2014年7月份培训日体质研究

、日体质研随着经济的快速发展和物质文化生活的丰富，各种文明病随而来，人、日体质研随着经济的快速发展和物质文化生活的丰富，各种文明病随而来，人类健康受到，于是健康成为世界各国关注体质作为衡量健康的重要内容，也必然受到关注。许多国家都想通重视体质研究来解决国民健康问题。美、日等国在19世纪末就生体质测试率先开始了研究，经过一个世纪的发展，各国的体质研均呈现出各自的特点和相同的发展趋势，从体质的概念、体质评内容体质测试指标的变更等到学校体育以及计划实施等都各有其特点，本文、体质研究的比较分析中到一些启迪，以完善我国的体质研1美、日、中体质研究状是经济和科学技术发达的国家，同时也是重视国民体质研的国体质研究紧密结合学校体育课程，在各州、各学校都施具有地方特计划，从而推进国民健康。本文将其大致分三个阶第一阶段（1958年以前引起重视阶段。早在19世纪80年代就有许多学校进行了FitnessTest测试，但最引起重视期是1954Krus采用的Krus-Weber测试，随后就成立了青年体质总（现更名为体质与PCPFS共同设计了7项指动码跑、600码跑、立定跳远、垒球掷远、往返跑、引体向上、仰卧青少年体质进范围内相应的锻炼和测试指标的研究也开始启第二阶段（1959-1985年青少年体质进范围内相应的锻炼和测试指标的研究也开始启第二阶段（1959-1985年阶段。1958年后，又于年、1975年进行普查。在此期间，相应机构对体质研究的义、内容、指标设置等都进行了争论，对前期偏重于运动能力的测提出种种问题，认为垒球掷远主要反映投掷技巧，而非个人力1975年将垒球掷远和穿梭跑取消，并且认为600码跑不能用于测心肺功能。通过争论卫生、体育（AAHPERD）最后对了新的对测试指标进行了修订于是在【年将立定跳远和50m冲刺跑也删除，最后将指标定为1mi.跑或min跑、仰卧起坐、直腿坐位体前屈和三头肌、肩胛下肌测定4项同时在1980了“有关增强体质与预防疾病的”1985年，PCPFS（体质与运）健康部门的资助下体质普查。以后每10年对青少年进行又进行学质普查第三阶段（1985年以后目标阶段。19851988i跑或走—心肺功能；皮脂厚度、身体密度指数—肥胖等；坐位体前屈—柔软；引体向上—肌肉的力量和耐力。1990年又提一项“2000年健康人”的十年规划，以此倡导国民锻炼，以国民体质水平是青少年儿童体质调研资料最全的国家，他们把体质称为力，并积累了1898年以来100多是青少年儿童体质调研资料最全的国家，他们把体质称为力，并积累了1898年以来100多年的青少年儿童生长发育的全部料，其研究突出地反映了当时的政治和经济环境。在此也将其分为个阶段第一（1945年以前战前酝酿阶在明治12年就对部分学生进行了身体活，检测了身高、体重、上臂围、下肢围、饮食量、肺活量、握力8项指标，以后加了力量（悬垂屈臂）及疾病状况的检查。1939所需进了历史上规模最大的国民体质测定，以期实现对外扩张政策第二阶段（1945-1960年：战后调整阶段战败后、1952复国民健康，对其进行了“体力测定”，分别1953年、1954年、1957年、1959年都曾以8～18岁男、女青为测定对象，进行了跑、跳、投、悬垂及灵活性的测第三阶段（1960年以后快速发展完善阶段。20世纪年始，随着科技水平的不断提高和经济的突飞猛社向着信息化、多样化方向发展，国民的身心健康受到影先进的科技水平和社会环境也为国民体力测定的研究提供了条件。于是，于1963年文部省在对6～9岁学校体生颁布了《小学低、中年级运动能力测验实施要案》后，1964年始为10～29岁的小学高年级、初中、等专业学校、短期大学和劳动青年颁布了运动测验实施要案要案规定29岁的青少年必须进行“体测试”和“运动能力测试”。1967年开始30～59岁壮年进行体力测定且29岁的青少年必须进行“体测试”和“运动能力测试”。1967年开始30～59岁壮年进行体力测定且更加注重国民质测试的开放性，每年5～6月份范围内分别按各自《实案》对国民进的体力测定，并由文部省提出年动能以体力测定的概况和结果。