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文档简介
打篮球的周记15篇打篮球的周记15篇打篮球的周记1听闻打篮球能减肥,还能够强身健体,于是妈妈在暑期给我报了一个篮球指导班,让我每天清早七点到八点去学打篮球,这下我可不能够睡懒觉了。在学习打篮球中,老师先教了我们打篮球的基本功,就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快,另一只手要防着。高运球拍球的速度慢,手不用防。投球时要一次投进。老师说:“这是为了锻炼我们身体的灵便性。”我每天都认真练习,记住了每一个动作的要点。几个星期过去了,经过我们辛苦练习,学完了基本功,接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时,我们大家出了好多汗,甚至有的同学还受了伤,但是我们还是坚持了下来,没有一个人叫苦叫累。经过一个月的学习,我不但瘦了下来,还从打篮球中间学到了好多知识。打篮球的周记2我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画,有提高涵养的书法,还有优异纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。但是,我感觉最好玩的还是打篮球了。每当我做完老师部署的作业后,适逢万里无云的晴日气,我便会邀上几个好朋友一起到广场上去打球,没有规则,没有裁判,甚至没有观众,但是我们几个却绝不在意,我们可是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间,打得最好的要算近邻邻居家的大哥哥,诚然他只比我们高一级,但是他投球的动作几乎能够和科比媲美。只见他双手紧握着篮球,双腿一蹬,一个跳跃,在一个投举,只看见球正确无误地被扔进了篮框,那姿势实在是太帅了。跟他对照,我的命中率太低了,而且我总是把球投偏,甚至三不沾,为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。和我们打球绝对是一件幽默好玩的事情,若是你也感兴趣的话,就赶忙加入我们吧。打篮球的周记3第1页共9页我最喜欢打篮球,每到周末或是放假的时候,我都会找上一些小伙伴们,到学校操场上去打篮球。今年暑期,刚一放假,我就急不能待地叫上陈光远去学校操场上打篮球。到那处,我说:“看看谁能投进十个球。”陈光远赞成。先从我开始。我稳稳神,先把左手放在球底下,再把右手放在球上面,又瞄准篮板上的方块,脚使劲一蹬地,手往上一举,用足力气,往球筐一投,球不偏不移地蹦进球网。我暗自为自己的“开门红”而快乐。按序次,该陈光远投球。他拿起篮球,惶惶张张就投起来,再加上他力气不足,使劲不够,结果连篮球筐的边都没挨着。我为他这优异的表现哈哈大笑起来,他却显得很谦虚的样子,说:“我的力气不足。”接着,我又拿起篮球,很熟练地采用自己总结的投球诀要:心稳,力足,手准连续投进四个球。我快乐得不得,在一旁观看的陈光远也不得不敬佩地连声说:“棒!真棒!”此次投球比赛,就这样让我十拿九稳地以4:0的比分大获全胜,心里真是乐开花。对陈光远这样的对手也有点绝不在意,心想:哪天,我非要和好手们比个高低不能。于是,我拉着光远的手,高快乐兴地走在回家的路上,成功获胜的欢乐让我忘掉疲倦。打篮球的周记4我的课余生活丰富多彩,但我最感兴趣的还是打篮球。有是一个星期六,清早,我早早地起了床,把篮球拿到了楼底下,由于昨天约好了小朋友一起打篮球,所以当我抵达篮球场的时候,小朋友也陆续列席,不一会人到齐后,我们先分成了两队,每队5人就开始玩了。