意志课件讲义整理

第七章意志第七章意志第一节意志概述一、什么是意志与意志行动（一）意志的涵义与作用1．含义：个体自觉地确立目的，调节支配自己的行为，克服困难，实现预定目标的心理过程。意志是人类特有的心理现象，是人类意识能动性的集中表现。

第一节意志概述一、什么是意志与意志行动第一节意志概述

2．作用：意志是意识的能动方面，表现为对行为的调节和控制。如果说人的感知是外部刺激向内部意识转化，是内化过程；那么，意志就是内部意识向外部行动转化，是外化过程。

意志对行动的调节作用表现为两个方面：

(1)激励作用，推动人们从事达到目的的行动。

(2)抑制作用，制止与目的不相干的行动。这两个作用在实际生活中相互联系。第一节意志概述2．作用：意志是意识的能动方面，表现为第一节意志概述3．意义：它对人的学习、工作、身心健康与人格都具有重要作用。

(1)意志与学习：学习是一项持久、复杂而艰苦的活动，需要付出意志努力才能完成。

良好的意志品质对于学业成功非常重要。有研究发现：a.意志品质与学业成绩之间存在着一定的正相关。b.在意志品质中，自觉性、坚持性、自制力与学习成绩相关程度都比较显著。说明意志是影响学习成绩的重要心理因素。第一节意志概述3．意义：它对人的学习、工作、身心健康与第一节意志概述

(2)意志与身心健康：意志对内脏活动有调节作用；坚强的意志可帮助个体拥有更健康的体魄；

良好的意志品质对促进个体心理健康也十分重要。意志坚强者能够更好地控制自己的情绪，努力克服消极情绪的干扰，勇于战胜困难和挫折，以积极的心态和坚韧不拔的精神笑对人生；而意志薄弱者则往往被消极情绪所左右，被困难和挫折击倒，无法适应社会生活，无法面对各种挑战，从而造成严重的心理压力，损害心理健康.第一节意志概述(2)意志与身心健康：第一节意志概述

(3)意志与人格：意志对个体健全人格的形成与发展有重要作用。古人云：“夫志，气之帅也”。意志是个体精神的统帅，是性格的核心。爱迪生说过：伟大人物最明显的标志，就是他坚强的意志……可见，意志不仅是一种心理过程，也是人格特征的重要方面，是非智力品质的重要方面。第一节意志概述(3)意志与人格：意志对个体健全人格的形第一节意志概述（二）意志行动及其特征1．含义：指与自觉确立目的，主动支配调节个体活动，努力克服困难相联系的行动（是一个人要达到目的的行动）。2．特征：

(1)具有自觉的目的（意志行动的前提）。

(2)以随意运动为基础（意志行动的必要条件）

(3)与克服困难相联系（克服困难是意志行动的核心）。第一节意志概述（二）意志行动及其特征第一节意志概述二、意志与认识、情感的关系（一）意志与认识1．认知指导意志（认识是意志的前提，个体的意志活动总是在认识的指导下进行的）。2．意志调节认知（意志可支配调节人的认识活动；意志可促进认知的深入）。第一节意志概述二、意志与认识、情感的关系第一节意志概述（二）意志与情感1．情感激励意志。2．意志调控情感。意志坚强的人可以调节、控制自己的情感，克服不良情绪的干扰；而意志薄弱的人往往会被不良的情绪所左右，使行动半途而废。所谓“理智战胜情感”，是指意志克服了与理智相矛盾的情感。

认知本身不具有控制情感的功能，控制由意志来完成.第一节意志概述（二）意志与情感第九章-意志课件第一节意志概述（三）意志和动机的关系1.动机是意志活动的激活者2.动机对人的意志起着指向性的作用3.动机对人的意志进行调节第一节意志概述（三）意志和动机的关系第二节意志行动的过程第二节意志行动的过程第二节意志行动的过程

