初中体育与健身上教（试用本）八年级基本内容Ⅰ 《抖空竹》教案

《抖空竹》教案

班级：八、四教师：陈果

教学

内容

空竹启动方法

空竹方向调整

教材

分析

空竹是我国集娱乐性、健身性、技巧性、表演性为一体的名族传统体育运动项目之一。新的体育课程标准将民族体育项目列入体育课的选修内容，在体育教育中将名族传统体育与现代科学教育方法相结合，这不但能够深化名族传统体育项目的传播也是教育目的的要求。

教学

重点

空竹启动两种方法、方向的调整

教学

难点

1.空竹启动时右手用力的衔接。

2.空竹方向的调整。

教学

目标

通过教学发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；

通过教学提高学生对民族传统体育文化的认识；

通过教学使学生掌握抖空竹的基本技术和方法，提高学生团队协作能力。

场地

器材

场地：篮球场。

器材：空竹、标志物

安全

措施

1.课前检查场地与器材。

2.做好充分的准备活动。

3.进行安全思想教育。

教学

顺序

课的内容

组织、教法

学法和要求

时间

次数

强度

教师活动

学生活动

开始

部分

一、课堂常规

1.整队集合。

2.清点人数。

3.检查服装。

4.宣布课内容。

5.安排见习生。

1.学生集合

2.清点人数

3.向学生问好。

4.宣布本课的教学内容与要求。

5.安排见习生。

队形：

1.在指定地点快速集合。

2.体委整队向教师汇报人数。

3.向教师问好。

4.认真听取课堂内容与要求。

2

分钟

1

小

准备

部分

一、热身跑

二、徒手操

1.头部运动

2.扩胸运动

3.展臂环运动、

4.体转运动

5.腹背运动

6.弓步压腿

7.侧压腿

8.手腕、踝关节运动

学生成一路纵队围绕篮球场进行热身跑

1.教师口令指挥学生成体操队形散开

2.教师领做，口令指挥。

队形：

要求：整齐。

队形：

1.快、静、齐。

2.学生跟随教师进行练习，

要求：动作规范

2分钟

3分钟

1

1

中

小

基本

部分

一、空竹启动方法

方法一：将空竹置于地上，使其轴垂直于身体。将线放在轴下方，用线拖动空竹从左到右滚动，当空竹滚到右边的时候顺势右手提拉启动空竹。

方法二：右手空竹线在空竹轴上呈逆时针绕一圈（上环），放地上右手提拉升起空竹启动空竹。

二、空竹调整

1.平衡调整：右手空竹线放短，将右手处空竹线朝向空竹高的一端压，如前端高右手空竹线往前端摆，从而调整高低平衡。

2.方向调整：右手空竹杆前端触碰空竹两边边缘，调整空竹方向，要使空竹呈顺时针转动，右手空竹杆触碰空竹前方外沿，反之内沿。

二、“取经”游戏

方法：学生男女生分为两组，每组两个小队成纵队站于起点线后，教师发令开始，学生通过小步跑、立定跳远、夹球跳到达“取经”地点，将空竹启动双手停止让空竹转动3秒后停止放好，夹球跳到球所在的位置然后跑向下一位同学完成接力。每组先完成的队伍为胜利队，输的队伍做3次下蹲。

1.教师将学生分成四列横队站立。

2.教师讲解并示范。

要点：空竹轴垂直于身体（空竹碗内黑色方向正对自己），线绳放在线槽内，启动时右手提拉。

3.教师带领学生练习启动动作，然后让学生自行练习，教师巡回指导。

7.带领学生练习3～5次后学生自行练习，教师巡回指导。

8.教师先示范完整动作，再组织学生自行练习，教师巡回指导。

9.教师发口令，让学生进行方向调整练习。

1.将学生分成人数相等的4组，成纵队站于起点线后（见图6）。

2.教师给学生讲解游戏的方法和规则。

规则：

（1）必须小碎步，每个格子双脚都要接触地面。

（2）立定跳远必须越过障碍。

（3）必须夹住球跳到空竹点，然后夹球跳回球的所在点。

3.教师用口令指挥学生开始游戏。

4.教师对游戏过程进行评价和总结。

5.输的一队

队形：

1.学生成四列横队（体操队形）站立。

2.学生认真观察教师动作示范。

3.学生跟着教师一起做起步动作，然后自行练习。

4.学生听教师讲解空竹的离地到空中的动作要领。

5.学生自行做抖空竹练习。

6.学生认真观察教师示范抖空竹的空中旋转动作。

7.学生跟着教师一起做抖空竹的空中旋转动作，练习3～5次后再自行练习。

8.学生按照教师的要求进行抖空竹的完整动作练习。

9.根据教师要求进行练习，失败的学生每人做五次下蹲。

游戏队形：

1.学生按照教师的要求分成人数相等的4组站于起点线后。

2.学生认真听教师讲解游戏的方法和规则。

3.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏。

要求：遵守游戏规则，积极参加游戏，注意安全。

4.游戏结束后，认真听教师对游戏活动的评价和总结。

10分钟

10分钟

10分钟

7-10

2

中

中

结束

部分

一、整队集合

二、放松练习

1.拍手臂腿。

2.呼吸调整。

三、课堂总结

四、收还器材

五、下课

1.教师整队（如图1）。

2.教师带领学生做放松练习。

3.课堂总结。

4.师生再见。

1.学生集合（要求快、静、齐）。

2