小学体育人教四年级全一册第四章跳跃与游戏单脚交换跳短绳

体育与健康跳短绳教案第1课时上课教师：陈林教学内容1、单脚交换跳短绳2.游戏：快快跳起来教学任务：1、运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。2、运动技能目标：了解并掌握双脚交换跳绳法及创新玩法，80~90%以上的学生对跳绳会两种以上的玩法。3、身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。4、心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。5、社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能与同伴相互配合，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。二、重难点：重点：通过各种练习学会单脚交换跳短绳。难点：培养学生的灵敏和手和脚动作的协调性。课的结构课的内容教师活动学生活动教学意图时间强度开始部分体育委员整队、检查、报告人数；师生问好并讲解安全组注意事项宣布本课内容；检查服装、安排见习生1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。组织：四列横队○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●☆○女生●男生☆教师要求：快、静、齐；精神饱满；1.课堂常规安排，了解学生的基本情况，安全第一！小（2）准备部分一、队列队形：二、专项徒手操（短绳）1.头颈运动（4x8拍）2.体转运动(4x8拍)体侧运动(4x8拍)俯背运动(4x8拍)正压腿(4x8拍)侧压腿(4x8拍)膝部绕环(4x8拍)8.活动手腕踝关节(4x8拍)用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景展开；2、教师示范并喊口令。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。队列队形的练习为了集中学生的注意力。2.专项徒手操，为了学生充分活动开，避免肌肉拉伤等一切不必要的损伤。4分钟基本部分（1）复习并脚跳（2）练习摇绳和跳跃（3）小组创新新玩法（4）单脚跳（左、右）（5）尝试交换跳（6）小组展示并进行比赛。游戏：快快跳起来游戏方法：学生分成人数相等的4队，各成一路纵队，间隔约3米，队员前后相距1米。各队第一、二人各握短跳绳一端，在队前侧向站立。游戏开始，各队持绳的2人低手拉绳从本队两侧向排尾迅速跑过，每个队员依次双脚跳起让绳子从脚下通过；持绳队员到排尾后，第一人留在排尾，第二人持绳跑回排头与第三人合作继续拉绳到排尾，依次进行。每人都做一次拉绳人，以先跳完的队为胜。一、1、教师用生动的言语导入：“小蝌蚪慢慢成长了长出了小腿，我们一起来学跳的本领”！2、教师示范并脚跳，指导学生动作；3、进行摇绳和跳跃练习，熟练动作。4、引导学生分组创造各种新玩法。5、肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起体验。6、启发单脚（左右）跳法。7、示范交换跳。8、组织表演或适当比赛二|、游戏规则：1.必须按规定的动作跳跃过绳(双脚同时起跳、落地)。2.持绳队员必须平行前进，如途中绳子脱手，必须从脱手地点握好绳后继续进行。3.绳子不得拖地行进。1、全体展示并腿单摇跳绳。2、进行摇绳、左右单脚跳、交换跳练习，巩固动作；3、分小组创造单人各种玩法。4、小组展示并一起学习新玩法。5、重点推荐练习单脚跳（左右）6、尝试交换跳。7、小组展示表演，推荐一名进行比赛。二、认真听老师讲解游戏规则，听重点。1.继续采用情景式教学，通过玩绳发掘学生的创造力和表现欲望，体现以学生为主，教师为主导的理念，发展跳跃能力和身体协调素质，使大部分学生能掌握2-3种的玩绳方法。2.延伸情节，充分利用情景手段，激发兴趣，通过小组创新、展示、比赛等方式使气氛更活跃，结合跳、跑发展综合能力和竞争意识。二、从游戏中去体会运动的乐趣，激发学生的积极性。和培养学生的团结竞争意识！20分钟10分钟结束部分集体放松；小结；布置课后练习；归还器材、下课。组