些话我始终.在心。从第一天的工作开头，我就告知自己，决不错过每一次表现自己、挑战自己的机会。于是当天我就参加了干部选择的竞赛，虽然结果我并没有能够任职我抱负的那个经理岗位，但在竞赛的过程中我也收获了属于我的胜利。从这个竞赛活动中，我更深一步的熟悉到了自身力量和性格的不足之处，以及今后我还需要更多磨练的机会去去除这些害怕和不成熟，同时还学习到了其他同学解决问题的才智和为人处事的方式，今后的学习工作中还应当多多乐观主动的向他们学习。之后何总为我们每个人支配了工作岗位，在何总给我发放工作证的那一刻，我更加清醒的明白，我的身份已不再是一个同学了，而是一个.工，一个需要依靠自己的力量来证明自己.价值的独立个体。身份的转变，让我时刻牢记自己的责任，努力工作，对工作负责，就是对自己负责。

在那之后短短的半个月实习工作中，我时刻.检验自己，挑战自己，一次又一次的竞赛，还有何总为我们开展的各种嬉戏，我都乐观主动的参与，大胆提出各种看法，并和其他同学一起默契的合作完成了各项任务。记忆尤新的就是那次“解手链”的嬉戏，我们大家都很仔细的思索，每个人都提出了自己的设想，最后整合我们各自的设想，我们最终把“不行能”变成了“可能”，并在时间比较上，我们团队比另一个团队生出了很多，工作之余，还收获了非同平常的欢乐。一次又一次的自我证明过程中，我增长了自信念，提升了学习力量。我信任在以后的工作中我肯定可以凭借这份勇于挑战自我的.和信念制造出更好的成果，并且使自己在工作生活中得到充实。

三、应用所学理论学问解决实际问题状况

刚去到该公司的时候，我们对自己在学校所学的学问根本没有一个完整的概念，面临实习的工作，我们显得特别迷茫和惶惑担心，但在公司何总和指导老师的引导下，我很快对自己所学的专业有了个简洁的概念总结，无非就是电子+商务，电子方面的主要就是网页、网站的制作等技术性的东西，商务方面的就主要侧重于对现代电子交易方式和对整个电子商务的书面策划等理论和流程操作的学问。根据何总给我们的工作支配和任务要求，短短的15天实习期间，我们每人做了一个flash动画，每个公司制作一个简洁的教学系统网站，每个公司一组进行了一次电子商务的交易流程（主要是B2B、B2C和交易市场），每个公司写一份网站的商业策划书。这些工作不仅让我们清醒的熟悉到了自己对专业学问的把握程度，而且还让我们对这些学问取得了进一步的巩固。Flash动画的制作，由于没有任何基础，整个过程几乎都是靠自己不断地摸索和向别人请教来完成的。与Flash相比，教学系统网站的制作和电子商务交易流程就相对简洁的多了，这些都是在学校学习了三年，作为电子商务专业同学必需把握的基础学问。但是过程中，我们还是遇到了不少问题和困难，如在教学系统网站的制作过程中，我们对网站整体风格的把握不能统一，对超级链接的运用较混乱，还有对根名目的存放路径不明确等问题。但最终我们通过回顾和复习了田凯老师教我们的网页网站制作这门课，以及在该公司指导老师的教导下，我们完善的解决了这些问题，并且最终我们团队取得了网站制作整体分其次的好成果。另外，在电子商务交易流程的进行过程中，由于我们一人同时在交易中的供应商、物流方和买方、卖方等两至三个不同角色之间不停地转换和操作，我们都有点晕头转向的，过程中我们运用在学校所学的市场营销学和物流学基础学等学问进行了争论，最后思路渐渐清楚，在完成了整个交易流程后我更加清晰了电子商务交易中各个交易方的详细工作。

在来来__实习后，我学会了主动地与同事或上司接触，沟通。以前在学校的时候很少会主动去与生疏人沟通。刚迈出这一步时，总感觉有些别扭，心里也会有些紧急，但是现在沟通多了也就习惯了。