一、采取决定

采取决定是意志行动的准备阶段。它决定意志行动的方向和轨道，是意志行动不可缺少的开端。这一过程包括：动机斗争、确定目的、选择方法和制订计划等环节。第二节意志行动的过程一、采取决定第二节意志行动的过程（一）动机斗争（动机冲突的类型）动机是意志行动原因。动机由需要产生。由于人的需要具有多样性，所以，个体行动背后的动机往往也复杂多样，不同的动机常同时存在，但却不可能同时获得满足，于是就导致动机之间的矛盾和冲突。动机斗争，指个体在确定目的时对各种动机进行价值权衡，以作出选择的过程。第二节意志行动的过程（一）动机斗争（动机冲突的类型）第二节意志行动的过程

1.动机冲突的类型按冲突的形式（勒温,1935）

(1)双趋冲突（接近——接近型冲突）①含义：指两种或两种以上的目标同时吸引个体，而个体只能选择其中一种目标时所产生的内心冲突。即，鱼与熊掌不可兼得。②解决办法：必放弃其中之一。或同时放弃两者,而追求另一折中的目标。有得必有失，有取必有舍。第二节意志行动的过程1.动机冲突的类型双趋冲突双趋冲突第二节意志行动的过程

(2)双避冲突（回避——回避型冲突）

①含义：指两种或两种以上的目标都是个体想要回避的，而个体只能回避其中一种目标时所产生的内心冲突。即“左右为难”、“进退维谷”式的冲突。

②解决办法：必须放弃其中之一。

“两害相权取其轻”。第二节意志行动的过程(2)双避冲突（回避——回避型冲双避冲突双避冲突第二节意志行动的过程

(3)趋避冲突（接近——回避型冲突）

①

含义：指个体一方面想要接近某个目标，同时由想回避这个目标所产生的内心冲突.

②解决办法：不同选择：A.趋强于避:不惜一切而趋之(铤而走险冒风险)；B.避强于趋:不求趋之而力避之(保守的方式。不求有功，但求无过)；C.避强折中:使不利降到最小限度(折中方式)后又有人提出“多重趋避冲突”。第二节意志行动的过程(3)趋避冲突（接近——回避型冲突趋避冲突趋避冲突第二节意志行动的过程

(四)多重趋避冲突在实际生活中，人们的趋避冲突，常常出现一种更为复杂的形式，即一个人面对两个或两个以上的目的，而每一个目的又分别具有趋避两方面的作用，像这种对几个目的兼具好无的复杂矛盾心理状态，必须进行多重喧杂，称为多重趋避冲突，解决方案：要求人们对各种可能性进行深入的思考，因而要花费较长的时间第二节意志行动的过程(四)多重趋避冲突第二节意志行动的过程因为动机斗争的情况很复杂，有时非常激烈，所以往往使人表现出情绪紧张、彷徨不安或踌躇不定等心理状态。

动机斗争的结果是一种动机成为优势动机。随着动机斗争的解决，行为也就基本定向了，所引起的心理状态会随之减弱或消除，于是就产生了确定目的的过程。第二节意志行动的过程因为动机斗争的情况很复杂，有第二节意志行动的过程（二）确定目的即确定意志行动要达到的目的和结果。一般说来，目标越明确、越高尚、越有社会意义，对行动的推动作用就越大。但是，过于遥远的目的容易使人懈怠。第二节意志行动的过程（二）确定目的第二节意志行动的过程（三）选择行动方式与制定计划选择达到目的的方式方法，制定行动计划1．选择方法方法多样，是全面分析基础上选择最有效、最经济、最优化的方法。2．制定计划根据行动目的与选择的方法制定行动具体方法，包括行动的程序。第二节意志行动的过程（三）选择行动方式与制定计划第二节意志行动的过程

