全国体育舞蹈等级考试培训教材(中英文对照)

全国体育舞蹈等级考试培训教材(中英文对照)全国体育舞蹈等级考试培训教材(中英文对照)全国体育舞蹈等级考试培训教材(中英文对照)资料仅供参考文件编号：2022年4月全国体育舞蹈等级考试培训教材(中英文对照)版本号：A修改号：1页次：1.0审核：批准:发布日期：RUMBAbronze伦巴铜牌（12小节）

1.1-3BasicMovement1-3基本动作步

2.Fan扇形步

3.HockeyStick曲棍形转步

4.1-3BackWalks1-3基本动作步

5.6BackWalks6后退走步

6.UnderArmTurnToRight臂下右转

7.HandToHandx3手对手步X3

8.SpotTurnToLeft原地左转步CHACHACHAbronze恰恰恰铜牌（12小节）

1.1-5BasicMovement1-5闭式基本步

2.Fan扇形步

3.HockeyStick曲棍形转步

4.Forwardx22前进锁步

5.Backwardx33后退锁步

6.Underarmturntoright臂下右转步

7.Handtohandx3手对手步X3

8.Spotturnleft原地左转步JIVEbronze牛仔铜牌（16小节）

1.C.O.P.Righttoleft右至左换向步

2.C.O.P.Lefttoright左至右换向步

3.1-5Link连结步

4.Whip绕转步

5.PPWalks(slow)(Quick)侧行走步（慢）（快）

6.3-8C.O.P.RighttoLeft3-8右至左换向步

7.2Americanspin美式旋转步

8.C.O.P.Lefttoright左至右换向步

9.ChangeofHandbehindback背后换手

10.C.O.P.Lefttoright左至右换向步RUMBAsilver伦巴银牌（16小节）

1.Curltofallaway卷曲转步至并退步

2.Cubanrock古巴摇滚步

3.Rightfootforwardturntolefttoshadowposition

右脚前进向左转成影形位置

4.3Forwardwalks-fanposition3走步至扇形位置

5.Hockeystick曲棍形转步

6.1-3Basicmovement1-3基本动作步

7.6Backwalks6后退走步

8.Naturaltopwithlady's，leftturnsteps4、5

右陀螺转女士4、5步向左转

9.Closehiptwist闭式扭臀转步SAMBAsilver桑巴银牌（32小节）

1.4Reversebasicmovement4左转基本步

2.4Whisks(endP.P)4拂步侧行完8Bars

3.PPsambawalk侧行桑巴走步

4.PP.Sidesambawalk侧向桑巴走步

5.PP.Sambawalk侧行桑巴走步

6.PP.Sidesambawalk侧向桑巴走步

7.Shadowbotafogo影位博达拂哥斯步

8.TR.Voltatoright游走沃达斯右转步8Bars

9.TR.Voltatoleft游走沃达斯左转步

10.Voltaspotturn（Orwhisk）女士沃达斯（男拂形步）

11.Cortajaca快踢步（1-S，6-Q）

12.Naturalroll右滚转步（4-6，1-6）8Bars

13.Closerock闭式摇滚步（1-3）

14.Reverseturn左转步（1-3）

15.Backrock后退摇滚步（1-6）

16.Plait卷褶步（SSQQS）

17.Naturalrolllink右摇滚串步（4-6）

18.Reverseturn左转步（4-6）8BarsCHACHACHAsilver恰恰恰银牌（16小节）

1.Openhiptwist分式扭臀转步

2.Hockeystick曲棍形转步

3.1-5Basicmovement1-5闭式基本步

4.Naturaltopwithfinish(B)右陀螺转步B式完成

