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文档简介

一西红就能决的，你然花那么冤枉！西红柿仅营养价值，而且还有很妙用。西红柿的营养1植物金”茄红番茄红拥有预前列疾病提升子质、延衰老保护血以及抑乳房肿的作用番茄素还有强大抗氧化功能，誉为自然界最强的抗氧化剂2富含量元西红柿含有丰富的维生C和A以及酸、等多微量素，水化合物含量低

的化。生、熟怎么？一般来，很多蔬菜中都含有维生素C，但是这些蔬菜经过断加热，维生素C的含量能就大大缩减了。也因为如，西红柿生吃还是熟吃一直在着争论。其实红可以了吃也可生吃西红柿中含的番茄红素是溶性的烹饪后才更好被人吸收而西红的酸性为维生素C供了保增强了稳定所以即西红柿加热烹饪，维素C的量不会明显缩减。如你的体需更多补充茄红的话那就选择饪熟再吃但是无论是生吃还熟吃，开心最重要。西柿的用非多，信看下面这些用，会更爱上红柿美瘦身准它1美白斑西红柿含有丰富的谷胱甘肽和天然胶胱肽抑制黑色素胶以有清体内垃圾是容佳品。把番茄水清洗干净，滤出汁液，加小勺蜂蜜，搅拌均匀，涂在皱纹和雀斑的部位，概15分后清水洗净，坚持一周，你会现皮肤细腻白，还能缓解雀斑哦2减肥身西红柿量很低而且有丰富的有酸有助于解脂与水化物一吃还降低糖指，多吃也担心会发胖，肥餐加点它肯定错不了。生难题帮忙1解酒西红柿有加快酒精分解和吸收的特果糖成分效果一级棒红榨汁，给醉酒人倒300毫左右，一气喝肚能效解头、呕等醉症状2做汤味鲜汤好，可惜有时候一不小心盐就多了，这时候你只需切几片红柿把小西红放到汤里，既可以汤道变，还喝到茄味汤，两全美。3富含机酸西红柿含有的苹果柠檬酸等有酸能促使胃分泌加对脂及蛋质

来帮忙。洗浴后，在浴盆中加入500毫升西红柿汁，两腋在水中泡大概15分钟，或用棉团沾些西红柿汁，夹在下分，周两次，几周后狐臭就减轻啦！2美白齿还牙龈血将西红对半切成四小块漱口后敷在齿上来回擦拭擦五分钟即持一段时间，美牙齿一定果！如果你有牙龈出血的症状生药吃费钱又费力饭坚持吃西红柿，每天两个，两周左右，牙龈就不再血了。3去除味、渍西红柿成汁可以消冰箱里的异味洁布蘸西红柿汁擦洗冰箱壁之后再用温水冲一遍即西红柿汁盐擦器皿的油污果也级棒4驱赶蝇一到夏蚊蝇就开始虐了如在家里种上几株红柿盆景既能蚊蝇赶走还能获西柿。5制作料西红柿于有机物可肥把西红堆沤之还能为花的肥效也很！化身生小医生1消除臭天气一，一出汗，下的异味难闻还不好去除，着实令人烦恼不妨让西红柿

3治皮病西红柿有西红柿碱以抑制某些植物或人有致力的真菌治疗皮肤病有不错的果。将成熟的西红柿洗净、皮并捣烂，敷于皮肤不适处每日2-3次能有效解真、感性皮病。

4缓解疡轻度消性溃疡患者将榨取的西柿和马铃薯汁半混合后饮用天早晚一次，连服用一个星，就基本可以药而愈了。5益肝目将西红和芹菜、胡卜、猪肉一起入沸粳米粥内煲熟，每天吃碗够有效减眼睛劳和睛干，小编这种经常面对电的上班族来简直就是福星6提高疫力西红柿含维生素和茄红素能提高体免力。每天吃个西红柿还以预防感

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