二、执行决定执行决定就是将准备阶段已作出的决定付诸实施，它是意志行动的关键环节和完成阶段。同时，由于执行决定过程已从“头脑中的计划”过度到“实际行动”，它需要克服更多的内、外部困难，因而更能体现出一个人的意志水平。（一）根据既定方案，积极组织行动，以实现目的。（二）排除困难或干扰，保证意志行动顺利进行。第二节意志行动的过程二、执行决定第三节意志行动中的挫折一、挫折的一般概念(一)挫折的涵义挫折是个体在意志行动过程中,遇到无法克服或自以为无法克服的干扰或障（阻）碍,使预定目标不能实现时所产生的紧张状态和情绪反应。1.挫折情境——即导致意志行动目标不能实现的事件或情境。如考试失利等。2.挫折认知——即个体对挫折情境的态度、评价和解释。3.挫折行为——挫折反应.即伴随挫折认知而产生的情绪和行为反应。如愤怒、焦虑和攻击等。第三节意志行动中的挫折一、挫折的一般概念第三节意志行动中的挫折(二)挫折的种类1.根据障碍的性质(1)外部挫折——由于外部环境中的障碍所引起的挫折。可细分为三种：①缺乏(长时间由于外部条件的限制……)②损失(一直得到满足的需要骤然停止而产生…)③障壁(由于受到外界干预，使目标不能实现。)第三节意志行动中的挫折(二)挫折的种类第三节意志行动中的挫折(2)内部挫折——由于个体生理或心理原因使活动目的不能实现,需要不能得到满足.亦可分为三种：①缺陷(由于生理上的缺陷……)②损伤(由于身体生病或损伤……)③抑制(个体自己从心底里禁止需要的满足。如服从良心或义务而放弃想从事的活动。第三节意志行动中的挫折(2)内部挫折——由于个体生理或第三节意志行动中的挫折2.根据挫折的性质(1)需要挫折——由于各种原因而造成的个体需要无法满足的状态。有两种情况：多需要并存发生矛盾难以妥善解决；二是个体自认为需要被外界条件阻碍而无法付诸行动。(2)行为挫折——个体在需要与动机冲突解决之后，有了行为意向，但由于某些因素影响而无法付诸行动。(3)目标挫折——个体已经开始了行动，但在行动过程中遇到障碍与干扰而不能达到目标。

(4)丧失挫折——本来应是自己的东西却在一定条件下丧失了。第三节意志行动中的挫折2.根据挫折的性质第三节意志行动中的挫折

还有心理学家从心理发展角度将挫折分为：婴幼儿期的挫折（如由于哺乳、断乳、节制排泄而产生的挫折等）

儿童期的挫折（如由于性别、年龄的限制而起的挫折，由于社会集体行为的限制而引起的挫折，由于与父母、教师的爱的关系而产生的挫折，由于学习失败所引起的挫折等）少年期的挫折（如由于独立性增长但未得到社会承认而产生的挫折，由于性饥渴而产生的挫折，由于恋爱失败而产生的挫折）等。第三节意志行动中的挫折还有心理学家从心理发展角度将第三节意志行动中的挫折（三）挫折产生的原因

1.客观因素（外在因素）①自然因素——即各种非人为力量所造成的时空限制、自然灾害、意外事故、生老病死……②社会因素——来自个体生存的社会环境的干扰或障碍，如社会大环境、家庭、学校等小环境.

2.主观因素（内在因素）①生理因素——主要指个体的生理缺陷或疾病等所带来的限制。②心理因素——个体的心理忒但和心理水平，如需要、动机、理想、信念及能力、性格等。第三节意志行动中的挫折（三）挫折产生的原因第三节意志行动中的挫折（四）挫折的行为反应

1.情绪性反应（非理智反应）

情绪反应的形式很多:(1)过度焦虑;(2)攻击;(3)冷漠;(4)退化;(5)逃避;(6)固执等。

2.理智反应保持冷静态度,客观分析挫折产生的原因,避免或减少焦虑和紧张反应。

3.个性的变化

持续或重大的挫折不仅会使个体产生持续的紧张状态和挫折反应，而且某些行为反应还会逐渐固定下来，形成个体响应的习惯和某些突出的个性特点。甚至会影响个性的形成与发展。第三节意志行动中的挫折（四）挫折的行为反应第三节意志行动中的挫折二、挫折承受力

挫折在很大程度上是主体的一种主观感受，并不完全由挫折情境决定。(一)挫折承受力的涵义

指个体遇到挫折时，能够摆脱困扰以避免心理与行为失常的能力。

不同的人，挫折承受力存在差异，即使同一个人，对不同挫折情境的承受力也存在差异。第三节意志行动中的挫折二、挫折承受力第三节意志行动中的挫折(二)影响挫折承受力的因素

1.生理条件(身体健康、发育正常的人挫折承受力较好)

2.认知因素(艾利斯的ABC理论)