5.ClosehiptwisttoendopenCPP闭式扭臀转步至分式相对侧行位

6.QuickchecksinopenCPP快分式相对侧行位抑制步

7.QuickchecksinopPP快分式侧行位抑制步

8.CubanbreaksinopenCPP分式位置之古巴小碎步

9.CheckinopenCPP分式步相对侧行位抑制步

10.Spotturntoleft原地左转步JIVEsilver牛仔银牌（24小节）

1.ChangeofplacesRtoL右至左换向步

2.ChangeofplacesLtoRchangehandsRtoR

左至右换向步换成右手接右手

3.AmericanspinX2美式旋转X2

4.ChangeofplacesLtoR左至右换向步

5.1-5Link连结步

6.Whip绕转步

7.Promenadewalks2slow6quick侧行走步2慢6快

8.3-8ChangeofplacesRtoL3-8右至左换向步

9.ChangeofplacesLtoR左至右换向步

10.Stopandgo停走步

11.Changeofhandsbehindback背后换手步

12.ChangeofplacesLtoR左至右换向步

13.1-5Link连结步

14.Whip绕转步

CHACHACHAgold恰恰恰金牌（19小节）

1.OpenhiptwistspiraltoopenCPP

分式扭臀螺旋转成分式相对侧行位置

2.QuickchecksinopenCPP快分式相对侧行位置抑制步

3.QuickchecksinopenPP快分式相对侧行位置抑制步

4.CubanbreaksinopenCPP分式相对侧行位置古巴小碎步

5.CheckinopenCPP分式相对侧行位置抑制步

6.Spotturntoleft(Righttorighthandhold)

原地左转步（右手接右手分式位置）

7.Sweetheart甜心步

8.FallowmyleaderendwithRtoR男士引导成男女同脚位置

9.Alemana手中转步

10.Crossbasic交叉基本步JIVEgold牛仔金牌（25小节）

1.ChangeofplacesRtoLwithdoubleturn双旋转右至左换向步

2.ChangeofplacesLtoR左至右换位步

3.1-5Link1-5连结步

4.Doublecrosswhip双交叉绕转步

5.Curlywhip卷曲绕转步

6.Whip绕转步

7.PPwalksS.PPwalksQ侧行走步慢快

8.3-8ChangeofplacesR-L3-8右至左换向步

9.Americanspin美式旋转步

10.2RollingoffArm2卷臂转步

11.Americanspin美式旋转步

12.2Stop&go2停走步

13.C.O.P.LtoR左至右换向步

RUMBAgold伦巴金牌（20小节）

1.Openhiptwist分式扭臀转步

2.Hockeystickchangehands(R-R)曲棍形转步换成右手接右手

3.Alemana手中转步

4.Continuoushiptwist连续扭臀转步

5.Continuouscircularhiptwist连续式环绕扭臀转步

6.Fanposition扇形步

7.Slidingdoorsendshadowposition滑门步至影形位

8.6walksinshadowposition6走步（影形位）

9.Fanposition扇形步SAMBAgold桑巴金牌（32小节）

1.Promenadebotafogo侧行博达佛哥斯步

2.Sidesambawalk侧向桑巴走步

3.2Shadowbotafogo2影位博达佛哥斯步

4.ContinuousvoltatoR连续右转沃达斯步8Bars

5.WhisktoPP拂行步至侧行位

6.2Promenadesambawalks(LadyspotvoltatoR,1sambawalk)

