拒绝同事不合理要求_第1页
拒绝同事不合理要求_第2页
拒绝同事不合理要求_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

本文格式为Word版，下载可任意编辑——拒绝同事不合理要求

快下班的时候杰森接到了阿郎的电话，他心急火燎地请求杰森再帮他一下，写个新方案给客户，他说客户已经催了他好几次了，而他实在没时间。最近由于谈女朋友的关系，阿郎往往这样请杰森帮忙做方案。

沉浸于爱河的阿郎是杰森在公司里关系对比好的同事之一，以前他们在业余的时间往往一起去打球、游玩，杰森挺喜欢阿郎的潇洒和率真。所以一个月前当阿郎一脸兴奋地谈到他交往了一个女孩子的时候，杰森毫不踌躇就允许了帮他干点活，给阿郎更多的时间去“谈朋友〞。可是一个月下来，杰森发现自己越来越不开心，他发现自己已经厌倦了总是替他做事。可是怎么拒绝阿郎呢，他觉得很难说出口，作为好朋友是该相互帮助的，拒绝会不会让他失去这个朋友呢？杰森想了好多。

办公室里的同事，需要相互帮助的时候好多，在力所能及的状况下，我们帮助同事是十分必要的，这样做也会给我们带来好多的好处，譬如良好的人际关系和高效的工作。但也有一些人，会提出一些不合理的要求，那么怎么办呢？

我们往往畏惧或者不乐意拒绝别人的要求，由于我们畏惧失去与他们良好的关系。所以在面对同事的不合理要求的时候，我们往往感到难为。

实际上，当我们没有学会灵活地拒绝他人的时候，虽然表面上我们是允许了他们的要求，可是实际上，在我们的内心，会积累大量的怨气，而怨气的积累，会让我们自己痛楚，并且反过来有一天会影响我们与其他人的交往。所以，学习积极的沟通技巧，学会合理表达自己的感觉和说出自己的需要，对我们很重要。

拒绝是一门艺术，它最核心的原则就是无论用什么样的方法，一定要让对方感受到你的真诚和煦意，从而取得理解和共识。寻常状况下，先不要急于表达，认真地提问和倾听可以帮助你理解他为什么会这么做，而不至于让自己很快产生不必要的情绪，影响交谈。当你理解了他的要求时，表达出你对他的理解和友好的愿望，然后再让他理解你的想法和需要，告诉他你之所以不能这样做的理由。假如你们在某些问题上有分歧，需要你坚强但友善地告诉他你的想法，并让他看到你的坚持。

举个例子，在前面我们曾提到的杰森和阿郎，当杰森心中愿意帮助阿郎的时候，他可以去帮助他，假如杰森内心不乐意再帮助阿郎的时候，他就可以用这样的一个简单的方法来拒绝他：先了解状况，理解阿郎，再告诉他自己的想法，同样也需要他的理解和帮助。

表达友好和煦意是我们拒绝时最重要的原则，它可以帮助我们建立更适合和恰当的人际关系，在这个前提下，您可以灵活使用各种方法，有

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论