3.人格因素(个性倾向性<如理想>和较稳定的心理特征<如性格、气质>对挫折也有很大的影响)

4.个体经验(研究表明，两种生活经验能增强人的挫折承受力：“饱经风霜”的人和“有良好教养”的人；也有两种经验弱化人的挫折承受力：从小娇生惯养，生活一帆风顺的人，另一种是从幼儿期开始，接连遭受强烈挫折的人。)

5.挫折的强度和频率

6.社会支持第三节意志行动中的挫折(二)影响挫折承受力的因素第三节意志行动中的挫折(三)提高挫折承受力的途径1.正确对待挫折(正确认识挫折:挫折普遍存在,关键在于如何认知;认识挫折的两重性/认真总结经验/合理归因)2.改善挫折情境(首先应预防/暂时离开挫折情境)3.正确看待自我，对自己充满信心(客观地认识和评价自己）

4.调节抱负水平(过高过低都不利于增强自信心和自尊心)

5.建立社会支持系统(有助于个体战胜挫折)第三节意志行动中的挫折(三)提高挫折承受力的途径第三节意志行动中的挫折6.运用适当的心理防御机制心理防御机制，指个体处于挫折时解脱烦恼、减轻紧张以恢复情绪平衡与稳定的一种适应性反应。当面临挫折时，处于自我保护本能，个体会自发地唤起心理防御机制，以缓解心理压力。心理防御机制有积极和消极之分。尽管心理防御机制往往是在无意识中运用的，但可通过学习来了解并有意运用一些积极的心理防御机制，以提高自身的挫折承受力。常见的防御机制有：转移、抵消、补偿、合理化、压抑、升华、幽默作用。第三节意志行动中的挫折6.运用适当的心理防御机制第四节意志品质

意志品质指个体在意志行动中所形成的比较稳定的特点。

一、自觉性(一)含义：指个体在行动中具有明确的目的，能认识到行动的社会意义，并主动调节、支配自己的行动以服从于社会要求的品质。(二)相反的品质：盲目性与独断性。盲目性是轻易接受外界影响，不加思考的听从别人意见，轻易改变行动目的，缺乏原则。独断性的人则表现为盲目地作出决定并一意孤行，对别人的意见和规劝无论合理与否都一概拒绝。第四节意志品质意志品质指个体在意志第四节意志品质

二、独立性(一)含义：个体倾向于自主地采取决定和行动，既不易受外界环境的偶然影响，也不易被周围人们说三道四而左右。(二)相反品质：易受暗示性和独断性。受暗示性的人表现为缺乏主见，行动易受影响，易发生动摇，人云亦云……独断性是主观，片面，一意孤行第四节意志品质二、独立性第四节意志品质

三、果断性1．含义：指个体根据变化的情况，迅速而合理地采取决定并实现所做决定的心理品质。2．相反品质：优柔寡断与草率行事。优柔寡断的人采取决定和执行决定时总是前怕狼后怕虎，顾虑重重，犹豫不决，经常修改和推翻决定，甚至“议而不决，决而不行”。尽管考虑很多，但由于长期处于动摇不定之中，所以往往一事无成。草率决定者则表现为缺乏深思熟虑,不顾后果而草率行事。因冲动，也往往失败。第四节意志品质三、果断性第四节意志品质

四、自制性（力）(一)含义：指个体善于根据预定目的或既定要求，自己地控制自己的心理活动和行为的的心理品质。自制性也就是人自我控制的能力。(二)相反品质：任性和怯懦。前者表现为不能约束自己，感情用事，为所欲为；后者则表现为胆小怕事，遇到困难惊慌失措，畏缩不前。

第四节意志品质四、自制性（力）第四节意志品质五、坚持性

含义：在行动中百折不挠地克服困难，为实现预定目的坚持到底的心理品质。第四节意志品质五、坚持性

第七章意志第七章意志第一节意志概述一、什么是意志与意志行动（一）意志的涵义与作用1．含义：个体自觉地确立目的，调节支配自己的行为，克服困难，实现预定目标的心理过程。意志是人类特有的心理现象，是人类意识能动性的集中表现。

