如何提高初中体育的教学效率

如何提高初中体育的教学效率

摘要：

随着社会的发展和教育教学体制的改革，体育学科因其能提高学生的身体素质、促进学生的身体与心理共同发展，越来越受到教育界的广泛关注。要想加强初中体育教学效率，需要在教学过程中提高对拓展训练教学的应用.

关键词：提高；初中体育教学；效率；拓展训练教学应用

1拓展训练的类型

1.1挑战型训练

挑战型训练，是要求被训练者具有更高的心理素质和生理素质的一种训练方式。挑战型拓展训练主张超越身体固有极限，训练者在不断训练过程中逐渐弥补自身的缺点与不足。比如，在拓展训练过程中，一部分学生存在恐高心理，挑战型拓展训练训练要求这些学生参加高空类型的训练，在不断练习过程中消除他们的恐高心理。

1.2团队型训练

团队型拓展训练在训练的过程中注重培养学生的团队协作精神，在训练过程中对学生进行一定的分工，使学生在集体氛围中完成独立个体完成不了的训练目标。团队型训练不仅能提高学生的身体素质，还能培养学生的品格，是新时期拓展训练的有效方法之一。

1.3趣味型训练

趣味性拓展训练的最大特点是学生间的沟通和交流，学生在训练时养成了信息共享的习惯，能够提高学生的沟通交流能力。趣味性拓展训练中训练氛围一般比较轻松愉悦，主要以培养学生对拓展训练的兴趣为主，与挑战型训练相比，趣味性训练具有较低的难度。

2运用拓展训练提高初中体育教学效率的措施

2.1情景模拟

在体育教学中教师往往很难做到每节课都带领学生进行体育实践活动的拓展训练教学，所以教师就需要利用有限的资源通过情景模拟的教学方法为学生布置一个相对真实的场景，帮助学生完成拓展训练内容的学习。新时期，科学技术的出现和发展为情景模拟教学方法提供了一定的支持和辅助作用。例如，初中体育教学中进行攀岩拓展训练时，教师为学生布置一个模拟的攀岩场地，利用教学设备搭建攀岩设施，然后利用多媒体技术提供攀岩的环境，如利用投影设备展示险峻的山脉等，学生在训练的过程中形成真实的体会，丰富初中生的主观感受，提高学生拓展训练的积极性与主动性，促进他们身体素质的提高。

2.2合作学习

新课程改革标准要求全面提高学生的综合素质，所以初中体育教学中不仅要提高学生的身体素质，还要培养学生的品格，拓展训练中的合作型训练能提高学生的团队协作意识，使学生在提高自身的身体素质的同时达到提高集体意识的目的。所以，在初中体育课堂上，教师设置一定的教学活动，让学生相互沟通和交流。例如，进行攀岩训练教学时，教师将学生分为几个学习小组，每个小组设置几个学生负责布置安全设施，与其他学生轮流进行攀岩训练。在完成训练项目之后，学生充分体会到合作的重要性，提高了学生的团队意识，使学生在互相帮助的过程中实现了更高的目标，同时也锻炼了学生的综合能力。

2.3实践教学

新课程标准提倡教学活动要尊重学生的主体地位，所以教学过程中教师提高了对学生学习主动性的重视。在初中体育学科教学过程中，探究教学法是在学生养成充分的主动学习习惯的基础之上进行的。教师通过一定的手段使学生形成猜想和假设行为，学生在好奇心的驱动下，主动探究答案。这一过程中提高了学生的体育技能。并且在长期的探究教学过程中，学生不断产生疑惑，不断寻找答案，还能丰富学生的思想，使学生形成完善的体育知识框架。这种良好的学习习惯也影响初中生其他学科的学习。探究教学方法对学生的发展具有重要的影响。例如，在进行攀岩拓展训练过程中，体育教师向学生提问："当我们处于倾斜角大于90的岩石上时，手用力还是脚用力能使身体感觉更加轻松？'在这种问题的引导下，学生在进行攀岩训练时就会更加注意手脚用力与岩石地形的关系，得出结论后，学生在下次攀岩训练中会产生更好的训练成果。探究式教学方法引导学生寻找和发现真理，在教学过程中提高了学生的主观能动性，是拓展训练教学活动中有效的教学方法之一。

2.4自我评价

学生在训练与学习过程中会出现各种各样的错误，这些错误如果仅依靠教师指出和改正，会增加教师的工作量，使教师没有精力进行拓展训练的其他内容教学。所以，拓展训练中一种有效的教学方法是学生的自我评价。这种自我评价包括学生对自身拓展训练成果的总结和反思，也包括学生中其他成员对其行为的评价。在学生团体的意见中寻找其行为上的不足，能完善学生的行为，促进学生的综合发展。在教学过程中教师可以依靠游戏教学的方式实现学生间的自我评价。自我评价的方式能培养学生自省的习惯，使学生在不断的训练过程中完善自我，提高体育综合技能。

结语：

初中体育教学过程中，教师可以利用实践教学、合作学习、自我评价教学、探究教学及情景