中医饮食养生学习的共40张课件

中医饮食养生张巧英中医饮食养生1主要内容1.概念饮食养生概述其他饮食养生作用内容3中国居民膳食指南大学生饮食饮食养生原则1.天人相应2.全面融食合理搭饮食有5.饮食卫7.辨证用膳第八饮食与养生p主要内容2饮食养生概述心概念中医饮食养生学是指按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,预防和治疗疾病,益寿延年的的一门学科(养生方法)。心研究内容饮食养生:“食养”、“食补”,是泛指利用饮食来达到营养机体保持健康或增进健康的活动饮食治疗:“食治”、“食疗”,是泛指利用饮食来治疗或辅助治疗疾病的活动饮食节制:“食节”、“食用”,是泛指饮食的方式方法,包括饮食的合理习俗、饮食卫生制度等饮食宜忌:“食忌”、“食禁”,饮食与季节、与体质、与地域不同在应用方面的禁忌;食物之间、食物与药物之间的配伍禁忌;饮食调配制备方面禁忌,以及患病期间的饮食禁忌等第八食与养生饮食养生概述3饮食养生概述意义孔子:饮食男女,人之大欲存焉。孟子:食色,性也郦食其:民以食为天唐代大医学家孙思邈说:“安身之本,必资于食;…不知食宜者,不足以存生夫为医者,当须先晓病源,知其所犯以食治之,食疗不愈然后命药。明代医学家李时珍说:“饮食者,人之命脉也”第八食与养生饮食养生概述4饮食养生概述☆意义民间俗语:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。医学有:病从口入《把吃出来的病吃回去》中医食疗专把吃出来的病家张悟本吃回去最好的医生,是自己;最好的医院是厨房;最好的药物,是饮食;最好的疗效,是坚持!西医的发明人,苏伯克拉底先生,在发明西医的时候,曾告诚过各国的医生和人们一句话:“一定要把饭当药吃,千万不要把药当饭吃第八讲饮食与养生圈饮食养生概述5中医饮食养生学习的共40张课件6中医饮食养生学习的共40张课件7中医饮食养生学习的共40张课件8中医饮食养生学习的共40张课件9中医饮食养生学习的共40张课件10中医饮食养生学习的共40张课件11中医饮食养生学习的共40张课件12中医饮食养生学习的共40张课件13中医饮食养生学习的共40张课件14中医饮食养生学习的共40张课件15中医饮食养生学习的共40张课件16中医饮食养生学习的共40张课件17中医饮食养生学习的共40张课件18中医饮食养生学习的共40张课件19中医饮食养生学习的共40张课件20中医饮食养生学习的共40张课件21中医饮食养生学习的共40张课件22中医饮食养生学习的共40张课件23中医饮食养生学习的共40张课件24中医饮食养生学习的共40张课件25中医饮食养生学习的共40张课件26中医饮食养生学习的共40张课件27中医饮食养生学习的共40张课件28中医饮食养生学习的共40张课件29中医饮食养生学习的共40张课件30中医饮食养生学习的共40张课件31中医饮食养生学习的共40张课件32中医饮食养生学习的共40张课件33中医饮食养生学习的共40张课件34中医饮食养生学习的共40张课件35中医饮食养生学习的共40张课件36中医饮食养生学习的共40张课件37中医饮食养生学习的共40张课件38中医饮食养生学习的共40张课件39中医饮食养生学习的共40张课件40中医饮食养生张巧英中医饮食养生41主要内容1.概念饮食养生概述其他饮食养生作用内容3中国居民膳食指南大学生饮食饮食养生原则1.天人相应2.全面融食合理搭饮食有5.饮食卫7.辨证用膳第八饮食与养生p主要内容42饮食养生概述心概念中医饮食养生学是指按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,预防和治疗疾病,益寿延年的的一门学科(养生方法)。心研究内容饮食养生:“食养”、“食补”,是泛指利用饮食来达到营养机体保持健康或增进健康的活动饮食治疗:“食治”、“食疗”,是泛指利用饮食来治疗或辅助治疗疾病的活动饮食节制:“食节”、“食用”,是泛指饮食的方式方法,包括饮食的合理习俗、饮食卫生制度等饮食宜忌:“食忌”、“食禁”,饮食与季节、与体质、与地域不同在应用方面的禁忌;食物之间、食物与药物之间的配伍禁忌;饮食调配制备方面禁忌,以及患病期间的饮食禁忌等第八食与养生饮食养生概述43饮食养生概述意义孔子:饮食男女,人之大欲存焉。孟子:食色,性也郦食其:民以食为天唐代大医学家孙思邈说:“安身之本,必资于食;…不知食宜者,不足以存生夫为医者,当须先晓病源,知其所犯以食治之,食疗不愈然后命药。明代医学家李时珍说:“饮食者,人之命脉也”第八食与养生饮食养生概述44饮食养生概述☆意义民间俗语:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。医学有:病从口入《把吃出来的病吃回去》中医食疗专把吃出来的病家张悟本吃回去最好的医生,是自己;最好的医院是厨房;最好的药物,是饮食;最好的疗效,是坚持!西医的发明人,苏伯克拉底先生,在发明西医的时候,曾告诚过各国的医生和人们一句话:“一定要把饭当药吃,千万不要把药当饭吃第八讲饮食与养生圈饮食养生概述45中医饮食养生学习的共40张课件46中医饮食养生学习的共40张课件47中医饮食养生学习的共40张课件48中医饮食养生学习的共40张课件49中医饮食养生学习的共40张课件50中医饮食养生学习的共40张课件51中医饮食养生学习的共40张课件52中医饮食养生学习的共40张课件53中医饮食养生学习的共40张课件54中医饮食养生学习的共40张课件55中医饮食养生学习的共40张课件56中医饮食养生学习的共40张课件57中医饮食养生学习的共40张课件58中医饮食养生学习的共40张课件59中医饮食养生学习的共40张课件60中医饮食养生学习的共40张课件61中医饮食养生学习的共40张课件62中医饮食养生学习的共40张课件63中医饮食养生学习的共40张课件64中医饮食养生学习的共40张课件65中医饮食养生学习的共40张课件66中医饮食养生学习的共40张课件67中医饮食养生学习的共40张课件68中医饮食养生学习的共40张课件69中医饮食养生学习的共40张课件70中医饮食养生学习的共40张课件71中医饮食养生学习的共40张课件72中医饮食养生学