在施行多后又于1999年进行了修改，施行了新的测试指标。新的测试指标过去相比有3个方面的变化：1)减少了测定指标数量。如10～29段的测定指标原来共有只规定5～8项；2)设置了，新的测定指标在各段组通用测定指标是：握力、仰卧坐和坐位体前屈；3)重新划组，分为小学、中学、岁、65～79岁共4段，加大了段的跨度中我国对国民体质的研究也非常重视，颁布和政策及的到国民体工作的要求规模等都能充分体来。本文也将其大致分为三个阶段第一阶段（解放前测试探索阶段。在近代外的历史下，被称为“东亚病夫”的中国国民体质极度衰弱，从而倡导“强强民，尚”，并以学校体育在学校教育中确立了重要地位为我国许多学者对部分青少年儿童身体发（主要是形态发育测量做。但是，由于受到各种社的制约，测试样本和指无法反映中国青少年儿童的身体特点。因此，仅代表我国早期对体研究的探索第二阶段（1949-1978年体质研究的酝酿阶段。在这一阶段尽管有规模的体质测试有15次之多，共第二阶段（1949-1978年体质研究的酝酿阶段。在这一阶段尽管有规模的体质测试有15次之多，共测试了40多万学生，且学体育也以“增强学生体质，促进学生身心健康”为根本任务，但此并未对体质进行明确的界定，它所包含的内容也很模糊，并受当时会、经济及政的影响，或方法或测试指标太段不齐等问题，材料难以进行比较，也无得到代身体发育特点的综合资料第三阶段（1979-2000年：规范化阶段。十一届三中全会后我国经济、社会状况发生很大变化，相关部门和研究机构加强了对质的研究，在1979年16省（市）大规模体质测试的基础上于1985年、1991年和1995年由我国原国家体委、教育部7～22康20多项指标的大规模体质调研，同时，每年还进行小规模的抽样测试，且从1979年以后，每5年就对其做大规模测试；1997年还我国成年人第一次进行了大规模的体质调研；此后，2000年又进最齐（3～69岁）的国民体质调研，并在测试中增了有史了问。从而加快了我国体质研究的发展，在研质量、方法等方面都取得可喜的成果，并推动了我国学校体和《全计划纲要》的实施。在学校实施《国家体育锻炼基础上，已开始试行《学生体质健康标测试评价的指标也从体运动素质指标向健康素质指标过这表明我国体质研究已进入个新阶2美、日体质研究与中国体质研究的差对体质概念的理解的差2美、日体质研究与中国体质研究的差对体质概念的理解的差健康、体育(AAHERD)将其解释为一个人能有效活动的程度的一舞状态。二战以后，随着经济的发展和工业化过程加快，西社会先后进化社会，各种文明病逐渐增多，体质的定义就逐演变为：能安全的从事体力活动，并能预防运而引起的疾病能力。到了20世纪70年代，就认为Fitness包括运动素质和健康质。其中，把提高运动成绩不可缺少的各种身体素质称为运动素质运动员把增进健康和预防某些疾病有特殊作用的素质叫做健素质。运动素质对运动员来说是十分重要的，健康素质是每个人都要的，因此，要求体质测试以健康素质为主，包含心肺耐力、肌肉成分、柔韧性4部分。这就完成了体质概念的演变量／耐力程和中国对体质的理解大致相同，均包括了形态结构、生理能、心、身体素质、运动能力等几方面，仅在形式和提法上所不认为体质是身和精的综合。身指体的体格、体型、体能和对外界环境刺激的反应能力和适应精指某些心，如意志、气质、智力、判断等。中国则1982年的泰安会议中对体质作了明确的界定，认为体质是的质量，它是在遗传性与获得性基础来的形态结构、生理心体素质运动能力等方面综合的相对稳定的特征在科研方向和与社会的联系上心体素质运动能力等方面综合的相对稳定的特征在科研方向和与社会的联系上的差有明确的科研方向，有严密的科研计的课题来源以及专门的学术机构，并通过这些机构和社会的紧密联系，进行多科的交叉研究和广泛的学术交流，推动学科不断发展的体质研究工作开展得广泛而有规律性，资料收集的目的和计划性很强，并与社会建立广泛的联系。