小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能跳绳一带一跳

跳绳—一带一跳

【教学目标制定依据】

一、课标相关内容摘录与解读

1、学科课程标准相关内容陈述

通过课程的学习，学生将（1）掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法、增强体质（2）学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力（3）体验运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯（4）发展良好的心理品质、合作与交往能力（5）提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。

2、课标解读

认真贯彻“健康第一”的指导思想，结合一年级学生好奇、好动、好表现的心理特点，体现以学生的发展为本的教学理念，发展学生身体素质和运动技能。通过教师的指导，学生观察、思考、体验、创新掌握动作技能和练习方法。让学生在练习中充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会自主，学会自创，在学练中为学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让学生在学练中都能体验成功的喜悦。

二、单元材分析与教学内容分析

1、单元分析及训练重点

跳绳是低年级学生十分喜欢的运动。为了使教学活动适应低年级学生身心发展水平和特点，增加练习兴趣，在水平一阶段选用了跳短绳中最基本的两脚依次跳和并脚跳与跳长绳中最基本的两脚依次跳和并教跳作为教材内容。教师可以根据学校和学生的实际情况，进行创新。

2、教学内容分析及训练重点

本课是以“两人一绳”为教材，以两人一绳中的一带一跳为教学内容，在原有单人跳绳的基础上，穿插各种跳绳方式，使跳绳变得多样化，趣味化。既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。在两人一绳跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。

两人一绳是两个跳绳者中一人手持一根绳子摇绳，另一人与持绳者面对面站立，在相互配合的情况下来完成跳绳动作的过程。此动作检验的是跳绳者的灵敏、弹跳和协调性，更重要的是两个人的默契配合。

三、学情分析

鉴于一年级学生具有一定的模仿能力；及活泼好动与好奇心理等特点设计本课。该班学生凝聚力强，思维方式较为活跃，身体素质和心理素质较好，有一定的克服困难、解决困难的能力。但个体差异较大，身体素质参差不齐，跳绳的技术水平有一定的差异。

【教学目标】

1、学生明白并掌握一带一跳的方法和动作要领。

2、90%的学生能够成功完成动作五到七次。

3、少数学生能自己进绳在绳中完成跳绳动作。

【教学重点】

重点：两人同时在绳中跳绳的连贯性

【教学难点】

难点：两人的步调一致和摇跳绳节奏的配合

【教学方法】

教法：示范讲解法、小组学习法、竞赛法

学法：观察动作→整体练习→分小组练习→分小组展示

【教学准备】

教师：一根短绳、秒表

学生：每人一根短绳、舒适的服装和运动鞋

【课时安排】本课共二课时，本教学设计为该课的第1课时。

德阳市青衣江路小学校一年级下册体育与健康课时计划周/课次第5周第1课时授课教师张欣教学内容1、合作跳绳：一带一跳2、游戏：穿越封锁线教学目标1、学会一人摇绳两人跳绳的方法2、提高学生的跳跃能力和协调性。3、培养学生韵律美。4、培养学生团队合作意识。教学重难点重点：两人同步有节奏的跳动。难点:两人手脚的协调配合。安全预案1、提醒学生不带尖锐硬质物体到课堂。2、听从教师指挥，不推拉同学。3、注意间隔距离，不随意乱扔跳绳。阶段教学内容组织教法次数时间开始部分课堂常规1、体育委员集合整队，报告出勤人数2、师生互相问好。3、宣布本次课的内容和任务4、安排见习生二、准备活动：小游戏—抓尾巴2、徒手操1、组织：成四列横队集合，如图：

要求：集合快、齐、静；精神饱满，注意力集中2、认真跑步，不准嬉戏打闹，注意安全1210基本部分一、一带一跳绳方法：两人面对站立，一人两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，两人一起跳。（一）两人无绳数节奏同步跳方法：两人面对面站立，一人数节奏，另一人双手扶对方的腰，感受对方的跳动节奏，随之同步跳。（二）持绳同步跳方法：同上注意事项：1、跳时，注意两手腕自然放松、柔和的摇绳，手与脚的节奏注意做到一摇一跳，。2、做左右跳时，踝关节与膝关节注意放松，控制好节奏与时机，做到前脚掌着地，富有弹性。3、身体保持直立姿态，眼视前方，面带微笑。二、游戏：穿越封锁线方法:用跳绳在一处封锁线处布置成一张网，游戏者可以通过爬、跨、跳、等方式通过，身体未触碰跳绳的即为胜利。反之失败。1、老师与学生一起做无绳的同步跳示范。2、学生观察，并两两体会练习，说出如何才能同步跳。3、学生回答，老师总结提炼（同步）4、学生先进行无绳练习，互相观察动作是否同步，不同步时口令提醒。5、待无绳同步可以完成20个，做有绳的练习。（会摇绳的可以先摇绳）6、挑战赛比比哪队跳得最多。7、交换摇绳者练习。8、终结挑战，比比哪一队是最佳搭档。9、教师评价：团队合作需要我们相互为对方想点，照顾队友点，我们才能让1+1大于2.1、老师提出织网游戏方法，在规定区域用跳绳织网，阻止他人通过，每处可用4根跳绳。2、学生分组织网，比比哪组最快最好。3、分组自己体验，提醒学生不能故意拉扯绳子。4、体验其他组的封锁线。5、比一比穿越封锁线。6、老师