依照规定,每个队派出两个人去投球,看谁先投进了,这个队就先发球。我们先站在发球线上投球,结果没中,他们队一下子就投进了,所以他们获取了发球权。开始比赛了,大家都做好了准备,当对方以发出球,我们就进入了激烈的“战斗”中间,大家都想抢到球,进行投篮,但是由于大家积极拼抢,所以球就像长了翅膀相同,一会儿在这个小朋友手里,一会又跑到那个小朋友手上,第2页共9页“战斗”特别激烈。有一次,我抢到了球,但是我被“仇家”包围了,这时我把球扔给了我的队友,他一投,但是没有投进,此后我又抢到了球,这回我的队友把“仇家”给拦住了,我使劲一投球进了,我特别快乐,由于我为我们队争进了一分。我喜欢打篮球,由于打篮球能给我带来快乐!打篮球的周记5我叫,上小学三年级。我留着爸爸给我剪的小平头,像个小刺猬,我的眼睛不大也不小还算有神。我是个爱运动的孩子,有好多运动爱好,比方游泳、骑自行车、爬山、踢足球、打篮球、跑步......其中我最喜欢的就是打篮球。每到周六,我早早的就从床上跳起来,换好运动衣吃完早饭,就去篮球训练班打球了,每节课我都会有优异的发挥。有一次,我们练完基本功后打比赛,比赛开始,我们队先发球,队友把球先传给了我,我接到球就往三分线冲,一名对手拦住了我,我来了个背后运球,轻松地扔掉了对手。又一名对手冲上来,我左一下右一下晃倒了他,我趁这时候的空档投了一个球,球像雄鹰相同飞向高处,又像陨石相同落进篮框,我快乐地翩翩起舞起来。对方队员也不甘认输,他带球连续过人向篮框冲去,我马上抢上去拦他,他忽然起跳,我也腾空跃起送他一个大“盖帽”,痛惜他又抢回了球传给了另一名对手,很遗憾我没有拦住,球进了。我们打得难分难解,最后的时刻我们队进了一球,以6比4的比分战胜了对手。我就是一个爱打篮球的小男孩,希望我的球技会越来越好!打篮球的周记6说起打篮球,好多人都会喜欢。我都8岁了,还不会打篮球。有一天,我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始,爸爸教我运球。爸爸说:“运球不要用掌心拍,要用手指来拍。”过了一会儿,我就学会了,一鼓作气能运球200多下。爸爸又教我投篮。我急着去试,结果,连球架都碰不到。于是,我就让爸第3页共9页爸投,爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点,慢慢投,不重要张。”我遵照爸爸的话,连续投。投来投去,终于进步了一点。但是,篮球还是投不进去。我很焦虑,也有些气馁。爸爸说:“不要焦虑,越急越投不进去。”我只好再投。慢慢地,终于投进了一个。我快乐得叫了起来。爸爸说:“我们还能够够这样:在心里数1、2、3,1的时候运球,2的时候准备投,3的时候投。”我试了做了几次,果真不错。原来,打篮球也是一门学问。只有掌握投篮的窍门,才能提高命中率。打篮球的周记7篮球,这项体育运动相信大家应该其实不陌生,它以经早在全世界成了被受关注的焦点之一。但是NBA,即是篮球的一个最高领域,也是一个认识篮球的地方。在今年2月在美国“赌城”拉斯维加斯举行的NBA全明星赛中,才让我真切的认识到了打篮球的乐趣。此次比赛,最使我受启示的,那就是幽默的奥尼尔与尔伯特。阿星那斯。由于今年是NBA与CCTV携手走过的第20年,所以NBA的各个大牌明星都向我们表示了新年庆贺,自然这必然少不了爱出风头的奥尼尔,他发话了:“恩恩,祝全国人民新年快乐,这是来自奥尼尔口中的问候!”还有他在比赛中亲麦迪那一幕,大家必然记意犹新。而阿里斯呢?嘿!他去参加三分投篮大赛了。眼看就要失败回家了,为了愉说欢乐球迷,他却开始单手投篮,更幽默的是竟然全都投进了!观众看了畅怀大笑,抱以热忱的掌声。其余若天王,科比。姚明。