在这里我收获许多，也成长了许多，我渐渐地学会了如何与生疏人沟通，如该用何种语气、何种语速与人沟通。

到了这里之后觉得一个好的团队必定有一套严谨的规章制度，并且该单位的人性化管理实行的很到位，让我们每一位在这个团队中的人都能很自觉的融入到团队中来，相互学习，相互进步。

建议学校给同学多支配一些类似于这样的实习，课程设置也应紧密结合现代公司制的人才需求，注意培育同学的应用力量以更好的适应这个.，不然学到的理论学问不经过实践很简单忘却。

毕业实习报告总结篇4

作为一名即将毕业踏入.的高校生，这次实习就像是上台前的最终一次彩排，当我走进公司时那种感动而又紧急的心情不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而现在看来全部在实习中出现的困难，都是一笔宝贵的财宝，警示着我在今后的工作中做得更好。

一、实习过程

开头实习之前，我多少有些心虚。由于我的很多伴侣都有过假期打工的经受。而作为一名英语专业的同学，这次的实习却是我的第一次工作经受。从工作那天开头，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以凡是都要当心谨慎。

学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必需适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦琐的工作，时间久了简单厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得处处奔波，他们必需具备坚韧不拔的个性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会布满干劲。

踏上了.我们开头与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，许多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮珍宝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而现在所能做的，只有在怀念中适应变化的一切。

二、实习感悟

“在高校里学的不是学问而是一种叫自学的力量。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担当的助理一职平常做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机学问日新月异，他们不得不以自学尽快把握新学问，迎接一个一个新的挑战，假如他们之靠在学校中学到的学问确定是不行的。我们必需工作中勤于动手，不断学习新学问积累阅历，没有自学力量的人迟早会被企业和.淘汰。

我的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但假如你不去做，这一天永久不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区分。

另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中力量必需有，但假如没有同事的合作与包涵，你可能什么都做不了。以前可能是由于电视剧看的太多的缘由，我总是感觉职场上布满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪慧才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。

还有就是坚持的重要性。或许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对高校生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。或许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。

针对助理的职业特点，详细遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的缘由，总之，通过这些感悟，我不仅明白我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会由于懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。

三、实习总结

首先，是建议方面的。盼望以后学校可以增加实践环节以增加同学们的工作力量，并以.需求为导向调整课程设置，究竟，我们转变不了聘请条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应.需求。

其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的阅历，但是也有一些遗憾，或许由于实习日子短的关系，我对助理工作的熟悉还仅仅停留在表面，未能详细处理全部工作，虽然有了肯定的理论上的熟悉但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：

其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的缘由。所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。

其二是加强沟通力量。通过实习，我发觉，专业学问当然重要，但良好的沟通力量是让别人发觉自己力量的前提，对于助理这个职位来说，沟通力量更是包括了一个人从穿衣装扮到言谈举止等一切行为的力量。通过在日后的交际中来提高我的沟通力量肯定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。

其三增加前提是奉献的意识。由于是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中接受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，力量再好也会变成可有可无的角色。应当把自己所拥有的学问力量奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的力量得到认同。

其四是学习忍耐，.不像学校，它关系网错综复杂，没有人可以无条件的接受你的一切心情，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要保持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得胜利，处理好一切关系。

其五是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天确定会很美。现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美是一种踏实的感觉。而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。

实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段珍贵经受，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触.、了解.的一次重要机会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

虽然我们即将走向.，但作为一个刚踏入.的年轻人，几乎没有任何.阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的大事，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经受能给我们很好的启示。

在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心安静了下来，看清了自己的力量，明白了自己毕竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的珍贵的东西，更让我看到了这个.竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰实习结束之后，当时对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已慢慢消逝，心理最终有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。

最终要感谢我的母校——__师范学院，始终以来对我的培育，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边关心我成长，感谢你们。

毕业实习报告总结篇5

时间如梭，曾经以为漫长的三个月也飞速的过去了。作为一名即将毕业的高校生，在这次的.实习中，我乐观完成了老师交于的实