第一节意志概述一、什么是意志与意志行动第一节意志概述

2．作用：意志是意识的能动方面，表现为对行为的调节和控制。如果说人的感知是外部刺激向内部意识转化，是内化过程；那么，意志就是内部意识向外部行动转化，是外化过程。

意志对行动的调节作用表现为两个方面：

(1)激励作用，推动人们从事达到目的的行动。

(2)抑制作用，制止与目的不相干的行动。这两个作用在实际生活中相互联系。第一节意志概述2．作用：意志是意识的能动方面，表现为第一节意志概述3．意义：它对人的学习、工作、身心健康与人格都具有重要作用。

(1)意志与学习：学习是一项持久、复杂而艰苦的活动，需要付出意志努力才能完成。

良好的意志品质对于学业成功非常重要。有研究发现：a.意志品质与学业成绩之间存在着一定的正相关。b.在意志品质中，自觉性、坚持性、自制力与学习成绩相关程度都比较显著。说明意志是影响学习成绩的重要心理因素。第一节意志概述3．意义：它对人的学习、工作、身心健康与第一节意志概述

(2)意志与身心健康：意志对内脏活动有调节作用；坚强的意志可帮助个体拥有更健康的体魄；

良好的意志品质对促进个体心理健康也十分重要。意志坚强者能够更好地控制自己的情绪，努力克服消极情绪的干扰，勇于战胜困难和挫折，以积极的心态和坚韧不拔的精神笑对人生；而意志薄弱者则往往被消极情绪所左右，被困难和挫折击倒，无法适应社会生活，无法面对各种挑战，从而造成严重的心理压力，损害心理健康.第一节意志概述(2)意志与身心健康：第一节意志概述

(3)意志与人格：意志对个体健全人格的形成与发展有重要作用。古人云：“夫志，气之帅也”。意志是个体精神的统帅，是性格的核心。爱迪生说过：伟大人物最明显的标志，就是他坚强的意志……可见，意志不仅是一种心理过程，也是人格特征的重要方面，是非智力品质的重要方面。第一节意志概述(3)意志与人格：意志对个体健全人格的形第一节意志概述（二）意志行动及其特征1．含义：指与自觉确立目的，主动支配调节个体活动，努力克服困难相联系的行动（是一个人要达到目的的行动）。2．特征：

(1)具有自觉的目的（意志行动的前提）。

(2)以随意运动为基础（意志行动的必要条件）

(3)与克服困难相联系（克服困难是意志行动的核心）。第一节意志概述（二）意志行动及其特征第一节意志概述二、意志与认识、情感的关系（一）意志与认识1．认知指导意志（认识是意志的前提，个体的意志活动总是在认识的指导下进行的）。2．意志调节认知（意志可支配调节人的认识活动；意志可促进认知的深入）。第一节意志概述二、意志与认识、情感的关系第一节意志概述（二）意志与情感1．情感激励意志。2．意志调控情感。意志坚强的人可以调节、控制自己的情感，克服不良情绪的干扰；而意志薄弱的人往往会被不良的情绪所左右，使行动半途而废。所谓“理智战胜情感”，是指意志克服了与理智相矛盾的情感。

认知本身不具有控制情感的功能，控制由意志来完成.第一节意志概述（二）意志与情感第九章-意志课件第一节意志概述（三）意志和动机的关系1.动机是意志活动的激活者2.动机对人的意志起着指向性的作用3.动机对人的意志进行调节第一节意志概述（三）意志和动机的关系第二节意志行动的过程第二节意志行动的过程第二节意志行动的过程

一、采取决定

采取决定是意志行动的准备阶段。它决定意志行动的方向和轨道，是意志行动不可缺少的开端。这一过程包括：动机斗争、确定目的、选择方法和制订计划等环节。第二节意志行动的过程一、采取决定第二节意志行动的过程（一）动机斗争（动机冲突的类型）动机是意志行动原因。动机由需要产生。由于人的需要具有多样性，所以，个体行动背后的动机往往也复杂多样，不同的动机常同时存在，但却不可能同时获得满足，于是就导致动机之间的矛盾和冲突。动机斗争，指个体在确定目的时对各种动机进行价值权衡，以作出选择的过程。第二节意志行动的过程（一）动机斗争（动机冲突的类型）第二节意志行动的过程