也都爆出了笑话。此次比赛,使我深有感想,使我发现打篮球的乐趣。打篮球,有时其实不是只为了成功而战,其实,快乐球迷,让球迷快乐,这也是打篮球的关接键之一!打篮球的周记8篮球是一种不简单控制的球,有的时候我们转圈圈的前进,结果再转的时候球就跑走了,是一项很难的运动。以前我以为闪避球是最好玩的,直到有一次的体育课老师说要教我们打篮第4页共9页球,我以为那是一种特别危险的运动,老师教我们能够用一只手投球,但是要用左手扶求,从我们第一次上篮球的时候,我们就开始不玩闪避球了,我们每节下课都在玩篮球,无论是斗牛还是其余游戏方式我们都会。刚学篮球我们遇到好多挫折与失误,每一次我在运球我都会两次运球,不然就是带球走不,我连传球都失误,当时我真的很想放弃,但是放弃的话今后就不能够和大家一起玩篮球,所以我素来练习。终于不会在二次运球和带球走不和传球失误了。诚然有的时候会,但几乎都不再犯这种错误了,所以现在遇到的挫折也比较少。我感觉篮球是一个需要动作快,力道也不能够太大也不能够太小的困难运动。地是这个游戏有一个优点是可长得很高,有时天气热的时候会流比很多汗又有快要中暑的感觉,所以我感觉玩篮球需要好多的耐力和体力喔!打篮球的周记9今天是周六,爸爸说要带我去打篮球,我二话不说就答应了。到了学校,我依照以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟但是来。于是拍了又走,走了又拍,我使劲一拍走了,球也走了,爸爸见我这样子,大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,这样才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你必然行!”我又重新练习起来,这一次我抓住动作的要领,慢慢地,我能够控制球了。没多久,我终于学会了运球。今后,爸爸又教我投篮,我先试一试原地投篮。一个、二个、三个我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果真厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸夸耀我进步快,我快乐得不得了。今后,我还投进了一个三分球呢!爸爸是个挺不错的教练,他让我喜欢上了打篮球这项运动。打篮球的周记10放寒假了,大家都会去参加一些运动吧,比方爬山、跳绳、······我家周边新开了一个篮球场,经常看见好多人在打篮球,于是我也想学打篮球了,别看我是女孩子哦!夜晚,我让叔叔带我去打篮球,我们抵达篮球场,我有点傻了,篮球筐那第5页共9页么高,怎么才能投进去啊!只见叔叔开始给我做示范了!叔叔拿着球,瞄准篮球筐,两手托球,尔后一跳,球划出一道线,从上而下落入了篮球框,进了!我见叔叔投球这么好,忧如很简单似的!我就拿起球学着叔叔的样子一投,哎!力气太小,连筐边都没有沾到,我不气馁,投了好多个球,终于投近了一个球,我欢乐的跳了起来!有种成功的感觉!叔叔教了我好多投篮的技术,我学的快乐极了!不知不觉两个小时过去了,可我还是不愿意走,叔叔答应我经常带我来打球!我才流连忘返的走开球场。今天经过打篮球,让我理解了,万事开头难,难就难在你没有经验,但是要知难而进,不断战胜困难,才能获取成功!打篮球的周记11今天清早,我和爸爸照例抵达第五人民医院打篮球。抵达熟悉的篮球场,我开始投篮了,我站在球篮对面,瞄准一投,球像闪电般“飞”向了球篮,哈,不偏不斜,正好投进。我捡起球又投了一个,进了;我开始站在球篮不相同的角度来投,极稀有没投进的,我爸爸见了也想去投一个,爸爸拿起球一投,斜了,球遇到了篮板又迅速弹了回来。我捡起球接着投,又进了。