为了增强体质、促进身健康，将体质研究工作的开展的整个健康、学校体身教育融为一体，使体育、卫生、等几个方面的工作同进行我国体质研究在与医学、生物、遗传等学科的交叉研究方面，有充分发挥其优势，不仅在研究范围上有局限，而且研究机构和研也显单薄；在社会联系上，也显得脱节，并且还没有一个方捷的体质评价系统对社会体育参与者的体质使体质的科研工作力量显得异常薄而且无法保证体质评价与研的质量在指和目的性上的进行体质测试的指其作为一种非限制段使之融入整个健康教育的过程，目的在于培养学生积极参加体锻炼活动的生活态度，不仅为了今天，而且为了一生的健，即体育健打下基础的体质研究指在学校体育中体现得尤为突出少年体力测定作为中学体育课法定内容，在每年5、6月进行，倡“体育”和“生涯体育生存潜力”和少年体力测定作为中学体育课法定内容，在每年5、6月进行，倡“体育”和“生涯体育生存潜力”和来唤和激积极参与体育锻炼，从而实现增强体质、促进健康。真用自我锻炼意识去倡体育体力测定来检测锻果，以健康我国在这一点上不和，指在具体实施中与目不吻合。我国体质测试的目的：是增强学生体质，增进其身在实践中却把重点放在测试的过程和结果上仅着眼于大群体青儿童或国民体质的整体评价，而不评价，甚就不知自己的测试成绩，更不可能知道自己的体质健康状况；而在学生达测试中将运动素质成绩的好坏与体质水平高低对等起来际上运动素质成绩好，并不一定体质好。这就不利合理而正确地识自己的健康状况，也不利于人们和树立正确、合理的健观念。因此，我国在体质研究的评价和主动参与体育锻炼的方面。在评价内容和评分方法上的差，测试内容由体测试、运动能力测试两部分评分方法上采用标准百分，可以反成绩在集体中的于设计未来的锻炼计，体质评价内容包括心肺功能、肌肉力量与耐力、身体柔性、身体组成4方面，它随人们对体质内涵的理解而经历了由掌握动的基本必备逐渐扩大到身体健康所必需的机体适应能力的化过程。在评分方法上，采用常摸标准和效标参考标准，能快速被某一指标的水平是化过程。在评分方法上，采用常摸标准和效标参考标准，能快速被某一指标的水平是且能判与他人的差距何，并决定是否参加锻炼等。这种评价方法有众多可借鉴之中国的体质评价内容在5次测试中没有太大改变。主要分为4分：形态、机能、素质、健康（健康指标始于1985年心理评价容在测试中未曾涉及，但有部分学者在其它研究中作过调研。在评方面有相似之处，也采用百分位法进行评价，但未能建立适自身特点的健康标准 在运用先进科研仪器、设备上的差以为例，体质研究是筑波大学研究的主要问题之一，同时东京体育大学所属体育著名的科技把体质作为一个重要问题来研究，他们不仅有各学科有体力测定与分析的配套的综合性测试仪器，许多仪器都与示系统得到运算和分析结果。我国仪器、设备相对后相同1.各国对体质概念的研究质研究的内容随着各国经济文化等条件的变化，才逐渐丰富起来，并逐步引起重视；衡量体指标经历了由身体形态——素质与运动能力——兼顾机能——健康指标，最后逐渐趋于合理化的变化过程2.各国体质研究的目的均受当时的历史、政治、社会的响，同时，研究的结果也对国民健康、经济发、政策的颁起到重要作用，从而也设立了相应的锻炼标准计划3.各国体质研究的对象起到重要作用，从而也设立了相应的锻炼标准计划3.各国体质研究的对象均由学生一直以来都受到重因此，对学生的体质研究都较为系统。但由于测试仪器、设备、方的变化和学生是否发挥出真实成绩等原测试的可靠性和评法方面都不同程度的存在一些争议和亟待解心理方面的研于生理方面的研其体质某些指标下原因分，对提高体质水平的途径和方法的研究体质发展趋势上，各国的研究都呈现出相似的趋势：学生耐力素质同程度的下降，肥胖率和心理疾病患病率都有不同程度的上4.各国体质研究的最终目的都转向全民健康。目前，普体成系统的功能水平、肌肉的力量和耐力、柔软性是健康水平的主也是影响人们学习和工作乃至提高未来活质量的重要条件。现在，身体健康素质这一概念及其评价含身体系统的功能、肌肉的力量和耐力、柔软性等越多应用于各国的学生体质健康乃至全体人群的国民体质健康价之中。在体质研究中也增多了医学指标的探讨，想通过体质研究健康研究紧密结合和加强与国际的联系来改善各国国民健康3建1.加强交叉学科的研究和国际间的合作，对各国的体质横向、纵向的比较，扬长避短，充分发挥体质研究在推动人类健康的作用2.完善评价指标体系，