1.动机冲突的类型按冲突的形式（勒温,1935）

(1)双趋冲突（接近——接近型冲突）①含义：指两种或两种以上的目标同时吸引个体，而个体只能选择其中一种目标时所产生的内心冲突。即，鱼与熊掌不可兼得。②解决办法：必放弃其中之一。或同时放弃两者,而追求另一折中的目标。有得必有失，有取必有舍。第二节意志行动的过程1.动机冲突的类型双趋冲突双趋冲突第二节意志行动的过程

(2)双避冲突（回避——回避型冲突）

①含义：指两种或两种以上的目标都是个体想要回避的，而个体只能回避其中一种目标时所产生的内心冲突。即“左右为难”、“进退维谷”式的冲突。

②解决办法：必须放弃其中之一。

“两害相权取其轻”。第二节意志行动的过程(2)双避冲突（回避——回避型冲双避冲突双避冲突第二节意志行动的过程

(3)趋避冲突（接近——回避型冲突）

①

含义：指个体一方面想要接近某个目标，同时由想回避这个目标所产生的内心冲突.

②解决办法：不同选择：A.趋强于避:不惜一切而趋之(铤而走险冒风险)；B.避强于趋:不求趋之而力避之(保守的方式。不求有功，但求无过)；C.避强折中:使不利降到最小限度(折中方式)后又有人提出“多重趋避冲突”。第二节意志行动的过程(3)趋避冲突（接近——回避型冲突趋避冲突趋避冲突第二节意志行动的过程

(四)多重趋避冲突在实际生活中，人们的趋避冲突，常常出现一种更为复杂的形式，即一个人面对两个或两个以上的目的，而每一个目的又分别具有趋避两方面的作用，像这种对几个目的兼具好无的复杂矛盾心理状态，必须进行多重喧杂，称为多重趋避冲突，解决方案：要求人们对各种可能性进行深入的思考，因而要花费较长的时间第二节意志行动的过程(四)多重趋避冲突第二节意志行动的过程因为动机斗争的情况很复杂，有时非常激烈，所以往往使人表现出情绪紧张、彷徨不安或踌躇不定等心理状态。

动机斗争的结果是一种动机成为优势动机。随着动机斗争的解决，行为也就基本定向了，所引起的心理状态会随之减弱或消除，于是就产生了确定目的的过程。第二节意志行动的过程因为动机斗争的情况很复杂，有第二节意志行动的过程（二）确定目的即确定意志行动要达到的目的和结果。一般说来，目标越明确、越高尚、越有社会意义，对行动的推动作用就越大。但是，过于遥远的目的容易使人懈怠。第二节意志行动的过程（二）确定目的第二节意志行动的过程（三）选择行动方式与制定计划选择达到目的的方式方法，制定行动计划1．选择方法方法多样，是全面分析基础上选择最有效、最经济、最优化的方法。2．制定计划根据行动目的与选择的方法制定行动具体方法，包括行动的程序。第二节意志行动的过程（三）选择行动方式与制定计划第二节意志行动的过程

二、执行决定执行决定就是将准备阶段已作出的决定付诸实施，它是意志行动的关键环节和完成阶段。同时，由于执行决定过程已从“头脑中的计划”过度到“实际行动”，它需要克服更多的内、外部困难，因而更能体现出一个人的意志水平。（一）根据既定方案，积极组织行动，以实现目的。（二）排除困难或干扰，保证意志行动顺利进行。第二节意志行动的过程二、执行决定第三节意志行动中的挫折一、挫折的一般概念(一)挫折的涵义挫折是个体在意志行动过程中,遇到无法克服或自以为无法克服的干扰或障（阻）碍,使预定目标不能实现时所产生的紧张状态和情绪反应。1.挫折情境——即导致意志行动目标不能实现的事件或情境。如考试失利等。2.挫折认知——即个体对挫折情境的态度、评价和解释。3.挫折行为——挫折反应.即伴随挫折认知而产生的情绪和行为反应。如愤怒、焦虑和攻击等。第三节意志行动中的挫折一、挫折的一般概念第三节意志行动中的挫折(二)挫折的种类1.根据障碍的性质(1)外部挫折——由于外部环境中的障碍所引起的挫折。可细分为三种：①缺乏(长时间由于外部条件的限制……)②损失(一直得到满足的需要骤然停止而产生…)③障壁(由于受到外界干预，使目标不能实现。)第三节意志行动中的挫折(二)挫折的种类第三节意志行动中的挫折(2)内部挫折——由于个体生理或心理原因使活动目的不能实现,需要不能得到满足.亦可分为三种：①缺陷(由于生理上的缺陷……)②损伤(由于身体生病或损伤……)③抑制(个体自己从心底里禁止需要的满足。如服从良心或义务而放弃想从事的活动。第三节意志行动中的挫折(2)内部挫折——由于个体生理或第三节意志行动中的挫折2.根据挫折的性质(1)需要挫折——由于各种原因而造成的个体需要无法满足的状态。有两种情况：多需要并存发生矛盾难以妥善解决；二是个体自认为需要被外界条件阻碍而无法付诸行动。(2)行为挫折——个体在需要与动机冲突解决之后，有了行为意向，但由于某些因素影响而无法付诸行动。(3)目标挫折——个体已经开始了行动，但在行动过程中遇到障碍与干扰而不能达到目标。

