学校老师心理培训心得3篇

学校老师心理培训心得3篇一个胜利的老师，除了要有渊博的学问与丰富的教学阅历，更重要的是要有一个健康的心理状态下面是带来的学校老师心理培训心得，盼望大家喜爱。

篇一：学校老师心理培训心得

我是一名学校老师，靠着对同学心理健康的关注和喜爱，我参与了县训练局举办的心理健康训练培训，受益匪浅，感想颇多。心理健康训练是素养训练的重要内容，也是当前学校训练面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何开展同学心理健康训练呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀;苏联闻名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易感动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速进展的布满竞争的.，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态

老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地训练同学，老师自己首先必需是心理健康的人。

老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的训练者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、乐观心情带到训练工作中来，更好的促进训练工作。

篇二：学校老师心理培训心得

为促进老师身心健康进展，切实保障学校教学质量，提高老师队伍战斗力和凝聚力，嵯峨寺学校组织全体老师参与老师心理健康校本培训。我作为一名年轻老师，参与此次学习意义重大，收获颇丰，现就此次学习谈几点体会：

一、正视自身，重视问题

每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响工作生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速进展的布满竞争的.，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。在这次的心理健康训练培训中，我对心理健康训练方面的学问从浅到深。我懂得了老师心理健康的意义。一个心理健康的老师要比他拥有的学问更重要。老师是训练影响的主导者、支配者，老师的一个皱眉、一个微笑对同学的影响都是深刻而长期的。由于同学的认知水平有限，很简单把老师的一切视为自己效仿的榜样，从人格到认知、意志、情趣、行为习惯，从有意识到无意识，老师对训练环境的调控对同学来说可能是“打算意义的”，老师的心理健康更是直接关系到同学的心理健康、学业成就和人格进展。因此，老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提，只有心理健康的老师，才能培育出心理健康的同学。老师心理不健康既不利于教学开展，也不利于自身为人处世和谐欢乐生活的建立。因此，为了更好地训练同学，为了欢乐生活，老师必需仔细端详自身，重视并正视可能存在的相关怀理问题。

二、提高力量、维护健康

除了参与一些特别有意义的心理健康培训外，更重要的也是根本上的还是得由老师自己来调整和维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

三、多举并措、疏疾降压

一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的训练者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨等等。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、乐观心情带到训练工作中来，更好的促进训练工作。

感谢此次心理健康校本培训，在老师职业进展过程中，将不行避开的遇见各种影响自身心理健康的问题，因此在不断改善自身心态的同时也需要通过参与学习一些有益的心理健康培训来提高自身心理素养，维护身心健康，促进训练进展。

篇三：学校老师心理培训心得

本人有幸参与福建省心理健康通识培训，再次感谢学校领导赐予此次学习机会。通过此次在线培训学习，让我了解了老师心理健康的重要性。

我认为，一个胜利的老师，除了要有渊博的学问与丰富的教学阅历，更重要的是要有一个健康的心理状态。同学具有向师性，老师的言行举止，都会使同学受到深刻的影响。

通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。

老师良好的心理素养会对同学产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于同学学习成果的提高。但是，假如老师能有意识地运专心理健康训练学问对同学进行心理健康训练，其影响会更加深远。因此，老师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康训练的意识。有些老师缺乏对中学校心理健康训练重要性的熟悉。比如，仍有不少老师把中学校生的心理问题看成是思想品德问题;有的老师虽然熟悉到了心理健康训练的重要性，却认为是专职心理健康训练老师的事，与自己无关，类似思想观念仍旧普遍存在。因此，只有在对中学校生心理健康训练重要性有着充分熟悉的基础上，老师才会有意识地培育其心理健康训练力量。

老师大部分，都有偏向心，有的同学的成果不好，我们要用正常的眼光，去对待他，去挖掘该同学身上其它方面的特长，比如劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓舞他把学习成果搞上去。

做为老师要努力使训练适合同学的个别特点，老师要懂得的他的同学来自不同的家