爸爸说我的技术真是百步穿杨。我听了快乐的笑了。一开始人特别少,我投的特别轻松,但是人越来越多,那我可就惨了。由于人多,一个球篮就有四五个篮球,害的我一连换了两次地方。我在一个有四个篮球的地方投球,可要小心点儿了,略不留意,就要被砸一个大包了。我在人群中穿越,进了两球。忽然,我感觉有东西撞了我一下,原来是调皮的篮球。还好,这球是从远处发来的,不疼。我又感觉又有球要撞到我的头,于是赶忙用手护着,果真有一个篮球向我撞来,幸好用手护着,要不然就被撞一个大包喽。在回家的'路上,我叹了一口气说:“今天的打球目标怎么都改了,从‘投球’变成‘躲球’了。”打篮球的周记12刚进入中学的篮球场场所,我就开始运球了,没想到,有一个队员速度好第6页共9页似旋风相同,从后边窜上来,眨眼间就把我的球给抢走了;我的手中没了球,忧如猛兽没了帮凶,但是我又马上反应过来,便舞爪张牙地向他跑过去跟他抢球;可球忧如爱弹跳的"娃娃",总是不到我这儿来来。很快,我就已经大汗淋漓了,正在我累得直喘大气时,队员不小心把我推了一下,我便顺顺势坐在地上,哇哇大叫;他见我哇哇大叫,便赶忙跑来,关心地询凤问我的伤到没有;我见他交将球扔掉时,便站起来把球抢了过来,他愣了愣才反应过来。接下来,我拍着球三步跨栏冲到了栏下,正准备投球时,忽然,队员投跑到了我的眼前准备要抢我的球;我也学着他的样式东躲西藏的运球,忽然来了个一百八十度急转弯,一跃而起,将球投上了篮框,球进了!这是我第一次同"好手"过招就赢了,明显有些欢乐,有些骄傲。今后,我会更加的努力,好让我的篮球技术"更上一层楼"。打篮球的周记13这几昼夜晚我都出来练习打篮球,由于妈妈说打篮球能够促使人长高。练习几次后我感觉自己诚然比不上那些好手,但相对以前已经进步好多了。昨天上午,我和妈妈、弟弟骑车抵达了图书馆后边的篮球场练习打篮球。一开始我们练习投篮,我投了三个,可只进了一个,但我已经很努力了。今后变成了我和弟弟的一对一比赛。我拿着球在场所上来回跑,妈妈却说篮球有一次攻击不能够高出二十四秒的规定,不能够长时间拿着球乱跑。我控球准备到篮筐下投篮时弟弟却不知道从哪里蹦了出来,正好挡住了我的攻击路线,害的我没有把球投进。第二次我攻击时弟弟又守在篮筐旁,我看见球场的另一面还有个篮筐,就跑了过去,无人防守下轻松上篮,竟然没进,真的太痛惜了。我正准备补篮时,弟弟跑过来大叫道:“禁止这样!禁止这样!”没有方法,比赛只得重来。我们分好各自的篮筐,就开始了一对一的较量。此次弟弟第一抢到了篮球,跑向了我防守的篮筐开始攻击。为了阻拦他的攻击,我用了好多方法,如:拽、扯、抱等。弟弟说我犯规,要罚球,没方法我只幸好一旁休息了。过了一会儿,我俩又去练投篮。玩的累了,我们就去图书馆看书了。第7页共9页今天真是有意思的一天。打篮球的周记14今天下午的时候,我和一群小伙伴们一起去打篮球。到篮球场,我们便开始分组,以“黑白K”的方式分组,我被分到王逸尘这一组,而对方倒是李净哲组。一场激烈的“战争”开始,罗开宇和王逸尘双手抱球,往上一抛,篮球便腾空而起。我望着篮球,感觉它忧如是从宇宙掉下来的,离我越来越近,眼看就要遇到我的鼻子,我临机能断地伸出手一把夺过,来一个圆满的投球,“耶”队员们喝采起来。“好样的!陈屹然!”大家喝采道。当我正陶醉在欢乐中时,已经开始第二轮,队员们个个屏息疑视地盯着篮球,忧如要把他吃掉似的。经过一段激烈的“战争”,圆满的队员们一个个都丧失斗志,由于他们已经以10比4的优势战胜我们,我们已经不能够再输,由于经过刚刚的“战斗”我们的队员全部都没有力气,他们一个个都是垂头丧气。最后,是王逸尘然
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