2侧行桑巴走步（女士右转沃达斯步1桑巴走步）

7.Rollingoffthearm卷臂转步

8.2Promenadesambawalks2侧行桑巴走步

9.Rollingoffthearm卷臂转步8Bars

10.Leadladytospiraltoclosehold女士螺旋转成闭式位置

11.1-3Reverseturn1-3左转步

12.PlaitSSQQS.SSQQS卷褶步

13.Continuousvoltaspotturntoleft连续左转沃达斯步8Bars

14.SambalocksX5桑巴交叉步X5

15.Simplevolta原地沃达斯步

16.Voltaspottoleft左转沃达斯步

17.WhiskonRF右拂形步8BarsPASO-DOBLEgold斗牛金牌（40小节）

1.Surplace原地踏步

2.Promenade侧行并步

3.Elevations高举步

4.Attack攻击步

5.Surplace原地踏步

6.Separation分离步

7.Surplacetoleft原地踏步向左

8.ChassetoleftP.P追步向左侧行步完成

9.Promenadecolse侧行并步

10.P.P.-C.P.P.(M)侧行步相对侧行步（会员级）

11.Huit八步（披肩动作）

12.Twistturn扭转步RUMBAgold1伦巴金星一级（28小节）

1.1-3Curlintofallaway卷曲转步接并退步

2.Cubanrocks古巴摇滚步

3.SpotturntoR原地右转步

4.1-3Basicmovement1—3基本动作

5.Naturaltopwithloosespiralcross右陀螺转（接螺旋转）

6.Reversetop左陀螺转

7.Fan扇形步

8.Alemana手中转

9.Ropespinning卷绳旋转步

10.OpeningouttoR.andL.右、左侧分步

11.Spiraltofan螺旋转接扇形完成

12.O/Thockeystick曲棍形步（分式相对侧行位置完）

13.CheckO.C.P.P.分式相对侧行位置

14.U/Aturntoright臂下右转步

15.1-3Handtohand手接手

16.6Shadowwalks影位走步

17.4-6Openhiptwist(endinopenposition)

分式扭臀转步4-6（分式位置结束）PASODOBLEgold1斗牛舞金星一级（56小节）

1.Lapasse穿越步8Bars

2.Banderillas刺枪步8Bars

3.Twists连续扭转步8Bars

4.Leftfootvariation左脚变化步

5.Attack攻击步

6.Surplace原地踏步8Bars

7.Syncopatedseparation切音分离步8Bars

8.Syncopatedchasse切音追步

9.Fallawayreverse并退左转步

10.Spanishline西班牙舞姿8Bars

11.Flamencotaps佛朗明哥踢踏步

12.Spanishline西班牙舞姿

13.Flamencotaps佛朗明哥踢踏步

14.Promenadeclose侧行并步8Bars

SAMBAgold1桑巴金星一级（40小节）

1.1-9PPBotafogos1-9侧行博达佛哥斯步

2.Sidesambawalk侧向桑巴走步

3.PPsambawalk侧行桑巴走步

4.Sidesambawalk侧向桑巴走步

5.Shadowbotafogos影位博达佛哥斯步8Bars

6.Continuousvoltaspotturn连续原地沃达斯

7.Cortajacaforward&backturning快后退

8.Openrocks分式摇滚步

9.Reverseturn1-9左转步

10.1-3Naturalrolllink1-3右滚转串步

11.4-6Naturalroll4-6右滚转步

12.Naturalroll右滚转步16Bars

13.1-3Closerock1-3闭式摇滚步

14.1-3Reverseturn1-3左转步

15.1-3Backwardrock1-3后退摇滚步

16.PlaitSSQQS卷褶步

17.4-6Reverseturn4-6左转步

18.1-3PPbotafogos1-3侧行博达佛哥斯步

19.Sidesambawalk侧向桑巴走步8Bars

20.TravellingvoltastoL-R游走沃达斯步向左-右

21.Voltasspotturntoleft原地沃达斯左转

22.Voltasspotturntoright原地沃达斯右转

23.Stationarysambawalks原地桑巴走步8BarsCHACHACHAgold1恰恰恰金星一级（28小节）

1.AlemanaR-R手中转（右手接右手）

2.Closehiptwist闭式扭臀转步

3.Hockeystick曲棍形转步

4.1-5Closebasic1-5闭式基本步

5.Naturaltop右陀螺转步

6.Closehiptwistspiral闭式扭臀螺旋转

7.SplitcubanbreakinO.C.P.P.分式相对侧行位置之分裂古巴小碎步

8.CheckfrominO.C.P.