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《街舞》课程教学大纲一、课程性质、目标与任务同《总纲》(一、课程的性质同《总纲》(二1、基本目标(1)—(5)同《总纲》(6)通过街舞专项教学,全面发展学生的身体素质和专项身体素质,重点是发展速度、力量、灵敏、柔韧、有氧耐力等素质;通过专项课程的学习,使学生初步掌握街舞基本步法及基本动作,并通过专项考试标准;培养学生勇敢、顽强、机智灵活、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱、积极向上的品质。2、发展目标(1)—(5)同《总纲》在达到街舞专项课基本目标的基础上,进一步提高学生的身体素质、能力。(三、课程基本任务同《总纲》二、课程基本要求同《总纲》三、课程设置内容与学时分配同《总纲》四、选编街舞专项课程内容的原则1—5、同《总纲》6编上应充分考虑新颖性原则。五、教材内容纲要一、理论部分 (12学时1、基础理论部分(4学时)同《总纲》2、专项理论部分(8学时)第一讲 街舞运动的起源与发展(2学时)第二讲 街舞的基本技术(2学时)第三讲 HIP-HOP音乐的特点(2学时第四讲 欧美街舞与韩国街舞的比较(2学时二、实践部分(62学时)1、专项实践部分(本科)身体协调性练习街舞基本步伐Funk(FunkyMarch)太空步(MoonWalking)Funk(StepFunk(Grapeving)Funk(FunkKneeup)Funk的开合跳(Jack)“十字步”(JazzSqare)踢和小踢(Kick)和(LittleKick)踢的变化步恰恰恰身体各部位练习头部练习(屈、转、绕、绕环)肩部练习(提、沉、扣、绕、绕环胸部练习(含、展、振、侧移)髋部练习(顶、摆、绕、绕环)膝关节屈伸练习小腿的垂直内旋(Twist)脚跟、脚尖的扭转动作身体波浪身体各部位组合练习套路练习(一、二、三、四、五)2、公共实践部分(26学时)见《总纲》(指短跑、中长跑、游泳、身体素质、选课指导等)六、体育课程成绩考核1同《总纲》2、考试项目与标准专项部分(Ⅰ(ⅠⅠ)90%,10%。考试形式为技术测试。方法及要求:A1~4成情况给予评分。B、动作完成要准确、优美流畅,有节奏感、韵律感,与音乐吻合。C、自编操动作要符合编排原则,富新颖性和独创性。评分标准:A、动作熟练、准确、舒展、大方,姿态优美,节奏感、韵律感强,富有活力及艺术表现力,90-100分。B、动作熟练,姿态优美,节奏感强,但表现力稍差,80-89分。C、成套动作比较熟练、准确,对音乐节奏的把握稍差,70-79分。D、能基本完成成套动作,但协调性稍差,动作不优美,乐感不强,缺乏力度,60-69分。E、不能独立完成成套动作,姿态不优美,乐感差,动作不熟练,不准确,60分以下。教学进度学周次期
教 材 内 容(*号为新授课)— (1)选课与选课指导100米二 (1)简介街舞运动的基本技术特点(2)协调性练习*;FUNK的基本步伐练习*;三 (1)协调性练习*2)FUNK 的基本步伐练习*;(3)学习街舞套路组合(Ⅰ(1~)*;四(1)协调性练习*2)FUNK 的基本步伐练习*;(3(Ⅰ(1~2(4(Ⅰ(3~;五 (1FUNK的基本步伐练习*(2复习街舞套(Ⅰ(1~;(3)学习街舞套路(Ⅰ(5~6)*;第 六 (1身体各部位及基本步伐组合练习*(2复习街舞套一 (1~6(3)学习街舞套路(Ⅰ(7~)*;七 (1身体各部位及基本步伐组合练习*(2复习街舞套学 (1~8(3)学习街舞套路(Ⅰ(9~1)*;期 八 (1身体各部位及基本步伐组合练习*(2复习街舞套(Ⅰ)(1~10(3)学习街舞套路(Ⅰ(11~1)*;九 (1身体各部位及基本步伐组合练习*(2复习街舞套(Ⅰ)(1~13(3)学习街舞套路(Ⅰ(14~1)*;十 (1)复习基本步伐组合(2)复习街舞套路(Ⅰ(1~16;(3)学习街舞套路(Ⅰ(17~18)*;十一(1)复习基本步伐组合(2)复习街舞套路十二 考核:街舞套路(Ⅰ)十三基础理论(一)十四基础理论(二)十五基础理论考试一(1)协调性及基本步伐练习*(2)复习街舞套路组合(Ⅰ;(3)学习街舞套路(I’mcoming(1~3)*(1)协调性及基本步伐练习*(2)复习街舞套路组合(Ⅰ;二(3(mcoming(1~3((I’mcoming(4~6)*;(1)协调性及基本步伐练习*(2)复习街舞套路组合(Ⅰ;三(3(mcoming(1~6((I’mcoming(7~9)*;(1)协调性及基本步伐练习*(2)复习街舞套路组合(Ⅰ;第四(3(mcoming(1~9((I’mcoming(10~12)*;五专项身体素质(一)二六(1协调性及基本步伐练习*(2(Imcoming)(1~12(3)学习街舞套路(I’mcoming(13~15)*;学七(1基本步伐组合练习*(2(Imcoming(1~15;(3)学习街舞套路(I’mcoming(16~18)期八(1基本组合练习*(2)(Imcoming(1~18;(3)学习街舞套路(I’mcoming(19~21)*;九专项身体素质(二)十(1基本组合练习*(2)(Imcoming(1~21;(3)学习街舞套路(I’mcoming(22~24)*;十一(1基本组合练习*(2)(Imcoming(1~24;(3)学习街舞套路(I’mcoming(25~26)*;十二(1)(2)复习街舞套路Imcoming(1~26;十三
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