(4)丧失挫折——本来应是自己的东西却在一定条件下丧失了。第三节意志行动中的挫折2.根据挫折的性质第三节意志行动中的挫折

还有心理学家从心理发展角度将挫折分为：婴幼儿期的挫折（如由于哺乳、断乳、节制排泄而产生的挫折等）

儿童期的挫折（如由于性别、年龄的限制而起的挫折，由于社会集体行为的限制而引起的挫折，由于与父母、教师的爱的关系而产生的挫折，由于学习失败所引起的挫折等）少年期的挫折（如由于独立性增长但未得到社会承认而产生的挫折，由于性饥渴而产生的挫折，由于恋爱失败而产生的挫折）等。第三节意志行动中的挫折还有心理学家从心理发展角度将第三节意志行动中的挫折（三）挫折产生的原因

1.客观因素（外在因素）①自然因素——即各种非人为力量所造成的时空限制、自然灾害、意外事故、生老病死……②社会因素——来自个体生存的社会环境的干扰或障碍，如社会大环境、家庭、学校等小环境.

2.主观因素（内在因素）①生理因素——主要指个体的生理缺陷或疾病等所带来的限制。②心理因素——个体的心理忒但和心理水平，如需要、动机、理想、信念及能力、性格等。第三节意志行动中的挫折（三）挫折产生的原因第三节意志行动中的挫折（四）挫折的行为反应

1.情绪性反应（非理智反应）

情绪反应的形式很多:(1)过度焦虑;(2)攻击;(3)冷漠;(4)退化;(5)逃避;(6)固执等。

2.理智反应保持冷静态度,客观分析挫折产生的原因,避免或减少焦虑和紧张反应。

3.个性的变化

持续或重大的挫折不仅会使个体产生持续的紧张状态和挫折反应，而且某些行为反应还会逐渐固定下来，形成个体响应的习惯和某些突出的个性特点。甚至会影响个性的形成与发展。第三节意志行动中的挫折（四）挫折的行为反应第三节意志行动中的挫折二、挫折承受力

挫折在很大程度上是主体的一种主观感受，并不完全由挫折情境决定。(一)挫折承受力的涵义

指个体遇到挫折时，能够摆脱困扰以避免心理与行为失常的能力。

不同的人，挫折承受力存在差异，即使同一个人，对不同挫折情境的承受力也存在差异。第三节意志行动中的挫折二、挫折承受力第三节意志行动中的挫折(二)影响挫折承受力的因素

1.生理条件(身体健康、发育正常的人挫折承受力较好)

2.认知因素(艾利斯的ABC理论)

3.人格因素(个性倾向性<如理想>和较稳定的心理特征<如性格、气质>对挫折也有很大的影响)

4.个体经验(研究表明，两种生活经验能增强人的挫折承受力：“饱经风霜”的人和“有良好教养”的人；也有两种经验弱化人的挫折承受力：从小娇生惯养，生活一帆风顺的人，另一种是从幼儿期开始，接连遭受强烈挫折的人。)

5.挫折的强度和频率

6.社会支持第三节意志行动中的挫折(二)影